温馨提示：邮箱/用户名/昵称都可直接登录
&&十天内免登陆
正在登录，请稍后。。。
这是不用炒糖色却一样好吃的方法，肥而不腻，解馋又.. 日期：
特别关注今日本周本月
炸酱面好不好吃，关键在于酱做的好不好。今天我家厨房就...
浏览：518次
夏威夷果的功效与作用及食用方法,副作用是什么？在世界...
浏览：7017次
夏威夷果的功效与作用及食用方法,副作用是什么？在世界...
浏览：2326次
热门餐厅电子优惠券
地区：荔湾区人气：614226评级：
【推广商讯】
中国吃网（）是中国餐饮行业第一门户网。为您聚合了美食菜谱、美女养生、美男养生、儿童饮食、老年养生、饮食常识、生活窍门、食物食材、餐饮文化等内容。目前为您提供的是栏目的【决明子的功效与作用】
[摘要]&决明子的功效与作用
　　“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
　　决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；润肠通便的功效适用于慢性便秘患者；降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
　　“小用”是指它在日常生活中的作用，给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法：
　　决明子绿茶饮：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
　　杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
　　决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
　　决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。提醒：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。
　　菊花决明子粥：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次，连续服5～7日。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服。
　　另外，决明子还可外用，那就是做枕头，宋代文学家黄庭坚作诗“枕囊代曲肱，甘寝听芬苾，老眼愿力余，读书真成癖”，指的就是决明子枕。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间，让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。
&中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
声明：此文章【决明子的功效与作用】以及中国吃网餐饮百科所有刊载菜谱制作方法、文章、知识、数据仅供参考，使用前请自行核实，由此所产生的风险均由您个人承担。中国吃网“餐饮百科”致力打造成为提供最优秀实用美食、菜谱食谱做法，专业健康养生知识、生活窍门、食材介绍的专业生活服务平台。如果该文章侵犯了您的版权或相关权益，请 与我们联系，我们将及时处理。
责任编辑：中国吃网
资讯食材加盟菜谱养生导吃
版权所有&Copyright & 2005 - 2015
国际机构 Inc. All rights reserved.
香港绿满家有限公司
备案序号：
扫描二维码关注我为好友菊花,山楂,决明子,作用是什么,对17岁来说适不适合_百度知道
菊花,山楂,决明子,作用是什么,对17岁来说适不适合
血益气适合没副作用姨妈前吃疼平冲水喝决明润肠通便效助于身体健康
采纳率100%
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
菊花决明明目山楂抗癌<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad岁高呢吧习馀喝点泡水眼睛
决明子的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁决明子泡茶喝有副作用吗？
健康咨询描述：
主要症状:发病时间:化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
请问决明子泡茶喝有什么副作用吗?应注意些什么?
感谢医生为我——该
附件：点击查看大图
时间： 11:44:27
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：399称赞：119
你好!我在详细分析了你的问题后,决定从以下三点来给你解答：第一,我先来给你说说决明子有什么功效.它有三个作用：清肝明目,润肠通便,降血压.临床上往往用于：眼科的疾病,比如目赤（眼睛充血）肿痛,视物昏暗；便秘因内热肠燥引起的；高血压,高血脂.但它的这三个作用往往都比较弱,需要通过和其它药物配伍才能取得满意的效果；第二,关于副作用的问题.任何药物不对症使用,都会有副作用的.刚才我们提到了,它有润肠通便的功能,所以平时大便不成形的人就不能服用,否则会导致拉肚子,如果平时属于体质比较壮实,精神好,说话声音大,容易上火,便秘的人,那么服用它是十分对症的；第三,如果你用它代茶饮,是为了减肥的话,那么只要服用后没有什么不适,可以用一段时间,毕竟它有降血脂的作用.如果你用它是为了治疗某些疾病,那么我建议你去医院开具处方治疗,毕竟我们是出于虚拟的网络,不可能什么都面面俱到,而往往需要根据你的体质来给予建议的.您的健康是我们一直努力追求的目标,如果您认为答案合适,请及时采纳,谢谢您对有问必答网的支持!!!
帮助网友：145130称赞：4300
草决明有一定的降血脂的作用,泡水可以降血脂,通便秘的疗效,一般不会有明显的副作用,但是因为有一定的通便的作用,如果患者的大便稀溏,可能加重这个临床表现.
帮助网友：222称赞：15
决明子清肝名目,平肝潜阳,润肠通便,降压利尿,降胆固醇等作用.明子为常用中药,以种子供药用,具有清肝明目,通便的功能.主治高血压,头痛,眩晕,急性结膜炎,角膜溃疡,青光眼,痈疖疮疡等症.中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅. 决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明.《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝,胆,肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗.决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素,大黄素甲醚,大黄酸,大黄酚及葡萄糖等.实验证明,决明子具有降血压,降血脂,抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效.除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸,碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视.坚持喝,对便秘有很好的效果. 需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂.决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产.针对决明子滑肠作用稍强,适当炒熟后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份.《神农本草经》言其有“治青盲,眼赤痛,泪出”的功能,是中医临床常用的清肝明目,利水通便的良药.现代药理认为,其含大黄酚,大黄素,决明素等成分,具有降压,抗菌,通便和降低胆固醇的作用.&代茶 一位养生有道的寿星写诗说：“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星.并非生得好眼力,只缘常年服决明.”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方.以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味.患高血压和习惯性便秘的人不妨一试.一杯决明子茶,也许会给你带来健康和快乐.但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服. 制枕 宋代文学家黄庭坚有诗云：“枕囊代曲肱,甘寝听芬苾.老眼愿力余,读书真成癖.”诗人盛赞的是决明子枕清热安神,明目助眠的作用.唐代的《大明本草》即说：“作枕,治头风明目,胜于黑豆.”用决明子杂以菊花制成药枕,软硬适中,清利头目,是中医外治法之一.一囊药枕,伴人安眠甘寝,欣然入梦. 食用 清代的《广群芳谱》中说：“为茹及点茶食,苗叶可作酒曲.”茹是蔬菜的总称.草决明的嫩苗,花叶,嫩果均可食用.其叶子用火炙后极香,点茶食,即指制作“熟水”,这是宋代开始流行的一种保健饮料.
帮助网友：3273称赞：549
决明子平肝明目,对于肝阳上亢,肝火上炎之目赤肿痛,迎风流泪等症状效果较好,决明子无毒,并没有发现有什么副作用,但由于气味种子药,泡茶喝效果并不佳,其有效成分不易溶出,如果打碎后服用效果更佳.
帮助网友：1967称赞：200
决明子是一种中草药材,中药决明子,也叫草决明,还瞳子,狗屎豆,假绿豆,马蹄子,千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦,甘而性惊,具有清肝火,祛风湿,益肾明目等功能.除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸,脂肪,碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视. 此外要注意：决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外,决明子主要含有大黄酚,大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘. 适宜搭配： 枸杞子,菊花,荷叶,炒熟的决明子,玫瑰花. 需用炒熟的决明子冲泡茶. 另 外尽管中药决明子,因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,尤其是决明子茶,决明子是药,性寒,对女孩子的月经有影响,尤其是身体比较虚的女孩子最好是不要喝.最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产.针对决明子滑肠作用稍强,适当炒熟后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份.另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气（我们中医所说的）,不信的话你去医院问问老中医就知道了.如果长期喝的话会产生这些副作用.
百度智能推荐
挂号科室消化内科
常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
并发疾病、痔、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：991·
浏览：7065·
浏览：6521·
浏览：2590·
参考价：258
参考价：18
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于便秘。...
参考价格：￥9.9
减肥,肥胖症，单纯性肥胖，小儿肥胖。...
参考价格：￥258
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。决明子茶的功效与作用是什么呢 决明子可以在网上药店购买吗
温馨提示： 现在的人们是很喜欢喝茶的，当然，不同的人们是会选择不同的茶的，有红茶、绿茶、乌龙茶等等的，然而，也是有很多的人们喜欢喝决明子茶的，不仅是因为决明子茶可以减肥，然而，很多的人们是看上了决明子茶可以有很不错的保健功能的。那么，决明子茶的功效与作用是什么呢?决明子可以在网上药店购买吗?
阅读了本篇文章的用户关注了
没有相关商品!
阅读了本篇文章的用户还阅读了
据阅读为你提供的健康资讯
不孝有三，无后为大。这是婆婆在家里每天都会念叨的话，我知道，...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法，即将麝香......
读者关注的疾病
滋补保健用药
滋补保健关注较高商品
版权所有，并保留所有权利}