我今年18岁了,阴经却很小,我身高175穿多大的t恤

  一直还蛮想就这个话题展开一下讨论的,可能身高高这是一件让许多人十分羡慕的事情,于此同时,却也是让楼主十分苦恼的事情~楼主甚至曾经一度认为,自己没有找到男朋友的原因是因为自己的身高太高,还好,最近这个心结解开了,就借此机会自嘲一下,也是想大家明白,任何一种外在其实都是老天给的,而当自己不能正确认知的时候,可能在别人眼中的优势,会成为自己的困扰~所以最近我也是在慢慢接受自己,改变自己~   也是带着大家了解另外一种生活,希望大家不会觉得无聊~  楼主坐标深圳,可想而知,是怎么样的境遇了,几乎遇到我的每一个陌生人,或者是刚刚认识的朋友,都会以“你真的好高啊。”来开始谈话的内容,时间久了,我甚至会有点抵触,还挺害怕别人说这个的~  先来扒一些小时候的~  身高优势首先先在楼主小学的时候显露出来~楼主出生在北方城市~  当然了,也会有另外一面的,就比如小学四年级的时候,楼主成功的成为了鼓乐队的指挥,这在当年还是一件挺光荣的事情~当时学校选了很多同学来组件鼓乐队,当时几乎每个同学都有分配到乐器,并且开始了训练,就只有我和另外一个女生,没有分配到任何的乐器,但是我们每天会跟着大家训练,说实话,这种被“特殊化”在我的人生中并不少见,所以那个时候,连我自己也不知道接下来面临的是什么,直到后来,老师让另外一个女生去练鼓,而我顺利的成为了鼓乐队的指挥~记得五年级的时候,参加表演,当时我姑姑有专门来到我的小学来看表演,犹豫当时楼主头发短短的,看起来很像男孩子,所以当时很多在场的观众窃窃私语,指挥到底是男生还是女孩子,然后那个时候,我姑姑自然是骄傲的,一边告诉别人我是女孩子,一遍说这这个是我的侄女,之类的~总之很长一段时间,这件是还是很张脸的,几乎当时整个小学,都知道楼主的名字,我小学毕业都已经很多年,还是会有小学弟可以准确的喊出我的名字~  于此同时,楼主还兼任小学的国旗手,以及体育队的队员,哦对了,插入一句,楼主有一个比自己大一岁的哥哥,我们两个当时都是学校体育队的,而且都是国旗手,所以整体说来,童年还是比较开心的~在校内也是风云人物。  不开心的事来说2件,1.学校当时要组建一个跳操队,当时排练了很久,可是在最后的比赛关头,楼主还是被裁了下来,广播操是一件团体的表演,因为没有和我一样高的小伙伴~但是当时楼主的别的朋友都是入队了的,唯独只是我,排练了很久,但是最后没有被选入队~当时难过的心情,别提了~  2.楼主小学五年级的时候,应该身高就有1米45左右,六一期间和朋友一起去游乐园玩充气游乐园,本来一切都好好的,玩到一个刺激的项目的时候,老板注意到了,就问我的年纪以及体重,因为那个项目是不可以给体重太大的孩子玩的,老板一问发现楼主的年纪是范围内的,但是实在比同龄小孩长高太多,无奈之下,坚决不同意楼主玩,那个时候我才是体验到了什么叫做心在滴血,真不知道楼主是怎么走过那些年的~  我的童年,很长一部分时间是穿着比自己的脚码数小的鞋子过来的~原因只有一个,不想脚变太大,因为我是女生,所以我爸爸每次都要求妈妈买小一点的鞋子来给我穿,楼主88年的~想想也是难过啊~  随着时间推移,慢慢的,楼主上了大学,楼主的第一个男朋友,按照我当时的条件来的说的,其实我各个方面都很平平,能够吸引到他的原因就是因为身高~他很喜欢个高的女生,于是我们在一起了,当然了,这也是我人生中的第一次最爱~对于当时的我来说,能够和这样的男生谈恋爱,简直是不敢想像的,他实在太优秀,简直满足了我对另一半的所有的要求,而我自认为那个时候自己的脸蛋也就一般般,长痘痘,甚至有点肉肉的,体重大概是70KG左右~,所以从那时起,我知道了自己的身高是有优势的,原来真的有男生会因为这个而靠近我~
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  刚刚健身回来,今天是进健身房第一天,楼主现在的体重是67.5kg,最瘦的时候是65,目标是63kg说起这个还想起一个好笑的,我爸爸最讨厌的人就是我们小学的体育老师,因为我们兄妹两个齐齐被选进体育队,他认为这个直接导致我哥哥身高184,我175cm,他认为我们再运动下去,身高完全收不住了,而且影响学习,觉得女生再运动的话,很容易变得粗壮,这样很不好~所以很长一段时间我是不太敢去做比较剧烈的运动的,害怕变壮~  
  说一些我的日常吧~  1.买鞋子一定会买最平的那种的,稍微有一点跟都不想要,2014年在美国出差时买了一双13厘米的高跟鞋,现在鞋子还乖乖的躺在家里,好像有几双不怎么穿的鞋子都是因为跟太高了~不想被当作猩猩围观啊~  2.昨天去健身房,熟悉了后,教练也告诉我说,一看我这么高,很有压力啊,教练身高173cm.  3.今天早晨坐公交上班,站在很靠前的位置,居然被售票员说“你那么高,挡住司机视线了,看不到后视镜。”纳尼?求我心里的阴影面积~  4.上周日一个人在等电梯,遇到一个大叔模样的人,眼睛一动不动盯着我,终于忍不住问“你有多高啊?这样的女生很少见哦。”  5.在外面经常遇到陌生人,先无意中注意到我,接下来,就会从头到脚开始打量,并露出很惊诧的表情~  6.很多身边的人是的女生朋友会和我合影,然后告诉我说,我是他们未来男朋友的身高~  7.还有就是,个高的人,脚自然是大的了,还好我爸爸比较有远见,在我小时候对我的脚进行了“特别关注”,才让我的脚不至于那么突兀,有39码,即使是这样,也还是会有人问我“你的脚是42码吗?”@#¥%@  8.身边不只一个朋友说,我之所以没找到合适的男朋友,是因为你太高了,导致我很长一段时间也这么认为,这让我深深的不安~  9.和朋友出去吃饭,一桌人,买单的时候,店员会盯着我看~因为我看起来很像“要买单的那个人。”  10.刚来深圳的时候,去菜市场买菜,卖肉的广东大叔看中我,很想我当他的儿媳妇,帮他们家生一个高高大大的后代,每次去买菜,都要问问我身边的小伙伴,我是否单身,甚至还送过我肉[d:憨笑]~  11.最近换了工作后也遇到了同样的问题,工厂的一个大叔,儿子应该是91年的,在广州读医,有一天他专门来到我的位置上问我的身高,我真的一脸懵逼啊,后来熟悉了之后了解到,他其实是很希望自己的后代可以高高大大的,所以,不介意女大三[d:尴尬]  总之各种经历还蛮奇特的~  
  个子高有好处啊,看谁都是看的头顶,周围一圈都是矮矮的,哈,尤其公交车啦,地铁公共交通上,高了又不能缩回去,顺其自然,没啥大不了的。
  @nmrzy
13:46:31  个子高有好处啊,看谁都是看的头顶,周围一圈都是矮矮的,哈,尤其公交车啦,地铁公共交通上,高了又不能缩回去,顺其自然,没啥大不了的。  -----------------------------  可惜楼主内心是个小公主啊,就喜欢那些粉嫩可爱的衣服~  
  @nmrzy
13:46:31  个子高有好处啊,看谁都是看的头顶,周围一圈都是矮矮的,哈,尤其公交车啦,地铁公共交通上,高了又不能缩回去,顺其自然,没啥大不了的。  -----------------------------  @冬饮秋枫约
13:53:02  可惜楼主内心是个小公主啊,就喜欢那些粉嫩可爱的衣服~  -----------------------------  哈哈,那改变不了自身身高是客观存在的啊,所以,既然粉嫩衣服穿不成了,那就改变风格,做个性感大妞,让男人的眼睛看的冒火,也不错啊。看看多少车模都是高个子,
  @nmrzy
13:46:31   个子高有好处啊,看谁都是看的头顶,周围一圈都是矮矮的,哈,尤其公交车啦,地铁公共交通上,高了又不能缩回去,顺其自然,没啥大不了的。   -----------------------------   @冬饮秋枫约
13:53:02   可惜楼主内心是个小公主啊,就喜欢那些粉嫩可爱的衣服~   -----------------------------  @nmrzy
14:00:47   哈哈,那改变不了自身身高是客观存在的啊,所以,既然粉嫩衣服穿不成了,那就改变风格,做个性感大妞,让男人的眼睛看的冒火,也不错啊。看看多少车模都是高个子,  -----------------------------  嗯嗯,谢谢关注,接下来我会继续写我的穿衣风格是怎么一路改变的~  
  40几公斤160以下的罗莉萌妹女,  同样外形比例不变增高大到170几以上  就会成七十几公斤的庞大莽汉女了。  1米80比例标准宽健男相的帅哥就属庞大粗犷的  (威猛孔武)型的大汉肌健肉帅哥,  减低到1米70宽健男相比例标准就会成  (精干英俊)型肌健帅哥了。  180长成千秀貌身的帅哥,  就不会是1米80的庞大高汉帅哥,  成了苗仟 挺拔的“玉素临风”鲜肌肉男美子了  0  。  上一米八几的高汉基因,都是有点问题的了,高个总共有这几种;  1】单一的只是生长激素高的巨人症:这种巨人症就骨大肌强体力过人。  生长激素高30--50岁左右生长出肿瘤 后衰弱〈有的是垂体瘤。〉  2】患一种或多种基因疾病长高的最常见(共有十几种基因疾病都会让人个头高一些)  3】个别会比父母生长激素更高210左右---230左右的是高个巨人症,  20---50岁左右生长出肿瘤。  4】小个头巨人症基因,就是1米80----210的,都会在40-----60岁左右生长出肿瘤。
  身高173的妹子估计这辈子是体会不到有个很高的女男朋友是什么感受了
  @Sky神秘人物
17:12:23  身高173的妹子估计这辈子是体会不到有个很高的女男朋友是什么感受了  -----------------------------  对啊~小鸟依人好像和我没啥关系~
  @一一二二一一
17:08:09  40几公斤160以下的罗莉萌妹女,   同样外形比例不变增高大到170几以上   就会成七十几公斤的庞大莽汉女了。   1米80比例标准宽健男相的帅哥就属庞大粗犷的   (威猛孔武)型的大汉肌健肉帅哥,   减低到1米70宽健男相比例标准就会成   (精干英俊)型肌健帅哥了。   180长成千秀貌身的帅哥,   就不会是1米80的庞大高汉帅哥,   成了苗仟 挺拔的“玉素临风”鲜肌肉男美子了   0   。   上一米八几的高汉基因,都是有点问题的了,高个总共有这几种;   1】单一的只是生长激素高的巨人症:这种巨人症就骨大肌强体力过人。   生长激素高30--50岁左右生长出肿瘤 后衰弱〈有的是垂体瘤。〉   2】患一种或多种基因疾病长高的最常见(共有十几种基因疾病都会让人个头高一些)   3】个别会比父母生长激素更高210左右---230左右的是高个巨人症,   20---50岁左右生长出肿瘤。   4】小个头巨人症基因,就是1米80----210的,都会在40-----60岁左右生长出肿瘤。  -----------------------------  看完之后,把搂主吓得怕怕的,应该还好吧,我应该属于遗传吧,爸爸178,妈妈170~  
  我身高162竟然也从小到大被人说高,可能我们这里的人无论男女个子都矮吧,现在想起来真是个笑话!我们这里的女的大部分都一米5几,男的平均身高在一米7,好可悲啊
  终于闲下来了,继续开始哈~  楼主从小就蜜汁自信,有时候自信真的是无关其他,是天生的,或者是和从小的家庭氛围有关系吧,我爸爸妈妈对我一直是放养状态,很多东西任由我发展,只要开心就好,所以很长一段时间,楼主居然自信到觉得自己可以驾驭任何一种类型的衣服~可爱的、休闲的、运动的、OL,总之大家可以想到的任何一种类型,楼主都觉得自己都可以轻松hold住,所以买衣服一般就是选哪个是自己最喜欢的样子,根本不考虑适合不适合,完全没有概念啊~一路这样26年,感觉好极了,而我最爱的,就是粉嫩风嫩的,公主风,最好还有卡通图案的那种的~喜欢穿超短裤和超短裙,开始反省是因为到了一定年纪后,肯定会有朋友介绍,类似相亲这种的,很多时候微信聊还好好的,但是一见面就见光死啊,我从小到大虽然不是那种被很多男生追着的女生,但是身边也一直会有追求者,所以这样的事情发生在我的身上,简直不能接受啊,我本着必须要知道真相的心情,真的会很认真的问相亲对象,为什么?后来也慢慢知道了问题出在了哪里,主要是胖,大家也明白,减肥这事不是一时半会就可以马上见效果的,那么,会穿衣服,就显得尤为重要了~同样的人,穿不同的衣服,会在视觉上有不同的效果的,于是楼主走上了学习穿搭之路,无论生活种中的好看衣服的小店还是淘宝,那些衣服真的都不是为170+女生准备的,很多都适合甜美的女生,学习穿搭的对象一般也是身材比较娇小的女生,所以很长一段时间,楼主在精品小店以及淘宝店都没办法买到适合自己的衣服,要买衣服,就必须花很贵的钱去商场,这也是为什么我一直坚持,一定要努力工作的原因之一,因为适合我的衣服,都很贵~还好楼主有一个爱好,喜欢玩微博,这是刚来深圳后就有的习惯,延续至今,玩久了之后,也会有收获,积累下来,也发现了很多和自己一样,170+,穿衣又美又又品的博主~真是开心极了,如果大家又需求的话,我也可以发下,楼主收集的这些博主的信息~得出的经验就是,大多数,身高比较高的女生都适合欧美风,简洁款,性感的,酷的,都可以~
  @芥黄梵凯
11:59:10  我身高162竟然也从小到大被人说高,可能我们这里的人无论男女个子都矮吧,现在想起来真是个笑话!我们这里的女的大部分都一米5几,男的平均身高在一米7,好可悲啊  -----------------------------  其实我一直觉得,身高都是父母给的,是改变不了的,与其苦恼,不如接受,开始接受自己~写这篇文章的初衷其实也是想更多的人知道,我们当作宝贝的东西,可能另外一个人当作是负担,甚至为此纠结~
  楼主在深圳,现在又到了穿丝袜的季节了,楼主的丝袜一般还都是托人从俄罗斯带来的,不是矫情,而是......腿长的原因,这些在生活中都是有实际的困扰的,就比如我一个好朋友的男朋友身高190,脚是45码的,买运动鞋什么的还好,皮鞋一般都要网购或者是代购了,说到这里,我很感谢我的爸爸,因为他的远见,让我的脚码数成为39码,不然真的很多鞋子穿不了的~所以大概就是小的时候吧,自己很自觉地就会觉得自己适合大城市,适合国外之类的,这种东西多多少少也会和身高有一些影响的,你会潜意识里觉得,自己在大城市或者是国外,接受度更高,我可以更容易找到适合自己的衣服之类的~所以我大学的专业是国际贸易,后来也真的做了外贸这份工作,我想或多或少,都是会有一些关系的吧~
  身高175,体重67.5。 楼主没有男朋友的原因肯定不是身高的错,但又可能是后面这个数字的错。
175是我理想中女神的高度,完美。
我180,做梦都想找个这么高的妹子。
  既然是北方人身高本来就比较高,何况我南方人净身高都168  
  现在女孩子都长的好高啊。我女儿今年12岁,身高170,体重45kg,学校外号:腿腿。其实我觉得高没问题,但千万不要胖,又高又胖就有点汉子了。还有,我158cm。  
  @lethergo-15 10:18:58  身高175,体重67.5。 楼主没有男朋友的原因肯定不是身高的错,但又可能是后面这个数字的错。 175是我理想中女神的高度,完美。 我180,做梦都想找个这么高的妹子。  -----------------------------  同感哦  
  噗……为什么个子高就看着是要付钱的辣一个!是因为太突出了么  
  楼主发个长腿照让我们开开眼吧  
  我同桌178,穿鞋子180  
  麻蛋。。。我男的167。。。为什么这么不公平  
  我176,广西人…我们这边男的很少有170,我老公和我一样高,满足了…  
  @lethergo-15 10:18:58  身高175,体重67.5。 楼主没有男朋友的原因肯定不是身高的错,但又可能是后面这个数字的错。
175是我理想中女神的高度,完美。
我180,做梦都想找个这么高的妹子。  -----------------------------  对啊,很长一段时间,楼主以为是身高的原因,因为不仅仅是自己觉得,连身边的每一个朋友以及家人都这么说,今天早晨还被大学舍友吐槽,所以慢慢的,我都没有辨别了,后来认识了一个很权威的朋友,有帮我分析了很多东西,也是最近,我才慢慢明白,其实主要原因不是身高,体重肯定是要控制了,还有和自己对另一半有一定的要求也有关系吧,不怕大家笑话,其实也和楼主情商极低,年龄和恋爱经验不成正比有关。  附赠一张今天上午和朋友聊天被吐槽的截图,    不过通过这件事,楼主现在也慢慢明白,当自己对一件事情有清晰正确的认识的时候,真的会比较容易有主见,不容易别人干扰的,现在无论别人怎么去说,我都不会被动摇~
  @萨那戴夫
10:28:37  不是侏儒也不是巨人的人在乎什么身高?  -----------------------------  话虽然是这么是,但是其实这事真正到自己身上的时候,真的会比较困惑的,以前楼主,三五不时的会受到这件事影响的~分享这个,其实也是想更多的让大家了解不同人的不同生活而已了,我会认真写,大家随便看看,当作茶余饭后的谈资好了~
  @你家住海边的
10:39:36  既然是北方人身高本来就比较高,何况我南方人净身高都168  -----------------------------  168和170+还是会有区别的啦,我理想身高是168哦
  @点儿峰
10:41:22  现在女孩子都长的好高啊。我女儿今年12岁,身高170,体重45kg,学校外号:腿腿。其实我觉得高没问题,但千万不要胖,又高又胖就有点汉子了。还有,我158cm。  -----------------------------  是的,高的人更加不可以胖~
  @薄荷猫绿
10:49:33  噗……为什么个子高就看着是要付钱的辣一个!是因为太突出了么  -----------------------------  估计看起来比较像是有钱的那个吧~可能也和楼主自身的气质有关系吧~
  @You一个角落
10:51:12  我同桌178,穿鞋子180  -----------------------------  对啊,要看她自己的认知了,如果和我以前一样认知错误,就比较麻烦~
  @恩梦小学生
10:58:54  麻蛋。。。我男的167。。。为什么这么不公平  -----------------------------  我始终觉得上帝是公平的,你肯定在另外一方面有过人之处啊~
  @ty_浮世镜
11:19:05  我176,广西人…我们这边男的很少有170,我老公和我一样高,满足了…  -----------------------------  是的啊`我能找到和我一样高的,也满足哈~
  楼主发张靓照,马上一堆帅哥求联系求交往了,请叫我雷锋...  
  175路过,所有人都喊我大长腿,就爱穿长款大衣和阔腿裤,又帅又拉风  
  本人 183 就喜欢lz这样身高的女生,一点抵抗力都没有,每个人都有自己的美,何必委屈自己迁就他人  
  真高;在广东比较少有那么高的;我们广东男一般一米七的  
  求哪天街头偶遇楼主  
  哈哈哈,竟然看笑我了
  @一波三折-15 10:49:45  楼主发个长腿照让我们开开眼吧  -----------------------------  好的,今天好多人回复,楼主心情不错,那就斗胆放一张吧~  近期在减肥,以后应该会瘦些~  
  @南拳baby
12:18:46  楼主发张靓照,马上一堆帅哥求联系求交往了,请叫我雷锋...  -----------------------------  我挺信缘分的~
  @北极的中心
12:37:38  本人 183 就喜欢lz这样身高的女生,一点抵抗力都没有,每个人都有自己的美,何必委屈自己迁就他人  -----------------------------  谢谢你,这样的肯定对我来说太重要了~我要继续减肥才是啊~
  @滴血嘀心
12:44:06  真高;在广东比较少有那么高的;我们广东男一般一米七的  -----------------------------  是的啊~我很喜欢广东的,唯独这个....有些麻烦....
  @ty_Joe743
13:00:23  求哪天街头偶遇楼主  -----------------------------  嘿嘿
  @妳囍歡貓
13:11:29  哈哈哈,竟然看笑我了  -----------------------------  
  楼主别怕 哥196 把自己打造成独具个性的人。身高只是个数据,更多时候拼的是涵养等内在的东西,加油!  
  不开心,想166
  我也是88年的173的身高,出现的状况都跟你一样  
  一开始,觉得心里有好多的槽要吐,好委屈,觉得为什么我这么的例外呢?为什么要因为自己不可改变的东西而去承受那么多呢(我自己甚至连我的朋友都会说,你真的不需要再找一个高个的男朋友,生儿子还好,生女儿可怎么办?),可是写着写着内心居然也慢慢平静了下来~其次真的要谢谢大家,在发帖前,我一个朋友善意的提醒我说,“小心网上的喷子,现在网络暴力变得越来越恐怖,”是啊,我这颗小玻璃心真不见得可以承受这些~所以很真诚的想谢谢每位关注过我的朋友,谢谢你们善意的点评,让我在面临女生30岁危机的时候,多了一份平静~曾经有很长一段时间,自己挺害怕面对马上就要30岁这件事情的,时间一下子紧迫了起来,甚至有时会想是不是真的要妥协一个自己不那么喜欢,但是他喜欢自己的人,就这么生活下去呢?  大家对我这个高妹的恋爱经历有兴趣嘛?看下我的恋情都是怎么样的呢?如果有兴趣,我就写写~  最近常去健身房,每次回来都很开心,已经不在意自己的体重,以及去健身房是不是要减肥,觉得就这么开开心心健健康康的也挺好的~今天家人电话我说,其实只要我35岁前结婚就好啦,我真觉得我的家人是世界上最好的家人了,对我做什么事情都是支持的,所以我经常都是在做自己喜欢的事情,而每次我想退缩、害怕的时候,他们都会鼓励我~可是最近我心里也很担忧~奶奶年纪越来越大了,最近几次每次电话,能感觉到她耳朵越来越不好使,我离家千里,真的好担心又很无助~希望天下的长辈都健健康康,开开心心每一天~  
  @小小容颜
07:28:03  我也是88年的173的身高,出现的状况都跟你一样  -----------------------------  理解理解~  
  @咪咪咕噜yyy
21:28:09  不开心,想166  -----------------------------  嘿嘿~  
  杰克棋牌作弊器/
  @板砖杠上江湖墙
21:21:10  楼主别怕 哥196 把自己打造成独具个性的人。身高只是个数据,更多时候拼的是涵养等内在的东西,加油!  -----------------------------  是啊,外表固然重要,但是真正影响更多的是内在,所以最近也在潜心学习~  
  ??我喜欢个高的女孩子  
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我现在14岁身高175手淫了两次也就是用手上下玩皮分泌液体不知道会不会有关系?我很担心谁回答下谢谢!_百度知道
我现在14岁身高175手淫了两次也就是用手上下玩皮分泌液体不知道会不会有关系?我很担心谁回答下谢谢!
我现在14岁身高175手淫了两次也就是用手上下玩皮分泌液体不知道会不会有关系?我很担心谁回答下谢谢!
我有更好的答案
没问题,那只是普通的手淫。。
不要太频繁就好了,
一周最好不要多过10次
一周10次还不死人啊?
正常,没问题!
.......................
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我今年18岁了身高12那年到现在就没涨过 还能涨了么_百度知道
我今年18岁了身高12那年到现在就没涨过 还能涨了么
我有更好的答案
这么多年都没有长,,大概不会再长了吧,。
可能吧 呵呵
采纳率:6%
基本是没有希望了,就让自己过得开心就好了,别想太多。
放心了,别想太多。
你多吃含钙的食物,每晚再喝包奶,适当的运动,到23岁再不长也就真的不长拉
我女儿初中三年一直没有长,高一一年她坚持喝纯牛奶,她长了4公分
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王医生您好 我今年18岁 体重140斤 身高175,我对目前的身高不是很满意,请问有什么科学方法可以使我增高?谢谢!(男,18)
分析及建议
一般来讲18岁骨骺已经愈合了,身高不太容易继续生长了。当然也可以通过加强锻炼促进发育,但最好不要乱用药物。
提示:疾病因人而异,网络上的资料不一定适合你,可在线咨询医生获取专属治疗方案。去了解
王医生您好 我今年18岁 体重140斤 身高175,我对目前的身高不是很满意,请问有什么科学方法可以使我增高?谢谢!(男,18)
王晓黎医生
一般来讲18岁骨骺已经愈合了,身高不太容易继续生长了。当然也可以通过加强锻炼促进发育,但最好不要乱用药物。
做什么锻炼会帮助我增高呢?另外我替我爸爸问一下,他有点胖55岁了,肚子大,有轻微的高血压,他能不能使用网上卖的那种通过微电来锻炼肌肉的腹肌带?谢谢!
王晓黎医生
主要就是比如篮球,跳绳等和缓些的运动。
网上出售的那些器材大多没有什么科学依据,最好还是通过饮食运动来减肥。
微信关注医生
擅长:糖尿病、甲亢、血脂异常、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤
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>>我是一名高中生今年18岁身高175.人很
我是一名高中生今年18岁身高175.人很
当时年龄:
我是一名高中生今年18岁身高175.人很瘦脸也很瘦..就想问怎么胖脸 曾经的治疗情况和效果: 没有
健康指导:你好,首先建议检查是否有消化方面的疾病,如果有需要针对性治疗。如果没有那么你属于营养不良导致的体重偏低,需要增加能量的摄入,多吃高蛋白高能量的食物,来保证身体生长发育所需要,另外适量的锻炼可以起到促进消化系统功能的作用。
健康指导:你好,首先建议检查是否有消化方面的疾病,如果有需要针对性治疗。如果没有那么你属于营养不良导致的体重偏低,需要增加能量的摄入,多吃高蛋白高能量的食物,来保证身体生长发育所需要,另外适量的锻炼可以起到促进消化系统功能的作用。
修改追问:0/500
您好!从您的身高看,您的标准体重应该是140斤,从您目前的体重看需要适当减肥,减肥需要循序渐进,不要过于急躁,不能一个月内减掉15斤,会影响身体健康。坚持体育锻炼,合理安排作息时间,控制高热量饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃高脂肪、高糖等食物,忌烟酒,体重会逐渐控制。
您好!从您的身高看,您的标准体重应该是140斤,从您目前的体重看需要适当减肥,减肥需要循序渐进,不要过于急躁,不能一个月内减掉15斤,会影响身体健康。坚持体育锻炼,合理安排作息时间,控制高热量饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃高脂肪、高糖等食物,忌烟酒,体重会逐渐控制。
修改追问:0/500
健康指导:减肥一般情况下是不推荐你使用药物的而且你正处在身体的生长发育关键时期一定不要使用减肥药 只要通过饮食控制配合一定量的运动就可以达到减肥的目的,饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,另外最好坚持进行一些有氧运动
健康指导:减肥一般情况下是不推荐你使用药物的而且你正处在身体的生长发育关键时期一定不要使用减肥药 只要通过饮食控制配合一定量的运动就可以达到减肥的目的,饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,另外最好坚持进行一些有氧运动
修改追问:0/500
健康指导:长不胖有两方面的因素,一个是先天的,可能是遗传因素。这个就没办法改变,比如当然您可以当过锻炼,增加肌肉。另一个是后天,您可能饮食热量营养摄入过少,或者消化吸收不好。饮食注意少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。通过营养调理,身材不再消瘦,脸就胖一些了
健康指导:长不胖有两方面的因素,一个是先天的,可能是遗传因素。这个就没办法改变,比如当然您可以当过锻炼,增加肌肉。另一个是后天,您可能饮食热量营养摄入过少,或者消化吸收不好。饮食注意少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。通过营养调理,身材不再消瘦,脸就胖一些了
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我是一名高中生今年18岁身高175.人很
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