我怀孕四个多月缺碘
健康咨询描述：
我怀孕四个多月了,去尿检,说是缺碘,小于50,我该怎么补碘
想得到怎样的帮助：想问怎么能快速补碘（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好!
碘盐是最重要的补碘方法 .要适时补碘,多吃些海藻食品.海藻食品含蛋白质.海藻类食物包括：发菜,紫菜,海带,海白菜,裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙,铁,钠,镁,磷,碘等.指导意见：碘盐使用中应注意的问题 因为碘元素及其同族的其它元素在高温,潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质,就很容易挥发掉,所以家庭在购买,保存和使用碘盐时应该注意下面一些问题： 1）务必购买小塑料袋包装的,印有指定商标,贴有碘盐标志的碘盐,千万不要随意购买私盐或无（低）碘盐. 2）不要存放时间太长,随吃随买. 3）装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内,存放在阴凉,干燥,远离炉火的地方. 4）炒莱,做汤待快熟出锅时放盐效果好. 5）不要用油炒碘盐. 6）俺制咸菜一定要用碘盐俺制,也不要淘洗碘盐.这样,即使到了冬季,我们吃咸菜时,全家人也能吃到足够的碘.
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病情分析：孕妇缺碘易发生甲状腺肿大,并影响胎儿的发育,严重者新生儿出现“克汀病”.该病的发生以胎儿胚胎期缺碘为关键.其临床上有疲乏,无力,畏寒,嗜睡,对外界兴趣不大等代谢和循环功能性变化,骨骼发育异常,’脑发育缺陷及延迟,皮肤干而成鳞片状,毛发,指甲无光,脆弱等指导意见：为了孕妇本身的健康和胎儿的正常发育,孕妇必须注意不可缺碘,尤其在缺碘地区更要有意吃含碘丰富的食物.食用加碘盐是目前国际医学界普遍接受的安全补碘方式.除碘盐外,食用富含碘的食物也是有效的补碘方法.干海带的含碘量是同等重量的加碘盐的十几倍,其他的海鱼,海藻类及瘦肉,家禽,乳制品含碘也很丰富.对于某些特殊人群如青少年,孕妇,乳母生理需要量增加或因食盐摄入量受限者可适量以上食物.
此外口服或注射碘油,水源加碘,含碘药物,碘茶,含碘保健品和碘强化食品等,都是对全民食用碘盐的补充或临时替代措施,但其食用和服用应该在医师的指导下进行.
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病情分析：正常人体内含碘总量20-50mg,中国营养学会推荐成人每日的摄入量是150微克,孕妇200微克.孕妇碘缺乏可致胎儿甲状腺功能低下,从而导致严重智力发育及生长迟缓为主的呆小症.指导意见：碘的主要来源主要来自食物,平时食用加碘盐；海产品含碘量丰富,如海带,紫菜,淡菜,蛤干,干贝,海参,海蜇等；远离海洋的内陆山区或不易被海风吹到的地区食物含碘量比较低.
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病情分析：你好,碘的正常应该是100-300的,你小于50,确实是缺碘.指导意见：你好,根据你这种情况,平时多说海带,喝紫菜汤,小零食可以吃吃海苔.像这种一方面的营养欠缺,也不是非常严重的,只要平时多注意营养均衡,都是没有问题的.最后,祝您和宝宝健康!
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病情分析：我怀孕四个多月了,去尿检,说是缺碘,小于50,我该怎么补碘指导意见：你好 这不用太担心,建议一天足量食盐摄入就好,祝健康
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病情分析：你好这个的话最好不要使用药物治疗指导意见：可以多吃海带这个食物含碘量是比较高的!定期复查
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病情分析：我怀孕四个多月了,去尿检,说是缺碘,小于50,我该怎么补碘指导意见：您好!怀孕期间不适合吃太多药,只能一步步来,建议少吃多餐,多加点碘盐炒菜吧.祝好!
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病情分析：你好!根据你的描述 孕妇缺碘指导意见：孕妇应该多吃海产品以免缺碘.海带,海鱼,紫菜,贝类等海产品中含碘量较高,孕妇若每2-3天吃一次海鱼,便可满足机体对碘的需求量.所以,孕妇不妨多吃些海产品.需提醒的是,孕妇切不可自行擅自补碘,最佳的办法是孕前3个月到医院去检测碘营养水平,然后在医务人员的指导下按需补碘.
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病情分析：要适时补碘,多吃些海藻食品.海藻食品含蛋白质,脂肪少,此外海藻的蛋氨酸,胺氨酸含量丰富..海藻中维生素丰富,此外,海藻能选择性地清除汞,镉,铅等重金属致癌物.
指导意见：海藻类食物包括：发菜,紫菜,海带,海白菜,裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙,铁,钠,镁,磷,碘等.
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怀孕做尿检什么时候的最准?急急急!!!
是早上没吃饭的准,还是什么时候都可以，我还想知道做什么检验最准侧怀孕?多谢/
提问者采纳
一般停经40天（最早者35天左右），可测定孕妇血清或尿中的绒毛膜促性腺激素（HCG），协助诊断早孕。如果你在家用早早孕试纸自己测，最好是取清晨第一次尿液的中段，这样准确度高些。 人体受孕后HCG需一定时间才能达到一定水平。只有达到一定水平试纸才能测定出来，所以早孕试纸说明上所说的ML几天就能测定出来，那多少有点广告效应。 早孕尿检取晨尿中段就可以了。不需要禁食。
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早上第一次此晨尿比较准确，接中间的尿，尽量不要做内检。天数少帕胎儿受影响。
早上的第一次最准
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