经常脱发怎么办　　正常人的头皮上有将近10万个毛囊，每根头发的生长期约为2~4年，之后就会进入静止期，头发便会自然的脱落，我们每个人都会脱发，只是脱发时数量的多少，一般情况而言，普通人每天掉60~80根头发，都属于正常现象。但是，你了解自己的脱发是属于哪一种情况，又该如何防治吗？不知道？没关系，小编告诉你。　　一、脱发的类型　　脱发总的分为两种基本类型，一是暂时性脱发，二是永久性性脱发。　　1. 脂溢性脱发　　常常出现在中青年的身上，表现为头发上有较厚的油脂分泌，头发发亮、稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽。　　2. 病理性脱发　　主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞的损伤，抑制了毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致的脱发。如急性传染病，长期服用某种药物也会造成毛母细胞损害。　　3. 化学性脱发　　有害的化学物质对头皮组织、毛囊的损害，而导致脱发。　　4. 物理性脱发　　主要是空气污染物堵塞毛孔，或者辐射等原因造成脱发。　　5. 肥胖性脱发　　大量的饱和脂肪酸在体内代谢后会产生废物，堵塞毛孔而引起的脱发。　　6. 遗传性脱发　　脱发也具有遗传性，一般情况下，男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。　　7. 营养性脱发　　消化吸收机能出现障碍导致营养吸收不良，从而导致脱发。&&&　　二、造成脱发的原因　　1. 使用激素才促使肌肉发达也会造成脱发。激素的使用会改变细胞的结构，加速细胞的分裂，从而导致脱发。　　2. 内分泌失调、长期处于苦闷或精神高度紧张的状态。压力大造成脱发是因为肝脏上火，造成的肝郁气滞，血液流通不畅，新血不能养发，从而导致的脱发。　　3. 缺乏对维生素、矿物质、以及氨基酸等营养元素的摄取。头发没有吸收足够的营养，自然维持不了正常新陈代谢。　　4. 饮食不规律，气血失和，脏腑功能失调导致脱发。　　三、如何预防脱发　　1. 加大对维生素B、E，胆碱、卵磷脂、肌醇等营养元素，有利于新发再生。例如黑豆、米糠、黑芝麻、菠菜、芹菜、菜花、胡萝卜、核桃仁、松子仁、兔肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋、动物的肾脏、肝脏等都含有丰富的头发所需的营养素。　　2. 保证充足的睡眠。充足的睡眠能够保证皮肤和毛发进行正常的新陈代谢，而代谢时间主要集中在晚上的10点到凌晨2点之间，如果这段时间内还没有睡觉，长期以往，毛发的代谢和营养就会开始出现失衡，我们每天至少保证6个小时的睡眠时间。　　3. 避免头发过多的被化学物质损害。经常性的对头发进行烫染，次数多了会造成头发水分流失，变得干枯易断，从而导致脱发，烫发染发的时间至少要间隔3~6个月，夏季要避免日光的暴晒，在游泳，或进行日光浴时都要记得对头发进行保护。　　4. 避免是用脱脂性强，或强碱性的洗发水，因为这类洗发水的脱脂性强，长期使用，容易造成头发干枯，头皮坏死。　　5. 避免使用塑料的梳子。可以选用黄桃杨木。或猪鬓头刷，既能有效去除头皮屑，又能按摩头皮，促进血液循环，利于头发生长。&&&　　四、脱发如何护理　　1. 适当的对压力进行调节，避免情绪起伏不定，出现大喜大悲。　　2. 对脱发的情况保持积极乐观的心态，相信现代科技的发展能够彻底解决脱发的困扰。　　3. 养成好的生活习惯，按时作息，少熬夜。　　4. 经常运动，促进血液循环，有助于头发的生长。　　5. 选用对头皮和头发无刺激，以及无酸性的天然洗发水，或者根据发质进行挑选。洗发时，水温不宜超过40℃。　　6. 注意清淡的饮食，或者内服维生素B6，B2等。　　7. 洗头时勤按摩，适当的调节空气的湿度，过干以及过湿都不利于头发的生长。　　五、根据发质进行洗发护发　　1. 干性发质　　干性发质的油脂分泌较少，洗发周期可以稍微延长些，5~7天即可。　　2. 油性发质　　油性发质分泌的油脂多，洗发周期可缩短为3~5天洗一次。　　3. 中性发质　　中性发质分泌油量适中，一般3~5天可洗一次。&&&　　六、脱发忌食　　1. 避免摄入过多的维生素A。　　2. 少吸烟，少饮酒。　　3. 少食辛辣的食物。　　在出现明显的脱发症状时，对症下药很关键。所以，我们千万不可以盲目的选择产品，严重者一定要咨询相关的医护人员，以得到及时的治疗。相关文章网友关注热点网友精选•回答
猜你感兴趣
服务声明： 信息来源于互联网，不保证内容的可靠性、真实性及准确性，仅供参考，版权归原作者所有！Copyright &
.&&闽ICP备号&&&
Powered by最近总是爱掉头发，不知道是怎么回事呢
时间： 13:03:34
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩
百度智能推荐
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发...
挂号科室皮肤科
常见症状、、、、、、、、、、、元气虚弱
检查项目、矿物质检查
并发疾病、
常用药物、、、
参考价格：0
参考价格：17
参考价格：19.4
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
养血祛风，益肾填精。本品用于血虚风盛﹑肾精不足所...
参考价格：暂无报价
养血祛风，益肾填精。本品用于血虚风盛，肾精不足所...
参考价格：￥17
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我脱发怎么办?跪求，有谁知道怎么办啊？
我脱发怎么办?跪求，有谁知道怎么办啊？

脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。
脱发可以分成两种基本类型：
由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。 永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。 暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。 男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。.
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一,头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。


	
其他回答 (5)
剪了吧，也只能这样了，我以前也是脱发，后来剪短了，就好了，不然会很烦的
这问题值得研究.我老公也是这样.头发是油性得.现在剪的很短.还是掉.烦恼
雄性(脂溢性)脱发过程本来就是比较长的,是一点点形成的哦,常见的都是从2X岁以后开始,典型的症状就是仅前额和头顶脱发,两侧和后面一般不会脱发,经过几年甚至十几年的时间就逐渐形成秃顶了,至于你说的现在脱发渐少,那是因为你脱发在每个周期的速度都不一样的,而且随着时间的增加,有限的头发已经脱去很多,那基数少了,当然会感觉脱发数量也少了,光止不长是没用的....建议你外用5%的米诺地尔溶液(无任何副作用的外用药)来促进新发的增长,这样内外结合才是最佳的治疗方案哦.如果可能,还建议你口服非那雄胺(保发止),这个是从根上治疗雄性脱发的,止脱生发效果非常显著,你去搜索一下,现在治疗脂溢性(雄性)脱发唯一有效果的两种药哦!按你的年纪和病情,大概3个疗程就可以得到比较明显的效果,坚持使用头发恢复到之前的60%-70%状态是没有大问题的,我的症状就是比较轻的,别人看我最多说前面头发比较稀疏而已(26岁,脱发史两年多),后来使用非那雄胺+米诺地尔四个疗程(7个月左右)后,脱发处已恢复到之前的40%吧,掉发明显减少,每天可以清晰的看到头皮上新生的小头发：）已经很不错了，毕竟脱发就是很长的过程，同样治疗也需要比较长的时间，而且必须要坚持哦．及早治疗也是关键的说！至于保发止和米诺地尔的价格因为是美国默沙东公司有专利所以比较昂贵，但你可以选用国产的很便宜，疗效是没有任何区别的， 你也可以去淘宝搜索掌柜visia就可以了看到了，我比较了很多，他的药是最便宜且有效的，一个疗程50天用量才70多元比起那些美国药真实在多了．美国人真黑同样的成分居然卖300多那么贵而且量还少！好了祝你好运哦：） 对了还有平时的起居饮食一定要注意！放松心情 作息规律 戒烟酒等刺激性的东西 多做室外运动 尽量减少使用电脑的时间 还有多做些头部护理 比如勤用木梳梳头 多吃些核桃啊 芝麻这些坚果。都对治疗大有裨益的! 以上是我个人的经验之谈，谈话如果对你有帮助请采纳我最佳意见哦嘿嘿：） PS:至于那些乱七八糟的产品劝楼主就不要浪费时间去试了，随便搜一下吧，迄今为止，这个世界难题还是没有被彻底解决，找不到具体病因的说，而且到目前为止，只有非那雄胺和米诺地尔被美国食品药品管理局（FDA）认证为治疗脱发的有效药，除此之外别无他法！
你是哪种脱发呢，有关脱发的原因及治疗到【男性脱发 网】看看
药物控制把
相关知识等待您来回答
美容美发领域专家老掉头发是怎么回事这个谁知道？谢谢_百度知道
老掉头发是怎么回事这个谁知道？谢谢
提问者采纳
发主要是以下造成一；长期服用可使头发乌黑亮丽，一味吃补品其实并没有多大的帮助，造成油脂过多，使脱发加重。 二，使毛发再生，头皮油脂分泌旺盛、脱发是肾气虚导致的。医生提示，一般冬天3-4天洗头一次。只要坚持就会有效的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸，但脱发并不都是肾虚，太久则易孳生糠秕孢子菌;幸效果OK 能增强头皮血液循环。有的患者认为，是中医的一种辨证，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率。德国的阿&#x4F69、盲目减少或增加洗发次数，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药，太频繁会增加对毛囊的刺激。肾虚引起脱发，从而增加洗头的次数
其他类似问题
57人觉得有用
您可能关注的推广回答者：
掉头发的相关知识
按默认排序
其他1条回答
睡眠不好，也可能是头皮的问题，到医院检查下
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}