25岁，女，15岁小腿就经常酸疼、抽筋，
健康咨询描述：
25岁，女，15岁小腿就经常酸疼、抽筋，小腿两侧的骨头酸疼，阴天整条腿会很吃力更酸，狠狠敲打才能入睡去年夏天出现脚底心酸疼，最近又是，感觉冬天没有这种现象，严重时要狠狠敲打或是脚心蹬在椅子角上才能缓解那种酸疼，估计也是敲打的疼掩盖住了酸疼
曾经的治疗情况和效果：
十来岁吃过一次中药，医生猜测可能是生长痛
想得到怎样的帮助：是不是小时候出水花留下的后遗症，这种情况可以查出原因吗？现在脚底心酸疼的厉害，会不会是内脏出问题的征兆啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 18:31:06
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医生答案显示区
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病情分析：你好，根据你的咨询考虑不是脏器引起的不适。考虑还是和缺钙或者不安腿综合征有关系。指导意见：这个情况下建议化验血清钙看看。可以服用迪巧钙或者盖天力片。另外服用维生素E和安定片看看。平时注意休息和不能受凉。一般不严重不需要担心。医生询问：
帮助网友：94706称赞：9661
病情分析：一般你描述的小腿就经常酸疼、抽筋现象考虑是肌肉痉挛的表现。指导意见：原因一般与劳累导致的肌肉炎性刺激或缺钙等有很大关系，一般建议注意休息，并局部进行按摩与热敷，同时注意补钙（建议口服含有VD钙剂），平时注意增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量。
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腿抽筋怎么办？
&我11月30日去做，做微量元素的时候铁锌，其实那时已经怀孕了末次月经时11.8），但是没查出来，12.13的时候才确定怀孕，我一直有吃安利的钙镁片和铁质，怀孕18周的时候做过微量元素检查一切正常，但钙镁片和铁质叶酸片一直有吃，怀孕20周的时候就开始腿部抽筋，已经四次了，对了，每天我还喝3代牛奶。我想知道是不是缺钙？还是别的原因造成的?还是我钙的吸收不好？
当时年龄：
来自：网页;
1.每天至少晒半个小时的太阳 2.每天要吃蛋、还有绿色蔬菜，这些含钙比较高。骨头汤也是要喝的，但骨头汤要多放几种骨头。比如，脊梁骨、大腿骨什么的，再加点小鱼干也可以。 3.虾皮是个好东西，做法也简单。买虾皮，洗干净以后用油煸干煸香当小菜吃。我每周都会吃一两次的。还有小鱼干也是好东西。 4.盖尔奇-D，每天一颗，如果抽筋就两颗。我前面一直喝高钙奶的，但最近抽筋了，就买了瓶。吃的当晚就不抽了。 5.每天喝奶，250-500ml最合适。 不要多吃笋，这个是妨碍钙吸收的。
最佳回答者：
应该是缺钙 你直接看看 我那时吃的是钙尔奇的 抽过几次就不再抽筋了
、还是缺钙哦！请要注意呢
补钙啊！我也是抽筋，老早就开始补钙了
你这种情况应该是缺钙； 但是特别留意钙质的吸收也是非常关键的； 不能只是吃了钙片就好了，一定要注意增加日晒帮助钙片的吸收，这样才是有效率的补钙哦。。。
PS:宝妈喝3袋牛奶多了点吧？呵呵。。。
腿会抽筋，一般就是缼钙。建议换一种钙片，单补钙很难吸收的还要同时D。。
如果检测不缺钙也可能是胎儿增大压迫到哪里造成的，我那时候缺钙补的挺好
抽筋是，亲可以试试骨头汤的
腿抽筋就是缺钙了
都有抽筋的&&我米太注意&&就抽抽吧
& 最好去查查！！！
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