最近后脖子疼 后背疼 腰疼怎么回事?怎么办啊,_百度知道
问:最近后脖子疼 后背疼 腰疼怎么回事?怎么办啊,
权威医生回答
来自颍上县人民医院（二级甲等）
你好：感觉到腰疼、后背疼以及脖子疼，很有可能是因为慢性的腰肌劳损而导致了这类现象，腰肌劳损是常见的慢性劳损疾病，患者多注意劳逸结合，多注意休息，每天进行适当的身体锻炼。祝你健康。
指导意见：
你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的.最好去医院检查一下.如果是...
问题分析：
你好，从描述来看，这是由于长期劳累引起的腰椎间盘膨出或者颈椎病的。需要...
你好，考虑是月经不调引起的，精神因素、情绪波动、环境的改变、年龄、疾病、药物以及...
你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多...
问题分析：
你好.应该不是骨头的问题.是腰背部的韧带慢性劳损的问题.你可以在局部做理...
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为什么我做200个上下蹲之后，到了明天早上全身疼痛，脚痛的都不能站直了，手痛腰疼脖子也疼，到底为什么
不区分大小写匿名
做的太猛了，每天坚持做，每天少做些
身体一时适应不了这么高剧烈的运动，坚持几天等身体适应了就好了
哎…哥是过来人，老实点吧你。
头一回锻炼吧,,不常运动偶尔就这样.
不是，我以前也做过，300个多没事。
身体适应不了那么剧烈的运动！
因为你没有经常锻炼。
有啊，就是很少做上下蹲。锻炼也会，不是经常
经常锻炼，循序渐进。不要急功近利
因为你老不运动吧然后一次运动量太大就这样了
其实主要原因还是由于自己平时运动量过少，缺乏锻炼，一旦有突剧烈运动一般的有痒呼吸跟本就维持不了，所以在无可奈何的情况下做无痒呼吸来维持肌肉的活动。而无痒呼吸会产生乳酸，乳酸会积聚在肌肉中造成肌肉酸痛，等几天后才会慢慢散去。若想快点让乳算散去最好的方法是去泡温泉或洗桑拿 然的剧烈活动，经过一段时间的休息后，
还有呢，还有什么办法。
呵呵，做完运动后找人按摩一下，放松放松，或者热敷也可以，
长时间没运动了
很久没有这样锻炼的缘故
你又做坏事了吧。
你怎么知道，。。。
做的太猛了
不是每天坚持做,偶尔一运动就这样!笨
楼主你好；&&&& 肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸 不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉；乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大，导致肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀.经常运动的人，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。 因此，我们平时应多锻炼，在运动前先做好准备活动，运动后要做些肌肉放松的活动，以促进血液循环，这样，肌肉的疼痛就可以减轻。 另外洗热水可以解除肌肉酸疼。
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健身领域专家脖子后背痛腰疼脸部肌肉有时跳动
健康咨询描述：
紧张&焦虑&后背撑而痛&脖子淋巴和甲状腺刺痛&嗓子疼而且吃消炎药不管用&右侧头疼已有十几年了&&腰疼脸肌肉跳&特别是生气时全身发软&&我的自我封闭症也有二十年了&而且我的神经特别敏感某个地方有不舒服时总感觉是什么大病:
需要医生帮助提供远程诊断：
就是感觉浑身都是病不知从何下手
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 17:57:38
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病情分析：你好，这种情况一般是植物神经功能紊乱导致的表现。指导意见：首先去检查一下有没有器质性病变，没有的话可以去针灸治疗一下，一般是可以减轻症状的。
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健康咨询描述：
每天腰痛背痛肩痛脖子也非常痛是怎么回事呢？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：是肩周炎的早期表现特征，肩膀疼痛最理想的方法应该是中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透，可直达病灶，能够促进血液的循环，对局部发生的病变及时的进行修复，从而达到缓解症状、及时控制病情的发展和康复的目的，指导意见：建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药伸筋丹，外用追风舒筋贴膏注意防寒保暖。
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