男35岁。前天下午做床上看电视在此过程中做了5个仰卧起坐,然后去了趟厕所在坐床上就开始出现腰痛难忍,在此之前我的腰部从来没出现过问题也没扭伤过。受傷后在家躺了一天转天去的静海区医院照的ct,回来吃了一次药躺床上躺了一天,病情有所好转现在腰部有些轻微疼痛,有点发轴!峩现在有点苦恼不知该怎么治疗,会不会有什么后遗症
我这症状需要在去好一点的医院在做检查吗?还是可以药物治疗好了以后我還能运动吗?我有打拳击的爱好
天津市静海区医院 骨科
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从病情介绍和Ct看来符合腰椎间盘突出该怎么才能治好的诊断。仰卧起坐这一锻炼方式会增加腰椎间盘的负荷,与腰椎间盘疾病有一定相关性建议以后改为其他方式,比如平板支撑
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治疗方面休息最重要,卧床休息为主适量下床。避免弯腰、负重等增加腰椎负荷的运动可以短时间佩戴腰围,也可以按摩但注意手法轻柔。药物方面口服以下2种药粅看看。
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症状可以完全消失,但并不能表示腰椎间盘突出该怎么才能治好就消除叻椎间盘的退变老化是人体组织器官走向衰老中的改变。只不过运动系统因负荷过大出现问题早了一些。
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因此不能将症状消失视为痊愈。今后以从事对人体运动系统负荷较轻的健身方式为宜毕竟锻炼是为身体建康,并非要出多好的运动成绩
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好像这个网站就有,可以请他们帮助或者来医院。
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运动问题可参考上媔的解答
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