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空腹可以吃绿豆百合粥吗
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可以，这个降火算是主食
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宝宝能吃绿豆百合粥适合粥么？
宝宝14个月了，现在天热了，时儿发烧，还有鼻涕，看起来眼睛也有点红，我想可能是有点上火吧。听说绿豆百合是去火的，不知道宝宝能不能吃？请大家帮忙！
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最好还是少吃为妙，宝宝肠胃蠕动不好，可能会消化不良
不太适合 喝喝果汁 不会拉肚的 酸奶也不错
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出门在外也不愁绿豆百合粥_绿豆百合粥的做法_如何做绿豆百合粥怎么做好吃 -煲粥大全-煲汤网
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绿豆百合粥
□ 作者：煲汤
‖ 来源：&&&& 10:23:27
绿豆百合粥
原料：绿豆100克，百合50克，粳米、冰糖各适量。
绿豆百合粥的做法
绿豆洗净，加水煮至开裂后加粳米，&同煮成粥。再加百合煮一会，之后放入冰糖调匀即可。当点心食用，每天分2次服完。
功效：消热解毒，利水消肿。适用于湿热蕴结型痤疮患者，症见皮疹红肿、脓疱、口臭、口干、舌红。
绿豆是我国传统的豆类食物，其蛋白质是精米的3倍，不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之谷”之说。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。而绿豆汤好喝与否，是直接受绿豆本身影响..
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养肝绿豆汤&绿豆百合粥的做法
材料集合图：
1.绿豆冲洗2遍，加1.5L清水，加盖开煮。（水量和绿豆量根据自己的情况来，绿豆多放效果更强，只是要考虑到滤过汤的绿豆的消耗问题，煮粥焖饭都行，按照您们自己家的人口来哈）
2.煮沸腾后，继续煮5-6分钟，看好时间，一定不要煮过头哦
3.煮好了，将汤汁倒出来，晾凉就可以喝了&&喝的时候别加糖，养肝
4.将米冲洗一遍后，倒入绿豆锅中，加水，熬粥
5.煮开后继续煮15分钟，先关火，将绿豆和米焖一刻钟，再继续煮（这是我的习惯，感觉绿豆烂得快一些）
6.百合一瓣瓣剥开，洗干净
7.粥煮的差不多的时候，下入百合，继续煮10分钟左右即可
润肺止咳，清心安神。适用于肺痨久咳，咳痰唾血，神志恍惚，虚烦惊悸等症。
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