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腰3/4椎间盘突出，腰4/5.腰5/骶1椎间盘膨出，腰椎骨质增生，请给指导能否用方世医贴或用其它自
腰3/4椎间盘突腰4/5.腰5/骶1椎间盘膨腰椎骨质增请给指导能否用世医贴或用其自我疗谢谢您
提问者采纳
膏药都没用能缓解疼痛
可以去中医科看看能不能保守治疗缓解，膨出和突出还有增生是没有办法根治的。
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······腰椎间盘突出锻炼方法，如何锻炼才好？_百度知道
腰椎间盘突出锻炼方法，如何锻炼才好？
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腰间盘突治疗要适合自都佳治疗需要根据患者情况临床表现进行选择腰间盘突治疗：医药[腰椎骨世医贴]调理腰间盘突患者同要注意要久站、久坐、要受累、要受凉、要急性发作期做运要养良习惯腰椎间盘突症锻炼要注意做安全第量力行循序渐进持恒疾病同阶段应同锻炼：1、急性期能做任何体育锻炼期间应静养休息主做些意念主静气功2、康复期早期脊柱肌肉力量功能锻炼主目平衡椎前肌肉力量避免椎间盘髓核突增加椎旁肌肉椎间盘保护做隔墙看戏、五点支撑、三点支撑、燕飞式等3、康复期期则附加脊柱前肌肉力量功能锻炼目使脊柱肌肉达新态平衡实现稳定脊柱目仰卧起坐、收腹双腿举、双手抱膝等4、康复期期增加关节度增强维持关节稳定肌肉力量耐力锻炼腰部前屈、背伸、旋转运等5、康复增加做些氧运散步、退步走、游泳、骑自行车、太极拳、健身气功等
每天做4次以上的臀部运动，对此病有好处。
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出门在外也不愁治腰间盘突出的偏方有哪些，什么偏方有效？
来自黑龙江
健康咨询描述：
腰椎间盘突出属中医“痹症”、“腰腿痛”范畴，其主要表现形式为腰背痛及下肢疼痛。中医将*腰椎骨方世医贴*通过贴敷患处体表，其药用成分在局部形成较高药物浓度的相对优势，从而有效刺激局部神经元回路，令血管扩张，内部分泌加速，达到调节机体局部功能，提高抗病菌感染和外伤劳损能力的目的。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：治腰间盘突出的偏方有哪些，什么偏方有效？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 10:02:06
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帮助网友：34828称赞：413
病情分析：你好！由于腰椎间盘突出导致的，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。指导意见：
建议：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的药物有鹿角片，桑寄生，杜仲，穿山甲乌蛇等。如果痛的比较重还可以用膏药局部外贴的
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