偶然洗澡时，抬起手臂欲自擦反向背部的一瞬间，胸下部肌肉似抽筋、抽搐般的刺痛……，手臂动不得，心疼得_百度知道
偶然洗澡时，抬起手臂欲自擦反向背部的一瞬间，胸下部肌肉似抽筋、抽搐般的刺痛……，手臂动不得，心疼得
抬起手臂欲自擦反向背部的一瞬间。透不过气……。今天状况是今年的第二次了，胸下部肌肉似抽筋，手臂动不得、抽搐般的刺痛……，人不能动后，回忆起去年曾有过几次……。是否心脏，心疼得似乎是像是要窒息般，隔二、三分钟，自然恢复常态、呼吸系统还是什么脏器发生问我偶然洗澡时
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何为照片？
我也是这样，今年都7，8次了。但我觉得没事
应用有事，只是不朋白……。不会无故的疼痛的……？
是的。心脏一侧……，蛮担忧、紧张的……。
是的。心脏部位。蛮担忧、紧张的……。
从疼痛性质和时间上看，很像心脏的问题，建议去医院行进一步检查。
看心内科？做心电图？背包监测仪……？
听医生的就好，基本的得做个心电图，如果没事，可能就得背包抓这个时候了。
,你是服务于哪家医院……？
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出门在外也不愁睡觉的时候总是抽搐，还梦到自己从高处往下掉，怎么回事？
睡觉的时候总是抽搐，还梦到自己从高处往下掉，怎么回事？
情况描述：我和LG睡觉时都会出现抽搐的现象，通常是梦到自己从高处往下掉、或者是爬楼梯踩空，然后就会忽然抽搐一下。
这种现象有三四年了，自己抽搐的时候思维还挺清晰的，能明显感觉到在抽搐。
请问这是怎么回事儿？
补充：呵呵，不想去医院所以才问的嘛~~~我自己不觉得这个对身体造成什么伤害，所以就想看看大家的意见，解除心中的疑惑。
你的这个症状我也有，也是经常出现的。你从高处坠下时是否落地，如果落地，在我大姨说，那是心脏有问题。平时饮食注意营养搭配，多运动，这种症状会慢慢减轻的，我现在基本上都不会有了，偶尔还有。
不知道朋友你多大了，要是在青春发育期的话，梦到自己从高处往下掉，一般是自身在成长， 我在青春期的时候，也有同样的感受，不用太担心了，要是实在担心，就到医院检查一下就OK了！
谢谢，我是一点都不担心呢，好奇而已。我21了，女，还在成长么？
女孩子一般到16岁就已经停止生长了，那要是发育比较晚的话，就另当别论了！
人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，，，，等药物，平肝镇惊。 多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了. 缺铁锌缺钙，建议你补一补就好了
其他回答 (18)
抽搐是不是缺钙了? 去医院查查
有些情况不做检查是不能肯定的,只能是隔皮猜瓜
是着凉了 腿部注意保暖 适当补些盖 尽量不吹空调 祝你健康
适当补些钙
这种现象很正常.神经的不自主放电，大家都会有的，只是或多或少，这要看你以前有没有类似症状，如果有的话，可能和着凉有关，或者缺钙，考虑的因素很多，要看你的年龄性别生活习惯等等
应该是缺钙，或者是其它什么元素，都这么久了，应该去医院看看
这种感觉我有过好多次 经过问过多位“专家”后确定为 白天工作压力大 晚上睡眠姿势不对
还有最不可思议的就是 这种在睡眠中从高处往下掉是人自身在成长 有种大脑细胞在增加 所以人经常会有往下掉的感觉 ，往往会被惊醒，醒来后大脑会有一小段时间的压抑感觉 出现这样的情况后 注意休息 并且多吃利于睡眠的食物 晚上不应太晚休息
据我所知 就这么多了
呵呵 希望能给你带来帮助
哇！~~~我还听说，老梦到从空中往下掉是心脏病的先兆咧！不过没伴有抽搐的说。。。
怎么可能呢 不会是心脏病 只是你的身高在增加 这是好事啊 呵呵 我1月份168CM& 现在172CM 感觉不错，确实做过不少这样的梦 有好几次从楼顶掉下来了 往往掉到一半的时候 人会带着沉重的压抑感就醒了 我去问过医生 医生说是身体在发育 有从高中坠落的梦境和假象很正常
呵呵，谢谢，你是男生，才18岁，肯定还在长个子啦！
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： 　　(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 　　(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 　　(3)低血钙症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。糖尿病病人多有小腿抽筋的情况，有的患者非常严重，很痛苦，也是由于缺钙的缘故。 　　(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。 　　夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗.
谢谢，我是抽搐不是抽筋，而且不只是小腿，是整个身体抽搐一下，就一两秒。
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议： 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。 大量饮水。如果平时活动量大（包括散步、整理花园、做家务），需要补充液体以避免脱水，但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度，这样可能导致各种问题，包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱，我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多，特别是晚上更不方便。 预防和治疗低血钙引起的抽筋，主要方法有：膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品，如奶类，在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效；吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质； 在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等；在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物。与此同时，注意多吃一些含维生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由于钙流失导致骨质疏松引起的。造成钙流失的原因很多，而减肥是头号元凶。许多女性在减肥过程中拒绝一切与脂肪有关的食物。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了。另外，吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信药物，运动的补钙效果比药物更有效。补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。 但是腿抽筋未必都是缺钙，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。 预防小贴士下面是腿抽筋发作前用于预防的4点建议： 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。 大量饮水。如果平时活动量大（包括散步、整理花园、做家务），需要补充液体以避免脱水，但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度，这样可能导致各种问题，包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱，我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多，特别是晚上更不方便。 也不知道你老婆多大岁数，也可能夜间踹被着凉发生抽筋。还有不要盲目的补钙吃药，严重应该去医院检查病因对症治疗。
缺钙---一般在睡眠时间是神经和免疫系统(血液流经)
修复时间,---如果哪个部位和系统有问题--需要修复,
是有波动的感觉,
会影响正常的睡眠,----根据你的情况, 是 有恐惧的感觉---从中医讲
是肾----,注意下你做这个梦的时间应该是后半夜---4-5点钟了,
从调节系统来说----调节的力量不强, 就是缺乏机能调节的营养 了---钙是主导神经的能量元素---锌是 启动细胞 修复\复制的元素,
总之要加强--蛋白质微量元素的补充 了(,
因为你是恐惧之感--所以要增加蛋白质) 或者检查 --血液中的生化指标--如何,
定性来看---就这样
了, 也就是要加强你的调节能力保养了---
我也有过类似的情况，多吃些含钙食品和含铁食品，会得到改善。
&一般梦见从高处坠落，很少会有人用轻松、愉快、刺激来形容它，这类的梦让人感觉更多的是焦虑、无助、不安、惊慌等，当然不同的坠落方式、不同的坠落场所，在梦中的意义和感觉是不一样的。
&&&&承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦
&&&&最常见坠落的梦是从崖边往下跳的梦，爱做这种梦的人多是一些承受压力较多的人，悬崖在这里代表的是危险的境地或尴尬的僵局。比如一个对婚姻有恐惧的女性，在外界压力下，在快走进围城的前夕，她经常就会做在悬崖边往下跳的梦。如果有时是在坠落过程中醒来，则表示想摆脱这种困境的一种挣扎，当然想摆脱这种困境不是那么容易的事，所以有人会重复做这样的梦。
&&&&坠落的梦还可表示人对社会地位、工作成就、自信心下降的心态
&&&&一位在行政单位供职的朋友，他梦见自己艰辛地爬着楼梯，突然一脚没踏稳，掉了下来……这个梦表示这位朋友心中对将来有一种不安，楼梯可以比作事业的阶梯，也就是说他对自己现在的工作地位有一些担心，害怕一不小心就往下掉了，原来这正好是他领导换届的时候。所以坠落的梦还可以表示社会地位、工作成就、自信心等下降的意思，当然梦的事件和现实中的事件并没有必然的联系，它更多反映的是你在当下对这件事的一个心态。
&&&&一位刚上大学的同学说，我梦见自己在天空飞翔，很快乐，有一阵风吹来，我开始往下沉，眼看就要落地了，我很害怕，大叫：“救救我……”一下就醒了。刚进大学的孩子是快乐的、骄傲的，他们做飞翔的梦往往是充满自信的，但从这个梦中，他们表现出来的自信和真实的自信还是有差距的，“一阵风”代表的就是一种学习上或生活中的压力，一遇到问题就“下沉”，等待别人来援救，是这位同学在现实中遇到挫折时的应对模式。这里的下坠是表示放弃，也是对自己没有信心的表现，因为他不相信自己也可以自救。
&&&&还有一种常见的坠落式的梦，这就是性“坠落”
&&&&如果有的人在生活中偏离了道德规范、行为规则发生了一些越轨的性行为，而他自己对这个行为本身并不是很接纳时，也会出现坠落的梦，这种“坠落”会令人心中有一份焦虑或不安。有一位已婚女士梦到去外地出差，游览风景时，从瀑布上掉了下来，很愉快。这说明她认为婚外性行为是愉快的，但也是坠落的。青春期特别是刚刚开始性萌动的孩子，如果在生活中没有获得正常的性知识和性教育时，也会出现这样的梦，他会把生理上的性冲动和对异性产生的一些正常欲望理解为是下流的坠落的，从而产生忧虑，影响他的生活和学习，所以梦有时像我们生活中的X光镜，能帮助我们发现或预防心理的病症。
&&&&梦到的是从高楼大厦掉下来象征着人对约定、契约等不安的揣测
&&&&此外，如果梦到的是从高楼大厦掉下来，这类梦的梦者多是对人际关系和社会信用有比较认真的态度；如果是在大厦或桥上被人推下的，就象征着对约定、契约等不安的揣测。这类梦是公司的营销员特别容易做的梦，比如保险公司的市场人员。当然有种情况和它比较相似，但动力却为自发性的，它的解释就不能和坠落一样了，它更多的表现是一种决心或决断力。梦中的很多情景是相互影响相互联系的，它很难有一个具体的标准答案，所以要学习释梦的朋友可不能死记硬背。
&&&&荣格理论对坠落之梦有不同的解说，他认为从高处跌下来，表示梦者的自信心太强或过分控制四周的事情而产生的心理警示，所以“坠落”乃是梦者潜意识“调节”自己心理状态的一种心理现象。当然不同的心理学家对坠落的梦还会有不同的见解，在这里就不一一解释了。
这个是一个心理暗示来的。根据佛洛依德关于梦的生理学看，梦见坠落是由于失去了很重要的东西或者担心自己会失败而焦虑的状态。原因可能是与恋人的关系出现了问题，或者是工作上遇到了困难。这是很科学的，对于梦也是有科学的解释的&
那是在做梦的时候 梦到突然要掉进什么地方了身体就随着梦境触动了一下，想往后退。从而会造成别人看起来是睡觉抽搐。本人也有过几次，都是这样的情况。而且每次有这样的情况，就醒了，发现是梦就有入睡了。而我同学也有过这样的境域，都是这样的问题产生的。
这是中医问题。
梦中自觉坠落为劳累所致肾气亏虚。我国自有“六字诀”不知君知否？肾气虚者需做“吹”字诀，具体如下：
睡前闭目做深呼吸，出气时嘴型做吹字状，每次做36下，2周后症状自会消退。切记坚持。另外在此期间，可多食当归羊肉汤，并保证睡眠充足。病愈后不可过度劳累。
（若能严格按照我所言去做，病可去根也）
第一，由于人过度疲劳或精神压力大一点的时候大脑出于幻想状态同时也带动着全身其他部位的运动。
第二，可能是由于贫血或缺钙引起的，当大脑缺少营养时也会产生幻想并且支配全身其他部位的运动。
如果问原因，可就要追根到你的出生条件了，中医学讲肾主恐，通常母体受到惊吓，或出生不久受到惊吓，都会严重伤害到肾，而至肾的先天不足。
相信，睡觉时都会出现抽搐的现象，恶梦等问题对你来说不是一日至置。
因此先天不足而起，保养方法，凡事不可过于操劳，注意休息与补肾。
有可能是有心脏病&& 最好还是去医院看一下
这也是最近网上讨论得比较热烈的话题,而且也是许多许多的人都有经历过的事情.也是让许多的人认为自己有预知能力的根据.不可否认,我也遇到过.　　　　在做一件事,举手的那一刹那,或者是踏脚的那一瞬间,脑子里飞快闪过一个念头:这情景在我梦里出现过!绝对!而且相当肯定.　　　　但不知道有一点大家是否跟我一样,就是在出现那样的念头前,我从来没有自然的想起这个梦,也就是说在那之前,我从来不知道自己做过这样的梦.　　　　人进化了数百万年,人的身上到底有多少潜能有待开发，我们还暂时未能下定论.但就目前的科学解释来说,梦境只是过去发生的事情残留在脑海里的印象,因此梦只能显示一些过去的事,或者这么说并不正确,应该是梦境只能显示残缺的,被我们潜意识里拼凑过的过去的印记.而不可能预知未来.　　　　如果大家都跟我一样,只是那一瞬间才想起有做过这个梦,而之前从未想起过这个梦的话,那上面的解释就更可信了,因为也许那并不是梦,而是人的一种直觉吧.亦幻亦真,让人不知其意义，于是感觉就跟是梦境里的事一样.　　　　　三.入睡的时候,仿佛马上就要睡着,却突然感觉下坠,然后猛地惊醒. 　　这个事情我是在一个灵魂论坛上看到的,我以前还是经常经常遇到这种情况.我也认为跟弹珠事件一样很自然很平常的.但看到论坛里这么多的人都在说有过这样的经历,我又开始觉得有必要去考究考究了　　　　因为他们的说法是:那是灵魂出窍的前兆.　　　　我虽然无法认同这种观点,但我觉得这种解释确实相当有价值.不知道大家是否经常遇到这种情况.　　　　我总是在比较疲倦的情况下,一挨着床,眼看马上就要睡着了,已经开始有点做梦的感觉了,结果突然猛的一坠!然后可能附带着还有脚的抽动或者手的抽动,然后突然惊醒.按他们的说法是,当灵魂正要飘离身体,却被身体警觉,然后猛然惊醒..　　　　不过,还是按科学的理解,我觉得应该是在人极度疲倦的时候,大脑比身体先进入睡眠状态的情况下发生的.一般来说,睡眠应该是身体先入睡,然后大脑慢慢进入睡眠状态(但同时仍然保持部分功能运转,也就是大脑不可能完全不转了),但这种情况出现时的大脑,应该是由于疲倦而过早于身体进入睡眠状态,但却因为身体部分组织和机体的正常状态的运转而惊醒.这两个偶会有发生
一般人进入睡眠时都会有明显的抽搐。是进入睡眠时的标志。没什麽。梦见从高处掉下是自己的地位要发生改变。
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