戴着耳机一边听歌一边睡觉这种习惯好么？
戴着耳机一边听歌一边睡觉这种习惯好么？
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不好的习惯，赶紧改掉
那样不好哦。我曾经在一本书上面看过，睡觉的时候不能把耳机戴起睡那样对你的耳膜不好，而且如果你经常这样的话，那你的耳膜受损可能会导致耳鸣或耳聋！所以，我劝你现在还没有习惯性的，那你最好是改掉这个坏习惯哈！
不好`有时候会影响你的听力
我个人认为不好
当然不好了，但不说对身体有什么损害。
对耳机的伤害也是非常大的、如果你是外挂式耳机。晚上睡觉又爱翻身、、、、
那你早上起来，那部外挂式耳机连它妈都认不出来是谁了!!!!
长时间听耳机确实会造成许多不良影响。 这要从耳朵的构造讲起。我们的耳朵，它由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。 不过由于耳机体积小巧便于携带、能够阻隔外界干扰等优点，还是受到许多人的青睐。建议在购买耳机时选择一些有保护听力效果的，像那些有海绵包裹的，可能会起到一些缓冲作用。 但最好的办法还是限制听耳机的时间，每天不超过一小时且音量不要过大。
应该不好，不过我也有这个毛病，因为我不喜欢孤独寂静＇＇＇
特别不好，虽然你睡着了，但是严重影响了大脑，会导致失眠健忘等症
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时常戴着耳机听音乐 小心患上感音神经性耳聋
　　26岁的李进(化名)最近感觉老是听不清，还时常耳鸣。一开始，他以为是工作压力太大，可是过了段日子还不见缓解，只好到龙赛医院就医。
　　医生对他的诊断是：感音神经性耳聋。
　　原来，李进是一个&耳机依赖者&，平时工作压力很大，时常听歌缓解压力，而且觉得戴着耳机也很时尚。
　　除了上班以及睡觉时间外，李进总是塞着耳机听歌。
　　多的时候，一天能听10个小时音乐。
　　有时候晚上躺在床上，听着听着就睡着了，等到第二天早上起床才发觉。拿下耳机，发现自己耳朵很疼。
　　龙赛医院五官科主任柳辉高说，像李进这样的患者现在不少，大多是大中学生和刚刚工作的年轻人，长期高分贝地使用耳机，会严重损害他们的听力。
　　塞着耳机听音乐，声音没有经过空气过滤掉部分杂音，在同等分贝的情况下，比外界传入的声音对听力的损伤更大。耳机对听力是一个慢性伤害的过程，会导致听力提前20年衰老。
　　柳辉高说，经常长时间使用耳机，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。
　　有人为了追求音效而将音量调节过大，这就如同把一个噪声源放置在自己的耳朵里，超强的声音直接作用于听觉系统，久而久之听力就会下降，出现噪声性耳聋。
　　柳辉高建议，喜欢戴耳机听音乐的人如果出现耳痛、头晕、恶心等现象，应及时摘下耳机。
　　同时，音量最大不要超过耳机总音量的30%，每次连续听不要超过30分钟，尽量在安静的环境下使用耳机，并且要定期做听力检查。记者陈也赐ㄑ对绷醮合听音乐睡觉每天晚上都要戴着入耳式耳机，放
来自北京市
健康咨询描述：
每天晚上都要戴着入耳式耳机，放着歌睡觉。医生请注意，是每天。都养成一个不听歌睡不着觉、请问医生这样有什么坏处吗？如果有，请告诉我改正的方法，如果没有，又有什么好处。麻烦医生了。
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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每天戴着入耳式耳机听着音乐睡觉，长期以往对耳朵的耳膜还是有一定影响的。改善睡眠，一方面可以调整自己的情绪，让自己高兴快乐。适当地进行户外活动，跑步，打球，爬山，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪的好方法。另一方面可以养成良好的作息习惯，定时上床睡觉，躺在床上，反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，吸要吸足，呼要呼尽，只关注自己的呼吸，不关心是否能入睡，让自己平静下来，这样也会很快入睡的。不妨一试，相信对你会有所帮助。
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睡觉戴着耳机听歌好不好 有什么影响
提问者采纳
　　非常不好　　随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的。　　首先让我们简单了解一下我们的耳朵，它由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。　　听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。
提问者评价
谢谢你的回答
对我很有帮助
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不戴为好，经常戴耳机除损伤听力外，还能引起头晕、头痛、烦躁不安、精力不集中、精神紧张、失眠多梦、记忆力减退、食欲不振、消化不良等一系列综合症。
不好，对耳朵不好
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