左肩肌肉酸痛酸痛

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左肩膀酸痛是什么原因
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左肩膀酸痛是什么原因左肩膀酸痛是怎么回事?想咨询下这是什么原因,需要怎么治疗,应该看什么科室呢?是不是最近天气突然冷的原因啊
想得到怎样的帮助:左肩膀酸痛是怎么回事?如何治疗好呢?
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&&&&&&症状考虑估计是肩周炎。肩周炎是由于肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。&&&&&&治疗上主要是平时注意避免诱发因素,比如受凉等。平时可以进行功能锻炼对肩周炎有很好的保健作用,比如爬起动作等。
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如遇紧急情况,请致电400-左肩酸痛可能是癌症吗 预防癌症的小妙招左肩酸痛可能是癌症吗 预防癌症的小妙招三九养生堂百家号现在的很多人由于工作的劳累而导致左肩酸痛,那么左肩酸痛可能是癌症吗?为什么会有左肩酸痛的现象呢?怎么知道是患上了癌症,癌症的症状有哪些?如何预防癌症呢?下面就让小编带大家了解一下吧。左肩酸痛可能是癌症吗膀子酸痛可能是颈椎病或许肩周炎等等一同的。可是单独的就是左膀子疼痛可能是心绞痛的预兆哦!心绞痛是心脏中供送氧气和营养的血管变窄所引起的病状,最严重时有可能会出现生命危险。若平时不运动的人突然进行剧烈运动,心情兴奋时就有可能引起。其症状表现为胸部有重压,左肩到颈部感到疼痛、无力,胸口疼痛。如果感到身体有此症状时,请及时去医院就诊。很多人身体出现不适时都在犹豫到底要不要去医院进行检查。当然日常生活中并不是所有的不适都是发生重病的征兆,但都是和病状有关系。是否意识到这点在实际症状出现时,会产生很大差异。对于疾病要早发现早治疗。从平时要注意自己的身体状况。如果感到不适,要及时和医生商量。如何预防癌症运动由于现在生活压力的过大。很多人都跟运动无缘了,身体开端渐渐的变差了,疾病开端找上门了。运动是疾病的克星,每天坚持运动可以增强对疾病的抵抗力,远离癌症的打扰。睡一个好觉如今,在医学上对于癌症的预防有一个共识,那就是睡眠。睡眠不足的人在第2天的时候时候会导致体内75%的免疫力下降。睡好觉才能增强身体的免疫能力。可以消除由于睡眠不足导致的癌细胞突变。因此,睡觉可以有效预防癌症。少抽烟少喝酒曾经许多抽烟喝酒的人活得好久。因而许多人纷纷开端仿效。其实这种做法极为不明智。抽烟喝酒关于有些人来说可以长命,但是关于大部分的人来说是导致肺癌等各种癌症的发作。因而,为了我们的健康考虑,远离烟酒是一个最佳的挑选。检查很多人都以为没有患病就不需去医院做查看。正是由于这种思维,导致了世界上多了几千万的癌症患者。定时查看其实就是为了可以及早的发现癌症,只要这样在癌症恶化之前及早的医治与防止。饮食规律食物能够预防癌症这是大家都知道的,平时我们可以吃大蒜,还带,虾,橙子和葡萄等对癌症病毒有抑制作用的食物。同时不要去吃太过辣的食物,吃东西的时候太烫了一定要等冷点才吃,因为太烫的食物会让肠道,胃部受到伤害。总之,饮食上规律一点,癌症就不会找上门来。喝茶喜欢喝茶的人比那些不喝茶的人患癌的风险大大降低了将近一半的几率。因此,平时应该多喝茶,无论是红茶还是绿茶都是具有防癌效果。癌症的症状当出现一下这些症状是,一定要注意,因为这很有可能是癌症早期的症状,此时积极检查,保养身体可以将你的生命从深渊中拉出。第1种信号:长期疲倦、乏力第一次机会:轻度疲劳第二次机会:深度疲劳第三次机会:脏器内部变异导致癌变一般情况下,疲劳后只要好好休息很快就能调整过来,但极度的疲倦就要引起重视了。长期难以恢复的慢性疲劳,会破坏人体的免疫力,使潜藏在体内的癌细胞快速生长,尤其是消化器官肿瘤,与慢性疲劳和便秘关系密切。第2种信号:持续咳嗽第一次机会:咳嗽第二次机会:肺部结节导致肺癌咳嗽很常见,但久治不愈的咳嗽就要小心了!很多特殊表现的咳嗽,就要怀疑是不是肺癌。顽固的刺激性干咳间断性咳血痰或痰中带血丝咳嗽伴有胸闷、气促等表现咳嗽伴有大量的泡沫痰咳嗽伴有不明原因的中低度发热等肺癌的排查,其实不难。出现了长时间的咳嗽,只要超过两周,用药也没有好转,那就建议做胸片检查,看看肺部是否有病变。第3种信号:消化不良、长期烧心第一次机会:消化不良第二次机会:胃炎、胃溃疡导致胃癌持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心又叫慢性胃灼热,长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡,再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解,进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象,这些都是胃癌或食道癌的早期信号。第4种信号:腹胀第一次机会:持续腹胀第二次机会:盆腔炎导致卵巢癌女性持续腹胀,有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周得不到缓解,都可能是卵巢癌的征兆。结语:通过上文小编的介绍,相信大家对左肩酸痛可能是癌症吗也有了一定的了解。左肩膀疼一定要注意了,着可能是疾病的预兆。所以当出现左肩膀疼的时候一定要及时的去医院检查哦。在平时生活中也要注意癌症的发生。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。三九养生堂百家号最近更新:简介:三九养生堂,中国第一养生门户网站。作者最新文章相关文章左肩下面一点有痛感,使劲向右转身有明显肌肉被拉伸的酸痛感。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
左肩下面一点有痛感,使劲向右转身有明显肌肉被拉伸的酸痛感。尤其早上起床感觉明显,并且似乎有声音(男,31岁)
你好这种情况多长时间了?
有小半年了
一开始以为姿势问题,有点类似抽筋后来才发现不是
肩关节活动受限吗
像肩关节前后左右活动有影响吗
没有。左右大幅度转身就明显感觉到那个位置的肉好像很硬
具体疼痛部位是哪里?
可以给我详细描述一下吗
左边肩胛骨
图片因隐私问题无法显示
有没有受过伤或者受过凉吹过空调
没有受过伤
空调有吹的,也没有对这个部位一直吹过
怀疑你是肩周炎引起的
有没有做过什么检查,像拍过肩关节片子等等
没拍过,一般我都是先问问才去医院看
你的这种情况怀疑是肩周炎
肩周炎是肩关节周围炎的简称,又叫冻结肩,俗称“漏肩风”。肩周炎的主要症状为肩痛和关节活动受限,肌腱强直与僵硬,患者有时在夜间疼痛加剧,有时疼痛还会放射到前臂和手。其常见病因是由扭伤或慢性劳损以及风湿造成的肩关节周围滑囊、肌腱、神经的炎症。 对大多数肩周炎患者来说,采用药物与肩周炎健身疗法相结合,可使重症肩周炎患者减轻疼痛,轻微患者可基本上痊愈。 肩周炎健身疗法主要以活动肩部的关节和肌肉为主,主要包括三个概念:松弛肌肉的推拿,锻炼关节的伸展,以及牵拉粘连的悬吊,从这三个概念出发,形成了三种基本锻炼方法。 一、推拿按摩法 推拿和按摩被称作肩周炎患者的“热身运动”。在推拿和按摩的作用下,肌电活 动加强,增加了产热,就能驱风去寒燥湿,使症状得到明显的改善。 推拿按摩可以请别人做也可以自己进行,具 体方法是:早晨起床后,面向东方,在空气流通而又清新的地方站立,用健康的手放置肩部患处用力揉捏,按摩肩部约5~10分钟。因肩部穴位较多,且又互相关 联,如风池、肩髃、肩井、天宗、曲池、合谷、阿是等诸穴,不必细究每一穴位的具体部位,哪里疼得厉害就捏哪里,直到肩部患处产生温热感,甚至于发烫发胀, 由麻变酸,就可以视为已对致病部位发生了作用。这时,就可以开始肩部的运动锻炼,以巩固推拿按摩的治疗效果。 二、主动锻炼法 目的是通过肩部的运动,使关节得以灵活伸展,使肌腱增加韧性和弹性,以减轻疼痛,恢复肩关节周围组织的正常功能。    1.甩臂运动    将痛侧手臂抡直,先前后甩10~15次,再左右甩10~15次。运动幅度可由小到大,运动速度可由慢到快,运动力度可由弱到强。    2.前拉伸运动    利用现成的栏杆或椅背,高度在胸腹之间为宜。双手用力拉住栏杆或椅背,缓缓下蹲,将身体的重心坠在两条手臂上,稍停片刻,再缓缓立起。将此动作反复做,一般做1~3分钟即可有明显效果。    3.侧拉伸运动    利用现成的栏杆或椅背,高度在胸腹之间为宜。身体侧向栏杆或椅背,将痛侧手臂用力拉在栏杆或椅背上,缓缓下蹲,将身体的重心坠在这条手臂上,稍停片刻,再缓缓立起。将此动作反复进行10~15次。    4.后拉伸运动    利用现成的栏杆或椅背,高度在胸腹之间为宜。两手于背后反握,掌心向上,拉住栏杆或椅背,缓缓下蹲,使身体重心下坠。稍停片刻,缓缓立起,反复进行10~15次(下蹲程度依据患者的承受能力来定)。    5.前上举运动    患者两手持一根80~100厘米长、一般粗细的圆木棍(有力量的可用金属棍),两手间距稍宽于肩,抡直手臂,做前上举运动,一般做10~15次。    6.前上推运动    患者手握一根80~100厘米长、一般粗细的圆木棍(或金属棍),先屈肘置于胸前,再两手掌心向前握棍举与肩平,做向上推举动作,手臂挺直,再缓缓还原于肩上。此动作反复进行,一般进行10~15次。    7.摆动运动    患者双手各持一健身球或其他重物(重量根据身体情况而定),伸直臂膀,前后交替做前上摆及后上摆10~15次。    8.侧摆运动    患者双手各持一健身球或其他重物(重量根据身体情况而定),交替做侧前摆、侧后摆10~15次。    9.绕环运动    患者屈肘,以肩关节为两轴,做向前向后的绕动动作(类似于划船),成环状进行,幅度由小到大,速度由慢到快,力度由弱到强,向前绕动及向后绕动各10~15次。    10.手拉橡皮带运动    取一根弹性强度稍大的橡皮带,将其一端固定,然后,面向或者背向橡皮带,紧握橡皮带,做向后下方或前上方的拉伸摆动10~15次(橡皮带的松紧度应视个人身体情况而定)。    11.手爬墙运动    患者面对墙站立,两腿分开与肩同宽。然后,双手屈肘扶墙,逐渐上移,做爬墙动作,至手臂能伸直,或者以疼痛的承受程度为限度。每完一式,停留片刻,反复做10~15次。做此项动作时,应该注意身体的姿势,保持双肩平衡。    12.自牵悬吊运动    患者站在单杠前,或用一根木棍横置在门框上,安置牢靠。然后,两手握杠,双脚缓缓离地,将身体悬吊于杠上。一般坚持15~30秒,逐步延长悬吊时间。 三、被动锻炼法 1.拉臂运动    让患者采用正坐的姿势,他人一手握住患者的手腕部,另一手托住患者的肘关节,慢慢向上拉扯,使其肘关节由弯曲到伸直,至手臂向上方伸直为度,然后慢慢放下。一般可进行10~15次。    2.拉肩运动    让患者用手臂抱住自己的头部后枕处,他人一手固定患者的肩,另一手托住患者的上臂,缓缓地向上抬,直至肘部与肩部平行或高于肩部。然后反复进行,一般做10~15次。    3.转肘运动    让患者屈肘,他人一手握住其手腕,另一手固定患者上臂,缓缓用力,先顺时针方向转动肘关节5次。动作幅度由小到大,速度由慢到快,力度由弱到强。    4.转肩运动    让患者屈肘,他人一手握住患者手腕,另一手托住其肘部,沿顺时针方向转动肩部5次,再沿逆时针方向转动肩部5次,动作幅度由小到大,速度由慢到快,力度由弱到强。每转动5次的间隔,要从腋窝处把患者的肩部用力地抬几下,再进行转动,效果会更为明显。    5.肘侧举运动    让患者屈肘用手抱住脑后后枕部,他人一手固定患者肩部,另一手托住其肘部,慢慢地朝上侧抬,抬至略高于肩的位置时,他人固定患者肩部的手用力向下按压3~5次。此式动作反复进行5~10次。    6.背后拉肩运动    让患者将双手在背后相握,屈肘,掌心向后;他人用两手分别固定患者的两肘,同时两手用力向内下方压10~15次。    健身疗法能起到药物起不到的作用,通过运动锻炼,能够加速局部组织血液循环,有增加血流量,改善微循环,恢复血管壁弹性等作用。尤其是能够消肿散淤,加快组织对积血的吸收,防止关节再粘连,从而促进肩周炎的早日康复。 肩周炎健身疗法的注意事项:    ⑴患者在平时要养成良好的生活习惯,夜晚睡觉时要注意肩部的保暖。    ⑵患者要避免肩部过度劳累,并注意防止外伤,严禁在对流风、潮湿处睡觉。    ⑶患者采用健身疗法要循序渐进,运动幅度和强度要由小到大,由弱到强,注意锻炼时不要受寒,锻炼后要立即保暖。    ⑷患者采用健身疗法要持之以恒,切忌缺乏毅力,放松锻炼。    ⑸患者在治疗的过程中,有时会出现症状加重的现象,但并不意味着病情恶化,而是一个病理改善的反应过程。因此,患者不可以以此为理由放弃健身疗法的运动锻炼。    ⑹患者采用健身疗法,要有顽强的意志。只要不畏疼痛,不讳疾忌医,就能够逐步争取达到根治的效果。
你看看这个
之前拍过颈椎的片子,那个片子面积很大
不知道能否显示出肩周炎
颈椎的一般看不到肩关节的
那颈椎有没有问题呢
当时医生说有一点点轻微的变形什么的 问题不大,总结下来就是没问题
但是精神状态不好。无精打采的
才去看的医生 。颈椎和脑CT都拍过
平时还是要注意颈部保养
平时锻炼多吗
没别的锻炼了,五月受伤 到现在没运动
你的问题就是肩周炎,需要平时锻炼
五月受的什么伤
到现在脚踝还肿大
那现在怎么样了
正常行走,但不能横向用力
转动有痛感
后期有没有功能锻炼
晚上有没有热敷和泡脚
后期没有锻炼
没有热敷和泡脚
5-6月以吃药为主
后面就是擦红花油
这种不行的,后期要恢复就得功能锻炼和热敷
后期不需要摸红花油
功能锻炼 怎么做?
自己主动活动,
像内翻外翻还有内旋外宣
建议你可以用点药物治疗即可,用活血止疼胶囊和三七片,在可以用中药治疗,用红花,艾叶,伸筋草,透骨草,川椒,苏木,青皮,桂枝,甘草。水煎泡洗患处治疗即可
用上述中药泡脚
每天晚上坚持
三七比较方便
关于你的肩周炎,建议你平时可以用热毛巾或者热水袋进行一些缓解,避免风寒和长期一个姿势,坚持加强功能性的锻炼,可以用手指作爬墙动作,把手往上举通过头后摸耳朵反手从背后摸对侧的肩胛骨。或者两只手伸直接从前往后,或者从后往前作顺、逆时针方向转圈圈运动,这些都是可以的,但需要坚持才行的。
好的,我去买点吃
有什么问题可以随时咨询我
如果觉得我的回答对你有帮助,记得免费好评,关注我以后有什么问题可以随时咨询我,有关于心意随意了?
谢谢,以后有什么问题找我
HI ,刚才去甩胳膊,左肩里面会响
说明还是有肌腱的粘连
需要手法给你推开
那麻烦请问街上那种推拿按摩还是需要医院的中医推拿?
要去医院的中医推拿师
好的,谢谢
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擅长:骨折、腰椎间盘突出、外伤、颈椎病、腰痛、退行性变
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左肩疼痛是为何
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议,想知道什么情况,
&副主任医师
年龄多少?是否伴随咳嗽咳痰?夜间还是白天疼痛明显?是否受过外伤或用力不当?
状态:就诊前
前段时间学车,酸疼感好了啊,没有咳嗽,白天疼,睡觉不动不疼,使劲就疼,就像一直落枕的感觉,是不是平时一个姿势看电视摆手机久了啊
状态:就诊前
26岁,没干过什么用力的事,
&副主任医师
颈椎磁共振排除颈椎间盘突出
副主任医师
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王丽娜大夫通知通知:亲爱的患者朋友您好,门诊回去后现在病情恢复的怎么样,如果有问题可以在微信我的好大夫网上工作室留言,我方便的时候就会给您回复或预约门诊,希望我的这个服务给您带来更多的便利,减少交通时间成本及不必要的开支,希望用我的专业治疗,帮助您早日康复。
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各位疼痛患者,饱受慢性疼痛折磨的大家很多会伴有情绪障碍,下面这个国际公认的PHQ-9量表可以准确评估出大家的健康状态,更有利于疾病的恢复。可以请大家尽快填表,我需要了解您的情况以便自己或我帮您解决!
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各位疼痛患者,您或是您身边的朋友有饱受痛经折磨的吗?(如无请忽略)。下面这个调查问卷可以准确评估并帮助我们痛经治疗联盟了解疼痛情况,更有利于在此基础上优化个体治疗方案(详细方案可点击我的头像往下拉,看下面的专家文章)。麻烦大家尽快填表,我需要了解您的情况以便自己或我帮您解决!感谢!
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疾病名称:左肩酸痛,有一个礼拜可&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,想知道什么情况,
病情描述:耸肩疼,抬胳膊到高处也疼,拄胳膊也疼,放松不疼,用力感觉胳膊窝酸,睡醒疼痛感减弱舒服很多,表面看没什么异常
疾病名称:前一个礼拜脖子落枕一个礼拜才好后来左边手臂肩膀酸痛&&
希望得到的帮助:到底是什么方面的原因呢
病情描述:前一个礼拜睡觉落枕了,开始头都不能往左转,转的话好痛,不过过了一个礼拜才好了,不过还是感觉有点扭着的,不过后来左肩膀左手都有点酸痛了,这是为什么?
疾病名称:肺癌&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
男 31岁 以前一直身体良好不会是什么肺尖癌吧。。。 网上查了症状很像啊。。。。。
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我怕去检查。...
疾病名称:颈椎3456突出,颈部酸痛,左肩酸痛&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:前后左右摆头,酸痛,左肩酸痛,一个多礼拜,3天前做了磁共振,3、4、5、6突出,做了冲击波,打了针,现在还是酸痛
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
王丽娜大夫的信息
临床专长:各种急慢性疼痛的诊断治疗,尤其是各种关节软组织相关性疾病及神经病理性疼痛的诊疗,如肩周炎,...
王丽娜,医学博士,2004年8月于华中科技大学同济医学院硕士毕业后至今就职于苏州大学附属第一医院麻醉(疼痛...
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甘肃省人民医院左肩酸痛,有时麻木是怎么引起的
14:42&&&&&&浏览9926次
病情描述:左肩酸痛,有时有点麻木,有时左胸和后背也有阵痛感,是不是什么疾病引起的?最近眼睛也老是干,烙人。 左肩酸痛
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:单纯的左肩酸痛麻木,考虑肩关节周围炎引起的,但是有左胸和后背阵痛,要引起注意了,心肌的急性缺血缺氧也有此症状的。
指导建议:肩关节可以拍个片子看看,胸部难受最好做个心电图,排除一下心脏的问题,肩周炎一般去康复科理疗就会缓解的。平时也要注意锻炼。
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