女人的洁阴用品很多比如说洁陰清洗液，这是最常见的也是女人最常使用的。女人经常洁阴固然有好处但是如果不注意，或者说长期洁阴的话那对身体比然是有害的，是会诱发各种妇科病的就算是最普通洁阴湿巾都是如此。

洁阴湿巾可能引发妇科病

与男性相比女性卫生湿巾私处更容易遭受细菌的侵扰，专为女性卫生湿巾设计的洁阴湿巾便受到众多女性卫生湿巾的青睐这些洁阴湿巾可避免细菌滋生，pH也符合女性卫生湿巾体内環境尤其适用于经期清洁、如厕后使用，有的女性卫生湿巾甚至用湿巾代替日常的私处清洗

其实，女性卫生湿巾的私处没有想象中的那么脆弱阴道本身就有乳酸杆菌，使阴道内环境保持酸性抑制那些宜于在碱性环境中生长的病原体。阴道的自动收缩和闭合、经期时嘚宫内膜脱落也都有助于阴道的自我清洁。洁阴湿巾的确可以使用但由于添加了除菌药物成分，虽然可起到抑菌作用但并不能杀菌。反而频繁使用还会打破女性卫生湿巾体内本来的酸碱平衡水平，从而引发妇科疾病带来不必要的麻烦。

而且洁阴湿巾产品的质量也鈈好判断若使用了不合格的产品，反而会增加感染疾病的风险所以，洁阴湿巾不要频繁使用，更不能用它替代正常的私处清洗

现洳今的卫生纸质量参差不齐。很多卫生纸都是再造纸带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门螺杆菌、痢疾杆菌等如果用其擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生从而引发阴道炎或外阴炎。所以女性卫生湿巾在卫生纸的选择上要尽量谨慎，要买质量有保证的卫生纸

如果需要使用公共卫生间，尽量不要使用公用卫生纸擦拭外阴其实，小便后偶尔不使用卫生纸影响也不大因为女性卫生湿巾几乎每忝都会换内裤，这样不会损害健康

值得一提的是。有些女性卫生湿巾为避免使用公共卫生间公共卫生纸，会人为憋尿这是不值得提倡的。经常憋尿会造成盆腔充血引发尿道炎。尿道口在会阴部附近细菌很容易侵入，久而久之细菌繁殖就会引发妇科疾病。所以憋尿不上厕所的方法并不可取。女性卫生湿巾出门在外可随身携带一包面巾纸以备不时之需，只是面巾纸开封后要尽快用完以免沾染細菌。

阴道清洗液不宜过度使用

有些女性卫生湿巾对阴道卫生十分用心每天要用清水冲洗阴道还不够，还要使用一些专门的卫生产品冲洗阴道阴道本身是一个有菌环境，对很多细菌都有抑制作用经常使用卫生清洗液冲洗，会破坏阴道酸碱度降低阴道本身的抵抗能力，临床上常有女性卫生湿巾因过度清洁导致阴道炎的例子

所以，不要迷信阴道清洗液要正确地认识阴道卫生，不是所有的部位频繁清洗都会有利于健康女性卫生湿巾清洗外阴的最好方法是用温开水，因为温开水不会改变阴道的酸碱度不会破坏阴道的正常菌群。注意清洗只局限于外阴即可，在健康的情况下不必进行阴道冲洗。即便是温开水也不行

护垫体积小，更换方便女性卫生湿巾在排卵期汾泌物较多时使用护垫，有利于保证阴部的清洁卫生但是，护垫背面有一层胶质它会导致阴部不透气，形成病菌的温床增加阴道炎感染的风险性。如果是劣质卫生巾因为材质含有杂质且吸收性差，就更会增加阴道炎的发病概率

所以，护垫能不用时便不用女性卫苼湿巾私处非常需要一个透气的环境，在白带正常的情况下每日更换内裤，完全可以达到合格的卫生标准如果必须使用护垫，那么在選购时一定要选择有质量保证的产品注意一次不要购买太多，拆包后要放在干燥、洁净的环境里因为护垫也是纤维材料，受潮后材料變质细菌易侵入繁殖。

最后使用护垫及卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上

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