焦虑症能彻底治好吗 你还以为治不好它吗
　　对于很多焦虑症患者而言，每个人都会问：?至于这个问题，小编今天就来为大家解答一下，同时在这里还会告诉大家以及。想要知道的朋友，就赶紧来看看吧。
　　焦虑症能彻底治好吗
　　焦虑症能彻底治好吗?这是每一个焦虑症患者想要知道的问题。那能不能治好呢?小编要告诉大家的是，焦虑症是可以治好的。那为什么还有很多人没有治好的呢?那是因为他们的治疗方法不适合自己的情况，也可能所采取的方法不正确。因此导致了治疗的失败。
　　简单地来说，好的治疗方法再加上好的治疗技术通常都是保证焦虑症治疗过程顺利进行的关键。焦虑症能彻底治好吗?随着医疗技术的发展，焦虑症的治疗手段也越来越多。从中医到西医，从仪器治疗到手术治疗，患者应该怎样选择?专家指出，焦虑症治疗方法的选择上，应该遵循三点原则。
　　1、治疗原理是否合理
　　治疗原理合不合理，直接关系到能否疾病能否彻底治愈。如西药治疗采用博乐欣、赛乐特等抗焦虑药物阻断5-羟色胺受体，减轻症状，而不是从根本上解决问题，患者导致不得不长期服药或出现断药复发的情况。
　　2、治疗效果是否明显
　　治疗效果是疗法选择的重要标准。如中药治疗，整体性强，副作用也小，问题是需要长时间的调理，且缺乏有效的外科手段，见效很慢。因而临床上采用的很少。
　　3、有没有副作用
　　论是典型或者非典型抗精神疾病药物，都对人体有巨大的副作用。长期服药的患者常常会有口干、震颤、便秘、多动、体重增加、肝中毒乃至致残的情况。
　　专家指出，在治疗过程中，要让病人对与焦虑相关的认识的性质有基本的认识，如，自动思维的概念，焦虑预期的情境特异性，不准确的认知会导致焦虑一直持续下去而没有受到挑战的原因。要让病人明白，是人对情境的解释而不是情境本身导致了个体对情境的负面情绪体验。之后，运用认知疗法的技术对咨客进行干预。此外，让患者记录每天焦虑发作的次数、持续时间、症状表现及其严重程度，并自我鼓励只要有治愈疾病的决心和信心，焦虑症必将得到控制和真正治愈。
　　焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。焦虑症是属于精神类疾病的一种，会严重危害到人的身体健康和心理健康，焦虑症发病的原因多种多样，在临床上的症状也是多种多样的，那么，焦虑症患者在临床都有哪些症状呢?
　　1、病前性格
　　焦虑症刚开始的一般都容易紧张、焦虑、没有安全感以及没有自信心。
　　2、躯体性焦虑
　　主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉。
　　3、易激惹
　　注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。
　　4、肌肉紧张可致全身绷紧感
　　甚至疼痛和僵硬感，部分患者有震颤，无法进行精细动作，影响工作效率。
　　5、焦虑呈自由浮动式
　　即无确定对象又无具体内容的不安和害怕。可为反复呈现不祥预感或期待性焦虑。担忧可能与现实有一定联系，但在内容和严重程度上远远超过了正常范围。
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保护心脏是每个季节都在做的事情，尤其是冬天。　　核心提示：祖传九代的中医治骨家族，第九代掌门人贾玲祖传中医“内外疗法”，治愈腰椎间盘突出患者数万人，被称“腰突圣手”治疗腰椎间盘突出堪称一绝！凡经她治疗的患者，腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、滑脱，腰椎增生都能药到病除。凡是经她诊治的腰突患者，一把脉，就知病根，治一个好一个。　　俗话说“百闻不如一见”，遇见贾玲教授时，笔者亲眼见到了贾教授为患者脉诊的全过程，只见她一只手为患者诊脉，一只手就执笔写下了患者所有症状。轮到患者说病情时发现，自己没说半个字，贾教授就把病情看了个一清二楚，甚至除了腰突之外，身上其他的小毛病也都分毫不差。就连围观的人也都竖起大拇指，甚至鼓起掌来！　　贾玲，出生于中医世家，家族主治腰椎间盘突出，传至贾玲已是第九代。贾玲自幼随父亲、祖父研习中医经典，15岁时独立登堂坐诊，30岁时取得中西医双博士学位，至今从医40余年，无论是腰椎间盘突出、膨出、滑脱还是腰椎增生，只要贾教授接诊，绝对没有治不好的。　　但贾教授有一个怪现象，无论到哪坐诊，她都是约诊人数最多，但接诊人数最少的专家，在她的约诊簿上，通常排着几十，甚至几百人，但她却坚持每天只看10个人，这10个人，每一个都能彻底痊愈，堪称是治一个好一个的“腰突圣手”。荣誉再多不如把病治好　　“在我们西安，贾家治腰突是一绝，不论什么样的腰突，是刚得上的还是得了十几二十几年，都能给你治的跟好人一样。我四十岁的时候腰不好，严重时候不能走路，就是找他们贾家看的病，到现在十年了，我的腰再也没犯过病，身子骨比同龄人都要好！ ”在采访的过程中，一位刘阿姨激动的对笔者说。　　而另一位对腰椎间盘突出颇有研究的李教授赞叹：“贾老师看腰突就是神，以前中医西医都看过了，腰突总是反反复复，不能根治。现在找到贾老师，她用祖传的内外疗法，给我一把脉，一开药，治疗才20天，原来腰疼，带的两条腿都酸麻，早晨起不来床，下地走路都得缓上半个多钟头，现在腰不疼了，腿也利索了，还能自己跑出去买菜，自己提回家，一点也不累！ ”　　对此，贾玲微微一笑：“从小看着父亲和祖父给人诊病，他们的态度感染了我，我一直坚持我们贾家的祖训—— 一、做有助于老百姓的事，每一个病号都要负责到底，二、做对得起良心的事，伪劣药材一律不用，三、做经得起考验的事，信我贾家治腰突，一切腰突能除！一定要对病人负责，保证病人来一个好一个。坚持中医治腰突这么多年，之所以来一个就能治好一个，就因为我一是坚持中医治骨讲根源，二是坚持我们祖传的内外同治疗法。别说我是神医，拥有多少荣誉并不重要，能把病人的腰突彻底治好，这才是我看重的。 ” 信誉和疗效是毕生追求　　贾玲看腰突“神”，只要能给贾玲把上脉、看上一看，就等于腰有了救，所以每天排队等她诊病的人挤的密密麻麻。但贾玲坚持一个原则，就是每天只看10个病人，多了一概不诊。也正是因为这样，想见贾玲一面比登天还难。有些不法分子发现这是一个商机，就把贾玲的一个号炒到几百元、上千元。　　谈到这，贾玲觉得很愧疚：“我也想多看几个病号，但是，我要坚持我看病的原则——每天只看10个人，因为父亲和祖父从小就教育我，要对每一个病人负责，把信誉和疗效当做毕生的追求。做到来一个好一个。我的精力也有限，一天只能看10个人，保证这10个病号都能完全康复，就是尽我最大的努力了。 ”　　因为对每一个病人都要仔仔细细，所以，贾玲诊病的时间是普通医生的好几倍，一天最多看10个人。每天来找她看病的10个病号，都能彻底痊愈，一年下来，就是三千多位患者彻底治愈，四十多年下来，已经有数万腰突患者经过贾玲的诊治，拥有了健康，过上了正常人的生活。来时坐轮椅去时能自理担心手术风险何不让贾教授把把脉　　来自山东的徐先生，腰椎、颈椎都有骨质增生，腰椎间盘突出很严重，犯病的时候全身不能动，头晕的不省人事，找到北京协和医院的美国专家看病，但却因为他的情况危重，专家拒绝给他做手术。这可怎么办？就在这时，一个亲戚打听到贾玲老师正在北京坐诊，建议徐先生去看看。　　于是，徐先生抱着试试看的心情，找到了贾老师。贾老师伸手一把脉，心里就有了数，问他：“你工作是不是很劳累？经常坐着，保持一个姿势？ ”“是啊，我是开出租的，一天跑十几个小时！”“平时除了腰疼腿疼，是不是还尿频尿不净，眼睛干涩？ ”“是啊！您说的这些症状我全都有！ ”　　贾教授点点头，接着说：“你工作长期劳累，经常保持坐着的姿势，腰部受到损伤，而腰为肾之府，肾为先天之本，肾阳虚必然引发肾精不足，无法补益腰椎，外伤加内损，导致腰椎间盘受伤，尿频尿不净也就出现了。另外，你肾阳虚严重，导致肝火盛，眼睛肯定干涩。 ”　　贾教授这一番话把徐先生一家说的心服口服，直求她开方救人。贾教授随即写下一个34味药材组成的大组方，并说：“你的病，需要用2个月的药，2个月后，你就可以自己下地、走路了。 ”　　带着贾玲开出的大组方，徐先生一家回了山东。让他们没想到的是，服药才三五天，徐先生长期麻木的腰椎就开始有一股暖流在涌动，又过了几天，从脖子到尾椎，整个的后背都热乎了，疼痛大幅度减轻，眼睛不干了，尿频尿不净的情况也有了很大的改善；服药1个月的时候，徐先生抬腿弯腰都不成问题，就像生锈的机器滴上了油，可灵活了。服药2个月，他已经彻底甩掉了轮椅，能自己上下楼，出门锻炼了。治好了病，徐先生直说：“跟做梦一样！ ”　　彻底康复的徐先生做的第一件事就是跑到西安，要登门重谢贾老师，他连说了三个“太神了！ ”，万万没有想到，2个月前自己还坐在轮椅上生活不能自理，连美国专家都不敢治，贾玲老师一副药，就让他站起来，能自己坐着火车到西安。　　对于徐先生的夸赞，贾老师依然很平静，因为这样的腰突危重病号，她亲手治愈太多太多了。 “治疗你的腰突，我先找到病根，然后利用我们贾家祖传的内外疗法，给你从内到外一起治疗。我给你开出的34味大组方，第一步从肝肾入手，给你补充肾阳，补养正气，这是保证你的腰有一个强大的后援，从根本上解决问题；另一方面清理流出来的髓核，拔除风寒湿邪，修补纤维环，祛除压迫经络的增生，内外同治，虽然你的腰突很严重，但只要找准了病根，用药对症，康复一样很容易！ ” 没让贾玲把过脉别说风湿骨病治不好　　再讲一个贾玲力排众议的案例。　　一年前，省立医院。　　这是一个在大陆投资的台湾富商，姓王，年轻的时候，来大陆创业，靠着一股韧劲，拼出了一番事业，可就是年轻的时候太过拼命，落下了一身的毛病，尤以腰椎间盘突出为重，还有严重的便秘、尿频尿不净等病。现年52岁的他，就已经要天天以床为伴，腰疼的受不了，连翻身、下床都困难，生活无法自理，他现在什么都有了，就想要个健康的身体，所以到医院来求诊。开始的时候，医院给开了一些西药和理疗做治疗，三个月下来，见效不大，而且腰疼的还更严重了，院里特地为王先生召集各科专家会诊。　　当时的情况很乱，主任专家们争论不休，但对王先生这么复杂的病症，谁也拿不准，这时并不起眼的贾玲却主动走到王先生床边，一边给他把脉，一边与他交谈。半个小时后，贾玲结束了问诊，对专家们说出了自己的结论——　　“依我看，王先生脉象虚浮，是气虚；腰疼、僵，是筋脉不通，导致腰椎粘连；体寒，是肾阳不足。还有头晕，耳鸣等症状。王先生的病可以用八个字来概括：肝肾亏虚，经脉不通。在组方中应该加入补肾阳和肝气的药，而且剂量必须的是补血的五倍。　　此言一出，立刻招来了一位老中医的呵斥：这个病人明明是血虚，我摸了几十年的脉，难道还不如你一个女的？　　没想到贾玲为了患者安危，不惜与老中医据理力争：要想让全身的血动起来，必须要有足够的气，才能打通堵塞的筋脉，我刚刚问过患者，目前他大便不成形，好几天都不排一次，这就是因为气虚，没有力气管束住血液了。　　此言一出，老中医哑口无言，最后主任医生拍板，那就相信你的判断吧！　　贾玲大笔一挥，开了一个20味大组方，考虑到王先生气虚的厉害，特意加了补气的黄芪、红参、茯苓等药材。　　王先生马上按照贾玲开的方子服用，神奇的是，服用一个疗程，腰椎疼痛就明显减轻了，翻身都困难的腰现在也可以轻微的动动了。服用完两个疗程，腰椎基本上不疼了，还可以稍微的弯腰蹲下了。三个疗程服用结束，蹲下上厕所都不成问题了，以前生活都不能自理，现在都能下楼遛弯了。血压也都恢复正常了，原先便秘和尿频的毛病，也都一并消失了。王先生打电话来说，做梦都没有想到自己的病能治到这么好，现在他把生意都交给儿子，他以后的主要任务就是陪妻子好好到各地旅游，见识一下名川奇景。　　贾玲如此解释组方的奥妙：它完全体现了我贾家“内外疗法”治腰突的精髓，从内，补肾阳，补肝气，让他的正气充足，可以对抗体内的风寒湿邪；从外，补气血。补气和补血是相辅相成的。单纯的补血而不补气，就像一口锅里美味众多，锅下却没有火烹饪。单纯补气而不补血，就像烧的很旺的炉子上放了一口空锅。在祛除体内湿毒的同时，唯有气血双补才能滋养肝肾，疏通经络。这个组方之所以能把王先生的腰突完全治好，就是因为“内外疗法”是从根源治疗，从整体入手。　　让王先生感到神奇的尿频、尿急、便秘症状为何也一起消失了呢？贾老师微微一笑：尿频尿急、便秘等症状都是腰脱的并发症，以前的治疗没有找到这个根源，所以总是治不好，腰的问题是病根，腰脱治好了，这些症状自然就会消失，而且不再复发。　　贾玲回忆这件事说，为了患者的利益，她可以与任何以为开错药的同行理论，甚至闹翻。即使丢掉工作也在所不惜。　　祖传中医效果就是不同凡响　　笔者与贾老师聊到贾家祖传的治疗腰突绝技时，贾老师介绍说，治疗腰突靠的就是实实在在的效果，不论是治疗方法，还是药物的配方，都得是科学的、安全的、有效的。　　我们贾家祖传的中医治骨理论认为，腰椎疾病虽分为很多种，看似是不同的，但根本原因却是相通的。肝主筋，肾主骨生髓，腰为肾之府。所有腰间盘的疾病，皆因为病人本身肝肾功能的退化，肾精亏虚，无法主养腰椎、补益椎间盘所造成的。本身肝肾亏虚，同时意味着正气的衰落，身体无法抵挡外界的风寒湿邪，而风寒湿邪入侵到腰部，腰椎间盘的问题就此生成了。　　正因为掌握了腰椎间盘疾病生成的根本原因，我贾家的祖先才总结出“内外同治”疗法，从内调养肝肾，从外疏通经络，掌握此道，一切腰椎疾病皆可消除。　　贾玲笑着说，找我用中医治病，虽然的确比西医要慢，但却是从根本上治疗，绝不会好了又犯，反反复复，既受折磨又浪费钱。之所以一天只看10个病人，也是因为这一点，虽然比不上西医的门诊大夫一天能看几十号上百号病人，但每来一个人，贾玲都能保证把脉看得仔细，方子开的精细。保证每一个找到她的病人，都能够彻底康复，摆脱腰椎病的痛苦。　　在采访的最后，贾老师说，她行医四十多年以来，始终坚持自己的祖训：一、做有助于老百姓的事，每一个病号都要彻底治愈，二、做对得起良心的事，伪劣药材一律不用，三，做经得起考验的事，信我贾家治骨，一切骨病能除！　　笔者了解到，近日，贾玲老师将来到青岛，为岛城的腰椎病患者现场诊病，如果您有腰椎间盘突出，腰椎间盘膨出、滑脱，腰椎增生等，并且经历了多次的治疗还未治愈，或者害怕做手术、不想做手术，那不妨来找贾老师，让贾老师用传统的中医方法，祖传的内外同治疗法，为您彻底解决痛苦。　　想进一步了解贾玲老师治骨“内外疗法”的读者，可拨打预约电话 进行预约，获得贾玲老师一对一的把脉问诊，每天只约诊10人，不约不诊。前列腺炎到底该怎么治疗？为什么一直治不好？_前列腺炎_百姓问医生
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前列腺炎到底该怎么治疗？为什么一直治不好？
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病情分析： 前列腺是由细菌感染引起，表现为尿频，尿急，尿痛，严重者可伴有血尿。建议加强锻炼，补充营养，每晚20分钟温水坐浴，建议多食用黑色食物如黑豆，黑芝麻，何首乌等，多吃蔬菜水果，多牛奶，增强抵抗力。
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病情分析：
前列腺炎该疾病属于炎症性疾病，主要还是需要采取抗感染治疗，其次严重的话则是需要采取前列腺消融术治疗，治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。可以采取前列腺液检查证实疾病的严重程度的。其次就是需要采取中药调理治疗。
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病情分析：
你好，前列腺炎的治疗建议多饮水，忌食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免久坐。节制性生活及时间。避免手淫。药物方面可以服用普乐安片、左氧氟沙星片、三金片治疗
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你好，一般来讲治疗前列腺炎要看这病是慢性期还是急性期，如果是急性期多以抗菌消炎为主。如果是慢性期一般多是肾虚兼淤血和湿热，需要根据实际情况做治疗方案。
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前列腺部出现疼痛，则是需要考虑为前列腺炎的情况，建议采取前列腺液确诊疾病的，其次就是需要采取抗感染治疗，及多饮水促进排尿减轻炎症。其次就是需要保持清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物。可以采取腹部B超检查一下的。
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病情分析：
因为血药浓度的问题，前列腺炎的治疗周期比较长，可以辅助一些理疗
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病情分析：
您好，前列腺疾病患者日常生活应注意戒烟忌酒，避免吃辛辣食物，避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激，生活规律，加强锻炼，才有利于疾病的康复。
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病情分析：
前列腺炎,建议抗生素抗炎治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）。
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你好，前列腺炎治疗效果往往不理想。治疗药物可以用红霉素、甲硝唑。可以每日一次热水坐浴，每次15到30分钟；每周一次前列腺按摩。注意急性前列腺炎不能做前列腺按摩。 建议清淡饮食、不饮酒、不长期久坐，注意外阴卫生，注意性爱卫生。
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你好，因为前列腺周围有一层包膜，药物不容易穿过包膜进入前列腺发挥作用，需要规律、长期服药
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病情分析：
前列腺炎可服用阿奇霉素、氟哌酸，左氧氟沙星等药物进行治疗，禁忌烟酒、辛辣刺激食物，注意性生活频率，避免久坐，可以适当的进行按摩前列腺，这些都对康复有好处。
建议应该保持开朗乐观的生活态度，最好能够戒酒，忌食辛辣刺激食物，避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼，不要熬夜，注意节制房事。
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精索静脉曲张
性功能障碍治疗睡眠不好的偏方有哪些？
治疗睡眠不好的偏方有哪些？
治疗睡眠不好的偏方有哪些？每次上万厕所就睡不着，而且精神饱满，等天快亮时才慢慢有些困，我该怎么样调理这样的状态呢？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
意见建议：
治疗失眠按摩法
　　1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1--2次。
　　2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。
　　3、睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。
　　4、揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。
　　5、梳头法：用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3--5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。
　　1. 烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。
　　2. 一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。
　　3. 柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。
　　4. 鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。
　　5. 若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。
　　6. 服枸杞子有晚安神，早振奋作用。
　　7. 睡前，喝碗鲜豆浆汁，可催眠。
　　8. 核桃仁一两，加大米煮粥喝，治失眠。
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
职称：护士
专长：外科
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你好，治疗要以调养保养为主
具体方法：
一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；
二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯；
职称：医师
专长：内科
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失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
以下是治疗失眠最好的偏方：
蜂蜜具有补中益气、安五脏之功效，其对纠正失眠作用明显。可用蜂蜜3茶匙，加适量温开水，每晚喝一次。
小米中含有丰富的色氨酸。色氨酸能促进大脑细胞分泌出一种使入欲睡的神经递质--五羟色氨，使大脑活动受到暂时的抑制。常失眠者可用小米30克、半夏5克，煮粥每晚食用。
花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡。
将30克干姜研为细末，贮罐备用。每晚服3克，米汤送下。如果服药后能盖被取微汗，还能加强失眠治疗效果。
鸡蛋黄4个、阿胶40克、米酒或黄酒500毫升、盐适量，将酒置文火上煮沸，入阿胶，化开后加入蛋黄、盐搅匀，再煮沸，冷却后贮入净器中。每日早晚各1次，每次随量饮服。
鲜丹参16克、鲜酸枣根30克，水煎日服2次，主治失眠、健忘、夜多怪梦。以上偏方一定要在医生的指导下服用。
职称：医师
专长：内科
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你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
职称：医生会员
专长：其他
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您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
专长：临床常见疾病
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你好，睡眠不足会带来许多身心的伤害包括思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失调、内分泌失去平衡等等。导致失眠原因有很多，内科疾病（如：心脏病、气喘、甲状腺亢进等）、内分泌疾病（如：更年期的失眠、月经前期症候群）或是作息时间不规律导致的生理时钟错乱所致的失眠；睡前饮用含咖啡因等的刺激性饮也可导致失眠，以上这些失眠的情况通常是暂时的，只要将导致失眠的原因去除，通常都可以恢复原本的睡眠品质。治疗失眠可自己购买安眠药来服用，但是长期服用安眠药容易造成习惯性、依赖性，以致於没有服药时根本无法自然入睡，又因为安眠药会造成肝脏的负担，长期服用弊多於利。而通过自我训练、饮食、作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态是最自然也最根本的办法！要养成规律的作息习惯；下午后要避免刺激性饮料如酒、咖啡、茶、可乐、睡前避免吃大餐等；当你在床上翻来覆去辗转难眠时起床离开房间做些轻松活动如：看书、听音乐、静坐等到累了在进房间；莲藕茶、玫瑰花茶具有安神、镇静功效，常吃可以对神经系统有安抚作用；睡前放松训练可控制脑中的思绪逐步进入睡眠。祝你健康！
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：47890
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 ：药（热）熨疗法 即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。　
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：20506
您好，失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导，您要了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应。
二是行为治疗。进行放松训练，这样能够加快入睡速度，减轻焦虑。当然可以催眠治疗，但是主要是要放松在睡觉之前，保持心情的愉悦，祝您健康！
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，这种情况有可能是既往压力太大心理问题极大所致，建议调整心态，不要着急，适当的进行多方面的沟通和自我暗示疗法等，一直存在并加重了就要及时积极治疗。
职称：医生会员
专长：内科
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您好！常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：2846
您好，失眠的常见病因有环境的改变、不良生活习惯、躯体不适、情绪和精神因素、药物的作用等，对于失眠患者，首先要选用合适的枕头，睡得不舒适是导致失眠的一个重要原因。失眠可采用心理疗法、物理治疗，和中医的推拿按摩和药敷等治疗，同时患者要保持愉快的心情，消除紧张和压力。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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您好，对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
专长：临床常见疾病
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您好，常见导致睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除睡眠不好的原因，睡前先进行放松训练，泡个热水脚，听一些轻音乐，采用舒适的睡姿。另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进睡眠。中医治疗睡眠不好可以采用针灸中药等方法。
职称：医生会员
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你好，如你所述，无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。建议你不要总熬夜，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静，限制白天睡眠时间，如你的情况是在是比较严重，请到相关医院进行检查，在医生的指导下进行积极的治疗和用药，祝你健康
职称：医生会员
专长：其他
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你好，这个一般考虑是精神方面的疾病导致，可能是工作压力大、家庭生活环境等造成的。建议放松心情，注意休息，不要熬夜等，睡眠不足会导致内分泌紊乱，机体抵抗能力下降等
专长：临床常见疾病
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你好，引起失眠的常见原因有环境原因，个体的不良生活习惯因素，机体病变或者不适，精神兴奋或者忧虑，情绪低落，紧张，害怕，怀疑等，建议去医院进行心理治疗，也可以采取催眠疗法，平时应该注意饮食规律，保持良好情绪等
专长：临床常见疾病
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病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
意见建议：睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
职称：医生会员
专长：其他
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您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
职称：医师
专长：内科
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指导意见：失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐， 心郁 而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠；另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。
职称：医师
专长：外科
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指导意见：你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗，入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。
职称：医生会员
专长：外科
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指导意见：按摩一组穴位：百会,太阳,风池,翳风,合谷,神门,内外关,足三里,三阴交,涌泉.按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次.按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡.如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡.
职称：医生会员
专长：五官科
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指导意见：失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。可以口服;谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理
职称：医师
专长：内科
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指导意见：你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
职称：药士
专长：药品保健品
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指导意见：你好，一 般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心 理疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。治疗的同时，患者应注意：保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；建立有规律的一日生活制度；白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡；养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等；自我调节、自我暗示。意见建议：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！
职称：医师&
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
问睡眠不好怎么调理
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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睡眠不好怎么调理呢？食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。
2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。。
3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。
4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。
不过这些都只是一个辅助的作用，我们要想睡好！就要从我们睡的枕头上下点功夫了！我帮你找了一个，还不错！你可以去我的收藏中找一找
眠不好怎样调理和饮食方法
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。睡前饮一杯热牛奶，安眠效果可与安眠药媲美
问睡眠不好吃什么药？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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您好，对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
问失眠二年多、有时整晚睡不了觉、很难...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
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病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。意见建议：所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
问睡眠不好吃什么药好?
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
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病情分析：您好
这种情况不建议您长期服用安眠药
意见建议：建议您注意运动和饮食，每天晚上喝杯热牛奶，吃俩核桃，可以用酸枣仁泡水喝。注意白天不要午休，要锻炼身体。祝健康幸福
问严重失眠怎么办，做梦，半睡半醒。异...
职称：医师
专长：不孕不育
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问题分析：您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息 习惯 避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
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