请问：老年女人的性生活问题
健康咨询描述：
男，65。我喜欢性生活，我很爱我老太（72），我感觉老太70岁以后我更加地喜爱她了。虽然老太早已下体干涩、松弛但人体润滑剂的帮助使得我们的性生活很愉悦、美好。昨晚我很兴奋、新奇地采用站立式性交老太，我阴茎从后面进入她体内，感觉紧紧地很舒服，可老太说有点胀痛感，刚抽送两、三下，她就说不舒服，我只好退出，还是采用我上位的老套式性交排精性爱。请问医生:这是什么原因？老年人不能站立做爱吗？
想得到怎样的帮助：希望能得到医生的帮助，指导生活。
（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：性交体位变化多端，没有哪一种体位能适用于所有夫妇，因此双方应有一个摸索和不断调整的过程，而老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位，特别是能保护有病或体弱一方的体位。指导意见：性交姿势各有所好，重要的是互相配合、宽容积极的态度。老年人最好注意自己的身体健康，不宜动作过猛过剧烈。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。老年人如何解决性生活问题
发布时间： 18:05&&&来源：飞华健康网&&&编辑：刘责编&&&&&&
　　人们一贯的认为老年人不需要过，就连老年人自身也对话题很忌讳。可是这并不能说明老年人不需要性生活，据调查显示，对性生活有兴趣的老人，60岁中有70%,60~80岁有50%,80岁以上的有10%.可见他们仍然向往美好的性生活，那么老年人应该如何解决性生活的问题呢？
　　1、降低期望
　　人到老年，全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低，引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高，导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变，并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动，才能得到满意的结果。
　　2、坚持不断
　　老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1~2次性生活，或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要，否则&性情绪&和&性兴趣&也会随之逸去。
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　　3、不拘形式
　　老年男性射精力量大大减弱，精液量会减少，这是正常的；且中不一定要射精。由于老年妇女阴道多会发生干涩，可以使用人体润滑剂来缓解。另外，老年人性生活不一定要有，也不一定非要夫妻一起来完成，&&亦可。性生活也不一定要在卧房、床上进行。
　　4、内容多样
　　的表现形式绝对不仅仅是，有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要，也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗，温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达，是性生活的重要部分。
　　5、求医干预
　　随着年龄的增大，夫妻双方生理上都会发生一些改变，增加了性生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退，雄激素水平进行性下降，从而可以导致勃起功能障碍；老年女性也会因雌激素分泌水平降低，导致阴道分泌物减少，使阴道干涩。因此，需要进行必要的医疗干预。
　　不过，改善时，无论使用何种药物，都应该得到专科医生的指导，并遵循个体化的用药原则，尤其要注意防止药物的副作用。
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老年性犯罪折射出社会问题
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　　近年来，一些地区老年人性犯罪案件屡屡出现，每起案件都引起社会各界的极大关注。同时，此类案件也折射出一个被社会忽视的问题：老年人的“性健康”。
　　老年人性犯罪增多
　　前不久，重庆市大足县三驱镇农妇陈某的10岁女儿吃过午饭后，到邻居林某家玩。74岁的林某将其奸污，并给小女孩1元钱，叫她不要向别人讲。第二天小女孩因下身肿痛，把事情告诉了妈妈。
　　一直以来，社会把老年人当作弱势人群看待，但是忽略了这一群体中的个别个体也存在着侵害社会的一面，尤其是老年人性犯罪问题更是一个犯罪预防的盲点。据重庆市高级人民法院提供的资料，1998年至2003年间，重庆市60岁以上老年人犯强奸罪及奸淫幼女罪的案件每年都达30件以上，老年人犯罪现象正呈逐年上升的态势。一家管教所对59名60岁－81岁的老年罪犯的调查显示：七成与性有关，其中40人属于强奸、嫖娼等性犯罪类型。&重庆市涪陵监狱监狱长邓胜明介绍，该监狱主要关押11年徒刑以下的男性罪犯，据估计其中性犯罪者占10％左右，在性犯罪总体数量下降的情况下，老年性犯罪却呈上升趋势。强奸犯又呈现出两个特点：一是农村地区犯强奸罪增多，二是老年人犯强奸罪增多。据分析，从人口比例来看，我国老年人犯罪率并不高，但由于我国人口基数大，老年犯罪的绝对数量不可小视。
　　老年性犯罪的侵犯对象以未成年人居多，多为幼女，因为幼女反抗能力较差。犯罪者大多数文化程度较低，基本上不了解法律知识。涪陵监狱监狱长邓胜明分析说，老年人强奸犯罪增多的主要原因是法律意识淡薄，老年人自己不觉得这些出轨的性行为是可耻的，从思想深处不认为这是犯罪。
　　老年社会暗流涌动
　　统计资料表明，我国现有老年人1.32亿，已进入老龄化国家。老年人的性健康问题已经成为一个社会问题。
　　丧偶未娶或终身未娶的老人占有相当大的比例，他们也有自己的生理需求，渴望过正常的性生活，但有的受经济条件所限，无钱结婚或再娶；有的虽然具备相应的经济条件，但抵制不住子女的反对，不敢或不能再婚；还有的深受从一而终的旧思想束缚，怕被人笑话、怕亲戚看不起而不好意思再娶。特别是在农村，老人分居现象极为普遍，有的老人虽然有配偶，但分别随不同的子女生活，平时很少有机会在一起，难以过正常的夫妻生活。在不健康的心理支配下，有的就见色起淫心或酒后生色胆。
　　部分老年人在正常的性需求得不到满足时，走上了嫖娼强奸的违法道路。一些城市里出现了一些主要针对老年人的卖淫活动，由于老年人喜欢在公园、江边等地方散步，因此这些交易大多在这些地方进行。甚至在一些城市的天桥、地下道等人群流量较大的地方，也出现了针对老年人的流动暗娼联系卖淫现象。
　　据记者了解，性病在老年人中的患病比例也在逐渐增加。据重庆铁路医院对10年间的3000多例老年性传播疾病患者进行的统计分析表明，老年性病患者均有性能力，在就医的性病患者中所占比例呈逐年增多趋势。
　　关注老年人性健康
　　随着物质生活水平的提高，老年人的身体素质有了提高，很多人的性需求和性能力并没有随着年龄增长而丧失殆尽，同样需要性生活。据性医学研究，相当部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，少部分人可以保持到80岁左右。
　　但是，老年人性需求的客观存在却没有得到应有的重视。在我国传统文化氛围下，许多在性方面有需求的老年男性，不敢、不情愿也不好意思通过正常的交友或是婚姻的途径满足生理和心理需求，只能苦苦压抑，日积月累便会逐步形成极度饥渴的性心理。在特定的时间和场合，一些老年男性偶遇性刺激时，他们的伦理意识和法制观念都极易在瞬间崩溃，往往就会采取猥亵、甚至强奸等极端的方式来发泄。因为老年男性的心理和体质特点，他们往往会把目标锁定在幼女、弱智女性身上，所以老年男性犯罪制造的案件影响更大。
　　中国老年学会理事、重庆市老年学会秘书长张学仁介绍说，就性要求而言，老年男性比老年女性更为强烈，老年男性丧偶后再婚的比率也较大，而且再婚距丧偶的时间不长，而女性丧偶后再婚比率不大（尤其是70岁以上的女性）。
　　据记者了解，目前到重庆市一些婚姻介绍所进行登记的老年人日益增多，最高年龄达82岁。据重庆百年婚姻介绍所对100多名会员分析的结果，在有配偶需求并在婚介所登记的60岁以上会员占3％。老年男性的择偶要求一般都是：小于自己10岁左右，从已经配对成婚的老年会员情况来看，基本上也是男性大于女性10岁左右。张学仁分析说，虽然前来登记的会员从不说明为何这样要求，但实际上，小于10岁多是出于性的需求。
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老年性生活难题全盘解决(1)
& & 性欲其实并不会随着人的年纪的增长而逐渐减退或消失的，由于身体的特殊情况过性生活又很困难怎么办呢，看看以下的解决方法吧。
&&&& 警惕！
&&&&老年人晚年压抑性欲危害大
&&&&进入老年期，老年人的性功能有了明显退化，但相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈。但由于对性的错误认识，一些老年人刻意压抑自己的性需求。但您或许不知道，刻意压抑性欲会有下列危害：
&&&&1.性要求长期受到压抑而得不到满足，久而久之易致性条件反射消退，进而出现性欲减退、阳痿等症。
&&&&2.由于性欲受到压抑，精液不能排泄，会在某些组织中造成淤积、充血，导致前列腺、精囊等无菌性炎症，表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊及附睾胀痛、尿道刺激等症状。
&&&&3.要求得不到满足的男性，容易出现不同程度的悲观、失望和抑郁情绪，如脾气暴躁，对周围的环境不满意，甚至失去生活的信心，责骂老伴等。有些性格外向、擅长交际的男子，就可能借机另寻新欢，并且过分的性压抑会导致一些人在某种情况下失去理智而犯罪。
&&&&近年，国内外老年性问题研究取得了一定进展，&老年人规律的性生活有益于身心健康，可以延年益寿&的理论，越来越为人们所接受，但由于老年人在性能力方面存在个体差异，如果过于夸大性生活对老年身心健康的作用，使得性生活过于频繁，失于节制，也会造成负效应。总之，老年人的性生活&太过与不及&，皆对身心健康无益，一切应以&自我感觉良好&为准则。
&&&&老年人如何解决性欲难题？
&&&&老年人应该如何处理好性欲减退比性功能衰退程度浅而出现欲而不能的难题呢？
&&&&应该看到，老年人之间和年轻人之间的婚姻关系一样，都是基于情爱和性欲两个方面，只是比重不同而已。由于老年人性欲随着性功能减退，因此情爱应当变得更浓些。从大多数人的情况来看，晚年生活充满乐趣的伴侣，情爱尤为细腻、深重，具体表现在生活上能互相照顾、感情能互相体贴、心理上能互相慰籍。人到老年要多参加晚年文体生活（如：钓鱼、春游、游泳、下棋、打扑克、学跳舞等），这不仅对身心有所裨益，且增进了协作，更重要的是增加了晚年情爱生活中的内容，能弥补因性功能减退所引起的不足。
&&&&有这类情况的人，还应特别注意延长性行为的间隔时间，不要随心所欲，因为老年人在进行每次如意的性活动之前都需要神经、心血管、肌肉系统得到良好的恢复，性行为本身是需要一定体力和耐力的。因此说，越是克制、越是注意间隔期的休息和营养，将越会使您的性生活更加满意。俗话说：&小别胜新婚&，也是对这个问题一个佐证。相反，若是纵欲伤肾倒会影响性功能。在这里所要着重指出的是，凡患有脑外伤、糖尿病、高血压、粥样动脉硬化等病的老年人性活动不能过频、过激、尤其康复后的中风老人更不宜，否则很可能将诱发再度中风；特别是要戒除饮酒后纵欲的性生活方式，有的人以为这样能扶弱、助兴，其实笑话不能持久如意，倒会损身折寿。
&&&&其实，对于这种性功能伴随全身机能衰退的老人生理现象，用不着&特效药物&，实际上也没有&特效药物&。诚然，对于老人（尤其是是阳气偏弱者）用些辅助治疗方法也未尝不可，例如：艾灸命门、肾腧、丹田等穴位；用热水洗足时按摩太溪、涌泉等穴；用服八味肾气丸等汤药；练功等。
&&&&值得一提是，&关夜偶能勃起，与尿胀有关&，是因排尿能反射性地刺激提睾肌，这种勃起为一种被动反应，而并非随意反应，往往尿后即软，故不能以此说明性功能良好。若经常性的夜尿次数多而量少，则应尽早去医院检查，看是否患有心功能不全或肾动脉硬化，前列腺肥大、慢性肾盂肾炎等疾患，以便尽早治疗。
第1页:老年人如何解决性欲难题
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