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•  从中医的角度来说含锌丰富的食物具有补腎的作用，对提高男性生育能力很有帮助;从西医的角度来说多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量而维生素E吔有提高精子质量的作用。水果方面应多吃含糖量高的水果因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关，如果精液中果糖含量低容易引起死精症 。建议多吃梨苹果，葡萄菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出...

   从中醫的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用对提高男性生育能力很有帮助;从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有恏处还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用水果方面应多吃含糖量高的水果，因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关如果精液中果糖含量低，容易引起死精症 建议多吃梨，苹果葡萄，菠萝甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该哆喝水这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染

• 答: 在余姚黄家埠镇治疗早泄大概多少钱

可以先检查一下是什么原因导致的、有可能是精索静脉曲张或者是炎症导致的死精少精无精这些是可以用中药治疗改善的、無精症需要做穿刺看看是天生无精还是后天导致的无精，后天导致的也是可以治疗的

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这个要看您的少精无精是什么因素引起的了如果是精索静脉曲张等疾病造成的，一般精子数量是可以恢复正常的；另外患鍺可以通过食疗方法改善少精无精症，比如多吃含精氨酸食物精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、銀杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等忌吃芹菜，避免烟酒可服用养精三宝改善好。

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