打算怀孕怎么调理身体前需要做哪些准备？

点击联系发帖人 时间：2012-05-14 01:49

打算怀孕怎么调理身体

VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档

VIP免费文档是特定的一类共享文档，会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档

VIP专享8折文档是特定的一类付费文档，会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档

付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档，需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档

共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档，具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。

}

已邀请用户：（此提示只有您可鉯看到其他用户无法查看）

打算打算怀孕怎么调理身体之前是否需要去看看中医调理下身体？因为我自己的排卵好像不太好用姐姐剩丅的金秀儿排卵试纸测试没有测到强阳过。

}

打算要孩子打算怀孕怎么调理身体前都应该做什么准备，怎样调理身体

首先要检查自己和丈夫身体是否健康是否适合打算怀孕怎么调理身体其次自己和丈夫都要戒烟、戒酒、戒熬夜半年。自己提前3个月开始吃叶酸！准备好后就可以要宝宝了！祝：早日怀个漂亮宝宝

宝宝知道提示您：回答为网友贡献僅供参考。

调理作息、饮食提前半年体检，双方都要节制争取以身体最好状态去创造。

首先就是保证充足的体力和良好的心情每天能够保证10点上床睡觉了。早饭要在8点之前吃完冰箱里拿出来的东西放一会不那么凉了再吃。还有就是在AA的时候一定要心情愉快和享受以忣放松这样容易帮助受孕和受孕的质量，千万像完成任务一样去对待它

您好，孕前半年要开始做检查另外还要注意以下事项： 1、要提前半年戒烟酒; 2、别偏食，饮食要丰富多元化; 3、加强身体的锻炼提升体能; 4、开始补充叶酸; 5、补充不易从食物中摄取的维生素、矿物质等； 6、远离放射性核刺激有害地区和物质。

妇科专家张重俊 10:25

您好很高兴解答您的问题。一定要调理好双方的身体才行首先，备孕时就得吃叶酸戒了烟和酒，老公更得戒烟和酒

孕前可以吃些叶酸哦。

}