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【健身美体】导读
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日本真人按摩丰胸视频秘籍教程演示中文解说 丰胸瘦身美容资料
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日本最新专业教学美容美体丰胸按摩手法& &挺起高傲的胸膛，扬起生活的风帆，不让男人一手掌握!这是广大女性的心底呼声。拥有让人羡慕妒忌的美丽胸部是每个成年女性的理想!一个好的身材的点睛之处就在于你是否有丰满尖挺的胸部?& & 想拥有吗?想知道重塑美胸的秘密吗?本视频教程来自樱花浪漫的东瀛之国——日本CAC JAPAN—MARUBI丸美株式会社的专业美容技术，针对成年女性胸部不丰满、乳房下垂等缺陷而度身定做的丰胸美容技术，结合当前日本最新的美容技巧，应用美容按摩手法进行专业的美体丰胸。是一种适用美容院从业人员的专业美体丰胸技术教材，同时也是广大的美容消费者进行自我美体丰胸的必备。过程分解：一 前言、二 量尺寸、三 准备、四 消毒、五 清洁、六 按摩、七 上膜、八 护理、九 再量尺寸、十 按摩动作分解
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老规矩,先回后下!!!!!!!
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丰胸肚皮舞:助你摆脱“飞机场”称号
性感魅惑肚皮舞教程 轻松瘦手臂又丰胸关键字：丰胸 肚皮舞变化万千的舞姿特点与它本身的阿拉伯风情，使肚皮舞具备了一种神秘莫测的感觉，也变成了深受女士喜欢的一种减肥舞蹈，下面就和爱美网一起与美女肚皮舞老师来学习如何瘦手臂又丰胸的美女肚皮舞吧！
速效瘦身肚皮舞 挖掘女性本身魅力它可以让你在工作繁忙之余放松心情！在休闲时间内塑造自己的身材！无论是丰胸还是瘦腰，瘦背或是美臀，肚皮舞都能让你身,心保持一种优美的体态！散发出女性的独特气质与高尚的人格魅力！下面爱美网继续与你一起分享肚皮舞教程，让我们展现出女人最美的一面！
丰胸提臀 两式肚皮舞打造性感身段现代，肚皮舞为何如此受宠呢？肚皮舞不仅性感、妩媚、有趣，而且可以让舞蹈者释放压力和减肥瘦身。今天爱美网教你两式肚皮舞丰胸美臀动作，一共分享肚皮舞教学吧！
轻松学跳塑上身肚皮舞 瘦手臂又丰胸关键字：丰胸 跳肚皮舞，除了不断的扭胯之外，手部和胸部的动作也不可忽视，大量的摆臂和挺胸动作，能有效锻炼手臂和胸部肌肉，帮助瘦手臂和丰胸，一起来学学瘦身肚皮舞该怎么跳吧。
简单易学肚皮舞教程 三招让你快速丰胸关键字：丰胸 魅惑肚皮舞不仅仅是小肚腩的克星，更是平胸mm的克星，大量的挺胸动作，能很好的帮助锻炼胸部肌肉。以下3式肚皮舞动作，让你由“平原”变“山丘”。动作一1、左手扶头，右手扶胯，左脚向前弓步，胸向前挺出。...
妩媚肚皮舞动作 丰胸瘦腰瘦手臂关键字：丰胸 性感妩媚的肚皮舞，不仅能帮助瘦身，更能帮助雕塑体型。通过一连串的挺胸、摇摆、波浪型手势等动作，轻松达到丰胸、瘦手臂和纤腰的效果。今天爱美网教你跳塑身肚皮舞，让你窈窕无比。 ?爱美网专属模特/Junkey ?摄...
肚皮舞丰胸有绝招关键字：美胸丰胸 肚皮舞丰胸的四个基本步骤水平运动丰胸法 Step1：双脚打开与肩同宽，双手呈兰花指置于腰上，双眼平视前方。Step2：吸气挺胸，然后由肩部带动胸部水平向左上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。...
责任编辑：安勇（QS003）
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减肥瘦身舞塑造完美S型身材
&&&热&荐&&★★★★★&编辑：小夏&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：跳舞可以令你的身姿更优美，但下面介绍的几种瘦身舞还可以让你全身瘦。
舞包括有哪些舞蹈呢？是不是所有舞蹈都能瘦身呢？下面瘦身舞推荐给你。
减肥瘦身舞一：拉丁舞
拉丁舞减肥塑身的指数可是有五星哦！拉丁舞是一种有氧运动，更是一种需要全身活动的舞蹈，在跳拉丁舞的时候，骨盆摇动和胯部的扭动，肚腩的克星，减掉肚子赘肉最有利的方法，而且在的同时起到塑身的作用，因为在跳拉丁舞的时候，可以对肌肉拉伸，塑造更优美的身姿。
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