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&&&去除口臭，有没有啥小妙招？
去除口臭，有没有啥小妙招？
口腔异味不是非常明显，但是我能问得到，每天早起的时候最明显，有没有啥小妙招能去除口臭啊？吃口香糖不太方便。
平时勤刷牙，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃点水果蔬菜多喝水，口臭那是肠胃的问题，可能是肠胃不好，所以就会有口臭的现象。
提问者对回答的评价(星)：
你好，有口臭，平时饮食上要注意清淡，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，不要吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，养成饭后漱口，早晚刷牙的良好习惯
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6个小妙招简单快速去口臭
本文导读：一些小方法也可以轻松去口臭，下面就介绍去口臭的6个小妙招，一起来看看吧。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　1、用小苏打刷舌头
　　小苏打碱性强，可快速去除滞留于、喉咙甚至胃中导致的有毒酸性物质。
　　2、盐水洗鼻子
　　、季节性或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题，可以用淡盐水冲洗鼻腔。
　　3、刷牙时加点芦荟胶
　　刷牙时，在牙膏上加点芦荟胶，可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎，芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
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十六种小方法妙治口臭
口臭是指由口中发出的臭秽味，常常在说话或呼吸时自己察觉或被他人所闻。西医认为口臭与牙龈病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有关；中医学则认为风热侵袭、胃火上炎、肝火上冲、肝旺克土及肾虚火浮是其诱因，与中医学的腥臭、口中胶臭、口气秽恶、牙痈、坏痈、走马牙疳等相类同。1.茉莉花茶适量含于口中。2.藿香10克水煎取其药汁含漱口。3.丁香2克含口中。4.桂枝适量研为细面，每取3克用沸水沏代茶服。5.葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其药汁含漱口。6.大黄适量于锅中炒成炭与冰片共研为细面，每日晨起取适量药粉刷牙并用温开水漱口。7.草豆蔻30克，细辛10克共研为细面。每日3次取药面1克含口中。8.藿香15克，冰片5克，荷叶10克水煎取药汁每于饭后漱口。9.藿香、佩兰各6克水煎取药汁含漱口。10.连翘6克研为细面用绿茶冲服。11.桂花3克沸水沏代茶频频内服。12.桑白皮、地骨皮、知母各10克，麦冬6克水煎内服，亦可漱口。13.白萝卜20克煮烂加入薄荷16克稍滚入即起锅，滤其汁内服，每日一次。14.银耳30克煮烂后加入蜂蜜10毫升充分搅匀后内服。15.莲心20克，藕30克同入锅中煮至烂后服食，每日一次，连用一周。16.藕节10克，绿豆20克同煮熟后喝汤吃藕、绿豆。每日一次，连用一周。有口臭的平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能产生异味的大葱大蒜等，禁用活血辛热类中药。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚、睡前科学刷牙。对于明确诊断有如肥大性牙龈炎后期可见上皮细胞或结缔组织改变的；坏死性牙龈炎发展成面颊坏疽或走马牙疳的，一定要及时治疗，控制感染，防止并发不同程度的中毒或全身衰竭症状，并因其导致严重的后果，当引起高度警惕。同时，调理好大便对防治口臭也有一定意义。本文转载自.cn/wangmingdong54321
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