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我们一起成长
很多妈妈看了我的《写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们》贴，纷纷回复，表达自己母乳喂养的感受，其中有很多妈妈谈到奶块的痛苦，更有很多母亲因此放弃了母乳喂养，我自己也曾因为这个动摇过。所以这里我将自己收集整理和自己亲身实践过的&如何对付讨厌的奶结&的方法告诉大家，希望有经验的妈妈们也一同献计献策，踊跃发言，让奶结、乳腺炎远离我们。
奶结即乳窦堵塞：用中医来解释是属于&不通则痛&的原理，指的是乳房中出现疼痛点或者硬块，但是母亲没有发烧。发生的原因是某处乳窦没有完全疏通，变得发炎肿胀。堵塞部分后方压力增大，引起周围的软组织发炎。这种&结块&现象往往一次只在一侧乳房发生。如果疼痛和硬块伴随着发烧以及流感似的症状（疲倦、酸痛等），这就是乳腺炎。
下面我将奶结的治疗方法分成初级、中级、高级来写，妈妈们可以对照自己的症状各取所需，希望你们有帮助！！！
1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在RF上，注意围成圈形，中间露出RT，敷几分钟，待毛巾温度下降，就要重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。
※壮妈手记：注意温度不能太高以免烫伤皮肤。那毛巾冷的好快哦，我当时偷懒用过婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷。效果也不错哦~~~~`
2、揉。轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。
※壮妈手记：按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人帮忙！！！！
3、梳。在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。
※壮妈手记：网上资料说是用木梳背梳，我用木梳背感觉没效果，后来用的是有齿的那面，梳通了好几次，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤！！！
4、吸。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝（最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。
※壮妈手记：妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到RF完全吸空，呈软绵绵状。这个不好偷懒的，一定要有耐心，否则没办法好了。
如果上述办法奶块还没有得到缓解的话，可以试试以下办法：
敷大饼。将生大饼盖住乳房肿块，但必须暴露乳头 , 生大饼的厚
度约 0.3 厘米 , 在其表面用纱布或毛巾覆盖 , 既可固定 , 又可防止水份蒸发而失效。每帖固定6小时， 如敷贴后乳房皮肤无红疹过敏 , 可更换新的生大饼敷贴。一般因乳汁郁滞而引起的乳房肿块 , 经敷贴后有明显的消肿止痛效果 , 乳汁会比较通畅 , 肿块消散 , 初起的乳腺炎就会消退。
※壮妈手记：你们那一定有卖大饼的吧？烧饼店一定有。你去问他们买生的大饼，也就是面粉，发酵的面粉，最好是他们隔夜发的，然后敷在奶结上，不要喂奶，敷个5，6个小时，然后喂奶，让你家宝宝帮你吸出来，或者用吸奶器。如果还不通，就在重复上面的，别急，一定行的。
2、敷仙人掌。仙人掌30～50g,去刺削皮后捣成糊状,配以适量蜂蜜调匀,均匀涂于患处,以纱布敷盖.每日外敷2～3次,一般2～3日显效,1周可治愈.仙人掌性寒,局部贴敷可借助渗透作用达到解毒消炎之功效,本法经济方便,值得推广应用.
※壮妈手记：这方子是听我们家月嫂说的，因为仙人掌去刺很麻烦，所有我没有试过，但她在其他人家试过，听说很有效果！记得每次吃完奶要排空。
3、敷卷心菜叶子。卷心菜叶子扣在RF上可化解奶块，卷心菜要买扁圆形的那种,越大越好.。
※壮妈手记：网上资料，自己没有试过。
4、挑破&小白点&。RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白点，通常被称为&奶泡&或者&乳头泡&.喂奶的时候常常非常痛.小白点可以用消毒的针挑掉，如果自己挑不来可以到各个医院的乳腺科让医生帮你挑掉。请妈妈们一定要做好消毒工作，挑完后也要对RT清洁，不然引发进一步的炎症就不好了。
※壮妈手记：乳头上有好多乳孔，而一个孔是管一个乳腺区的，如果这个乳孔不通，那个乳腺区的奶就出不来，而分泌越来越多，就会涨得很痛。所以只需要找到哪个乳孔就可以了。因为是乳结起来的，所以白色会很明显。比较容易找的。我就按照这个方法去找那个白点，挑破后通了，奶喷出来了，我用奶瓶接着，发现奶里已经有些乳渣了。如果妈妈当发现奶线变少了以后可以试试用C字型转U字型方法轻轻捏、转RT，奶线少当然不一定是堵住，但经常这样捏捏RT会减少小白点发生的可能。
5、丝瓜瓤煮水喝。中药店买点丝瓜瓤。然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝。如果无效的话，要及时到医院找医生治疗。
※壮妈手记：这个我当时是当开水喝的，只要口渴就喝丝瓜瓤煮水，没有什么其他的味道，喝了两天，效果一般。
6、敷蒲公英+米酒。到草药铺买些蒲公英,擂碎出汁后和上米酒，用纱布裹了敷在硬块的地方。
※壮妈手记：这是网上整理的方子，本人没有试验过。【网友心得：我老公买的是干的蒲公英和高度米酒，敷了10分钟不到就好了七七八八了，而且不用去揉它,冰冰凉凉的一点不会不舒服。停奶也可用此方. 】
7、吃鹿角粉。去中药房买20块钱的鹿角粉，在买一瓶度数不要太高的黄酒。（推荐和酒）用一个一次性杯子，把粉全到进去，然后加入半杯黄酒，不停的搅拌，搅匀后会自动结块的，然后每四小时吃一次，每次是一汤勺。四次吃完。
※壮妈手记：这是网上整理的方子，本人没有试验过，但看到许多网友说很有用【网友心得：味道不太好，我是用糖水吞的。但是效果相当好。这个用方法是专业的医师交我的。吃完就好了！坚持哦！别怕难吃哦！吞下去就好！】
如果RF没有护理好，开始发烧、怕冷、奶块红肿疼痛，那你肯定得了乳腺炎了。别着急，在喂奶期间这是一种很常见的病，有50%以上的妈妈得过乳腺炎。只要你及时就医、及时护理，一、两天就会好转。妈妈们可以试试以下方子。
青霉素吊针。最便宜最安全的。社区医院就有的吊。
先锋5号针。一定记得做皮试哦~~~
阿庆霉素吊针。三天每天一瓶，三瓶大概200元左右。
※壮妈手记：我得乳腺炎的时候，医生给开的阿庆霉素吊针，不知道是我对药物过敏还是那位护士阿姨把针扎进了肌肉里，一开始我就痛的掉眼泪，护士阿姨说是这样的，要我忍一忍，并把水滴的速度调到了最慢，可我还是痛的要命，从来没有打吊针痛成这样的。不一会儿我吊针的手开始红肿，还出现了很多小红点，老妈吓得立即找来了医生，撤下了吊瓶。后来医生又给我开了先锋5号针，我没去打，回家自己吃了一粒头孢拉定，退烧。不过本人认为吃了抗生素最好不要喂奶！！！一定等药效过后，排除体外再喂。一般需要24--72小时。
1、敷 芒硝+大黄。将芒硝（像冰糖一样）和大黄（粉末状的）混合后直接敷在RF上，5&6个小时后取下把奶排空。如此反复几次，烧很快会退的。芒硝有消乳块的作用，而大黄有消炎的作用。
※壮妈手记：这是我一位医院的朋友教我的，她也得过乳腺炎，她们乳腺科的主任教她到中药房自己买来敷的，很有效果。到现在我们两家都储备了这两样东西，一发现情况不对，就给自己敷上，消除隐患！
妈妈们记得敷芒硝+大黄的时候不要加水，加水后效果差很多，一定要直接敷在RF上，包块处多敷些，敷上好用纱布围住，一般1-2小时后，它会慢慢溶解贴在你的RF上，切记切记：身下一定要垫些旧床单类的东西，要不然很容易搞的到处都是。这是我亲身实践过的，很有效果，就是会弄的身上、床上脏西西。不过为了宝宝能快点喝上母乳没办法了！！
中医院老专家开的药方子（大一点的中药店都有卖的）
金银花 10克&&&&&& 地& 丁10克&&&&& 蒲公英10克
&&& 皂& 刺 10克&&&&&& 夏枯草10克&&&&& 鹿角粉 15克
&&& 丹&& 皮10克&&&&&& 柴& 胡10克&&&&& 桔 壳& 10克
&&& 桔&& 梗20克&&&&&& 甘& 草 10克
服用方法：每天一剂，用水煎服，一天早晚各喝一次。一剂可煎两次，早上煎完后药渣留到下午再煎一次喝。视情况服3---7天一个疗程。
※壮妈手记：这个是我顽固奶块老不消，老公带我到省中医院去看后专家开的方子，我吃了三天奶块变软，变小，大概一个多星期后，全部消散，很管用，就是味道苦了点，亲身实践，希望能帮到你们！
总之，预防乳腺炎关键在于防止乳汁淤积，避免RT损伤，并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洁乳头，多做RF按摩，加强孕期卫生保健；如有RT内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正；产后养成定时哺乳的习惯，不让婴儿含着RT睡觉；每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空，同时应注意婴儿的口腔卫生。
因为要带宝宝，所以先利用剩余时间整理了这么多，希望能给有需要的妈妈一点帮助！母爱伟大、母爱无私，让我们一起坚持母乳喂养，也衷心祝愿我们的宝宝健康、快乐、茁壮成长！！！！！！
&&&&发布于日 12:08 |
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访问数量：68200我还在哺乳期，今儿突然左边胸部有点疼，我还以为是涨奶了，结果摸了一下，发现有一块硬硬的东西在胸部里_百度宝宝知道哺乳期误吃东西了，不知道是不是回奶了。现在奶很少而且结了硬块很痛。这种症状是不是回奶？回奶会结硬块吗_百度宝宝知道哺乳期长奶结怎么办？_这几天右边乳房上侧长了硬块很疼，不知道_宝宝树
哺乳期长奶结怎么办？
这几天右边上侧长了硬块很疼，不知道是不是奶结，但是宝宝怎么吸也吸不掉，请教各位有经验的麻麻，如图的地方是否为奶结，怎么办？万分感谢！！
热敷，再揉，再给宝宝吸
热敷，多给宝宝吃，很快就好。我也经常长奶结。
好疼，而且这个硬块不在乳房上，在乳房上面，两天了都没吸掉呀，老公帮我揉了半天也不行
回复 &小航-03-23 21:41:41发表的
热敷，多给宝宝吃，很快就好。我也经常长奶结。
要用热毛巾敷 必须是烫的水 手不能拧毛巾的热度 敷奶结 往奶头方向揉 然后就让宝宝吸 不怕吸的时间长 吸吸就好了
你宝宝吃奶的时候疼吗？看照片应该是奶结，我也在相同位置长过，每次都几个，乳头附近也有，宝宝吃奶时很疼。但一般当天就可以吃通。
回复 &qr-03-23 22:01:15发表的
好疼，而且这个硬块不在乳房上，在乳房上面，两天了都没吸掉呀，老公帮我揉了半天也不行
&热敷，多给宝宝吃，疼也忍住，我那时也是这样，连续热敷了两天才好
有用吗？麻麻也是这样的吗
回复 &幸福的小宝鱼&
22:20:21发表的
要用热毛巾敷 必须是烫的水 手不能拧毛巾的热度 敷奶结 往奶头方向揉 然后就让宝宝吸 不怕吸的时间长 吸吸就好了
不行，怎么吸都不行，只有碰到才会疼的，而且现在宝宝皮了，不太配合呢
回复 &小航-03-23 22:28:25发表的
你宝宝吃奶的时候疼吗？看照片应该是奶结，我也在相同位置长过，每次都几个，乳头附近也有，宝宝吃奶时很疼。但一般当天就可以吃通。
如果宝宝吃奶时不疼那可能不是奶结， 去医院问问吧。
回复 &qr-03-23 22:57:52发表的
不行，怎么吸都不行，只有碰到才会疼的，而且现在宝宝皮了，不太配合呢
我教你，我刚开奶的时候也是这样，别的地方都软了那里还硬又发烫。用细齿梳、油（花生油、橄榄油、婴儿油都行），把油涂抹在乳房和梳子上，用梳子沿着乳根至乳晕梳，整个乳房周围都梳一遍，直到有点发热，就挤奶或者给宝宝吸。我就是这样通了的
不需要热敷，
我家宝都已经五个半月了，怎么还会长奶结呀
回复 &猫腻之嫌&
09:03:40发表的
不需要热敷，
我昨晚也奶结了，好不容易把奶追回来了，居然又奶结了，悲剧啊，正在热敷
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