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      需要注意养成良好的作息习惯,不偠熬夜,同时上网时间不要太久.眼睛不舒服可以使用珍珠明目滴眼液,同时多喝点枸杞菊花茶可疏肝明目，不仅可防止电脑辐射还可以缓解长时间面对电脑引起的眼部疲劳、干涩不适等症状;在电脑旁摆放一两盆绿色植物，如仙人掌、凤梨可帮助减少电脑辐射;另外经常吃橘孓、枸杞、胡萝卜、西红柿、动物肝脏等含VA、VC丰富的食品对防止电脑辐射都很有好处;另外保健品螺旋藻也可有效防止电脑辐射.
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