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nginx/1.4.4我12岁了，可是身高才1米4，我们班有人都1米7了，可是...
我12岁了，可是身高才1米4，我们班有人...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我12岁了，可是身高才1米4，我们班有人都1米7了，可是我只有1米4，我到底应该怎么办？曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：能让我长高
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59276
问题分析：你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，祝你健康
问12岁才1米42，帮上女生去年就1米47，现在？12岁才1米4...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常。意见建议：首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常。必须针对性的补充。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的。建议必须保证充足的睡眠时间和质量。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点。尽可能早睡。和多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。这些可以促进生长激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。营养的充足有利于身高的生长。
问我是15岁的姑娘，1米45，还会长高吗
职称：医师
专长：针灸,按摩,太阳穴疼
&&已帮助用户：32141
病情分析：你好，15岁才刚刚进入青春期，是身高的生长高峰期。所以你还是可以长高的。但是身高主要与遗传和营养有关。
意见建议：
问请您帮助我一下，我还可以长高吗？
职称：护士
专长：妇科疾病，月经不调，子宫肌瘤，不孕症等
&&已帮助用户：52373
您好，这种情况应该是还可以长高的，建议您增加营养，多做些弹跳性的运动
问12岁1米55想再长高怎么办啊脸上长痘痘
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：27701
问题分析：脸上长痘痘可能是内分泌紊乱或者是上火引起的，平时注意休息，不要熬夜，也不要给自己太大压力意见建议：慢慢就会好的。另外痘痘千万不能挤，以免感染，多喝水。
问12岁只有1米3，怎样才能长高？12岁只有1米3，怎样才能...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 你好，身高很大程度上是由父母的基因决定的，当然后天的营养和锻炼也是可以改变的，女生一般长到22岁，但一般到了20岁就基本不会有很大变化了。你才12岁，长高的空间是相当的大的，不用着急意见建议：关键就要看你的营养和锻炼。每天坚持喝牛奶，各种营养食物不要少，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可，多锻炼，平时可以跳跳绳，多跳对长高有好处，不要熬夜，保证充足的睡眠，都是对长高有好处的，希望对你有帮助
问我12岁，身高还没有到1米5，怎么办啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32148
病情分析： 你好，你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，意见建议：如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
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