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怎么我感觉我睡觉的时候总是感觉特别爱出汗，应该怎么办
病情描述：
医生，请问你一下对于我 出冷汗，耳鸣的情况可以怎办么
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医生建议：与缺钙有关系，适当补充钙。建议试试口服盖尔奇d，保证饮食营养的均衡全面。在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强抵抗力，多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等 .
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去看中医吧，可能是肝肾阴虚。
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出门在外也不愁问题分析：医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。意见建议：首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制肥胖，有益于我们的身心健康。有的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。
回复于： 10:26:35
问题分析：晚上睡觉出汗一般是体质虚弱引起的，像气血虚，肾虚等症状；建议中医辨证施治。意见建议：平时多吃点山药，鲶鱼，猪肾，枸杞子，黑豆等食物；多喝水，多吃水果，多运动。祝身体健康！
回复于： 10:26:56}