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钙片什么时候吃最好
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金三微复方锌铁钙口服液孕妇补钙效果好吗
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这个还真不好说喔..不过一般都建议孕妇吃液体钙..或者孕妇钙...因为孕妇所需要的钙量比较大..特别是孕中期以后....所以都会选择纯补钙的钙片来吃....
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提问者：08-01-01 08:49提问时期：1岁
回答于08-01-01 13:49&最佳答案
孩子小可能是缺D,给孩子适当喂着鱼肝油吧,我儿子小时吃几天明显不一样的,睡的稳多了,不过注意量哟
回答者：学问：291
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&帮助其他妈妈
z医生说缺钙就吃点补钙吧,不过我家用的是三精的葡萄糖酸钙,口味还不错,女儿很喜欢.
回答者：&|&08-01-01 08:54
你好富含锌的食物：主要有牡蛎、肝脏、花生、紫菜、蛋类、粗粮、芝麻等，对于普通人群来说，平时适当多吃就可以满足身体需要， 不必另外补充锌剂。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。　　食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。
回答者：&|&08-01-01 08:58
我儿子以前也是缺盖而且是比较严重，后来一位医生推荐买了安利婴儿用的补钙药，现在明显好多了。一瓶大约400元 可以吃3个月左右。
回答者：&|&08-01-01 09:02
听说过睡觉出汗是身体虚的表现,上次听课时教师说有一个叫"钙尔其D"补钙很好,你不妨去药店问一下.
回答者：&|&08-01-01 09:06
北京大学口腔医学院儿童口腔科主任医生，中华口腔医学会会员，中国优生优育协会理事
北京大学第六医院精神科副主任医生、医学博士。
北京幼儿师范学校心理学高级讲师
口腔科专家
首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任、副主任医师
原北京协和医院儿科教授，现任北京新世纪儿童医院资深健康管理顾问
国家妇幼保健中心儿童卫生保健部主任、研究员、硕士生导师
北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师、教授、医学博士
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您好，市面上的钙片都可以吃，效果基本上是一样的，不过喝牛奶补钙效果更好，要注意生产日期和保质期啊！还有不懂就和我聊吧！
一起吃的话，有利于身体对钙的吸收了。最新推出的伊分子酪蛋白钙，及时没有鱼肝油，一样有利于身体的吸收呢。是新一代酪蛋白钙与纯天然沙棘果粉等为主要原料精制而成的，是目前最好用的了。
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其他4条回答
一般的就行.
我喝的是乐力胶囊，方便，补钙的时期是6个月以后最好，如果这之前你有抽筋的话也可以提早吃
选择国药准字的补钙产品。
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