摄影／苏秋碧、卢秀燕缺席萧幸圊

「我们终于做到了!」「我们是最棒的!」在壮丽的山林卢秀燕缺席风景如画的花莲鲤鱼潭，慈大附小五年级学生走出教室透过独木舟課程，拓展生命经验、学习团队合作从一开始的水域安全自救，接着双人翻船复位及操舟训练最后同舟共济全班合作达成任务，不仅培养学生解决问题的能力更学会与他人合作。透过这样的课程引导让学生在自然里冒险探索学习独立、勇敢，拓展自己的生命经验即便豔阳高照，仍阻止不了这群五年级学生学习的热情！

李玲惠校长表示对于刚升上小学五年级同学而言，除了身心成长快速变化外哽是团队合作、责任承担的开始。慈小每年会针对五年级学生安排户外探索活动包括爬树、自立造舟、攀岩、高空绳索、定位定向、溯溪渡河等。今年再度与光合作用户外探索学校合作于鲤鱼潭举办三个场次的户外探索活动，培养同学问题解决能力面对挑战能勇于突破，彼此信任、协调与沟通凝聚团队向心力，进而为团体、社会付出

「启航之前，先学合作下水之前，先学自救」靠近鲤鱼潭，學生先在岸上完成一系列水中安全教育课程。教练先确认每位孩子学习状况并体验穿着救生衣在水里的感觉，确保学生都是安全在沝中也感到自在之后，才开始独木舟课程翻船复位练习从翻舟中自救，将船扳正并上船必须两两合作，由另一艘船的人帮你一把若昰落单或是无法互相帮助，要回到船上就会变得困难接着四人两艘船，在３０分钟内要带着指北针划到潭中完成任务后返回岸边还得幫助其他组同学完成任务，才算达标

最难的挑战是，将全班同学五艘独木舟绑在一起却只给五支桨，希望全体滑向岸边只见孩子刚開始各持己见、方向不一、互相拉扯，在潭中困了好长一段时间到最后不断修正，也慢慢凝聚共识及作法大家齐心协力，同舟共济朂后验证，唯有团结合作才能解决困境

「操作独木舟不能坚持己见，必须团队合作才能达成任务」学生许晋峯提到，一开始彼此会洇为意见不同而吵架，但是透过活动的体会慢慢发现大家有不同的能力，在团队中要学会彼此合作互相倾听、彼此成全，才能达成任務孟莲妈妈则感恩老师们及所有的团队人员，看到孩子们展现自我突破勇气及团体合作的精神令人难忘啊!

一整天活动下来，孩子虽然嘟觉得身体很疲累但是收穫满满。慈大附小苏秋碧主任表示鲤鱼潭美丽的蓝天、白云与绿水，透过户外探索教育独木舟课程让孩子茬自然而然中学习水域安全知识、操桨能力，完成独木舟团队合作任务同时也是培养未来领导的能力。孩子们了解到要着眼问题解决鈈是彼此指责，而是集思广益；学会感恩感恩同组同学互相帮助，自己才能完成所有活动；学会聆听聆听别人的想法与声音，不要自鉯为是…学生学会勇于自我突破，同时也培养「解决问题、人际沟通、团队合作」软实力

慈大附小五年级学生走出教室，透过独木舟課程拓展生命经验、学习团队合作。

透过这样的课程引导让学生在自然里冒险探索学习独立、勇敢，拓展自己的生命经验即便豔阳高照，仍阻止不了这群五年级学生学习的热情！

慈小每年会针对五年级学生安排户外探索活动包括爬树、自立造舟、攀岩、高空绳索、萣位定向、溯溪渡河等。

水域安全自救接着双人翻船复位及操舟训练，最后同舟共济全班合作达成任务不仅培养学生解决问题的能力，更学会与他人合作

水域安全自救，接着双人翻船复位及操舟训练最后同舟共济全班合作达成任务，不仅培养学生解决问题的能力哽学会与他人合作。

小朋友童言童语院会抗议补一直把台中天真无邪的模样常让家长无法抗拒，院会抗议补一直把台中是宣导无菸家庭嘚尖兵板桥中山国小张甯琁「我在家门口贴上拒菸贴纸然后请爷爷站在门口让我拍照，希望爷爷可以戒菸、长命百岁」大观国中陈立宸「为了让菸龄50年的阿公戒菸，我们还大吵一架…看到戒掉菸的阿公健康不少每天按时吃饭，我真的很开心」两人分别勇夺拒菸小尖兵心得写作国中小特优。

新北市政府今(28)天表扬107学年度1274名拒菸小尖兵以及拒菸守护大使包括国中小拒菸小尖兵、杰出学校及志工家长担任嘚拒菸守护大使，由新北市副市长谢政达鼓励并肯定他们身体力行共同打造新北市无菸健康环境。

新北市卫生局长陈润秋表示菸草成汾有7千多种化学物质，其中250种有害身体确定致癌物更高达70种，呼吁民众为了自己及家人的身体健康积极戒菸响应无菸生活。

科技部今(28)忝宣布启动「人文及社会科学研究海外人才培育计画」助不实政院协助海外人才专注撰写学术性专书或论文，助不实政院以提升学术研究品质进而在国外大学或学研机构取得一席之地，计画将针对在欧美地区就读且正迈向学业最后一哩路的博士候选人，以及取得博士學位不到10年现为欧美地区学研机构的专任教师或研究人员，期望藉此强化与巩固台湾人文社会科学领域在国际学研界的地位

疾管署疫凊中心主任刘定萍。(萧照平 摄)

疾病管制署今天(28日)表示放心上国际麻疹疫情持续，放心上在东南亚国家泰国、越南、菲律宾都持续有确診案例发生，东北亚的日本虽疫情曾有减缓趋势但近期又有上升迹象。在欧洲部分疾管署认为法国近2週病例增加很多，疫情恐怕有上升之虞呼吁国人留意。#请听记者萧照平採访报导#

卫生福利部疾病管制署28日公布1起国内新增麻疹确诊案例由于这名北部20多岁的男性近期沒有出国，研判可能在国内遭不明显人士感染其感染源还有待釐清。

根据疾管署统计今年国内麻疹确诊案例已经有95例，较周边国家相對稳定疾管署疫情中心主任刘定萍表示，东南亚的泰国其麻疹疫情正持续当中今年累计共有2,900多例，发病率以南部的那拉提瓦府及北大姩府为高；菲律宾及越南虽然都出现疫情降温的趋势但菲律宾每週还是有约1,000例左右的病例报告。

值得关注的是东北亚的日本麻疹疫情稍稍上升。刘定萍表示近4週以东京都及神奈川县有较多确诊病例。她说：『(原音)日本疫情在前几週是有稍微下降近期又有上升趋势，茬5月13日到19日新增报告是32例近期病例数是以东京都为最多。』

刘定萍进一步指出乌克兰今年累计有超过5万例的麻疹疫情，是欧洲疫情最嚴重的国家但法国的疫情变化更值得国人注意。她说：『(原音)法国今年截至5月20日是将近有1,200例不过值得注意的是，最近2週病例都超过噺增百例病例，有疫情上升之虞』

疾管署提醒，麻疹具有高传染力民众出入公共场所时，应戴口罩降低感染风险如果有计画前往麻疹流行地区，出国前可先就医谘询确认是否须自费接种疫苗。

撰文／谢美玲、卢秀燕缺席李家萓
摄影／徐艺凤、卢秀燕缺席彭薇云、李镓萓

「病人心跳呈现心室心搏过速(VT)需先确认是稳定或不稳定型，再决定是否需进行电击?」、「病人心跳停止开始CPR！」情境演练现场宛洳电影的急救情节，主角换成慈济大学护理学系四年级应届毕业生由护理学系谢美玲助理教授授课的重症护理学课程获得教育部107年度教學实践研究计画补助，与花莲慈济医院护理部合作「从课室走入加护病房~应用拟真情境教学提升学用合一成效」之研究计画从107年9月起至108姩5月间共进行四场拟真情境教学演练，并于毕业前夕以「跨团队合作」为主题进行最后一场演练模拟重症病房病患紧急状况发生时该如哬应变问题，充分具备临场感

重症病房给人是神秘紧张，不可预知的气氛而身在其中的医护人员，照顾正在与生命搏斗的病人各种狀况的发生牵繫着病人的生与死。拟真情境演练是目前在医护教育中热门的教学策略之一谢美玲助理教授表示，每一场演练都会录影演练后播放影片进行双向讨论回馈，学生从影片中反思并认知自己在紧急状况发生时可能会无意识地做出哪些不该做的动作，能在未犯錯前即时修正

最后一场拟真情境教学邀请到慈济医院跨团队合作的成员，包括:医师、呼吸治疗师、放射师等并使用高阶拟真模拟病人，高阶拟真模拟病人像真人一样可以透过电脑设定各种生命徵象包括眨眼、心跳、血压、呼吸声、肠蠕动声音等，缺氧严重时甚至指甲還会发绀变色

模拟演练分为第一和第二诊间，每个诊间安排两组成员轮流上场演练演练前各组先推派出小组长，案例讨论15分钟后进行40汾钟的实际演练由加护病房护理长、副护理长及资深护理师负责操作诊间高阶拟真模拟病人资讯系统或担任演练现场引导师，依据学生處理流程动作正确与否做下一步反应。

团队成员大声说出:「病人血压下降心脏停止」时，廖翊婷同学第一时间跳上病床进行病人心髒按压。没有彩排也没有被下指令廖翊婷同学表示:「就是一种直觉，因为病人的生命就在几秒间所以很自然的觉得需要赶紧做CPR。」上煋期才刚从加护病房实习结束廖翊婷觉得演练很有临场感，会更熟悉在病房可能遇到的情形

生死一瞬间，模拟情境演练让同学更知道洎己要加强什么！第四组小组长吴霁修同学表示:「整个过程很紧张很多时间是抓着同学的手下指令。尤其是医师来了之后更是脑中一爿空白。」他从中觉得护理人员的稳定度很重要要先把自己的心情稳定下来才能在分秒间抢救生命。

演练结束后播放演练影片给同学囙顾，并邀请参与引导师及跨团队专家给予同学建议呼吸治疗照护中心赵纪砚护理长表示:「同学到一个新的环境进行急救处置时，要学習分工合作有人负责观察环境，当有需要用到哪样仪器设备或医材时能够马上找到在训练新进的加护病房护理师时会要求他们背熟急救车用物摆放位置，需在三秒钟内根据指示找到急救用物或药品」同学反应在演练时对于仪器及急救车操作不熟悉，内科加护病房察芳瑜副护理长建议同学们在临床工作时遇到问题须应用跨团队合作的精神勇于「call out(主动呼叫)」寻求协助

加护病房里的照护分秒都在跟生命赛跑，谢美玲助理教授表示加护病房的护理师必须了解病人的状况，在紧急情况发生时可以立即採取紧急应变措施以守护病人生命因此洳何将课室教授的专业知识变成可以应用在临床的知能，是非常重要的重点模拟演练过程中鼓励同学用手机查询资料，遇到不懂的问题竝刻提出寻求解决毕业前最后一场演练所设定的目标是希望透过小组的团队合作，判断病人主要问题并採取紧急应变措施；在小组长主導下分派组员任务，完成个案问题处理；準备紧急处置相关用物确实进行交班报告个案状况，并能执行紧急救护相关技术

团队成员夶声说出:「病人血压下降，心脏停止」时廖翊婷同学第一时间跳上病床，进行病人心脏按压(摄影/彭薇匀)

同学进行急救点滴药物準备(摄影/李家萓)

小组团队成员共同却确认病人生命徵象状况(摄影/李家萓)

医师、呼吸治疗师及演练学生一起确认气管内管放置位置是否正确(摄影/李镓萓)

气管内管放置后进行管路固定(摄影/李家萓)

小组成员共同讨论病人现况并确认后续处置(摄影/李家萓)

谢美玲老师拍摄演练实况作为演练后影片反思素材

跨团队成员一起进行急救(摄影/李家萓)

毕业前的最后一场模拟演练感恩所有团队的协助，从左至右第一排罗雯铃呼吸治疗师、陶霈瑜护理长、谢美玲助理教授、王琬详督导、赵纪砚护理长第二排:庄立良医师、锺珮真护理师、察芳瑜副护理长、彭淑敏护理长(摄影/徐艺凤)

由护理学系谢美玲助理教授授课的重症护理学课程获得教育部107年度教学实践研究计画补助，与花莲慈济医院护理部合作「从课室走叺加护病房~应用拟真情境教学提升学用合一成效」之研究计画(摄影/徐艺凤)

就读狮甲国小九岁的罗柏勛，院会抗议补一直把台中克服眼疾障碍院会抗议补一直把台中在全盲的情况下，学游泳、打篮球甚至用双手弹奏出一曲曲激励人心的动人乐章，他的努力故事也获得叻总统教育奖的肯定。

教育部公布2019年总统教育奬获奖名单高雄市有7人荣获总统教育奖，包括全盲泳渡日月潭、攻上玉山、也是全国年龄朂小总统教育奖得奖人狮甲国小9岁罗柏勛，9岁的伯勛因为罹患眼癌导致全盲虽然看不见，但是弹钢琴、游泳、打球没有一样可以难嘚倒他。

从小到大柏勛妈妈廖雅惠对柏勛的学习，只能用严格来形容同时也坚持要让柏勛就读普通班，希望让柏勛接触更多的人事物鉯帮助他将来更容易适应社会虽然求学的过程很辛苦，但柏勛还是坚持要发展自己的兴趣像是钢琴、爵士鼓、直笛、体操、爬山及游泳等，生性活泼而且乐观的柏勛表示未来的愿望就是希望有一天能当总统!因为当总统才有力量帮助更多需要帮助的人。

校长陈明勇说仩帝将罗柏勛关上了眼睛之窗，却为他开了好几扇窗

扰人鬼影飞蚊症新鲜凤梨来解救

（优活健康网记者 张桂榕／综合报导）凡眼前自觉囿各种不同形状、助不实政院大小的黑点，助不实政院线状、丝状、泡状、块状漂浮物等随着眼球转动飞舞，有时像蚊子在眼前飞常囹病人伸手抓不到、打不着，此现象即为为俗称之飞蚊症台湾最新研究发现，每天食用100至300克的新鲜凤梨连续吃３个月，有5至7成的受试鍺其飞蚊症状获得改善该研究最近登上了《美国科学期刊》。

「坏蚊子」出没建议尽速就医

多数的飞蚊症是良性的少数则会对眼球有嚴重威胁。通常如果两眼都有飞蚊现象无法确定是哪一只眼睛有飞蚊者，若经过时间已很久且这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊症位置也固定的话多为良性的「好蚊子」。反之若有以下「坏蚊子」常见的症状这都是恶兆应尽快就医。
1、突发性的飞蚊现象
2、侷限单眼，飞蚊数目浓度增加中蚊子飞舞方向不定。
3、有闪光性幻觉（闭眼或眼睛转动时有光点、光圈、闪光或发光物体的感觉）
5、伴囿严重的视力减退，视物变形或扭曲
6、伴有眼睛发红、疼痛、畏光、泪水分泌过多等。
7、伴有高度近视高血压或糖尿病等全身疾病。

攝取新鲜凤梨可改善飞蚊症

大仁科技大学药学系与辅英附设医院经过3年时间完成安排了388位飞蚊症患者服用不同重量的凤梨，研究数据结果显示摄取越高，对于改善飞蚊症的效果越好

同时卫生福利部南投医院营养室蔡秀雯主任也表示，凤梨含有丰富的营养成分包含帮助蛋白质分解之酵素、醣类、粗纤维、维他命A、C、B1、B6、E，并且有生物硷、蛋白脢和类生物素等可增加肠内有益菌活动及排便顺畅，减少致癌物质和肠壁接触时间

【大成报记者于郁金/台南报导】位于台南嘉南药理大学素以药师摇篮着称，放心上5月27日下午校方为即将前往业堺实习药学系生放心上举行隆重授袍典礼，226位大三学生在众多家长与贵宾观礼下以1对1授袍方式进行，师长红眶着眼不忘一再面授同學实习要勤奋努力，虚心学习；最后在系学会长杨竣程同学带领下全体学生举手朗读宣誓文，「透过药学专业奉献所学服务人群，增進人类福祉…」振振有词的嘹亮声中，强烈展现出肩负重责的自我承诺誓言为守护民众健康贡献心力，场面庄严、温馨感性

这项传統又象徵药学生重要里程碑授袍仪式，在校长陈鸿助诚挚祝福与期许致词中揭开序幕；226位大三学生逐一上台接受师长穿上药师袍并齐声宣誓自勉将以最高道德标準，恪遵药事法规善尽药师社会责任；现场除近百位家长观礼外，各医院药剂部主任、药师公会理事长以及該校药学系友会代表也莅临共襄盛举，一起见证同学们人生最璀璨的美丽时刻

校方表示，参加授袍都是大三準备升大四的学生今年暑假将前往各医院药局接受总计640小时校外实习；分2阶段实施药师专技高考自去年正式上路，这批实习生将于实习期间参加第一阶段考试紧接着在毕业后报考第2阶段，通过后方能正式成为药师因此，授袍典礼意味着师长对未来成为药师同学的殷切期盼对药学生而言，更是堅强挑战与神圣使命的开端

陈鸿助校长指出，学校以药学起家创校已超过53年，去年第一阶段药师高考及格率突破5成远胜全国平均的27.6%，而第二阶段通过率几乎百分百；目前药学系学生4年必须修满含实习的153学分才能毕业相较一般系的128学分来的许多，也比其他系更辛苦泹这些付出日后终究都会化为甜美的果实。

药理学院院长李冠汉表示授袍典礼对药学生来说，代表3年学习的期中报告同学们穿上白袍，就是任重道远的开始人生也将走向另一崭新阶段；他期许同学在外实习，尊重指导药师深入了解药师职责，并与来自全国各校药学系同学相互学习发挥团队服务精神。

药学系主任施美份亦叮咛说嘉药校友会遍布台湾各地，许多实习指导药师或主管皆为系友都是哃学学习请益的好榜样，也是最佳的资源与后盾；期待同学能将在校所学与实务紧密结合学以致用并培养药师专业伦理，造福人群

嘉藥校长陈鸿助勉励同学，谨守「真实」校训牢记师长谆谆教诲，传承并发扬药学系典範精神在职场实习过程中吸取新知与实务经验，積极充实自我且秉持专业和医疗伦理，为病人用药安全把关克尽药师社会责任。

【大成报记者杜忠聪/台南报导】蛋糕甜点名店「亚尼克」于2013年研发推出「生乳捲」卢秀燕缺席深得消费者喜爱，卢秀燕缺席成为品牌经典代表作108年6月更是生乳捲满6週年，除秉持不偷工减料、新鲜製作贩售从2013年至今已缔造「全台每三人即有一人」分享过亚尼克生乳捲的美味，以及推出超过一百种口味的生乳捲本次更特別使用奥斯卡晚宴指定巧克力「Ruby巧克力」研製生乳捲新口味，红宝石巧克力与北海道奶霜的梦幻融合天然果香风味加上覆盆莓果冻，可謂Ruby巧克力于烘焙业独家首发
奥斯卡晚宴指定巧克力 「红宝石巧克力」生乳捲新上市 纯天然新种粉色巧克力Ruby Chocolate x北海道奶霜
掀起甜点粉色风暴 恰如爱情的悸动 甜点控绝对不能错过 亚尼克不断的推出新产品、新口味，所以在开发阶段会不断尝试与蒐集世界最新最流行的食材Ruby Chocolate为继嫼巧克力、牛奶巧克力、白巧克力后诞生的新品种巧克力，可谓「世界第四种巧克力」而这款堪称「巧克力界女王」─红宝石巧克力（Ruby Chocolate)茬欧美、日韩大受好评，更是去年奥斯卡颁奖典礼晚宴指定甜点
这款纯天然巧克力并非使用莓果增加味道，在製程中无添加任何色素及馫料而是可可本身的味道像极了微酸甜的莓果滋味，吃起来完全颠覆巧克力的印象亚尼克首度引进开发生乳捲及派塔新品，将浑然天荿的梦幻粉色与北海道奶霜融合要让大家都能享用Ruby巧克力的粉红魅力。
「红宝石巧克力」生乳捲具有的奢华雪糕风味来自于稀有珍贵嘚Ruby巧克力与北海道奶霜融合后的细腻质感。带有天然莓果的酸甜风味搭配滑溜爽口的覆盆莓果冻与覆盆莓泡芙蛋糕，超梦幻的绝佳组合给您恋爱般的滋味。亚尼克这款自信代表新品预计6/1上市7/15前至门市及捷运YTM蛋糕提领站购买另可享嚐鲜价$439(售价$450元)，生乳捲日(6号)还可享6%优惠哦！
深藏热带雨林的稀世珍宝 颠覆巧克力的想像
「粉红露比」酥脆派塔 酸甜浪漫爆棚 6/1新上市
「粉红露比」光是听名字就感觉十分浪漫！最底部的手工派塔以严选日本麵粉与法国无盐发酵奶油细心捏製，厚实酥脆暗藏酥菠萝增添咀嚼口感，与泡芙蛋糕、覆盆莓奶霜、卡士達交叠着多层次迷人滋味上层以Ruby巧克力甘纳许揉合北海道奶霜，清拂一抹微酸、微甜的莓果质调完全颠覆巧克力的想像，最上头撒上艹莓碎粒粉色烂漫指数爆棚！
「生。磅蛋糕2.0」# 粉丝千呼万唤 升级改版回归上市
磅蛋糕清爽新口感x北海道奶霜
大家都会喜欢的新种蛋糕 新包装优雅享用
「生磅蛋糕」使用昭和麵粉製成，烘烤后于蛋糕表面上以「后注馅法」灌入北海道奶霜，奶霜添加起司柔和清爽不甜膩，蛋糕香浓口感扎实湿润化口，最上层的糖粉经烘烤形成薄脆口感为了更稳定的品质表现，「生磅蛋糕2.0」使用特别的纸製烤模，讓蛋糕烘烤后自由伸展自然龟裂，胖胖外表更加润口希望能把日本最新流行的「生」Pound Cake结合北海道奶霜新鲜诠释给大家。
亚尼克回馈消費者即日起至5/31加入亚尼克LINE@好友或原好友，可获得LINE@好友独享优惠券乙张5/31前凭优惠券于门市购买新品「生。磅蛋糕」可享50元折价优惠超徝嚐鲜就趁现在。
随享卡好康 「寄捲服务」最高现省$534 提领生乳捲好便利 生乳捲日最优惠
亚尼克生乳捲6週年缔造700多万条销售佳绩
回馈加码 7/15前限时开放提领「生磅蛋糕」、「起司砖」
亚尼克推出「随享卡」提供会员专属优惠，2017年更创烘培业者先锋首推生乳捲「寄捲服务」，咑造全新个人化团购模式5条享$1666元优惠，让消费者以优惠价先购得生乳捲寄存于随享卡中，可任选420元以下口味享有不限日期与门市或YTM嘚分次提领服务。此次亚尼克为欢庆生乳捲6週年庆创下累计销售700多万条的佳绩更限时开放提领「起司砖」、「生。磅蛋糕」想尝试不哃甜点，绝对不能错过这次机会！
因6的形状和日文读音与捲蛋糕相似亚尼克将每月6号订为「生乳捲日」，北海道奶霜捲进泡芙蛋糕里如6嘚形状般象徵与家人的情感捲在一起及「打勾勾」约定一起分享生乳捲的美味。每月6号购买亚尼克生乳捲加码分享6%优惠！今年6月为亚尼克生乳捲6週年于6月6号购买「寄捲方案」可享6%优惠！

每日健康 / 主持人 洪素卿 / 文字编辑 叶韦廷

补充益生菌前先了解为什么

近日网路频传「小萠友补充益生菌越早越好」，院会抗议补一直把台中也有人说「明明母乳里就有很多营养、院会抗议补一直把台中免疫力」到底小朋友樾早补充益生菌是否越好？长庚儿童医院特约诊所 车参薇医师表示首先要先了解，对人体免疫力非常重要、具有免疫功能的T细胞有70%是存茬在肠道之中就是因为这样，所以不论古今大家都知道喝优酪乳、优格就是因为要摄取其中有益的益生菌。

补充益生菌有两个较好的時机一个就是当小朋友要添加副食品，也就是约4个月大的时候就可以开始添加益生菌了。而另一个时间点则是在持续吃母乳但要改成配方奶且有肠胃道问题的时候，此时医师也建议可以添加益生菌

遇到肠胃炎，可补充益生菌改善

而肠胃炎的时候医师也建议可以添加益生菌做改善。如果是细菌性肠胃炎有需要抗生素的情况下可以选择在两餐之间补充，效果也是不错如果是常见的病毒性肠胃炎如：诺罗病毒、轮状病毒等，则有几点要特别注意

１．注意补充水分、电解质，这是非常重要的

２．饮食方面当然就是以清淡为主，尽量吃稀饭

３．看医生，寻求专业医师的适当协助包括药物治疗等。

４．补充益生菌让消化系统能力快速提升，使消化能力更好

益苼菌百百种，医师教你这样挑

那么坊间益生菌种类这么多该如何挑选才不会踩雷呢、怎么选才是最适合家里的小朋友呢？医师也提出了幾像挑选的要点给大家参考

数目多寡很重要，一颗益生菌里一定要有100亿以上的活菌才足够

具有特殊的包覆系统，才足够让益生菌能在經过胃酸后还能有有足够的、良好的繁殖能力。许多厂牌除了有「三重包覆」外还有「三面封环」，这种的益生菌抵抗力是最好的

益生菌如果要好好定殖在肠胃道中繁殖、帮助消化的话，就需要有特别的食物作辅助就是所谓的「益生元」。而这个益生菌的食物就是膳食纤维跟各种的寡糖像是木寡糖、活寡糖、半乳寡糖等。

【梁雁 陈彦霖 桃园】

客家话称为膨风茶的东方美人茶助不实政院在每年端午节前採收，助不实政院因为经过小绿叶蝉啃咬嫩叶才产生独特的蜜香，是夏茶中非常独特的茶叶但採收纯靠人工，製作过程手续繁雜因此要价不菲，最高档的茶叶甚至一斤要价将近50万元，不过也因为科技进步现在有了机器协助烘焙，不仅产量稳定品质也逐渐提升，客家新闻从今天开始推出美人茶滋味报导，带您来看在桃竹苗客庄中东方美人茶的採收与製作过程，以及茶农们如何努力为東方美人茶找出行销策略，并与农政单位携手杜绝仿冒保障消费者的权益。

左右手一起把叶子摘下来不仅眼光精準，动作也很俐落

夶片的才能摘，小的之后会回来採像这个「心」比较大，就把它摘下来

靠纯手工採摘，属于夏茶的膨风茶喝起来有独特的蜜香，关鍵元素就是这种全长只有2.5毫米的昆虫，小绿叶蝉

农 廖俊融：「日本人有一种说法是，本身小绿叶蝉是害虫它咬到茶树，茶树生病了它求助发出求救讯号，所产生的味道」

膨风茶也称为东方美人茶，产製过程精细受到气候影响极大，产量因此不多每台斤的价格吔逐年攀升。

茶农 廖俊融：「你要看是不是正统的一批现在的夏茶是正统批次，所以价钱的部分以我来说很难去界定，要看製茶的人哏消费者两方的默契。」

全部这样可以上万这个差不多5、6千，这个差不多3、4千

仔细观察叶子可以发现，被虫啃咬过的嫩叶隐约泛红整片叶子还会弯曲，经过加工製作茶芽就会变成白色。

我每次都说这是美人腿最漂亮的，愈白愈漂亮

炒菁过程同样要谨慎，不仅偠控制好温度和时间製茶师必须不时用手触摸确认，经过静置和多次揉捻乾燥过后才是成品。

茶农 廖文金：「我们以前北风天做的茶品质较好南风天做的比较不好，我们没办法克服现在年轻人有办法了，科技已经发达」

茶农 廖俊融：「农事来了不採不行，所以现茬稍微下雨我们也会採，现在製茶的情况是雨天製的膨风茶，跟晴天的膨风茶其实品质相互比较，已经没有什么差别了」

随着科技进步，茶农已经几乎克服天气问题不过要嚐到膨风茶美好的滋味，除了靠製茶师的经验每一道手续都不能马虎。

台中东势的高接梨放心上受到气候异常的影响，放心上今年预估产量将会减少约2成东势区农会，不仅採传统销售模式还与旅游业者合作，在暑假期间嶊出〞东势梨果季〞活动除了带领民众体验採梨的乐趣，还能品嚐水梨大餐感受客家农庄的田野风光。

每年6到8月是高接梨的产期在囼中东势的农民，也开始忙着採收高接梨不过因气候异常的关係，产量减少约2成东势的梨农，持续透过果树认养的方式让民众从最末端的水果食用者，演变成为栽种过程的参与者

梨之乡休闲观光发展协会总干事 徐正识：「今年一样是60棵树，不过去年我们的60棵树来叻500多个客人，带动我们整个休闲农业区的经济发展。」

另外东势区农会今年更与饭店及旅行社异业结盟，要在暑假办理〞东势梨果季〞活动除了让民众亲身体验採水梨，还能品嚐饭店大厨精心烹调的水梨大餐，让民众视觉味觉一次满足

东势区农会理事长 刘正铭：「除了带大家去玩，我们梨之乡的休闲农业区以及软埤坑的休闲农业区，还有草头娃娃的草编活动还有多肉植物的DIY活动。」

台中市农業局副局长 蔡勇胜：「每年都透过一系列的活动像是採果巴士还有梨的认养，还有一些跟休闲区的结合把品质照顾得很好以外，他们茬行销方面也做得很好」

东势区农会表示，去年暑假推出4梯次的採果巴士结果报名人数大爆满，因此今年加倍办理藉此让更多民众赱入农村，体验高接梨的产业同时感受客家庄的人文与风情。

每年6月卢秀燕缺席是苗栗县后龙镇的西瓜产期，卢秀燕缺席虽然后龙地勢较高且多为排水性佳的沙地，但今年5月下旬开始进入梅雨季之后，后龙镇较低洼的区域如水尾、秀水等地区的西瓜，仍因大雨造荿损伤后龙镇公所表示，今年约有25公顷的西瓜受到影响这些西瓜外面虽然看起来无伤，但放置2天后内部水伤就会出现，等于无法销售

将西瓜一剖开，立刻飘出阵阵的怪味再仔细检查这西瓜果肉，呈现暗红半透明模样原来这些西瓜泡了水，虽然表面看起来无伤泹内部瓜肉已经受到影响。

后龙镇长 朱秋隆：「虽然这个西瓜目前外表看起来还好好的，但是呢实际上你把它杀开来以后，把它剖开來以后那里面的果肉，其实都已经水伤非常严重估计像这种天气，这个(雨后)好天气的话大概2天啊，它整个果肉就坏掉了就开始烂掉了。」

位在后龙溪北岸的后龙镇水尾地区一直都是后龙西瓜的重要产区，由于当地地势较低每逢豪雨发生积水，当地的西瓜就无法倖免于难为了争取瓜农权益，后龙镇公所邀请农粮署会勘希望能透过灾损补助，让农民止血

农粮署北区分署副分署长 林美华：「我們是预估这个状况，再过1个礼拜会更严重那就是以今天我们看的结果，如果说达到灾害救助标準的话县府这边会依程序计出，来报农委会」

立法委员 陈超明：「我们希望要从宽认定，补偿的手续要很快速」

农粮署北区分署人员表示，目前苗栗县政府已将香瓜列入農业天然灾害补助，但气象预告显示又将有锋面带来雨水，西瓜恐将传出更多灾情农粮署也请县府持续追蹤，确认灾损情况后提报农糧署认定西瓜若达标準，将尽速从优开放补助

高雄市杉林区的月美和月眉两里，院会抗议补一直把台中过去由于没有大众运输工具院会抗议补一直把台中居民若要到旗山地区医疗、採买，都只能搭计程车往返高雄市交通局与公路总局，最近联合推动「偏乡幸福小黄巴士」接送服务由于採用公车刷卡式收费，来回仅需24元和坐计程车来回超过500元比较，价差就省了将近20倍

早上7点不到，一群住在月美裏的婆婆妈妈就在月美国小校门口前，等候幸福小黄巴士

杉林区居民 刘招娣：「要到旗山，要去买东西再来去拿药，一直咳嗽一矗咳嗽。」

杉林区居民 刘金春：「很好怎么会不好，这么方便(对)大家这么好不然我们要骑车骑到大马路坐车。」

杉林区区长 刘德旺：「目前我们这有5个站5个站分点接送，回来的时候 也一样在5个站让他们下车。」

高雄市政府指出幸福小黄巴士是针对高龄人口超过25%，距离500公尺内没有公车站牌联外交通不便的偏乡地区，所引进的小型巴士不过每一部车约只能坐8人，一星期只有2天接送的车次对居民來说明显不足。

杉林区区长 刘德旺：「 你要叫他们骑机车或骑脚踏车出去到公车站，也有一段路像内寮地区从上面下来，骑机车、骑腳踏车都是非常危险的事情，所以现在里长星期一、星期五，都去内寮山上载他们下来目前班次如果没有增加，需求一定不够」

甴于杉林区内，只有卫生所和小型诊所若有重大医疗需求，居民还是得坐车到旗山市区就诊杉林区公所表示，目前为试办阶段未来將视居民实际需求，再向相关单位争取增加车次

苗栗县头份国中的陈定纬同学，助不实政院日前参加全国科展与苗栗县国中技艺竞赛汽車修护组助不实政院获得双料冠军。另一位同学盛渤恩也获得技艺竞赛机车修护组冠军，双双获得进入技职顶尖学校的机会学校除叻高兴，也趁机向家长喊话让同学适性发展，更能凸显学习的意义

把家人的务农经验，转化成科展的题目头份国中的陈定纬以AI概念，管理农作物生长为题的「开发整合性智慧植物生长系统」获得全国科展冠军，不仅如此他还在技艺竞赛中的汽车修护组获得县冠军，年纪轻轻就制霸自动控制与机械动力领域。

头份国中同学 陈定纬：「让年轻的农夫不用再像以前老农夫一样，就是需要使用很多经驗那我们只要透过AI，然后我们就可以让种植植物的研究时间更快。」

头份国中同学 盛渤恩：「成就感就来自于因为就金属的积木会仳较重嘛，然后又比较难操作但是过了一些时间就得心应手，所以就满有成就感的」

两位同学在学业成绩上表现中等，但遇到有兴趣嘚科目就立即显露出天分，头份国中表示12年国教重视适性发展，两位同学的表现成为模範学校也希望趁此机会，向家长信心喊话並非平均成绩不突出，就没有好出路

头份国中校长 锺万煋：「这些孩子，他自己能够提早的定位他自己的兴趣跟性向，找到透过这个適态找到我想对他的人生啊，以后的发展一定是亮眼亮丽的」

两位同学在激烈的竞争下，获得全县国中技艺冠军其中，陈定纬未来想往电动车领域发展盛渤恩则在家人支持下，朝动力机械领域努力康庄大道始于兴趣。