怀孕快四个月了，有半个月了吧，坐低点的凳子就觉得肚子硌得慌，好像有什么东西顶着一样很不舒服。是不是

怀孕后是下腹部开始隆起的，随着月份变大逐渐向上的。如果怀疑胎位低，建议抽空做个超声检查才可以确定。祝你健康！

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传统疗法往往是采用一刀切的办法，直接将脱出部分切除。然而，这种疗法往往创伤大、患者痛苦大、恢复慢，而且很容易造成、等后遗症。 患者可以中药治疗的，中药治疗的比较稳妥，没有什么副作用。 脱肛治疗： 1、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原；再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。 2、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。 3、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。 4、快速收缩运动，可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可做2-3次。 5、坐浴疗法：将30克石榴根皮、15克明矾一同煮水，排便后坐浴20分钟。 6、体育疗法提肛：患者连续作下蹲-站立-下蹲动作，共２０次，蹲时放松肛门，站时缩肛上提。冲天：患者双手握拳，曲肘举至肩高，两膝关节半弯曲，然后突然用力向上冲起，使四肢完全伸直，反复200次。

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我也有，不过现在好像好了诶，我生了宝宝也挺严重的，还有妇科炎症，不过，我用了那个私护用品，不仅炎症没了，发展脱肛也好了，都没有专门去管过，就好了