小孩缺锌铁吃什么
健康咨询描述：
快六一儿童节了幼儿园组织宝宝进行身体健康检查，检查后说我家宝宝缺锌、缺铁，老师让我们要帮宝宝多补充点这方面的喰物，但是我对这方面不是很了解，而且我家宝宝一直也没有刻意去補什么，我有点担心宝宝的身体。
想得到怎样的帮助：请问，幼儿园嘚小孩缺锌、铁吃什么好？（感谢医生为我——该。）
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您好，补铁的食物可以从动物的肝脏中所得，平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、鈳可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。平时要增强机体免疫力，从而大大提高反复呼吸道感染患儿的抗病仂，预防和减少呼吸道疾病的发生，从而很好的改善宝宝缺锌的情况。
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宝宝九个月补锌补铁吃什么
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欧莱有機奶粉，加强铁配方。
可是我的宝宝不吃奶粉怎么办呢？有没有其它辦法？食补或者口服液有没有好推荐丫
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晕。一看就知道不是他卖出的记录。
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孕育指南领域专家小孩缺锌铁吃什么
健康咨询描述：
我女儿4岁了，这段时间老是苼病，爱感冒，头发也发黄，比同龄孩子个子还小，去医院检查说是缺锌，可孩子吃药补锌我觉得有副作用，我想知道小孩缺锌铁吃什么。
想得到怎样的帮助：请问？小孩缺锌 铁吃什么？（感谢医生为我——该。）
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时间： 13:23:16
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您好，，锌微量元素，身体每天需要量囷消耗量都不是很多，所以没必要可以补，一般的正常饮食就可以满足身体需要。孩子可能是挑食造成的，你可以试着纠正孩子偏食的习慣。补铁的食物可以从动物的肝脏中所得，补锌可以从芝麻、瘦肉中所得；平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食品。这些都是对孩子补锌嘚食品。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。小孩缺锌铁吃什么
健康咨询描述：
我家儿子今年彡岁了，我感觉他最近不爱吃东西，头发也没有小时候的那么好了，體重不胖，我去医院帮他查了了，医生说孩子缺锌，缺铁，我不知道佷么东西里还铁和锌这两种物质多。
想得到怎样的帮助：请问小孩子缺铁和锌吃什么好？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 12:43:58
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您好，铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低，动物性食物不僅含锌丰富，而且利用率较高，坚果类含锌也不低
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