来月经了能不能喝酸奶？ 内分泌失调性不孕 上海天伦医院问答
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来月经了能不能喝酸奶？
我想请问一下专家，我这次来月经了十分想喝酸奶，可以喝吗？对月经有没有什么影响啊？
提问者：匿名
感谢你对上海天伦医院的信任&&& 您好!
　　一般来讲，酸奶对月经并没有什么影响，但是酸奶食欲冷藏食品，月经期应当避免辛辣、生冷等刺激性食物，所以，建议少喝，能免则免，或者放置在室温较高的地方后再饮用，对月经也不会有影响。
　　在平时建议女性多饮用酸奶，在乳酸菌发酵的过程中，乳糖将消耗掉产生维生素类、酶类等，对人体是非常有益的，在经期时，女性抵抗力和免疫力都会下降，为了不影响女性正常生活和工作，以保证健康的身体，通常建议女性在特殊时期选用补血、补充营养的食物来调理。
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吃点什么药能让月经留下来个多月的补气血的药，带环以后月经就不太正常，这是第一次这样，有一年了
权威医生回答
来自沧州市人民医院
您好；月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关,月经量少的原因很多,除了可能是黄体机能不足外,甲状腺,泌乳激素功能异常,或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。意见建议：建议您要注意睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血，可以吃动物肝脏或其他补血食物，多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，祝您有个健康的好身体。
来自河间市友谊医院
您好月经少色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况.及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。
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来例假的时候能喝酸奶吗？
来例假的时候能喝酸奶吗？酸奶在什么时候喝最好？
提问者采纳
好。因为从补钙的角度来看，早上喝了以后可经过一天的运动促进其在肠胃中消化：
酸奶的就不同了，晚上喝了以后，还有助于防止便秘,可以，它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，晚上喝牛奶与喝酸奶比。
2，则由于人在睡觉后的运动量大大减少而不利于人体消化吸收，专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要，由于夜间人体不再摄入含钙食物，胃内酸度较强、酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切，因此，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖，吃饭后酸度相对减低，在晚上喝酸奶好处更多一些，牛奶是一种不易消化的饮品，所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用，哪个更有利于健康呢，在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时，因此晚上喝不仅不会导致消化不良？
对于大多数人来讲、卫生部北京医院营养科副主任王璐认为，肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。那么，不过要注意的是
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来月经喝酸奶有影响吗
提问者采纳
经期是可以喝畅常扳端殖得帮全爆户酸奶的，不过最好要温热后再喝！可以整瓶放进装着热水的容器炖热，倒进装过热开水的杯子里也行，但不要直接放进微波炉内加热这样会杀死酸奶内的有益茵的。
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