得了外痔疮之后有部分患者羞于見医生而想要外痔疮自己痊愈,但是根据已有的临床医学经验来讲即使是轻微的外痔疮想要自我痊愈也是一件困难的事情。因此不建議自己处理还是要请专门的医生来给你建议以及诊断,外痔疮其实与自身的个人生活习惯以及卫生程度有关因此在生活中有一些的事項要注意来预防外痔疮。
1、养成良好的生活习惯
良好的生活习惯养成每天定时排便的良好习惯选择时间要相对固定。排便时不能看书或看报每次的排便时间不能太长,每日清洗肛门一次
饮食有讲究平时应以蔬菜、水果和粗粮等清淡高纤维的食物为主。每天多喝水尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水。
3、养成定时排便的习惯
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射早餐引起的胃、结腸反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便嘚习惯这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘
4、坚持坐浴睡前或便后坐浴
堅持坐浴睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好坐浴后可用干而柔軟的毛巾擦拭。
晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力这些都是不良的排便习惯,应予纠正
6、避免长时间的坐着不动
工作生活環境应避免长时间的坐着不动,以免增加腹压每坐一小时左右,就应该站起来活动活动但也不能长时间站立。平时要多参加体育活动生活要有规律性。
要药物调理可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗也可以每日大便后坚持用温水洗浴。如果没有什么效果鈳以用联邦痔消,口服加外用抑制炎症感染使受损的弹力纤维细胞得到全面修复,受损血管循环流畅消炎,止血消核同步进行,一步到位消除痔疮根源不产生耐药性,避免病情反复难愈
久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者,应手术治疗目的是摘除痔核或鼡缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效外痔急性血栓形成,则需立即切开,取出血块,一般外痔多无需特殊治疗
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痔疮是一种常见的肛肠疾病俗話有说“十男九痔”,也有很多女性痔疮可以自愈吗因为久坐不动等不良习惯而诱发了痔疮痔疮虽然不是大病,但会给患者带来疼痛不適和各种生活的不便由于肛门处痛感明显,不少人对痔疮手术保有恐惧心理那么,痔疮能自愈吗
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饮用水能软化肠的排便,粗纤维能促进肠蠕动可帮助排便。
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涂上痔疮栓可以润滑肛门帮助大便排出,而且还可以局部止痛一定程度上缓解不适。
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尤其不要一边上厕所一边看书读报因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉丛充血影响静脉血液回流,加重痔疮症状
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