十天内免登录
五个月宝宝辅食食谱20款（全文）
五个月大的宝宝是添加辅食的时候了哦，可是给宝宝吃什么好呢？下面妈妈中国教育文摘专门为五个月宝宝准备了20款五个月宝宝辅食食谱，供妈妈们任意选择哦。
材料：鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。
材料：鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火，加盐；撇去鸡油，过滤。
食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。
材料：鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸8-10分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。
食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。
4 牛奶米粉
材料：米粉2勺、配方奶1/2杯
做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。
材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺
做法：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2分钟；晾温后加蜂蜜调匀。
材料：鲜奶1杯(250毫升)、柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺
做法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠檬汁，另一手快速搅拌；可放入冰箱冰一下。
7 蛋黄酸奶
材料：熟蛋黄1个、肉汤6勺、米粉1勺、酸奶2勺
做法：将蛋黄捣碎；蛋黄，米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅；呈稀糊状时倒入小碗冷却；最后倒入酸奶搅匀。
8 油菜酸奶
材料：油菜叶8片、牛奶2勺、酸奶1勺
做法：将油菜叶煮烂并磨碎；将熟牛奶和酸奶搅拌均匀；放入油菜搅匀。
9 猕猴桃酸奶
材料：猕猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱1/6小勺
做法：剥去猕猴桃皮，取1/4捣碎过滤出汁；酸奶放入杯子，将猕猴桃汁倒入；最后加一点草莓酱。
材料：香蕉1/5根、番茄1/8个、酸奶1勺
做法：将香蕉制成泥状；将番茄用开水烫一下，剥皮，取1/8碾碎；两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。
11 奶酪菜花泥
材料：胡萝卜1块、菜花1小朵、牛奶1勺、清汤3勺、奶酪1块
做法：将胡萝卜，菜花煮烂后碾成泥；加牛奶，清汤煮开；加入奶酪煮开。
材料：熟蛋黄1个、香蕉1/4根、米饭3勺、水1/2杯
做法：将蛋黄捣碎，香蕉碾成泥；将蛋黄，香蕉，米饭，水一起煮烂即可。
13 蛋黄肉汤
材料：熟蛋黄1个、肉汤1/4杯、米粉2勺
做法：将蛋黄捣碎；一点一点加肉汤搅匀；再加米粉调匀，边煮边搅至煮沸。
食谱备注：一定要按顺序加。
14 水果麦片粥
材料：麦片3勺、牛奶1/2杯、苹果1/6个、胡萝卜1/5根
做法：将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝；将麦片，胡萝卜丝，牛奶，水放入锅内用文火煮；煮开后加入苹果丝直至煮烂。
材料：面包1片、肉汤3勺
做法：将面包切去烤糊的边切成小块；将面包块和肉汤放入锅内煮；煮至面包变软即可。
材料：菠菜叶8片、鸡汤1小杯、米饭2勺
做法：将用开水烫过的菠菜切碎；将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟；最后加菠菜煮1分钟。
材料：菜花1小朵(20克)、牛奶2勺、米饭4勺、水1杯
做法：将菜花切碎煮烂；将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶；文火煮至米烂。
18 胡萝卜粥
材料：胡萝卜1/4根排骨清汤1杯米饭2勺、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：胡萝卜切碎；将排骨清汤，米饭，胡萝卜放在锅内煮；煮至粘稠，最后加盐。
食谱备注：可加入奶酪或奶油，口感好，促进胡萝卜素吸收。
材料：鱼肉2勺、米饭4勺、鱼汤1/2杯、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎；鱼汤内放入米饭和鱼肉煮；煮粘稠后加牛奶用文火继续煮；最后加盐。
20 瘦肉泥粥
材料：瘦肉泥2勺、排骨清汤1杯、米饭4勺、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将肉泥，米饭和清汤放入锅煮；煮沸后文火煮至粘稠；最后加盐。
本文来源：网易亲子
关键词阅读：
跟贴读取中...
网易通行证：
跟贴昵称修改后，论坛昵称也会变哦
网易通行证：
复制成功，按CTRL+V发送给好友、论坛或博客。
浏览器限制，请复制链接和标题给好友、论坛或博客。
<img src="http://img2./cnews//24fc7f4.jpg" alt="死亡片段" width="130" height="90">
非车险:　　　
:　　　　　　
热门问题:　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
热门搜索：四五个月的宝宝添加辅食能放油盐吗？
四五个月的宝宝添加辅食能放油盐吗？
还有吃什么比较好
能,但一定要少放,一丁点就好,如果不放,因为没有味道宝宝会拒绝吃,放多了会增加宝肾胺脏负担,一定要拿捏准,祝宝宝健康
其他回答 (3)
4个月还是一奶为主
可以吃蔬菜水（把洗净的蔬菜放到碗里添点水用锅蒸开了后给宝宝喝水 ）水果沫（拿铁勺刮苹果沫喂宝宝） 吃蛋黄（取四分之一蛋黄兑点凉开水呈糊状 喂宝宝）
注意第一次添加辅食 不要给宝宝吃太多 以免把宝宝的胃撑坏了 要一点点的加量 让宝宝的胃一点点的适应
这是我在网上找的
四个月的宝宝添加辅食原则 1.由一种到多种的原则,开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受 2.由少到多的原则,添加辅食应从少量开始,待宝宝愿意接受,大便也正常后,才可再增加量，如果婴儿出现大便异常，应暂停辅食，等正常后现以原量或小量开始试喂， 3.由稀到稠的原则，食品应从汁到泥，由果蔬类到肉类，如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果， 由米汤到稀粥再到稠粥 4．应用婴儿软勺添加，不要放在奶瓶中吸吮，这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础（软勺还不会伤及宝宝的牙齿等，我家用的是贝亲的） 5．宝宝生病时应暂缓添加，以免加重其胃肠道的负担 6．给宝宝添加专门搂为其制作的食品，不要只是简单地把饭做软烂一些就给宝宝食用，宝宝的要精少细为原则 7．宝宝的用盐量按成人量的1/3， ８．宝宝刚开始吃辅食时，不要让其马上坐着喂，先在宝宝的头部背部垫一个枕头让其上半身抬高点即可，随宝宝的成长慢慢的加高，宝宝刚吃完辅食时不要马上抱起，免得宝宝吐 如何给宝宝添加辅食 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。儿保医生讲事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正 确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在 傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后 也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬
都不需要，1岁以前的小孩不需要调料。
最好不要放，因为宝宝一吃了有味道的东西就不要吃味道单一的奶粉了，而且影响宝宝食欲的。我的宝宝现在喝旭贝尔的奶粉，他的DHA喝AA含量相对其他奶粉要高些，而且是从海藻中提取的，闻着有点腥味儿，口感跟母乳差不多，宝宝蛮爱吃的。
等待您来回答
孕育指南领域专家五个多月宝宝吃面条放什么调料_育儿问答_宝宝树
五个多月宝宝吃面条放什么调料
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
吃面条可以放一点点的盐，只要有个盐味就可以了，别的味精什么的都不要加。
最佳回答者：
什么都不要放，另外吃面条似乎有些早了
啥也不要放的，这个时候加的话会的味蕾的。所以还是不要加的好哦。
是的吃面太早了啊，先适应蛋黄，米粉！给宝宝煮面，超市有种儿童酱油，我一般喜欢用，味道好奇，宝宝喜欢
吃面条不能放盐也不能放味精，最好就放点蔬菜吧，清汤挂面。
不需要放，如果认为清淡的愿意吃，那就放少许的盐
不用放任何佐料的。吃面条可以用煮好的汤做，这样营养丰富又有天然的食物味道。
什么都不用放的，如果你相放，可以放点盐
最好都不要放，以内最好不要吃盐，可以加点蔬菜，蔬菜本身的味道对宝宝来说是很新鲜的
什么调料都不要放，以内无盐。
一岁以内最好不要放任何油、盐，亲可以水煮面条，放些煮熟的红萝卜或者蔬菜泥或者南瓜泥与面条一起吃啊~
1共2页 直接到页}