心情好 口腔溃疡不再来
　　说起恐怕很多人都曾有过差不多的经历：嘴里出现破溃，还感到疼痛，而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治，口腔溃疡的治疗方法也是“五花八门”，如有的师主张病人多摄入蔬菜水果，有的营养师却认为口腔溃疡和个别患者饮食不平衡、肉类摄入少有关。民间更是流传着诸多“偏方”：吃糖拌西红柿甚至抽烟都在其列。
　　指出，如今口腔溃疡已经不单纯被认为是营养缺乏的问题，而是和患者的精神紧张、生活紊乱、情绪急躁等有很大关系。因此，要解决口腔溃疡问题，不是单纯地多吃蔬菜或多吃肉就可以的。
　　认为心脾积热、心火旺、脾湿都可能造成口腔溃疡，因此口腔溃疡患者要注意调理情致，不要过度劳心，尽量缓解紧张或急躁的情绪。
　　适当时还可以服用药物，赤丹就可以清心火、消除口腔溃疡，还可以选择清脾丸等药物，溃疡比较严重的还可以选择汤药。
　　此外，还可以局部使用口腔溃疡散、养阴生肌散等。如果溃疡疼得厉害，还可以求助西药，在局部用麻药、贴膜等。除了情绪调节、去除心火、对症用药外，日常饮食上要少吃“发物”。
　　专家还提醒，口腔溃疡的病因的确比较复杂，除了上述因素外，月经、好酒、、免疫力、口腔天疱、扁平苔藓等都会引起口腔溃疡，而口腔癌也会导致口腔溃疡、舌头肿胀等问题
　　因此，要解决口腔溃疡带来的痛苦，就要对症治疗。专家建议患者最好到就诊，而不要轻信偏方，如出现复发性口腔溃疡，最好到正规医院的口腔黏膜科或皮肤科、营养科就诊，揪出病因、对症治疗才能解决问题。
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女孩怎样应对月经的坏情绪
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一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。在月经期间，一定要利用多种方式来调整自己的身心，例如要积极参加班集体的文娱活动，在课余时
一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张。
这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸刻薄，伤了同学和好朋友之间的友谊。甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气，发生争执，有个别少女还离家出走，让父母及老师伤心和担心。
在月经期间，一定要利用多种方式来调整自己的身心，例如要积极参加班集体的文娱活动，在课余时多阅读一些健康的文艺书刊，在不影响学习的情况下看影视作品，多和好朋友交谈知心话题，参加适当的体育活动等等，保持自己的情绪稳定，心情愉快，以免引起同学间的误解，也避免了父母无谓地伤心。
女孩儿在月经期间都会感到比平常更易疲劳，困倦，全身酸懒，体力下降，也有不少女性在经前或月经期间出现一系列全身的不适症状。便如腰酸、腹部下坠、乳房胀痛，思维。有的表现为失眠、兴奋不能入睡或者上课时注意力不集中，食欲减退，心里感到躁热，易患等等。这些都属正常现象。
这是由于女孩儿的体力呈周期性变化。月经来潮前八九天，体力逐渐上升，直到月经来潮前一至三天、体力达到高峰;月经来潮后，体力急剧下降。月经结束后，体力逐渐恢复到平时水平，直至下次月经来临。因此，女中学生朋友在月经期不要过分劳累，要劳逸结合，适当的休息才能保证更好地学习。
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不太清楚 你听过这样的一个故事吗一个小男孩的脾气非常坏。每回他发脾气的时.他的爸爸就让他在墙上定个钉子.他非常不解.于是有天.他问爸爸.你为何要让我在墙上定钉子.他爸爸说.每回你对人发脾气.这个人的心就好象这面墙.你脾气发过了.没事了。 这个人心里就留下伤痕.小男孩说.那如何.爸爸说 以后你 如果还想发脾气 就试着从墙上拔钉子.小男孩照做了..爸爸说 你看 你把钉子拔下来.墙上已经留下痕迹.以后在发脾气 就要想想.对面人的心.你疼快了.他的心呢。不太清楚您听过这个故事吗。大概意思是这样。. 答案补充 着急的时 给我1分钟时间 1分钟就好 想想 值不值着急。 也许。另您生气 着急的事情 非常多 那您更应该克制。总发脾气不好的。还是那句话。 做什么事情之前 想1分钟。也许结果就会有变化 祝福您
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惊：不良情绪也和十二指肠溃疡有关系
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心理引言：
　　对于十二指肠溃疡想必很多朋友都了解吧，它带给身体的伤害不可小视，玉林现代医院专家介绍：十二指肠溃疡就与心情的好坏有很大的联系，不良情绪会导致十二指肠溃疡！这到底是怎么回事呢？下面请玉林现代医院胃肠专家为我们做进一步的了解。
　　对于十二指肠溃疡想必很多朋友都了解吧，它带给身体的伤害不可小视，玉林现代医院专家介绍：十二指肠溃疡就与心情的好坏有很大的联系，不良情绪会导致十二指肠溃疡！这到底是怎么回事呢？下面请玉林现代医院胃肠专家为我们做进一步的了解。　　胃肠专家介绍导致十二指肠溃疡的原因：　　过度忧愁、持续强烈的精神创伤，如丧偶、离婚、事业失败、恐惧等，与消化性溃疡的发生和病情加重有一定的关系。大量实验材料与临床观察表明，当机体处于高度精神紧张或应激状态时，可产生一系列的生理、神经内分泌、神经生物化学、免疫功能和心理行为等方面的改变。　　有实例为证：第二次世界大战中，一些城市和军队内，消化性溃疡患者人数显着上升，说明了精神因素在本病发病上的重要性。近年来国内也有人对华东地区891例消化性溃疡的发病因素进行调查分析，提示性情急躁者较易罹患消化性溃疡，尤以十二指肠溃疡为多。因此，对于十二指肠溃疡病人来说，消除不良情绪，保持乐观精神，是十分重要的。　　十二指肠溃疡的危害：　　溃疡出血：一般溃疡病活动期，病变多是少量出血，故粪便内存在隐血，这不够称为十二指肠溃疡的并发症。所谓的溃疡出血指的是一次出血量在60~100毫升以上的有明显消化道症状的。主要表现有头晕、脉速、面色苍白、出冷汗及四肢厥冷、血压下降等休克征象。若出血过多过快，甚至可危及生命。它约占溃疡病的25%.&&&&&& 幽门梗阻：溃疡发生于幽门部或十二指肠球部，容易造成幽门梗阻。有暂时性和永久性两种同时存在。约有10%的溃疡病人并发幽门梗阻。梗阻初期，胃内容物排出发生困难，引起反射性胃蠕动增强，胃肌代偿性肥厚，以克食梗阻障碍。　　玉林现代医院一直以来实行名医战略，再好的设备技术，需要名医去实践才能发挥出最佳的疗效，在名医的引进上，玉林现代医院不断与国内甚至国外相关医疗机构强强合作，不断吸取并引进国内外名医服务玉城百姓，具有正副主任医师、正副教授、研究员及相应职称的高级技术人员、博士、硕士等专业医疗专家团队。接待大量各地转诊的疑难病人，深受患者称赞。&
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