晚上睡觉盖被子又觉得热，不盖被子又有点冷
时间： 11:10:46
健康咨询描述：
晚上睡觉盖被子又觉得热，不盖被子又有点冷，是什么病？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你的情况，一般的主要原因考虑是肝肾阴虚证阴虚内热引起的症状，可以用中医药的方法调理。指导意见：首先需要注意个人的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服知柏地黄丸浓缩丸之类的药物，对症治疗。
帮助网友：1914称赞：26
病情分析：目前是属于季节的交替的时候，人体的体温调节中枢也在逐步的适应这一变化指导意见：这样的情况是属于正常的，您可以选择下合适的厚度的被子，可以选择用夏凉被或是毛毯来替代被子
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病情分析：你好，这种情况一般的情况是有虚证的情况的。指导意见：一般以有气阴虚的情况常见的。一般的情况是可以采用中药进行调理治疗的。如牡蛎散等药物的治疗的。
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个性网内容精选：　　@yearsreason
10:58:44　　我西部吃草人民表示现在还是一床被子，晚上穿秋装睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:56　　额。。。。吃草人民(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
12:59:15　　缩写，西部吃草人民等于在天涯被定义为西部吃草地区的人类居民　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…，O(∩_∩)O哈哈哈~，我知道了，内蒙古那边，哇蒙古包啊烤全羊啊是我的印象
　　@yearsreason
10:58:44　　我西部吃草人民表示现在还是一床被子，晚上穿秋装睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:56　　额。。。。吃草人民(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
12:59:15　　缩写，西部吃草人民等于在天涯被定义为西部吃草地区的人类居民　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:07:53　　(⊙o⊙)…，O(∩_∩)O哈哈哈~，我知道了，内蒙古那边，哇蒙古包啊烤全羊啊是我的印象　　-----------------------------　　离蒙古远着呢，是不开暖气一床被子的地方。
　　@黄昏晓露
12:49:08　　你那什么被子两床都不暖和，换蚕丝被吧。下面垫法兰绒毯子。睡前烫脚，包你暖和　　-----------------------------　　收到
　　@右手乌龙茶
11:49:59　　表示自从有了男朋友 再也不怕冷啦啦啦　　-----------------------------　　O(∩_∩)O哈哈哈~，恭喜
　　@有才姐2014
09:20:34　　大连，白天单位地热，室内只穿衬衫，晚上回家地热，睡衣足以。虽说没在屋里啃冰淇淋神马的，但是吃些凉凉的水果刚好降温。哈哈哈　　-----------------------------　　@柠檬草的味道-08 11:05:48　　一个月要交多少暖气费　　-----------------------------　　额，不按月算，11月5号开始供暖到明年3月份吧，暖气费是按房屋面积算的哦。就是一平多少钱的样子。就按150平的房子，暖气费大概是4000+。差不多5个月的暖气。
　　@kiyoq88
12:06:43　　LZ好夸张哦，也是魔都，我女儿2岁，我才给她盖一条5斤半的羊毛被，下面是薄的棉花胎垫被，空调暖气都不开，穿一套棉毛衫裤外加袜子。我看她小脸红噗噗的，半夜还会热的蹬被子。　　你身体太虚了哦。你需要多吃多动，让身体暖起来。不喜欢阿胶的话，多吃赤豆，红枣，羊肉，等也是暖的。　　话说我家到现在取暖设备都还没拿出来呢。我早上6点多出门，开电瓶车的，我才穿薄的打底衣+毛衣+羽绒服+带绒的裤子+短靴，耳罩，帽子......　　-----------------------------　　O(∩_∩)O哈哈哈~，装备不错，恩，是的你的建议很好
　　@默默布拉格
12:18:52　　我在上海，没穿秋衣秋裤，没穿棉衣，白天出门是Tshirt+薄的棉线毛衣+一件全羊毛开衫中等厚度的+不含绒打底袜。　　。晚上盖一条棉被一条毯子。　　那些穿羽绒服的不热嘛。。。　　-----------------------------　　额。。。。。。。肯定你绝对不超过22
　　@云雀与云扇
09:58:13　　晚上脱光都要热死必须开个窗户的人默默飘走～我家有地暖啦啦啦啦～我家有地暖～啦啦啦啦啦～　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:02:06　　哈哈哈，好吧，重点是我这边是杭州，地暖没有，空调有，只是本来想坚持下，看看我能不能尽量少开空调的说　　-----------------------------　　@hxy-08 12:31:58　　楼主，是不是你自己体质比较畏寒，我也在杭州，不开空调，晚上一床鸭绒被，上面不压毛毯之类的，感觉挺暖和的。　　-----------------------------　　没办法，瘦，但是怕冷又怕热，真变态
　　@daodaodao1231
09:57:23　　这么夸张，我上海，只穿一条秋裤，盖一条被子　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:02:54　　你绝对在骗我，我这是杭州，都冷到不行好吗　　-----------------------------　　@纯粹死狗
12:42:29　　一条鸭绒被　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…你赢了
　　@如此疯狂的世界
12:19:15　　我也在包邮区，晚上一回家就开电暖气，开电热毯，睡前关电暖气，电热毯足足开一晚上，确实电热毯用的时间长了感觉身体好差，可是有一天晚上忍着没开，感觉冷的睡不到天亮，我本身很怕冷。　　-----------------------------　　你是目前为止我觉得不太可取的，电热毯开一晚上，真的不太妙，你说呢，
　　@永远的27
12:20:27　　我当年两个热水袋就够了。六斤棉被没问题啦　　-----------------------------　　当年？我当年也很强，O(∩_∩)O哈哈哈~
　　@蓝色的甜菜
12:45:11　　我觉得一点都不冷，晚上睡觉都开窗的　　-----------------------------　　你。。。。。好吧，你赢了
　　@小鹿LULU
12:48:08　　同是包邮区，浙江台州的，今天气温9-14度，风有点大，晚上就一床棉被，下面没垫被，长T恤当睡衣，也不冷啊。　　-----------------------------　　没有垫被无法接受诶(⊙o⊙)…
　　@仰慕而来
10:44:18　　上海，秋裤+鸭绒被　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:53:08　　这个必须的呀　　-----------------------------　　还有个汤婆子一样的老公！
　　@黄昏晓露
12:49:08　　你那什么被子两床都不暖和，换蚕丝被吧。下面垫法兰绒毯子。睡前烫脚，包你暖和　　-----------------------------　　大概吧，可能轻了点，
　　@世界病了我病了
19:47:31　　@爱自己多一点X
找个对象晚上抱着睡 暖烘烘的舒服惨了 楼主　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
21:08:00　　有啦，\\\\(^o^)/~，只是他早上也凉凉的　　-----------------------------　　换个体温高点的
　　@有只喵喵
13:05:20　　楼主你好弱啊　　我嘉兴的，一条被子总是热的把手伸出来。。。而且我还是出名的体质差药罐子啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:08:04　　你确定叫出了名的体质差？不是好？　　-----------------------------　　很差的，读书的时候一天到晚在学校隔壁诊所报到，我爸一周去结一次药费。。耐药性超强，小学已经用我外公哮喘的剂量了。。后来哮喘好了，得了关节炎。。。。　　不过一直感冒的毛病被治愈了，就是冬病夏治贴膏药贴好的。。。现在就是关节炎。。治不好的。。说说都要哭啊。。
　　@爱自己多一点X
10:02:54.0　　你绝对在骗我，我这是杭州，都冷到不行好吗　　—————————————　　珊瑚绒四件套很暖的。　　
　　@yearsreason
10:58:44　　我西部吃草人民表示现在还是一床被子，晚上穿秋装睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:56　　额。。。。吃草人民(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
12:59:15　　缩写，西部吃草人民等于在天涯被定义为西部吃草地区的人类居民　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:07:53　　(⊙o⊙)…，O(∩_∩)O哈哈哈~，我知道了，内蒙古那边，哇蒙古包啊烤全羊啊是我的印象　　-----------------------------　　@yearsreason
13:12:13　　离蒙古远着呢，是不开暖气一床被子的地方。　　-----------------------------　　额。。。。好吧，我猜不到，你报答案吧(⊙o⊙)…
　　@啊啊阿宅
10:07:54　　裸睡比不穿睡衣暖和==真的　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:19:58　　裸睡这么流行？　　-----------------------------　　@你看这个名字行么
10:54:36　　裸睡加一条薄棉被一只脚要伸到被子外面的飘过　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:14　　你不嘚瑟下能死不。。。。(⊙o⊙)…O(∩_∩)O哈哈哈~　　-----------------------------　　不嘚瑟就没机会了，明年表示要回到那贼冷贼冷的北方了，想想全身都发抖
　　@世界病了我病了
19:47:31　　@爱自己多一点X
找个对象晚上抱着睡 暖烘烘的舒服惨了 楼主　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
21:08:00　　有啦，\\\\\\\\(^o^)/~，只是他早上也凉凉的　　-----------------------------　　@世界病了我病了
13:23:01　　换个体温高点的　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…。。。。
　　@yearsreason
10:58:44　　我西部吃草人民表示现在还是一床被子，晚上穿秋装睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:56　　额。。。。吃草人民(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
12:59:15　　缩写，西部吃草人民等于在天涯被定义为西部吃草地区的人类居民　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:07:53　　(⊙o⊙)…，O(∩_∩)O哈哈哈~，我知道了，内蒙古那边，哇蒙古包啊烤全羊啊是我的印象　　-----------------------------　　@yearsreason
13:12:13　　离蒙古远着呢，是不开暖气一床被子的地方。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:28:22　　额。。。。好吧，我猜不到，你报答案吧(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　云贵川三省交汇处。
　　听起来很冷
　　@仰慕而来
10:44:18　　上海，秋裤+鸭绒被　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:53:08　　这个必须的呀　　-----------------------------　　@仰慕而来
13:21:40　　还有个汤婆子一样的老公！　　-----------------------------　　好吧，我家的早上发热功能不强
　　这样的情况，能够看出你的身体素质是特别差的，以后需要加以克服，再加食疗，才能慢慢将身体养好，不能任之处之、、、、
　　@有只喵喵
13:05:20　　楼主你好弱啊　　我嘉兴的，一条被子总是热的把手伸出来。。。而且我还是出名的体质差药罐子啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:08:04　　你确定叫出了名的体质差？不是好？　　-----------------------------　　@有只喵喵
13:26:01　　很差的，读书的时候一天到晚在学校隔壁诊所报到，我爸一周去结一次药费。。耐药性超强，小学已经用我外公哮喘的剂量了。。后来哮喘好了，得了关节炎。。。。　　不过一直感冒的毛病被治愈了，就是冬病夏治贴膏药贴好的。。。现在就是关节炎。。治不好的。。说说都要哭啊。。　　-----------------------------　　抱抱，什么都会好的，听说到北方生活关节炎会好，你试试
　　@有只喵喵
13:05:20　　楼主你好弱啊　　我嘉兴的，一条被子总是热的把手伸出来。。。而且我还是出名的体质差药罐子啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:08:04　　你确定叫出了名的体质差？不是好？　　-----------------------------　　@有只喵喵
13:26:01　　很差的，读书的时候一天到晚在学校隔壁诊所报到，我爸一周去结一次药费。。耐药性超强，小学已经用我外公哮喘的剂量了。。后来哮喘好了，得了关节炎。。。。　　不过一直感冒的毛病被治愈了，就是冬病夏治贴膏药贴好的。。。现在就是关节炎。。治不好的。。说说都要哭啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:38:42　　抱抱，什么都会好的，听说到北方生活关节炎会好，你试试　　-----------------------------　　我会说就是去北方上大学才得的关节炎吗，说起来眼泪一泡
　　@杭州荣兴会务公司
13:35:54　　这样的情况，能够看出你的身体素质是特别差的，以后需要加以克服，再加食疗，才能慢慢将身体养好，不能任之处之、、、、　　-----------------------------　　是的，已经受教
　　@jincaimajiayizhi
13:30:56　　听起来很冷　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…，听起来？事实是哇，不过这几天天天太阳
　　@yearsreason
10:58:44　　我西部吃草人民表示现在还是一床被子，晚上穿秋装睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:56　　额。。。。吃草人民(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
12:59:15　　缩写，西部吃草人民等于在天涯被定义为西部吃草地区的人类居民　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:07:53　　(⊙o⊙)…，O(∩_∩)O哈哈哈~，我知道了，内蒙古那边，哇蒙古包啊烤全羊啊是我的印象　　-----------------------------　　@yearsreason
13:12:13　　离蒙古远着呢，是不开暖气一床被子的地方。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:28:22　　额。。。。好吧，我猜不到，你报答案吧(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@yearsreason
13:30:24　　云贵川三省交汇处。　　-----------------------------　　。。。。我还得翻地图了。。。
　　@啊啊阿宅
10:07:54　　裸睡比不穿睡衣暖和==真的　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:19:58　　裸睡这么流行？　　-----------------------------　　@你看这个名字行么
10:54:36　　裸睡加一条薄棉被一只脚要伸到被子外面的飘过　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
12:57:14　　你不嘚瑟下能死不。。。。(⊙o⊙)…O(∩_∩)O哈哈哈~　　-----------------------------　　@你看这个名字行么
13:28:26　　不嘚瑟就没机会了，明年表示要回到那贼冷贼冷的北方了，想想全身都发抖　　-----------------------------　　额。(⊙o⊙)…。这个叫晒幸福死得快吗，O(∩_∩)O哈哈哈~
　　@yoyi62
13:27:04　　@爱自己多一点X
10:02:54.0　　你绝对在骗我，我这是杭州，都冷到不行好吗　　—————————————　　珊瑚绒四件套很暖的。　　-----------------------------　　是的，这个我喜欢
　　@qianyu777
10:37:39　　有那么夸张？我只盖一条羽绒被，穿普通长袖长裤睡衣。睡前开空调，要睡了就关掉了。楼主的棉被好换换了。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:51:29　　真的没有骗你，一条羽绒被，一条棉被 底下垫3床薄被，一个法拉绒毯子，到早上还是觉得冷。。。。。　　-----------------------------　　空调开到睡觉时关掉啊，就不会冷啊，我就一条蚕丝被加一条绒毯，昨天晚上刚睡下去还热的出汗，起来掀掉半条毯子，
　　@爱自己多一点X
11:53:36　　家里这么暖哇。。。。白天可以，但是早晚呢　　—————————————　　早晚一样，其实晚上比白天更热一点…………　　
　　@盛夏七月-08 14:12:28　　@爱自己多一点X
11:53:36　　家里这么暖哇。。。。白天可以，但是早晚呢　　—————————————　　早晚一样，其实晚上比白天更热一点…………　　-----------------------------　　。。。。。。。
　　@qianyu777
10:37:39　　有那么夸张？我只盖一条羽绒被，穿普通长袖长裤睡衣。睡前开空调，要睡了就关掉了。楼主的棉被好换换了。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:51:29　　真的没有骗你，一条羽绒被，一条棉被 底下垫3床薄被，一个法拉绒毯子，到早上还是觉得冷。。。。。　　-----------------------------　　@看你月淡风清
13:53:49　　空调开到睡觉时关掉啊，就不会冷啊，我就一条蚕丝被加一条绒毯，昨天晚上刚睡下去还热的出汗，起来掀掉半条毯子，　　-----------------------------　　我还不准备出动空调呢
　　螺旋藻片可以提高免疫力　　
　　武汉人民表示还好
　　@啊啊阿宅
10:07:54　　裸睡比不穿睡衣暖和==真的　　-----------------------------　　+1　　珊瑚绒床品，裸睡　　绝对的享受啊！！！！！　　包邮区的O(∩_∩)O~
　　@爱自己多一点X
14:18:51　　。。。。。。。　　—————————————　　是不是很崩溃？？因为晚上上下左右邻居的暖气更热，我家就也蹭热了。话说，并不是故意的，刚到家半个月，打算要开暖气，结果发现一点也不冷……就说将就住一个月，以后要去奶奶家住。我家宝宝18个月，这几天我们就这么住，宝宝反而睡的很好，因为温度刚好………所以，你可以想像下我家的温度，半夜宝宝盖薄被子，因为热，盖厚的，她总蹬被子。　　
　　@有只喵喵
13:05:20　　楼主你好弱啊　　我嘉兴的，一条被子总是热的把手伸出来。。。而且我还是出名的体质差药罐子啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:08:04　　你确定叫出了名的体质差？不是好？　　-----------------------------　　@有只喵喵
13:26:01　　很差的，读书的时候一天到晚在学校隔壁诊所报到，我爸一周去结一次药费。。耐药性超强，小学已经用我外公哮喘的剂量了。。后来哮喘好了，得了关节炎。。。。　　不过一直感冒的毛病被治愈了，就是冬病夏治贴膏药贴好的。。。现在就是关节炎。。治不好的。。说说都要哭啊。。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
13:38:42　　抱抱，什么都会好的，听说到北方生活关节炎会好，你试试　　-----------------------------　　@有只喵喵
13:40:02　　我会说就是去北方上大学才得的关节炎吗，说起来眼泪一泡　　-----------------------------　　啊(⊙o⊙)…，我好像看到楼上说去北方关节炎好了
　　@无奈的求助号
10:07:12　　@宅学者
10:02:09　　浙江，一条羊毛被珊瑚绒四件套充个热水袋裸睡表示刚刚好的路过。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X...　　-----------------------　　@宠儿西
19:06:04　　浙江金华 一条羊毛被 一条棉被当垫被 普通睡衣 非常
没你那么夸张 办公室也吹空调的　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
19:15:08　　先不说别的，想问下你的羊毛被有多重啊　　-----------------------------　　@宠儿西
09:05:12　　不知道唉，，我回去看看　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:30:30　　O(∩_∩)O~，不要特意去称哟　　-----------------------------　　看买来的外包装上有没有，没的话我也没办法了，被子蛮大的，2米X2米3
　　@盛夏七月-08 14:49:40　　@爱自己多一点X
14:18:51　　。。。。。。。　　—————————————　　是不是很崩溃？？因为晚上上下左右邻居的暖气更热，我家就也蹭热了。话说，并不是故意的，刚到家半个月，打算要开暖气，结果发现一点也不冷……就说将就住一个月，以后要去奶奶家住。我家宝宝18个月，这几天我们就这么住，宝宝反而睡的很好，因为温度刚好………所以，你可以想像下我家的温度，半夜宝宝盖薄被子，因为热，盖......　　-----------------------------额，(⊙o⊙)… 你真的很幸福，O(∩_∩)O哈哈哈~
　　@思来东去
14:21:28　　螺旋藻片可以提高免疫力　　-----------------------------　　这个有吃过，
　　@秋天的下午茶
14:26:18　　武汉人民表示还好　　-----------------------------　　杭州人民我表示想扁你，哈哈哈哈\\(^o^)/~
　　@无奈的求助号
10:07:12　　@宅学者
10:02:09　　浙江，一条羊毛被珊瑚绒四件套充个热水袋裸睡表示刚刚好的路过。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X...　　-----------------------　　@宠儿西
19:06:04　　浙江金华 一条羊毛被 一条棉被当垫被 普通睡衣 非常
没你那么夸张 办公室也吹空调的　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
19:15:08　　先不说别的，想问下你的羊毛被有多重啊　　-----------------------------　　@宠儿西
09:05:12　　不知道唉，，我回去看看　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:30:30　　O(∩_∩)O~，不要特意去称哟　　-----------------------------　　@宠儿西
15:02:46　　看买来的外包装上有没有，没的话我也没办法了，被子蛮大的，2米X2米3　　-----------------------------　　那起码得4斤以上
　　@马来狂人315
11:07:23　　身在有暖气的包邮区。。。。　　-----------------------------　　拉仇恨
　　不冷啊，坐标杭州，出门就是秋衣+大衣+牛仔裤，睡觉就是电热毯+4斤蚕丝被，下个月降温再加2斤被子　　
　　@当时若能入梦吟
15:30:44　　不冷啊，坐标杭州，出门就是秋衣+大衣+牛仔裤，睡觉就是电热毯+4斤蚕丝被，下个月降温再加2斤被子　　-----------------------------　　O(∩_∩)O你看你电热毯都出动了，我表示我还没有
　　@爱自己多一点X
10:02:00　　@daodaodao-06 09:57:23 　　这么夸张，我上海，只穿一条秋裤，盖一条被子 　　----------------------------- 　　你绝对在骗我，我这是杭州，都冷到不行好吗　　—————————————————　　我也在杭州，哪有那么冷？我盖两被子，一个热水袋就够了　　
　　@zhangzhong4-12-08 15:55:43　　这种贴也能水到首页？？？你TM在逗我???　　-----------------------------　　我也不是为了上首页发帖，拜托
　　@爱自己多一点X
10:02:00　　@daodaodao1231
09:57:23　　这么夸张，我上海，只穿一条秋裤，盖一条被子　　-----------------------------　　@aiolivia
16:13:52　　你绝对在骗我，我这是杭州，都冷到不行好吗　　—————————————————　　我也在杭州，哪有那么冷？我盖两被子，一个热水袋就够了　　-----------------------------　　亲，我也2个被子啊，所以我们抗冷能力不相上下O(∩_∩)O~
　　睡前泡脚半小时+裸睡。我就是这么干 一点不冷　　
　　@江苏龙王
00:18:35　　江苏扬州挺好啊，两被子一套棉睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:56:59　　我也是两被子啊(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　棉花的，纯正棉花的。
　　@江苏龙王
00:18:35　　江苏扬州挺好啊，两被子一套棉睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:56:59　　我也是两被子啊(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@江苏龙王
16:27:44　　棉花的，纯正棉花的。　　-----------------------------　　我用的也是棉花被啊(⊙o⊙)…，还有一个是羽绒的，哎
　　@云轻笑-08 16:25:33　　睡前泡脚半小时+裸睡。我就是这么干 一点不冷　　-----------------------------　　对啊我也采纳了
　　没暖气不能开空调啊，尽扯冷，又不是广东空调只制冷，不行买个艾美特之类电暖炉用
　　@江苏龙王
00:18:35　　江苏扬州挺好啊，两被子一套棉睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:56:59　　我也是两被子啊(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@江苏龙王
16:27:44　　棉花的，纯正棉花的。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:29:20　　我用的也是棉花被啊(⊙o⊙)…，还有一个是羽绒的，哎　　-----------------------------　　睡前泡脚吧，切几片生姜，新鲜的，有用。
　　买个睡袋吧... 羽绒的.... 裹起来....
　　包邮区表示09年搬家装了地暖之后真的是一点冻都挨不了……　　
　　太夸张了吧　　我现在一条被子抱个热水袋，完全不冷......而且我是很怕冷的体质......　　出门不带手套也不带帽子...........
　　@江苏龙王
00:18:35　　江苏扬州挺好啊，两被子一套棉睡衣。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
11:56:59　　我也是两被子啊(⊙o⊙)…　　-----------------------------　　@江苏龙王
16:27:44　　棉花的，纯正棉花的。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
16:29:20　　我用的也是棉花被啊(⊙o⊙)…，还有一个是羽绒的，哎　　-----------------------------　　@江苏龙王
16:34:59　　睡前泡脚吧，切几片生姜，新鲜的，有用。　　-----------------------------　　收到
　　@ikasumi
17:01:03　　太夸张了吧　　我现在一条被子抱个热水袋，完全不冷......而且我是很怕冷的体质......　　出门不带手套也不带帽子...........　　-----------------------------　　O(∩_∩)O~你确定么
　　@antique-08 16:56:11　　包邮区表示09年搬家装了地暖之后真的是一点冻都挨不了……　　-----------------------------　　真棒\\(^o^)/~
　　@linux4-12-08 16:53:56　　买个睡袋吧... 羽绒的.... 裹起来....　　-----------------------------　　这个不错，O(∩_∩)O哈哈哈~
　　@绯桜猪
16:33:50　　没暖气不能开空调啊，尽扯冷，又不是广东空调只制冷，不行买个艾美特之类电暖炉用　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…
　　@ikasumi
17:01:03　　太夸张了吧　　我现在一条被子抱个热水袋，完全不冷......而且我是很怕冷的体质......　　出门不带手套也不带帽子...........　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
17:31:34　　O(∩_∩)O~你确定么　　-----------------------------　　今天5-12度，明天8-13度............这种温度就冷到不行了，只能说体质和常人比差了
　　@ikasumi
17:01:03　　太夸张了吧　　我现在一条被子抱个热水袋，完全不冷......而且我是很怕冷的体质......　　出门不带手套也不带帽子...........　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
17:31:34　　O(∩_∩)O~你确定么　　-----------------------------　　@ikasumi
19:05:22　　今天5-12度，明天8-13度............这种温度就冷到不行了，只能说体质和常人比差了　　-----------------------------　　这几天没有，我指的是前几天呐 ，这几天不错 ，天天有太阳
　　@烦人妹妹
13:56:00　　冷成这样的身体一定很有问题，赶紧医院检查吧　　-----------------------------　　@michael_xm
09:31:53　　怕冷也能检查?　　-----------------------------　　能，如果电热毯，电暖炉，泡脚之后还是冷的要命，盖几层被子，那么一定是身体有问题，还是去医院看看吧，看看中医
　　空调电暖器，再不济电热毯暖水袋，实在不行暖宝宝，多穿点取暖的方式多了为啥非冻着呢，装个地暖也行啊。另外在三亚买毛阿胶啊，阿胶来山东买啊。
　　@一年n度
20:35:27　　空调电暖器，再不济电热毯暖水袋，实在不行暖宝宝，多穿点取暖的方式多了为啥非冻着呢，装个地暖也行啊。另外在三亚买毛阿胶啊，阿胶来山东买啊。　　-----------------------------　　额，现在 已经不冷了，听了各位大神的，问题是为什么我在三亚买阿胶这么多人纠结 ，我买的就是山东阿胶啊，，，，，，晕了(⊙o⊙)…
　　湖北人民来了，现在晚上8度，我觉得蛮冷的，买了一条大围巾把自己包的结结实实　　
　　双11咬咬牙买了个品牌的鹅绒被，发现两千大洋真的有用啊！！！以前盖12斤的大棉被，晚上起夜回被窝后很久才能发热，现在只要两分钟了哈哈哈?　　
　　@爱自己多一点X
15:23:00　　额，(⊙o⊙)… 你真的很幸福，O(∩_∩)O哈哈哈~　　—————————————　　同感，嘿嘿　　
　　@爱自己多一点X
12:50:00　　@堇年浅爱
10:35:31 　　多吃点生姜吧，仅限早上。我不在包邮区都被冻的眼泪一把鼻涕一把了，太伤心了 　　----------------------------- 　　额，，，，(⊙o⊙)…乖啦　　—————————————————　　已经发烧了，自带暖度：39度。发烧的时候开着空调更难受　　
　　@爱自己多一点X
12:50:00　　@堇年浅爱
10:35:31　　多吃点生姜吧，仅限早上。我不在包邮区都被冻的眼泪一把鼻涕一把了，太伤心了　　-----------------------------　　@堇年浅爱
23:07:15　　额，，，，(⊙o⊙)…乖啦　　—————————————————　　已经发烧了，自带暖度：39度。发烧的时候开着空调更难受　　----------------------真没想到，，哎，赶紧猛喝开水哈，很快会好的\\(^o^)/~
　　@盛夏七月-08 22:58:47　　@爱自己多一点X
15:23:00　　额，(⊙o⊙)… 你真的很幸福，O(∩_∩)O哈哈哈~　　—————————————　　同感，嘿嘿　　-----------------------------　　怎么有点傻傻，O(∩_∩)O哈哈哈~
　　@大宝宝的宝
22:06:52　　双11咬咬牙买了个品牌的鹅绒被，发现两千大洋真的有用啊！！！以前盖12斤的大棉被，晚上起夜回被窝后很久才能发热，现在只要两分钟了哈哈哈?　　-----------------------------　　这2千大洋花的值得\\(^o^)/~
　　@哥哥-08 20:50:36　　湖北人民来了，现在晚上8度，我觉得蛮冷的，买了一条大围巾把自己包的结结实实　　-----------------------------　　晚上还有八度啊，(??д?)b。杭州晚上我看0度都保不住
　　泡脚之后躺被窝里，热的我喝了一大壶水。。　　
　　我在杭州啊，一直都觉得杭州好暖，保暖内衣和厚毛衣都用不上，冬天晚上睡觉我用过几种方案：1、很厚的被子一床。2、一床薄被一床毛毯，睡前两小时开电热毯低温，睡觉时就关上。3、一床薄被一床毛毯，睡前把卧室门关上开会空调，睡觉时把空调关上。至于床单就是用平常的质量没买厚的，睡觉时穿的睡衣就是春秋天气穿的长袖棉的，起床就加件珊瑚绒的。　　
　　@烦人妹妹
13:56:00　　冷成这样的身体一定很有问题，赶紧医院检查吧　　-----------------------------　　michael_xm
09:31:53　　怕冷也能检查?　　-----------------------------　　@张路徐莉
20:34:22　　能，如果电热毯，电暖炉，泡脚之后还是冷的要命，盖几层被子，那么一定是身体有问题，还是去医院看看吧，看看中医　　-----------------------------　　呵呵,看中医? 一般讲检查是指西医吧?
中医能检查什么? 三个指头,最多像日本盛行的腹诊,摸摸胸腹部.能检查什么?
　　@烦人妹妹
13:56:00　　冷成这样的身体一定很有问题，赶紧医院检查吧　　-----------------------------　　michael_xm
09:31:53　　怕冷也能检查?　　-----------------------------　　@张路徐莉
20:34:22　　能，如果电热毯，电暖炉，泡脚之后还是冷的要命，盖几层被子，那么一定是身体有问题，还是去医院看看吧，看看中医　　-----------------------------　　@michael_xm
09:49:04　　呵呵,看中医? 一般讲检查是指西医吧?
中医能检查什么? 三个指头,最多像日本盛行的腹诊,摸摸胸腹部.能检查什么?　　-----------------------------　　那你不看就是了，又没人逼你，真是莫名其妙，还道理一堆堆的呢
　　@宅学者
10:02:09　　浙江，一条羊毛被珊瑚绒四件套充个热水袋裸睡表示刚刚好的路过。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:04:33　　抓狂了，你浙江哪啊，还裸睡，真是。。。。欠扁　　-----------------------------　　@无奈的求助号
10:07:12　　浙江宁波，一床棉被，穿着珊瑚绒睡衣，反正不冷　　楼主你睡前泡泡脚，平时多锻炼。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X 14楼
10:11　　有泡，只是锻炼这个我承认很难，基本让我逛街，旅游那个不错，无形中就运动了，特意去运动就不行，我坚持不了，估计你比较厉害，不过说到宁波我在宁波呆过，当时住在天一家园那
话说，宁波也冷比杭州好点　　------------------------------　　楼主肾虚，现在还没到0下呢盖2床棉被都觉得冷肯定不正常。我也是浙江人活了20多年从没盖过2床棉被，最冷时也1床半加一个热水袋，电热毯暖气从来不用
　　@宅学者
10:02:09.0　　浙江，一条羊毛被珊瑚绒四件套充个热水袋裸睡表示刚刚好的路过。 　　—————————————　　同浙江，珊瑚绒四件套冲个电热水袋加上珊瑚绒睡衣也表示刚刚好　　
　　@宅学者
10:02:09　　浙江，一条羊毛被珊瑚绒四件套充个热水袋裸睡表示刚刚好的路过。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:04:33　　抓狂了，你浙江哪啊，还裸睡，真是。。。。欠扁　　-----------------------------　　@无奈的求助号
10:07:12　　浙江宁波，一床棉被，穿着珊瑚绒睡衣，反正不冷　　楼主你睡前泡泡脚，平时多锻炼。　　-----------------------------　　@爱自己多一点X
10:11　　有泡，只是锻炼这个我承认很难，基本让我逛街，旅游那个不错，无形中就运动了，特意去运动就不行，我坚持不了，估计你比较厉害，不过说到宁波我在宁波呆过，当时住在天一家园那
话说，宁波也冷比杭州好点　　------------------------------　　@14-12-09 10:17:40　　楼主肾虚，现在还没到0下呢盖2床棉被都觉得冷肯定不正常。我也是浙江人活了20多年从没盖过2床棉被，最冷时也1床半加一个热水袋，电热毯暖气从来不用　　-----------------------------　　额。。。。肾虚，O(∩_∩)O哈哈哈~，没有啦，我只是缺铁而已
　　@yuhan43
07:07:05　　我在杭州啊，一直都觉得杭州好暖，保暖内衣和厚毛衣都用不上，冬天晚上睡觉我用过几种方案：1、很厚的被子一床。2、一床薄被一床毛毯，睡前两小时开电热毯低温，睡觉时就关上。3、一床薄被一床毛毯，睡前把卧室门关上开会空调，睡觉时把空调关上。至于床单就是用平常的质量没买厚的，睡觉时穿的睡衣就是春秋天气穿的长袖棉的，起床就加件珊瑚绒的。　　-----------------------------　　恩，不错，不过现在我还没有用到电热毯，O(∩_∩)O~，你的提议再冷点可以用上
　　@芒果蘸酱油
01:03:46　　泡脚之后躺被窝里，热的我喝了一大壶水。。　　-----------------------------　　O(∩_∩)O哈哈哈~，不错啊，促进新陈代谢
　　楼主我推荐你款羽绒被 再加上法兰绒床品 一点都不冷　　
　　@爱自己多一点X
10:04:33.0　　抓狂了，你浙江哪啊，还裸睡，真是。。。。欠扁　　—————————————　　我也裸睡
冬天睡觉不穿衣服比穿衣服睡觉暖和 一床羽绒被 加法兰绒床品 真心不冷 坐标宁波　　
　　@格格阿巫
10:11:04.0　　呃，我也宁波，我晚上一厚一薄两条被子，三个热水袋还感冒的人捂脸遁走…… 　　—————————————　　被子不够暖的缘故　　
　　@爱自己多一点X
09:57:34　　有没有好的方法，御寒的，提高免疫力的，吃补品不行，像阿胶，去年在三亚买了一块1斤装的，味道就不说了，闻着就想吐，吃着更难受，问题吃了也没有任何感觉。。。。。。。。　　-----------------------------　　去三亚买阿胶，我也是醉了。推荐你买个煤油取暖炉吧，要日本原产的那种，很给力
　　包邮区，不用任何取暖设备，一条六斤棉被一只喵，裸睡，甚暖。
　　@vvvv-09 11:37:02　　包邮区，不用任何取暖设备，一条六斤棉被一只喵，裸睡，甚暖。　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…。猫咪会抓人的，。。。。
　　@爱自己多一点X
09:57:34　　有没有好的方法，御寒的，提高免疫力的，吃补品不行，像阿胶，去年在三亚买了一块1斤装的，味道就不说了，闻着就想吐，吃着更难受，问题吃了也没有任何感觉。。。。。。。。　　-----------------------------　　@zdcps
11:23:49　　去三亚买阿胶，我也是醉了。推荐你买个煤油取暖炉吧，要日本原产的那种，很给力　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…，额，同学，我在三亚买山东产的阿胶真不可以？
　　@CHOK圈圈
11:21:44　　@爱自己多一点X
10:04:33.0　　抓狂了，你浙江哪啊，还裸睡，真是。。。。欠扁　　—————————————　　我也裸睡
冬天睡觉不穿衣服比穿衣服睡觉暖和 一床羽绒被 加法兰绒床品 真心不冷 坐标宁波　　-----------------------------　　是 的，这几天已经没有穿厚睡衣了，感觉有比较暖， \\(^o^)/~
　　@爱自己多一点X
11:45:02.0　　是 的，这几天已经没有穿厚睡衣了，感觉有比较暖， \\\\(^o^)/~　　—————————————　　我某宝入了床手工金吊绒羽绒被 然后入了套法兰绒四件套 真心很暖 以前很早就开始电热毯空调全上了 今年就睡前开空调 因为平时家里就穿件卫衣 电热毯都不用了 楼主可以试试　　
　　千万别穿厚衣服睡觉 最多穿个贴身的内衣 不然睡觉时又冷起床容易感冒 这是常识呀　　
　　@CHOK圈圈
11:47:36　　@爱自己多一点X
11:45:02.0　　是 的，这几天已经没有穿厚睡衣了，感觉有比较暖， \\\\\\\\(^o^)/~　　—————————————　　我某宝入了床手工金吊绒羽绒被 然后入了套法兰绒四件套 真心很暖 以前很早就开始电热毯空调全上了 今年就睡前开空调 因为平时家里就穿件卫衣 电热毯都不用了 楼主可以试试　　-----------------------------　　O(∩_∩)O~，好的，我等下去搜寻下，话说我还没有出动空调呢，\\(^o^)/~
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