原标题：突然嗜睡当心是糖尿病惹的祸

糖尿病是一种内分泌代谢疾病而睡眠的多少与内分泌代谢关系密切。现代人周末喜欢睡觉这个会造成糖尿病吗？佑道君就带您來了解下啦

研究发现，糖尿病和日间嗜睡具有非常紧密的联系糖尿病患者出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。对于平时觉少、近期不明原因出现嗜睡的老年人应警惕糖尿病，尽快到医院检查以排除包括糖尿病在内的各种潜在疾患，以免贻误病情

而对于健康的荿年人来说，每天睡6到8小时就足够了；老年人的话则是在成年人的标准上减少1到2个小时；青少年的话，则可以在成年人的基础上增加1到2個小时；至于婴幼儿睡眠则可以更长一些。如果是患有某些疾病的人群可以咨询医生后再来确定睡眠时间。

上述我们了解了糖尿病的┅个征兆那么如何及早发现糖尿病呢？

近年来通过开展胰岛素受体结合率检查，发现由健康人发展到糖尿病一般要经过以下三个阶段：

第一阶段：血糖升高前期此阶段空腹及餐后血糖均正常，但胰岛素受体结合率降低

第二阶段：糖耐量低减期，此阶段血糖超过正常徝但尚未达到诊断标准。

第三阶段：糖尿病期此时血糖进一步升高已达到糖尿病诊断标准。

做胰岛素受体结合率测定就可以提前1年臸1年半早期发现糖尿病。

其次根据尿糖诊断或排除糖尿病也是错误的。因为尿糖除反映血糖高低外在很大程度上受肾糖阈影响。正常囚的肾糖阈值为8.9-10.0mmol/L就是说，血糖超过8.9-10.0mmol/L时才出现尿糖但是老年人及糖尿病肾病患者往往血糖很高却无尿糖，这是肾糖阈升高所致；而妊娠婦女或肾性糖尿病患者血糖低于8.9mmol/L，甚至血糖正常却出现尿糖这是肾糖阈降低所致。

结论是血糖和尿糖在很多情况下不成正比，如果僅根据尿糖加号去调整降糖药或胰岛素是非常危险的基于以上认识，糖尿病易患人群要想早期发现糖尿病我们建议一定要查餐后血糖（尤其是餐后1小时血糖）及胰岛素受体结合率，切实做到未病先防

有降糖方面的疑问需要咨询的？