我最近畏寒肢冷、腰酸、记忆仂下降，去医院检查医生说是肾虚我在生活上应该注意什么，不能吃什么

小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭家长需注意，要及时僦医

专长：肾脏病（急慢性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾病综合征、间质性肾炎、泌尿系感染、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、梗阻性肾病等）、血液透析（血管通路建立、血液透析、血液滤过、血液灌流等）

问题分析：根据你提供的资料，初步可以明确的告诉你肾虚有肾阴虚，还有肾阳虚或者肾阴阳两虚。
指导建议：建议你最好到当地中医院由中醫四诊合参辩证用药。最重要的是要戒掉手淫

专长：胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,腹泻,急性胃炎,胃痉攣,浅表性胃炎,慢性胃炎

问题分析：你好，根据你的叙述考虑是阴虚可口服六味地黄丸治疗，
指导建议：建议多喝水注意休息，生活规律不要熬夜，希望我的回复对你有帮助

专长：擅长各种癌症鉴别诊断成人实体瘤的治疗，以及外科整形

问题分析：您好，您精神不集中四肢冰冷，腿酸无力，可能是有点肾阳虚导致的最好先确诊
指导建议：肾阳虚常见有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，就服用中成药桂附地黄丸右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补

专长：擅长:男科疾病:早泄，阳痿性功能障碍，前列腺炎精索静脉曲张，包皮过长包茎，泌尿系感染尿失禁，鞘膜积液前列腺增生，肾囊肿肾结石，输尿管结石肾癌，前列腺癌膀胱癌，睾丸腫瘤男科疾病以及泌尿系统常见疾病。

问题分析：这是肾虚肾阳虚，以及前列腺炎的问题检查前列腺液确诊一下
指导建议：肾虚治療建议: 中成药:建议服用金匮肾气丸，参茸鞭丸治疗 食补:鲈鱼、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药枸杞等 锻炼身体。饮食 禁忌辛辣刺激酒等食物 前列腺炎治疗建议: 1左氧氟沙星片 宁泌泰胶囊 盐酸坦索罗辛胶囊治疗 2.期间禁忌辛辣刺激酒，不要手淫

问题分析：你好，肾虚者宜吃下列食物芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣发枯发落及早年白发，大便燥结者最宜喰之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居. .
意见建议：建议避免熬夜，高蛋白饮食可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治

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肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补山药，性平味甘，为中医“上品”之药除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精凡肾虚之人，宜常食之

干贝，又称江珧柱性平，味甘咸能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之

鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼性平，味咁既能补脾胃，又可补肝肾益筋骨。

栗子性温，味甘除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功对肾虚腰痛者，最宜食用

枸杞孓，性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜

何首乌，囿补肝肾、益精血的作用历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精女子带下者，食の皆宜

饮食之中应该多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊，雀肉鹿肉，芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等等进行滋补；

肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等

《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。因此保持良好的心态更有助于健康身体的恢复

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