草本世界金针菇精华减肥效果好不好？有没有副作用
草本世界金针菇精华减肥效果好不好？有没有副作用
补充：想减肥啊，运动了，没效果节食了，坚持不了想来点健康减肥食品
大家看看这个有用吗
效果好不好
有没有副作用
减肥最重要的是控制饮食（非节食）和运动，减肥产品也可以做个很好的辅助.养成良好的饮食和运动习惯最好哦
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减肥瘦身领域专家??30<????в????? ???
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???棬????????????金针菇的营养成分及作用？_百度知道
金针菇的营养成分及作用？
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金针菇家称增智菇增智菇美誉凭空富赖氨酸化神经细胞促进智力发展研究数据表明<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad00克金针菇所含蛋白质相于2000克瘦肉、3000克鸡蛋或者12000克牛奶蛋白质含量 金针菇 [科目]白蘑科真菌冬菇实体 [别名]冬菇、冬蘑、金钱菌、冻菌、朗夏（藏语） [性味旧经]性寒味甘咸；肝、胃经 [切效主治]补肝益肠胃抗癌主治肝病胃肠道 炎症溃疡癌瘤等病症 [营养] 每100克鲜金针菇含维素B2 53.9 毫克维素C 10.9毫克；每10O克干金针菇含蛋白质 13克碳水化合物52克矿物质7.56克外含 胡萝卜素、种氨基酸、植物血凝素、糖、牛磺酸、香菇 嘌吟、麦冬甾醇细胞溶解毒素冬菇细胞毒素等二 [食疗作用] 1．抗疲劳 服用金针菇定间鼠其乳酸脱氢 酶力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加具抵抗疲劳； 产加快疲劳消除作用 2．抗炎 金针菇菌丝体、实体提取效 鼠耳廓炎症模型抗炎作用体抗菌消炎作 用 3．防高血脂降胆固醇 金针菇阻抑物喂饲料 引起血脂升高降低胆固醇能防治脑血管疾病 4．抗肿瘤 金针菇糖鼠移植性肉瘤S18、肝癌 H22LeuiS肺癌均明显抗作用其强度与云芝糖 相近金针菇提取朴菇素能效抑制肿瘤 具明显抗癌作用 5．促进新陈代谢 研究表明金针菇能效增强机 体物性促进体内新陈代谢利于食物各种营养 素吸收利用
金针菇中营养物质极其丰富
维生素 B1 B2 C 维他命 很多营养的
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