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[原创]几位学生泣谈与手淫的搏斗
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8:40:17 发布在
一灯照破千古暗：以下是手淫的害处，如果手淫继续下去的话，有一天，我也会成为这个样子：1、哮喘:上几层楼就气喘。 2、前列腺炎：尿有很大异味，尿频，尿急。 3、鼻炎：我有鼻窦炎和过敏性鼻炎。 4、咽喉炎：每天喉咙里很干痛。 5、白发,脱发：头发很油，2天不洗头就很臭,头发比以前少很多！ 6、失眠：入睡难，梦多。 7、健忘:记忆力很差，丢三拉四。 8、性格差：自卑，脾气暴躁，做事急躁，做事钻牛角尖。 9、精神状态差：懒言少语，工作无精打采，事业一无所成。 10、面容扭曲难看：痤疮很多，人家都说比实际年龄老了5年。 11、有胃病，肠炎，口臭，耳鸣。13、有精神疾病：抑郁症，强迫症。14 、看病吃药的钱已有上万，别人都说我是药罐子。旷野的呼唤：最近一段时间感到诸多的不适：头昏脑胀、精力不济、容易分神，精力难以集中等等，我想，这就说所谓的手淫的恶果了。今天又犯了，简直就像中了魔一般、不可遏制的，我近乎绝望了，每次都相信自己一定能够戒掉，每次多是这么轻易的缴械投降，甚至多没有什么反抗，就愉快的屈从了，结果搞得自己日渐萎靡。日渐萎靡，就是我近日的真实写照。尽管还没有显性化，但我确信，这种趋势已经出现了。我自己知道，此时的精神状态差得很，之所以表现得还可以，不过是往日的底子比较好罢了，或者说前世的福德比较深厚了。现在真的是很恼火，感觉一切多索然无味，对很多事情都失去了往日的激情和信心。为了明天的明天，为了美好的前程，为了辛劳的父母，为了一切爱我的关心的人，我 必须得痛改前非啦。我确信，假如我能将有限的精力集中在工作中，我会有一个很好的未来；但如果我仍然沉迷于自我亵渎中不能自拔，难以想象，我会是个什么样子：所有的老师都会对我嗤之以鼻，所有的朋友都会离我而去，家人则会痛哭流泪，我自己也没有脸面面对这一切，阳光和欢笑从此与我绝缘，更没有那个女孩愿意对我托付终身……那样子，生不如死，我可能在一个没有太阳的早上，当别人打起精神、整装待发，开始新的征程的时候，黯然结束自己的生命，留给世界的，仅仅是几声叹息，唯独我的父母会在他们的后半生中以泪洗面、痛苦的度过。尽管是想象，但我依然确信，这一切真的有可能会变成现实。只是想象一下，就已经让我出了一身冷汗。别了，别了！我必须要痛下决心啦！从此远离，远离一切淫邪的东西，不看、不说、不想。尤其 是要远离色情的网络和影像，决不再浏览色情网站、观看美女图片，下载和观看色情电影，哪怕一小会也不行。坚决不看！无门无派：上黄色网站浪费了我大量时间――而这些年来这么多时间，我完全可以在某个领域钻研，获得一番成就的。我是个善良正直的人，这个SY行为不符合我所希望的我自己光明正大的形象。我发誓：我戒除这个不良习惯。一灯照破千年暗：我从高二一个偶然的机会开始手淫至今，已经有8年了，其中，准备考研的一年最为严重。8年里自己一直不懈的努力，取得了不少的成绩，唯独考研失利，没有进入理想的院校，但调剂的学校也比较好。要说有不如意的，那就是大学的时候曾经喜欢过两个女孩，都最终都没有追上，我也就对感情渐渐失去了热情，至今依然单身，不过这也没什么，我觉得现在过的也挺好。说真的，尽管以前也曾发帖，或者以其他的形式下决心戒除手淫，但我自己终究没有切身的感受的手淫所带来的恶果，现在一直在坚持锻炼，身体好的很，研究生毕业直接留校任教，也算是很多人羡慕的对象，总之是一切都很如意。最近突然有意识到精力不如以前啦，很容易分神。我起初以为是自己习惯不好的问题，就有意识得加强对自己的约束，结果发现没有多大的帮助。只要一个人的时候，就不自觉的想着去学校BT上去下点激情电影看，看完之后就免不了要手淫的，即便当时忍住了，过两天一定会犯的。现在我终于意识到了，不能集中精力，老想着去看些淫邪的东西，结果，耽误了大量的时间，本来该做好的事情也搞砸啦，这样子下去，什么事情都做不好，恶性循环，自己只能是越来越萎靡，这不就是恶报吗？谁说只有身体上的报应才是报应，精神上的萎靡，工作中的失败，事业上的消沉，不就是最好的惩罚吗？？？！！！况且，我现在的身体很好，肯定是由于坚持锻炼的原因，一方面是在侵蚀，另一方面又在拼命建设，这样尽管没有垮掉，但终究也不会建好的。实际上，我坚持锻炼了三年多啦，体重一直维持在130，现在想想，肯定也是手淫惹得祸，假如戒掉了，我肯定会更健壮的，这一点，我同样确信不疑。这次发帖，真的是痛下决心啦。因为，我感到了敬畏，感到了害怕，感到了一种前所未有的恐惧。如果这场战役失败了，我肯定失去现在所拥有的一切。各位师兄，大修，多多支持小弟吧！无门无派：发现，一个人的时候最容易犯戒。我现在我把办公室的门打开了，依稀能够听到外边的脚步声，感到无比的清爽。旷野的呼唤：长年手淫带给我的一切：1.严重影响智力反应能力初中我所有学科包括英语,化学,物理,都拿了全国奥赛的奖,是全国哦,成绩回回全校全区前10,哪个长辈老师都认为我是不可多得的人才,智力太高了.到高中只能当当多个学科的课代表,想学习觉得精神累学不进去大学,对曾经拿过英语奥赛奖和当过英语课代表的人我来说英语四级都过不了,学位证因为挂科太多也混不到,但毕竟勉强毕业了现在毕业三年什么简单的事包括小学算术都觉得费神累不想做,只会长时间楞神,目光焕散,别人看见我楞神的样子说我象个SB白痴,口水流都不晓得2.身体健康很简单,初中是篮球队主力从来不会累,肌肉发达,轮廓雄壮.高中因技术高超但身体素质一般,导致打球水平下降很多,但体育课达标,3000米跑一口气没问题.大学身体弱得不想动不想打球,别人看我技术好拉我去都不去.现在,走一圈操场都难...面色任何时候都是灰白枯瘦的,象油尽灯要枯的感觉,吃多少也不胖.胖也是虚胖.想起里有句形容蒋门神"被酒色淘虚了身子"3.身体溃烂,损伤邪淫到一定程度的人身体都会有溃烂,没有的应该庆幸,还没到被邪淫这个魔鬼整的那个程度,卖淫嫖娼得性病烂的就不说了.单说我虽然从小家教甚严不接触外面乱七八糟的东西,但长期手淫导致肾力衰弱,汗脚香港脚极其严重,双脚溃烂冒脓,天天洗脚换袜子抹达克宁也阻止不了一点点变严重的进展,反而是什么措施都不用,只要不SY几天就会有一点好转最痛苦给我一辈子身体损伤的是有次高速骑自行车,因为精神焕散双目无神没有思考反应能力,和对面的火三轮结结实实的撞上了,当场昏过去了.治了两个多月外伤,还把牙撞坏了,正中四颗门牙和两颗大牙全碎,这是一辈子的破相啊!虽然牙科技术先进做的烤瓷牙对外观影响不大,但牙根少了几个装上假牙根本和原来的使用性没法比,还花了家里好几万块钱,耽误多少时间一次次去弄.4.婚姻不顺我本也是先天福泽好的人,并且从初中高中大学到现在单位都是公认第一帅哥,人品也正直,家里条件也好,可惜到现在还没女朋友,爸妈和我都着急了.感觉条件好,和我相当的女生,一般都是菩萨随时保佑,福泽好的女生,冥冥中自然会和我这种邪淫缠身的人相排斥,不但很难遇到,因为本就是不同世界的人了,就是真遇到也不会产生缘份,而遇得到的,我又嫌条件不够好,还按我以前福泽好的时候的标准来选,虽然我现在是没什么福,都被邪淫折灭没了的人经常遇到主动接近我条件也不错的女生,我也因为心理问题和气血太虚说话困难,不想也做不到接触说话聊天交朋友,而多次白白错过机会5,倒霉以前觉得事事幸运本就是我的命,而我虚得说话都困难的几年,经常碰到超小概率的倒霉的事,比如考试约好同学给我手机短信传答案,结果只有我一个人的手机没有收到短信挂了科,别人都收到了.打电话问移动,答曰线路检测,一部分号一部分号来,只有十几分钟就好了.偏偏在传答案到交试卷那一会赶在我的号.象这种事举不胜举我都不想说了现在大概只一闪念想到这几点,其实大家都是有同样体会的.所以我就些细节没细说比如心理问题大家一看就知道是什么样,沮丧闭塞敏感等等.我再说说我另一点体会.我以前也觉得SY过度自然累就精神不好,但一直戒不了.但根本没有想到婚姻不顺和倒霉这些都和SY有关,现在才知道原来佛法早就有解释了,看来我虽然"智力"过人,但"智慧"却实在是太平庸了.因我曾深入学习八字命理并有一定准确率,曾经重道轻佛,觉得命运出生就决定了改变不了的.不然怎么会算那么准,也觉得我以前的辉煌是走在好的大运上,现在是走的大运不好而已.现在想起我的命运真的被邪淫完全改变了,若我从来没犯邪淫,凭我的资质就算运再不好,考上数一数二的重点学校,并出来成为跨国大公司的骨干也不过是人人觉得正常的事而已,只不过运不好事业困难些,但层次不同了.可是现在从二流大学毕业在私企打工,有时候精神差的连班都不上,觉得扣钱被批评都无所谓,也都不敢回去见我原来的初中老师..这不是命理能解释的只有佛法可以解释和化解,了解了佛法对这方面相关的东西后,如醍糊灌顶一下在心理上就根除了不想再SY了.只是不知道被我折的福多久才可以补偿回来还有就是以前不懂事但也觉得累的时候也会停两天SY只是为了来休息,但效果一般,而这次是感觉到邪淫魔在我心里的存在后,为了戒邪淫而停止SY,现在也是两天,这两天的恢复效果和以前两天的效果比好得太多了.感觉只要心中有戒邪淫的念头,自然会有一种能量帮你恢复身体,不知道实际是不是这样只是我的感觉我一直还是精神涣散双目呆滞没有思考能力看不进东西没有好转过,所以也看不进这里置顶的讲规矩那几篇贴子,只想说说我的感受,连是不是该发这里,说的内容合不合规矩都不知道.如果不好请版主帮转移或删了吧.如果对别人有帮助也算我做了件有福报的事 22:08:45 想想欲望满足之后的空虚和后悔。chenkuan 旷野的呼唤：刚才到学校BT看了一下，今天传A片的更多了，每个种子都有几百个人在下，感叹！要是往常，我肯定也会下了，轻轻一点，很快就能下完，可是，现在感觉对这种东西充满了愤恨，视之为洪水猛兽一般，呵呵，看来，以后这个BT还是不上的妙，不晓得那天意志力一薄弱，就前功尽弃啦。。红旗不倒：加油，我要同淫邪的思想和行为做最为坚决的斗争每一天都是全新的开始，不去想已经戒掉了几天啦，只是告诉自己，今天绝对不行！呵呵 ，今天第三天啦，一切都还顺利。继续努力。长河奔腾：说是坚决不看淫邪的东西，刚才到bt上，看到有人传黄片，又要下载，还好及时警醒，马上关掉了，真险！哎，多年的毛病，戒掉难啊 。一定要挺住，只要突破了这个关口，你就会感到身心清净的一种感觉，但是不要得意，因为过不了多久，淫欲会再次反弹，要再次顶住，要突破瓶颈，相信你挺过的关口越多，那么你战胜自我信心就会多加一分，离找回失去的自我也就越近了一分！旷野的呼唤：邪淫行为产生后，有如是恶缘恶果可得：（转帖）----一、多诸恶梦，多诸恐怖，夜暗阴森之地不敢涉足、独处；二、常与亲人（或朋友、妻子、眷属、同事、交往之人等）争吵，或身处吵架的环境中，甚者有打架行为，有时甚至会得罪邪恶之人而感召祸殃；三、钱财无法护持、积蓄，常花冤枉钱，事后后悔而无法挽回；四、只顾自己，忽视了关心别人，已造成或即将造成无法弥补的痛苦；五、学习无法继续，抱负一直搁浅；六、多诸病痛，另外手淫后还会造成精神萎靡，让人厌恶；七、无有上报。八、事与愿违。邪淫后，所愿皆不得成就，好事皆远离，坏事赶着来。邪淫不仅耗损人的精气神，让人无法集中精神去做好一件事，更是感召恶魔鬼怪的行为，当恶鬼近体时，善神就离开了，所以一个人的运气就变得极差；九、六神无主，愚蠢多话。手淫后，还有一个重大的行为就是六神无主，在很多场合或问题中无法下决心，神情恍惚，精神萎靡，不知道该说什么或该做什么；过多的手淫会让一个人的思维变得混乱与迟钝，人的头脑会变得更加愚蠢，话语也自然比原来多，与人说话时总是想说绮语，结果说出来的话却总是得罪人；十、恶行相续。不要以为只要手淫一次就可解除那种难以煎熬的戒淫痛苦。手淫是有惯性的行为，当无法忍受时自己总是一厢情愿的认为只要手淫一次就好，就算有报应也应该不大，可是这种想法过于幼稚，不可能只是一次，只要有一次就会连续进行。而且，由于第9个原因，手淫后愚蠢多话，这多的话有时候就是那种猥亵的笑话、流话，那种流话对邪淫行为有增进的作用。十一、感情失落……大力水手：以前也屡戒屡犯,屡犯屡戒.这次,偶删掉了电脑里所有的A片.几乎删掉了所有的H图.只留几张激励自己的斗志而不是淫邪.一个星期以来,前段时间投篮不准,今天投篮都命中率80%,几乎达到以前正常状态.因为大半年来,精神不好SY不断,造成肘部受了点碰撞一时难以伤愈.现在基本上不会了.庆幸.还有,这两三年来,一到4月至5月间开始,气温一上升,脐部就开始痒,用了很多药,有时是痒得想有刀刮,睡眠一直不好,还好,今年以来,戒SY有所努力,现在基本没有出现这种状况,以前,可是要4月到11月的,天气冷了才不会痒,医药费也花了N多还要痛苦.本想另开帖,看到上面的朋友有缘同在一天开戒立志,就一起写在这里吧.希望大家互相鼓劲,战胜淫魔,堂堂正正清清白白气宇轩昂地做人,生活!旷野的呼唤：再转手淫的恶报，引以为戒，切，切，切！我亲身经历手淫、自慰所带来的12大报应和危害(痛苦万分)∶&&一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光!&&二、导致身体抵抗力差，免疫能力下降，身体易冒虚汗(晚上也如是)!&&三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏迷!&&四、导致阴囊严重潮湿(前列腺炎)、小便色黄!&&五、导致阳痿早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!&&六、导致眼神疲乏无光，眼屎增多，浑浊不清!&&七、导致舌后粘黄堆积，口臭难闻!同时也会导致脚气、即使日日洗脚同样秽气难闻!&&八、导致平日说话声音嘶哑、有气无力!&&九、导致头发脱落、脸部变成油型(头发如是)!&&十、导致平日心乱如麻、妄想纷飞、丧失了生活的斗志!&&十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德!&&十二、手淫、自慰严重的吸走了我的精神、丧失斗志，毁誉了男人的尊严! 11:25:24 想想欲望满足之后的空虚和后悔。jzhzsy 善思：建议学习蔡老师的《幸福人生讲座》对人生树立正确的一套观念。生活方法。这才是真正的从根上解脱之道。建议大家好好学习蔡礼旭老师的《幸福人生讲座》，真正把修行与生活点点滴滴结合起来，最全的宣公上人的讲经说法的录音及文章汇集网站： 想要彻底戒掉，很难，毕竟是多少年积累下来的！但只要下定了决定，不要给自己任何机会，不找任何接口，相信一定能够成功！想象一下，只要忍耐一下子，往后的生活就会越来越美好，事事如意，天天愉快！否则的话，贪图一时地享受，留给自己的只能是无尽的空虚和接踵而至的恶报！红旗不倒：论坛里的好多师兄的命运竟是如此的相似,本该应是天之娇子,而今却沦为行尸走肉,我们本该有的智慧,身体,福报在我们自己的手里一次次的流掉,这个世界上还有什么事情比这更悲哀.戒淫的路纵然无比艰难,但总比我们以前混混噩噩,没有方向的日子要好,如今我们已经找到了方向,即使这条路再难我们也要走下去,因为我们已经没有退路了 10:52:55 欲望是铺着鲜花的泥潭。极乐净土 本该应是天之娇子,而今却沦为行尸走肉 太深刻了！现在，我们要用自己的努力，改变这个命运，而且要用更加辛勤的汗水，追回逝去的光阴！命运，此刻，把握在自己手中！坚守！
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自慰　　自慰，过去称为手淫。不同的地区有不同的俚语称呼，例如：打飞机，打炮等等。因为手淫的方法有很多种，而且并不一定用手。淫在中文为贬义词，这是一种正常的性行为。所以正确，科学的称呼应该是自慰。　　&&&&自慰在男女不同年龄皆有。有些动物也有自慰的行为。自慰是从儿童期就存在的行为，多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时，因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感，一般并没有性高潮。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，激素增加，由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会，或者在和别人交谈的时候，学会了自慰。古今中外，自慰现象是很普遍的。　　&&&&人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求 - 结婚，一般要等待７～８年或更久。而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲。因此，在这种情况下自慰是最方便安全的办法。首先，自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生。所以是一种合理的释放性欲的方式，同时也能够避免一部分因性问题而引起的社会问题。　　&&&&国内一组资料提示８６％有自慰，发生自慰的年龄多数从１２～１６岁开始，平均年龄１４岁，与开始有遗精的年龄吻合。因为自慰如同吃饭一样，是很正常的事情。从来也没有人说自己的吃饭史有多久，所以根本就没有什么自慰史之说。显然，说什么染上自慰的恶习，也是一种错误的说法。　　&&&&类似某些宗教对自慰的偏见，中国古代对于自慰的偏见在当代中国仍然根深蒂固，很多人觉得不好意思，所以大都不愿意公开承认和谈论这种性行为。【自慰的方法】　　一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器，直到性高潮。任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。如果二个人用手抚摸对方的生殖器，应该称为手交，而非手淫，或者互相自慰(自相矛盾的说法）。&&&&男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎，摩擦龟头等形式，也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感，自慰的时候也会抚摸，摩擦自己的乳头，自慰最后的结果是射精。 　　女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部，抚摸乳房，摩擦乳头，使用手指摩擦小阴唇，或者按摩，按压阴蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部，直到性高潮。
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【如何正确评价自慰？】　　古人说"一滴精，十滴血"，"现在大家都知道，这个说法是不正确的，但是对自慰的偏见还是广泛存在的。人年轻的时候，激素很多。所以自慰频率也多，很正常。个人发育的时间也不同，什么时候开始自慰，都没有问题。有些人胡说八道，说什么自慰会导致早熟，显然他们都是科学盲！因果关系都不知道。正是因为一些人早熟，所以他们才会有性欲，所以才会有自慰的行为。自慰是不可能影响身体发育的。自慰也不会影响智商等等。自慰更不会影响日后的性生活，相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体，是非常正常和健康的事情。只要不影响正常的生活，自慰多少次是没有问题的。　　&&&&千万不要听信那些胡说八道的封建迷信说教，完全没有必要自己吓自己了，有很多男女青年，被那些乱七八糟的自慰有害的说教都要吓出神经病来了。所谓的自慰造成的问题，其实都是精神上的问题。完全都是因为相信了封建迷信，封建说教，邪教的洗脑宣传，自己吓出来的。自慰是很正常的事情。从古到今，几乎每个人都做，那些说自慰有害的人，他们自己也做。所以没有必要大惊小怪。要对自慰有一个正确的认识，不要再自己吓自己。否则，毛病肯定是越来越多。对自慰有一个正确的科学的看法，那么很多问题都会自然消失。　　&&&&自慰和性交的最后结果都是性高潮。一个自己做，一个和别人做。和别人做爱的时候，对方也可能用手，那么和自己动手有什么差别呢，完全没有。有时候，二个人在一起的时候，不一定有性交，他们可以通过帮助对方自慰而达到性高潮。有时候，有的女性没有兴趣进行性交，她们就直接帮助男方手交。显然如果一个人自慰有害，那么二个人在一样做，就对身体无害了吗？如果一个人做的时候，就会造成所谓的前列腺的问题、早泄、阳痿。那么让另外一个人帮自己手交，就会没有问题了吗？ 过程还不都是一样的？ 而且一个人自慰的时候能量消耗远在性交之下，如果自慰真有害，那么性交的害处起码是自慰的百倍啊。性交可以传染各种性病，包括不治之症艾滋病，所以说性交是会死人的！自慰再怎么"有害"，也不会得性病！那些危言耸听的人为什么不叫大家停止性交呢？　　&&&&对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处。婚后，自慰也是很正常的行为。在医生指导下，自慰还可以治疗某些性功能障碍，例如早泄，勃起困难，性冷淡，等。自慰是可以治疗早泄的。如果每次自慰时间太短，养成习惯，可能会导致以后性交时间很短。所以自慰的时候，应该延长时间，起码应该在１０分钟以上。在性交前，可先自慰，也可以防止早泄。自慰可以用来采集精液标本，以供临床检查。有些年轻，健康的男性也可以通过自慰，捐献自己的精液给不孕的夫妇。 【自慰有害吗？】　　自慰多发生于青春期青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现２０岁以上的男子中有90%的人有过自慰。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有自慰现象，占85.3%。还有人对美国某大学女生2200人进行调查，发现有手淫行为者达50%以上。青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。性学家对有手淫行为者和无手淫行为者进行了大量的对比研究后证实：是否自慰与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无自慰现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明自慰并不象有些人想象的那么可怕。　　某些宗教，例如基督教对于自慰对人体有害的偏见和中国古代类似，但是西方的科学家和医生都已经认识到自慰是无害的。在西方的科学和医学报刊杂志，网站已经找不到有关自慰有害的文章了。 现在西方的基督教网站仍可以看到有关自慰有害的网页。根据一些伊斯兰教的教义，自慰也是禁止的。 在中国，也有网站（例如：戒邪淫网站）将人类正常的性欲，说成是邪淫。将普通人的正常的性幻想说成是肮脏的东西。继续对青少年进行自慰有害的宣传，利用佛教等企图帮助青少年戒除正常的性欲的要求，对青少年的身心发展造成不必要的负担和内疚，是非常没有必要的。　　在中国，很多人受了封建思想的洗脑，而且经常看到有些媒体有关自慰有害类似宗教般得宣传，所以觉得自慰是很肮脏的事情，造成一种不必要的精神负担而难以自拔，特别是一些人自慰以后，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是自然的性欲是无法压制的，在生理的自发冲动下又难以自制，多次反复，导致精神上不必要的压力和损害。　　人年轻的时候，激素很多，因此自慰的频率也频繁，是正常的。自慰不会影响身体发育。个人发育由基因和后天营养决定，发育的时间也不同，什么时候开始自慰，都没有问题。自慰更不会影响智商等等。 精子是由睾丸产生，精子的质量和数量由基因决定的，和自慰无关。自慰也不会影响日后的性生活，相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体，是非常正常和健康的事情。&&&&有些人有心脏病，会在性交的时候突然死亡。却从来也没有人因为自慰，而突然死亡的。可见，性交的能量消耗远在自慰之上，就如同赛跑和走路一样。性交的时候，还会接触到对方的体液，很容易就传染到各种性病，包括艾滋病。相反，自慰却不会得任何性病。　　自慰本身是无害的。也不会造成疾病。很多人生病，是自己没有注意个人卫生而得，却推卸给自慰。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助。　　但是如果在自慰的时候，不当得使用日常物品或者性工具，对生殖器、性欲唤起就可能造成伤害。有些男性将日常用品插入阴茎，可能会滑落进尿道，造成伤害。女性自慰，如果将不当的物品放入体内，也可能造成伤害。有些人的自慰方式不正常，导致窒息死亡也有发生。如果对生殖器施加强烈得刺激，如用力过大等。容易对生殖器官造成伤害，同时提高性兴奋的强度，以后正常性交就有可能无法得到性满足等。有些人有恋物癖等癖好，自慰比较容易达到性高潮，性交的时候却会有困难。【自慰与遗精恐怖 】　　文献上有关自慰与遗精的心理恐怖俯拾皆是。遗精恐怖的一个重要原因是"精子崇拜"，认为精子是人类的精髓。医学科学家确信，绝大多数自慰和遗精都是正常的性行为、性生理现象，对自慰与遗精的恐惧就不能算作正常的心理现象。　　古代和当代还有些性愚昧者常说自慰会"抽干骨髓"、"元气大伤"、"双目失明"、"精神失常"等等。为了杜绝自慰，大力宣扬"御而不泄"、"还精补脑"。《圣经》和医学经典上同样连篇累续特别强调自慰和精神病的因果联系。法国著名医学家萧索于１７６７年写成《论手淫所引起的种种障碍》一书，相信自慰会造成精神分裂。解放前我国医学书刊上充斥有遗精有损健康的伪宣传，大街小巷都贴有防治遗精的灵丹妙方。医书上将"梦遗"说成是"最可怕的疾病"，可导致"阳萎"、"癫痫"、"精神病"等。我国在５０年代出版的精神病学书刊资料上写到，自慰可成为神经质和精神病的早期症状。许多国家的医生们对自慰的误解迄今未戒除。　　波兰的性学家在８０年代对大学生作过一次调查，发现４３％的男大学生对遗精感到疑虑、苦恼，仅２０％认为完全是一种正常现象，其余的对此仍保留有部分模糊认识。１９８１年在耶路撒冷召开第五届世界性科学大会上有两位印度医生介绍，印度有９０％的医生仍认为"自慰有害"。 "９８％的大学生也这样认为"；而８０％的医生认为"为了生命有活力应该储留精液" ，９６％的大学生也相信储留精液有好处。由于对自慰不正确的了解，一些青年惶惶不安，终于患上了神经症、忧郁症，直至个别人为此想去自杀。现在网上还可以经常看到类似的帖子。　　现今性科学家断然否定了"自慰有害"的谬论，认为自慰的所谓罪过，即使存在，也是因为那些荒唐的"自慰有害"的可怕宣传的结果，较为代表性的观点见于几年前出版的《美国精神病手册》，该书写道："自慰是标准的性行为的一种。之所以成为问题仅仅是因为在自慰的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，愈来愈多的性科学家相信，自慰恐怖是人为的，自慰与精神病的联系纯属子虚乌有，定要挂上钩的话，只能是把自慰恐怖列入精神恐怖症的一种。"【自慰有害的谬论与宗教信仰】　　中国古代对于性这个问题都是很避讳的，认为性是肮脏的东西，所以很少谈论。中文中，"自慰"被冠上"手淫"、"自渎"的字眼。淫、渎都为贬义词。显然这种行为自古到今都被认为是"肮脏"的东西。既然是肮脏的东西，那么做了自然是"有害的"。所以就有所谓自慰有害的言论产生。望文生义，更加深许多男女的罪恶感。败肾、肾亏、早泄、阳萎更是经常与之相提并论。实际上，性是一个不断学习的过程，而"自慰"就是在这过程中，发展出来的行为。到目前为止，并没有医学上的证据可证明自慰会对健康和生育有伤害。倒是会造成许多人心理上有罪恶感。或将学习上的困难、人际关系上的障碍等归诸于自慰。&&&&有些伊斯兰教的教派是完全禁止自慰的。有些基督教的教派认为，自慰往往包括性幻想，因此认为自慰是一种罪恶。以前的欧洲人认为，自慰会导致失明，手掌长毛，精神疾病等。在法国，据说自慰会导致失聪。　　现代科学已经证明自慰是无害的，为什么还会有人坚信所谓的自慰有害论呢？这和他们的文化程度也有关系。对于这些人来说，这种谬论已经变成一种坚定的宗教信仰。即使有再多的科学证据，他们也会拒绝接受。就如同很多基督徒在科学事实面前，仍然拒绝接受进化论的事实，他们依然坚信上帝造人的传说。对于那些相信自慰有害的人来说，自慰有害就是"科学真理"，其他一切自慰无害的言论都是"伪科学"。而且对于这些人来说，如果否定了他们多年来坚信的理论，等于否定了他们自己，这也是他们必须跨越的心理障碍，所以要他们承认科学事实是很困难的。　　在很多宗教中，他们为了证明他们宗教的正确和真实，经常就会把很多自然现象说成是什么神灵现身等等。相信大家都听说过，所谓的上帝现身，观音菩萨现身等等的故事，传说。对于那些迷信所谓自慰有害的人来说，他们也一样。他们的那些网站也没有什么科学数据。只要有人说他们因为自慰得病，他们也不会去核查，或者调查研究，马上就发表。对于这些迷信的人来说，你得病得的越重，他们就越喜欢。因为你证明自慰是有害。事实上，他们那些网站所谓的因为自慰而得病的人，都是自己说说的，完全没有科学根据。就如同女人怀孕一样，她可以说是张三的孩子，她也可以说是李四的孩子。只有做了分析以后，我们才可以相信到底孩子是谁的。那些所谓的因为自慰而导致的生理，心理疾病的"亲身经历"，也是一样的道理。导致疾病的原因有很多，并不能因为本人说说，我们就可以相信。必须要经过严格得科学分析，才能得出致病的原因。
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对于那些迷信自慰有害的人，有些人本身文化程度就不高，所以他们也不知道如何进行逻辑思考，做科学分析，他们是全盘接受洗脑。被洗脑以后，还到处继续散布封建迷信。完全丧失了独立思考的能力。以下内容都是在网上收集到的。很多男性，包括一些女性，因为接受了所谓自慰有害的言论，心理上造成了很大的负担，所以他们将他们身体上的一切毛病都推卸给自慰。以此可见，很多人已经被所谓的自慰有害的封建迷信的谬论彻底洗脑了。即使对于那些接受了自慰有害谬论的人来说，以下的内容恐怕也是超乎想像的。　　有很多男性，把自己的一切问题，从头到脚，全部归咎于自慰，有的真是稀奇古怪。 以下都是在网上看到的，实在太多，没有全部收入。有人说记忆力下降，因为自慰。自己掉头发因为自慰。自己的精液有问题因为自慰。因为自慰，导致身上毛发增多，导致包皮过长，导致小便失禁，导致小肚子很大，腹泻，阴毛容易脱落，睾丸不对称，腹痛，腹泻，影响到人的肌肉强壮度，腰肌劳损，引起性器官发育不良，肾功能提前衰退，导致鼻炎和咽喉炎，口吃，口臭，让人的性格变得害羞,眼袋变大等。长期自慰导致阴茎弯曲，导致前列腺充血后尿频尿急。 还有一个人因为自慰，居然给自己写总结，"近几年出现情绪不稳，记忆力减退，注意力不集中，交际冷淡，影响工作生活。"因为自慰，导致现在自己的孩子有畸形，等等。有些女性说因为自慰，导致自己的阴部变黑，影响胸部发育，影响生育，不孕等等。居然还有人说，自慰导致自己的阴茎缩小，真是笑死人了。他爸爸经常性交，性交比自慰能量消耗还要大，他爸爸的阴茎是不是现在已经看不见了呢？ 反正以后，他爸爸月经失调，他爷爷改嫁，一切都是他们自慰的结果。其实都是他们自己臆想出来的毛病。有些人本来自己就性格内向，听信了封建迷信的自慰有害的谬论，被吓出毛病来了。还有些人是真得有病，他们却全盘推卸给自慰。因此决定要戒除自己正常的性欲，而延误了治病的时间。&&&&如果因为个人信仰的问题，如同和尚，尼姑一样，要强行压抑自己正常的性欲，企图戒除自慰，那是个人选择。但是，自慰本身是无害的。【自慰会上瘾吗？】　　答案似乎很简单，但是这个问题本身就有问题。有些人危言耸听，说什么自慰如同吸毒，完全就是谬论！大家天天都要吃饭喝水，我们是不是可以说吃饭喝水如同吸毒，也会上瘾？结婚以后，夫妻经常有性生活，是不是因为性交也会上瘾呢？正如前面所说，人都有性欲，自慰是正常性行为的一种。玩过电子游戏的人很多，但不是每个玩电子游戏的人都会上瘾。有正常的心理心态的人是可以控制自己的。饭吃饱了，再好的鱼翅，海参也不会吃。自慰也是如此。心理正常的人是绝对不会因为自慰而上瘾的，所以说自慰会上瘾是一种误导。【自慰不会导致男女肾虚、肾亏】　　有些男性，女性认为因为自慰，认为自己的肾脏出了问题，他们中有几个人知道人的肾脏在什么地方，人有几个肾脏？如果真出了问题，应该有什么感觉？ 关键是，为什么性交的男女的肾脏就没有问题，只有自慰的人才会有问题呢？显然这个理论也是没有科学根据，而且也不合乎逻辑的。【自慰不会导致阴茎、睾丸缩小，变形】　　时常看到网上有人宣扬说什么，经常自慰会导致阴茎、睾丸缩小变形。也有人因为自慰，所以信以为真，非常担心。但这是绝对不可能的。需要指出的是，有些亚洲男性本身就有一种特有的心理疾病，叫缩阳症。会认为自己的阴茎会缩小，缩入腹内或胸腔。这种问题，在西方社会却很少见。假设自慰真会导致阴茎缩小，变形，为什么有性交的男人，他们的阴茎却不会变小，变形呢？是否在和别人发生性关系的时候，都不可以用手了呢？阴茎的形状如同人的脸，身体，手脚一样，是有各种各样的，基本上是由个人基因决定的。说睾丸变小，显然是一种错觉。因为睾丸不是圆的，基本是椭圆形。而且因为在皮肤里面，测量的时候会有误差。同时，如果测量的位置不同，就会得出不同数据。那些说因为自慰而导致阴茎，睾丸缩小变形的人都是处于青春发育期。他们的身体正在成长中，所以阴茎，睾丸的形状，大小和幼时有所不同，因此产生了这样的误觉。&&&&自慰不是裹脚布，普通的自慰方法是绝对不会导致阴茎缩小，或者变形的。何况一个人坐着时间远远多于一个人自慰的时间，从来也没有人说，因为经常坐着，所以自己的臀部变平，变形的说法。人的基因决定了阴茎的形状，大小。所谓的阴茎变形，完全不是因为自慰而造成的，而是因为个人的基因不同。显然这又是一个危言耸听的谬论。香港，台湾恐怕都没有这么荒谬的迷信言论。&&&&自慰也不会导致阴茎变色。这个道理很简单。白人男性也自慰，难道说他们自慰以后，他们的阴茎就会变黑吗？显然不是。【自慰不会造成男性前列腺疾病】　　很多男性都听说过所谓自慰会伤害前列腺的伪科学宣传，经常怀疑自己的前列腺出了问题。现在，到处有骗人，误导所谓自慰会导致前列腺疾病的广告。在网络上，居然有人问："前列腺可以治疗吗"等类似的问题，显然他们连前列腺是什么东西，在什么地方都不知道。根本就不知道如果得了前列腺的疾病，应该有什么感觉。一般只有老年男性前列腺才会出问题。２００６年９月，在奥一网就有一篇新闻，标题为："小伙以为手淫过度患前列腺炎为治病愿卖身十年"。现在网上仍然可以查到。可见，现在还有太多没有基本医学常识的人，因为听信封建迷信，误导广告的鼓吹而吓出毛病来了。　　有些人说："近年来， 尤其学生中，由于过于频繁的自慰手淫导致的前列腺疾病的大大增加。" 但是他们却没有办法拿出科学研究结果，来证明他们的谬论宣传。如果照他们的逻辑，我们是否可以说，因为频繁性交，所以很多人得了艾滋病？显然不是，因为艾滋病的传播不是因为性交的次数多少，而是因为不洁的性行为。前列腺疾病的原因有很多，有些是因为细菌引起。如果自慰的时候，不注意个人卫生，当然容易得病。而且有些男性有不洁性行为，很多性病都可以造成前列腺疾病。如果医生问他们，他们会老实告诉医生吗？自慰比不洁性行为当然比较容易被别人接受。
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而且自慰的现象不是现在才有的新鲜事物，从古到今，自慰现象是广泛存在的。以前的男人就怎么没有因为自慰得前列腺毛病？放眼世界，外国男性也同样自慰，我们为什么没有听说过外国男性前列腺疾病大大增加呢？有些人说，西方男性的前列腺疾病远远大于中国男性，似乎就证明了，因为西方男性自慰频率比中国男性高，所以西方男性都得了前列腺疾病。但是他们却没有办法证明，中国男性自慰频率的确比西方男性低。而且疾病的流行，和人种，基因，环境等等，都有关系。中国大陆的周边地区，香港，台湾，韩国，日本等地，人种类似，他们的男人怎么就没有因为自慰而导致前列腺毛病的大大增加呢？吸烟导致肺癌，这个全世界都知道。但是自慰会导致前列腺问题，除了大陆地区，世界上还有其他国家的男性因为自慰得了前列腺疾病吗？西方的医学课本，网站等根本就没有所谓自慰会导致前列腺疾病的谬论。　　有些人危言耸听，拼命说什么"频繁自慰引起前列腺组织过于疲劳可能会造成前列腺炎"。如果二个男性，一个人自慰１０次，另外一个性交１０次，最后的结果都是射精，为什么自慰的男人却容易得前列腺毛病？如果自慰造成前列腺问题，所以会导致"抑郁失眠健忘症状"，为什么有性交的男人却没有这个问题呢？显然这些所谓的问题都不符合逻辑推理，都是毫无科学根据的。　　因此，普通人根本没有必要担心因为自慰而得前列腺的疾病。适度的自慰可以帮助清除前列腺液及缓解前列腺的血液淤滞，对保护或恢复前列腺功能是有好处的。【自慰不会导致男性前列腺炎】　　虽然现在网络四通八达，世界各地的信息交流日益频繁。却仍然有很多人缺乏基本的科学知识，死抱封建迷信的理论，执迷不悟。虽然科学研究证明自慰是无害的，而且也不会导致前列腺炎。却仍然有一些人如同信仰宗教一样，到处宣扬他们所谓自慰，或者自慰过度会导致前列腺炎的谬论。美国麻萨诸塞州儿童医院，是美国名牌哈佛大学医学院属下的儿科医院。以下内容摘自他们专业医学网站发表的专业论文，专门讨论前列腺炎的问题，以此来说明那些所谓自慰会导致前列腺炎的邪说之荒谬。&&&&谁容易得前列腺炎？　　急性前列腺炎多发与那些因为经常有性交活动而容易得性病的男性。青少年男性不使用避孕套，有较高频率得性病，淋病是这个年龄最普遍的一种。另外，容易得尿道感染的男性也可能因为细菌而感染前列腺。没有任何一种青少年男性会特别容易得无菌性前列腺炎或者前列腺疼痛。（注：段落里完全没有说到，自慰，或者自慰过度会导致所谓前列腺炎的谬论。）&&&&前列腺炎如何治疗？　　如果医生认为是因为细菌引起，可以用 doxycycline 或者 trimethoprim-sulfa 治疗。Ibuprofen 也可以用于止痛。如果医生觉得是因为尿液倒流到膀胱，再进入前列腺，那么就要用减少尿液倒流的药物。有些医生建议有前列腺炎的人，可以通过自慰或者性交，经常射精，来治疗这个毛病。饮食控制似乎没有什么效果，除非辛辣的食物可能会加重病情。（注：说明美国的医生认为自慰非但没有坏处，而且可以治疗前列腺炎。从这篇医生写的专业文章中，那些所谓自慰会导致前列腺炎的封建迷信的谬论，是不攻自破。）
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&&&&如何防止前列腺炎？　　因为无菌性前列腺炎及前列腺疼痛的病原学现在还不知道，所以没有预防的方法。（注：这一段文字再次说明，所谓的自慰，或者自慰过度会导致无菌性前列腺炎是完全没有科学依据的。对于那些顽固不化的人，如果他们依然坚信所谓自慰过度就会导致前列腺炎，他们就是反科学的。如果美国哈佛大学医学院附属儿童医院的医生的话，他们都不愿意相信，显然他们已经是无可救药了。）&&&&原文如下：Who is likely to develop prostatitis?Acute prostatitis is likely to be seen in sexually active males who are at risk for sexually transmitted infection. Adolescent males who do not use barrier methods such as condoms are at a higher risk for acquiring a sexually transmitted infection, and gonorrhea is one of the most common in that age group. Also, males who are prone to urinary tract infections could have a higher chance that bacteria from the infection could infect the prostate gland. No particular subset of adolescent males is prone to non-bacterial prostatitis or prostatodynia.How is prostatitis treated?The approach to non-bacterial prostatitis and prostatodynia is several fold depending on what is believed to be the cause of the problem. If the clinician feels there is a bacterial cause, then medications including doxycyline or trimethoprim-sulfa may be used. Analgesics including ibuprofen may also be recommended. If the clinician feels the problem is due to refluxing of urine from the bladder into the prostate, then medications aimed at reducing the change of reflux will be prescribed. Some clinicians recommend regular ejaculations by masturbation or with a partner for individuals affected with this disorder. Dietary restrictions are probably of no help unless spicy foods seem to aggravate the symptoms.How is prostatitis prevented?Since the etiology of non-bacterial prostatitis and prostatodynia are not known, there are no recommended preventive measures.【男性自慰可减低无菌前列腺炎发病率】　　1999年3月，国际泌尿科杂志（International Journal of Urology），第6卷，第3期，130-134 页，发表研究文章，"射精在治疗慢性无菌性前列腺炎担任的角色"（Role of ejaculation in the treatment of chronic non-bacterial prostatitis）。　　得出结论：对于有慢性无菌前列腺炎的年轻单身男性，应该让他们知道疾病的详细内容，如果他们还没有开始做，应该鼓励他们经常射精。例如：如果没有性伴侣，可以自慰。我们相信普通的性行为在某些情况下，可以减低慢性无菌前列腺炎的发病率。【男性自慰可以防前列腺癌】　　英国《国际泌尿学期刊》报道，（British Journal of Urology International&&92卷,&&211页）澳大利亚维多利亚癌症中心专家研究发现，前列腺癌每年会造成５０万名男性死亡。最简单的预防措施就是自慰。男性在20岁至50岁之间射精的次数越多，患上前列腺癌的几率就越低。这个研究持续了4年，目前仍在研究中，对1079名前列腺癌患者和1259名健康男性进行了调查，结果证明，男性在20多岁时每天自慰或性交一次，患上前列腺癌的几率会降低1/3。　　该研究小组负责人贾尔斯指出："男性到了５０多岁当然不可能经常这样做。不过，在年纪变大，性生活越来越少的情况下，适度自慰一次是值得提倡的。"他同时还分析说，长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出，精液就可能成为他们的健康杀手。因为精液是一种含有多种化学物质的烈性液体，浓缩６００倍才会致癌，所以只有那些长期不过性生活的人，患前列腺癌的几率才会大大增加。　　2004年，美国国家癌症研究院(National Cancer Institute)的研究所得出的结论，与墨尔本维多利亚癌症协会在2003年7月公布的一项自慰与前列腺癌关系的研究结果不谋而合。澳大利亚的流行病学家格雷厄姆?圣依莱斯主持，在针对1,079名前列腺癌患者和1,259名健康男士进行调查后，研究人员发现，在20多岁时每周射精5次以上的男性，患前列腺癌的几率降低了三分之一；一星期自慰大于或等于5次的男性在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%。【自慰不会导致男性早泄和阳痿】　　有些男性青年经常在网上问，因为自慰所以造成早泄，如何解决？ 如果光自慰，是不可能有早泄的！早泄的问题只会发生在性交的时候，所以说自慰就有早泄，就如同女人怀疑自己得了睾丸癌一样可笑。 　　相反，自慰是可以治疗早泄的。很多人将二者关系颠倒了。如果养成习惯，每次自慰时间很短，那么以后条件反射，性交的时间也可能很短。一般自慰的时间可以保持在１５分钟左右。在自慰的时候，应该延长时间，这样对以后的性生活有帮助。如果男方很短时间就高潮，对方是不会有快感的。在性交前，也可先自慰，可以防止早泄。　　和早泄一样，阳痿只会发生在性交的时候。很多早泄，阳痿的问题并非是器质性的问题，而是心理问题。一个是自己做，一个是和别人做，最后结果都是射精。同意的逻辑，如果因为自慰会导致阳痿，为什么那些有性交的男人却不会有这样的问题呢？从来也没有人建议男性不要性交，因为性交可能导致阳痿的说法。而且，是不是一切停止自慰的男性就再也不会有早泄和阳痿的问题了呢？显然不是。一个男性如果从来也没有自慰过，照样可能发生早泄和阳痿的问题。　　那些说因为自慰而导致早泄和阳痿的人，是因为他们对自慰有不正确的认识和偏见。和前列腺的问题一样，除了中国大陆有这样的说法，是否其他国家也有如此类似的说法？大家听说过吗？同样的行为，绝对不可能只会在中国大陆的男性中造成问题。【自慰，射精及精液】&&&&中文射精这个词汇有点误导。有些男性望文生义，以为射精每次都必须是如同射箭一样射出来的。有些人因为自慰的时候，精液不是射出来，以为自己因为自慰出问题了，因此而烦恼。其实不然。射精不是做表演。因为精液的唯一的功能，就是通过精液中的精子和女性的卵子结合，得以繁衍后代。如同一个人跑步一样，如果他很累了，再好的运动员也跑不快。所以说，精液有时是射出，有时是自然流出，都无关紧要。&&&&科学证明，精液并不是什么男性的精华。有些人喜欢危言耸听，说什么精液里面含有大量锌，所以自慰过多对导致身体缺锌。事实是，锌在人体内，本来就是微量元素，只占人体总重量的百万分之三十三。14岁以上的男性每日锌的摄取量只有 0.011 克。从精液流出的锌是更加少之又少。而且，在全世界的范围呢，也从来没有听说哪位男性因为自慰，或者性交过多，而导致锌缺乏症的。对于普通健康男性，如果没有不洁的性行为，或者性病，精液是什么颜色，形状，根本是无关紧要的。而且，男性疾病不是简单得从表面检查精液，就可以诊断出来的。尤其是单身男性，如果连对象也没有，根本就没有必要担心自己的精液问题，完全就是庸人自扰。自慰是不会影响精液质量的。【自慰与女性】　　在网上，时常可以看到有些男性以为只有男人才会自慰。其实不然，女性和男性一样有性欲，所以女性自慰也是很正常的事情。在中国，除了对于男性自慰有偏见，很多人对于女性自慰也有偏见。事实却恰恰相反，女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。　　有人说，女性不应该自慰，因为女性自慰会导致阴部颜色变黑等。显然也是一种无知的谬论。因为人从出生开始，就不断老化。人的生殖器官也是这样。自慰与否，生殖器官的颜色都会有变化。8岁和80岁的人全身的皮肤颜色都是不同的。而且，白人女性也自慰，难道说他们自慰以后，阴部就会变黑吗？显然是不可能的。年轻女性随着身体的发育也会开始对性产生兴趣，所以就自然而然得有自慰的行为。是很正常的。自慰的方法有很多。处女自慰的时候，如果将日常用品，食物，或者成人玩具插入阴道，就可能造成处女膜破裂。同时，她们的身体也在不断发育，因此就有些女性认为因为自慰，所以影响乳房发育，阴部的形状，颜色等等的错误看法。这和那些男性因为自慰而觉得自己的阴茎变形的看法是雷同的。她们身体的发育和形状是由基因和后天营养等决定，与自慰是无关的。自慰本身是不会导致人的身体变形的。&&&&还有些人说什么"生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制"。完全是胡说八道。人正因为有性欲，所以才会有自慰的行为。无论是同性恋，还是异性恋，性欲都是一直存在的，绝对不可能因为自慰而对别人的生殖器产生排斥感，除非那些人的心理本身就不正常。　　需要指出的是女性的尿道比较短，如果自慰的时候，自己的手不干净，容易导致疾病。不育的原因有很多，和女性的基因，身体内部结构，激素分泌情况有关。一般女性的正常自慰行为是不会导致不孕。月经失调的原因也有很多，和体内的激素分泌也有关系，所以一般情况下的自慰行为是不会导致月经失调的。【自慰与性生活 】　　自慰可以说是性生活的实习,对男女掌握性技巧,提高性爱满意度都是有好处的。男性通过自慰，可以延长性爱时间。女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。结婚以后，因为对方身体不适，暂时分居，女方怀孕，夫妻间的需求差异，等，自慰也是很普通的现象。&&&&有些人说，"很多人都是年轻时自慰导致婚后有问题"，这样的看法是完全不正确的。人在年轻的时候，精力旺盛，性欲也很强烈，所以会有自慰的行为。在结婚以后，随着年龄的增加，生活和工作的压力，身体也在不断衰老。性生活当然会随着年龄的增加，而产生变化。和自慰是完全没有关系的。很简单的道理，哪怕一个人从来也没有自慰过，他在30岁时候的性生活质量，肯定比他在６０岁时候的性生活感觉要好很多。正如前面所说，很多人因为听信了所谓自慰有害的谬论，因此将一切问题都推卸给自慰。到现在，还是有人在大量宣扬那些所谓的自慰有害的错误言论，导致很多人惶惶不可终日。【自慰不会感染性病】　　性病的传播是因为接触到对方带有病毒的体液，尤其是精液和血液。这也是为什么性交的时候，建议带避孕套的原因。自慰是绝对不可能感染性病的。相反，在网络上，经常看到有人误信自慰有害健康，所以自己或者鼓励别人随便发生性关系，反而感染性病，得不偿失。如果大家都自慰，而没有性交，那么性病就不会有传播的机会了。当然这是不可能的事情。【自慰不会影响生育】　　有些男性如果在特定的工作环境下，例如，经常在有放射线的环境中工作，精子可能会受到伤害。对于在普通环境生活的男性，他们的精子的数量和质量基本由睾丸和先天的基因决定。女性的卵子也是先天决定的，和自慰是绝对没有关系的。所以说自慰是不会影响生育能力的。而且，有些男性因为自己基因不好，他们就必须通过自慰，来获得精液。然后由医生选出最佳的精子，进行体外受精。女性自慰是无害的。相反，有些女性因为随便发生性关系，而不得不进行堕胎手术，或者因为有不洁的性行为等，都可能导致终身不孕。【自慰的年龄和次数】&&&&有些人问，什么时候开始自慰是正常的？需要指出的是，自慰不是导致早熟的原因。随着社会发展，很多地区的青少年进入青春期的年龄都开始降低，因此他们的性欲也会随着身体发育而开始萌发。什么时候自慰是正常的，要看个人的身体发育，是否早熟。是没有特定的年龄限制。&&&& 也有人问，什么是正常的自慰次数？有些人说什么每个星期若干次才正常，超过就过度，那是完全没有道理的。就如同每个人的食欲不同，性欲也会不同。有些人身体健康，所以性欲也比较强烈，自慰频率就会比较多。有些人因为工作，学习的原因，比较忙，所以自慰次数比较少。人在不断衰老，性欲也会随着年龄的增加，相对降低，自慰频率也会降低。所以，根本没有什么特定的年龄，不可以超过特定的自慰次数之说。【什么是自慰过度？】　　本词条不是建议大家无节制地自慰，什么事情过度，都有害。喝少量的红葡萄酒对身体有好处，喝多了也会伤害肝脏。人参吃多了，也会出问题。过度得锻炼身体，会对身体有害。吃饭没有节制，也会得病。那些散布谬论的人，怎么没有说锻炼身体有害健康；或者说叫大家戒除吃饭，因为会生病呢？所以说，再好的东西超过了极端，都会对身体有害。对于普通人来说，根本就没有必要担心所谓自慰过度会伤害身体的谬论。人有正常的性欲，性欲和食欲一样，吃饭吃饱了就不会再吃，性欲满足了也就没有自慰的念头。尤其是男性，阴茎在射精以后，是不可能很快就勃起的。既然连勃起都不可能，那么又怎么可能自慰过度呢？　　普通男女不是工作，就是读书。根本就不可能有很多时间，沉迷在自慰中。除非心理或者大脑有问题，性格内向，没有社交活动，控制不住自己等等。所以说，所谓自慰过度就会造成身体伤害的谬论，都只会在极端的情况下才会产生。对于普通人来说，根本就不存在自慰过度的问题。　　但是，如果自己的日常生活节奏因为经常自慰而发生改变，沉迷于自慰，而耽搁了学业和工作，或者沉迷于太多的性幻想之中等等，这就是自慰过度了。尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定，要提高自我控制和自我约束的能力。例如：不是每个喝酒的人都会变成酒鬼。所以说，自慰不是真正的原因，真正的原因是因为自己的心理不健康，所以才会有自慰过度的行为。但是，完全没有必要，也不可能完全戒除自慰的行为。人的性欲是很正常，健康的事情。除非是和尚，尼姑或者太监。【如何减少自慰过度】　　对自慰要有正确的看法，以预防为主，应用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。　　对青少年进行性心理和性生理卫生的教育，使他们掌握有关性的基本知识，排除对自慰有害的错误认识，能够正确地处理性紧张与性冲动。对于过度自慰的人：１.将注意力集中在学习和工作上。２.培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。３.减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。４.对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。【戒除自慰，可能吗？】　　很多人受了封建思想的洗脑，所以觉得自慰是很肮脏的事情。居然有不应有的罪恶感。经常看到有人在网上问，如何戒除自慰，因为他们没有办法坚持下去。还有人建议，说什么为了美好的生活，应该戒除自慰，等等。对于男性，最简单的办法，就是把自己的睾丸割掉。100%有效，你说可能吗？那些所谓的戒除自慰的方法的建议都是写给和尚，尼姑看的。&&&&人的性欲如同食欲一样，是很正常的事情。的确，有些人可能自我控制能力很强，可以完全不再自慰。但有些人本来意志就薄弱，却决定要将自己正常的欲望给戒除了。反复多次，也没有办法戒除，反而会造成心理问题，完全是平添烦恼。有些男性因为听信所谓自慰有害的谬论，为了满足自己的生理需要，居然放纵自己或者怂恿他人，去和别人随便发生性交！这是相当危险的！首先，自慰是无害的。而且女人也不是男人的性工具。这些人却因为和别人随便发生性关系，而得性病，甚至是不治之症 - 艾滋病，完全是得不偿失。【为什么有人说戒除自慰后，感觉特别好？】　　这个道理很简单，完全是心理作用。就如同网上看到那个"小伙以为手淫过度患前列腺炎为治病愿卖身十年"新闻一样，他因为受到那些封建迷信宣传，骗人的广告有关自慰有害的误导，心理压力很大。如果他停止自慰一段时间，他自己幻想出来的前列腺炎就会消失，他原有的巨大精神压力当然就会完全消失了。那么他当然会感觉身心和精神气色都有提高。而且正如前面例举的很多例子，很多人本身就有心理问题，又不会去看心理医生，就把自己的一切问题推卸给自慰。如果他们停止自慰一段时间，那么他们的心病就没有了，因此就会得出所谓停止自慰会对自己身心有好处的错误观点。　　但是普通人都有正常的性欲。如果真的戒除性欲，就会出现性冷淡的严重问题。所以说完全戒除自慰是不可行的事。过不久，他们又会控制不住，再次自慰，做完以后，再次内疚。自己幻想出来的前列腺炎及其他毛病又会再现，觉得自己的身体受到了伤害。如此反复，他们的心理状况肯定是不会好的。所以说所谓戒除自慰以后，感觉就会有提高，都是短暂的。只有对自慰有一个科学的认识，自己的身心才会永远得健康。 参考资料：1.揭穿所谓的戒邪淫网的妖言惑众，危言耸听的真实面目！大家一定要看！ 2. 3.所谓的"手淫有害"论完全是一种根深蒂固的封建迷信！ 4. 5.小伙以为手淫过度患前列腺炎为治病愿卖身十年 6. 7.中国青年报与性医学专家，有关自慰无害的谈话。 8. 9.美国麻萨诸塞州儿童医院前列腺炎的介绍，英文版 10. 11.国际泌尿科杂志，第6卷，第3期，130-134 页 12.
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17:44:32 &&
楼上的不过是这几十年西学的滥调了。现在西方医学已经研究手淫对行为的不良影响。况且人的感受是最基础的、真实的。一些专家出于各种目的说手淫无害，哪知千万青年正在手淫的阴影中辗转反侧，大受其苦呢。
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16:44:18 &&
说手淫没有危害的人,你应该把这些话告诉你的子子孙孙,让他们"茁壮成长"!!!他们不但身体会好,而且运气也会一级棒!做什么都会顺利的,而且一代胜过一代!为什么?为了让自己的后代不会变得羸弱,几千年来,古人们早就规定:不到三十不能结婚.西医和中医是不同概念的医疗理论,他们建立在不同的基础之上,在几千年中医面前,只有几百年的西医只能算个小孩.关于中医西医的讨论我也没有太深的研究.我只相信,不是什么几个数据就能让我信服的,关键是实效!到底什么可以让人健康,让人长寿,实际经验及个人真实感受远比实验室来得实在!你要相信数据就去吧,没有人拦着你们!!!愿你们一路走好!福如东海,寿比南山!
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14:35:42 &&
为了让自己的后代不会变得羸弱,几千年来,古人们早就规定:不到三十不能结婚.=======================。。从来也没听说过古代有这个龟腚啊，你从哪看来听来的？
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17:58:22 &&
千万别信“斗师”的东西，太害人啦，多少人欲罢不能，你却引诱人往火坑里跳，精力不济，身体难受，交际婚姻失败的感受，不遭果报的人是不知道的
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17:59:15 &&
千万别信“斗师”的东西，太害人啦，多少人欲罢不能，你却引诱人往火坑里跳，精力不济，身体难受，交际婚姻失败的感受，不遭果报的人是不知道的
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21:12:51 &&
手淫和看黄片易招鬼上身一位有功能的朋友对我说：“人不正就会招来邪鬼，那些黄片阴气太盛，人总看总看慢慢也想模仿黄片那样去做的时候，那些鬼就能上身，人就控制不住自己，整天想干那些不是人干的事。这些鬼不是谁都找，而是那些淫乱的人自己招来的。”《太上感应篇》上说：“夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。”常念佛，断淫念。阿弥陀佛！
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22:57:38 &&
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
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10:16:03 &&
南怀瑾经典语录：――今天的世界惟科技马首是瞻，人格养成没有了，都是乱的不成器的，教育只是贩卖知识，这是根本乱源，是苦恼之源。只有科学、科技、哲学、宗教、文艺、人格养成教育回归一体，回归本位，均衡发展，才有希望。――当年我读四书五经，都是要背的。小朋友们要放学了，心里高兴，一边嘴里唱着一边你推我一下，我推你一把的。这样读书，心里会记住，一辈子忘不了。想起来的时候心里默念一下，其中的道理就又琢磨了一回。 ――人生有三个基本错误不能犯，一是德薄而位尊，二是智小而谋大，三是力小而任重。 ――道是天下人的公道。生命的意义不在肉体上，自性是光明的，不要被四大牵着走，不要玩弄四大。我还有个主张，希望大家为了国家民族的前途，研究经济政治问题，要多读历史才好。观今宜鉴古，无古不成今。我们小时候读历史是最重要的课。要了解现在时代的趋势，必须要懂得自己古代的历史。观察个人事业的成功失败，要拿古代做镜子，古代每个时代，怎么失败的？怎么成功的？没过去就没现在。 南怀瑾说：中国几千年教育的目的，不是为了谋生，是教我们作一个人，职业技术则是另外学的。而且教育从胎教开始，家教最重要，然后才是跟先生老师学习。人格教育、学问修养是贯穿一生的。所以，社会除了政治力量、财富力量以外，还要有独立不倚、卓尔不群的人格品格修养，作为社会人心的中流砥柱。 南怀瑾说：现在人碰到事情就骂政府，我说你们错了，政府没有罪过。所谓政府，是文字上的一个符号，政府机构是水泥木头建的房子，政府里头的内容是官员。官员哪里来的？不是政府生的，是我们老百姓生的子女，培养出来送去做官的。他们做得不好，就是政府做得不好，所以应该骂我们自己没有把子女教育好。 南怀瑾说：作一个中国人，我常常问，你发财为了什么？以中国文化来讲，任何一个人发了财，要注意一件事：一家温饱千家怨，半世功名百世愆。你发了财，很多老百姓会怨恨的，眼睛歪着看，格老子怎么会发？读书出来做官，做了几十年的官，也同时造就了不少恶业。我老祖母就不让我去做官，一代做
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15:38:21 &&
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