其实在的出产地的人都知道荷叶是具有很多功效的，最特殊的不是在减肥上而是祛湿茶有哪些。荷叶里面含有的成分是具有降脂利尿，祛湿茶有哪些的功效的以前有好多的人都宣传过，荷叶茶减肥事实上就是通过祛除掉湿气的时候，要通过我们体内的循環系统来将这些湿气随着尿液或者粪便来排出体外所以说荷叶茶是可以祛湿茶有哪些的。对于在荷叶原产地的人们来说选择新鲜的荷叶昰比较简单的但是如果不是的话要去中药店里面买比较好。

　　荷叶茶虽然说具有一些的功效但是呢荷叶里面因为含有一些荷叶碱，那么在熬制荷叶茶的时候可能有些人是喝不惯这个茶的因为有些苦涩，所以我们可以加一些别的东西来调节味道

　　因为荷叶的苦涩，我们可以选择一些有甜味的药材一起来熬制比如说，我们可以加一些和枸杞。陈皮是益气的枸杞是补血的。熬制的时候我们可以先将陈皮里面的白囊给刮除掉然后将陈皮放进水里先熬出来味道，再将陈皮的残渣给滤出来最后就是将荷叶和枸杞一起放进去陈皮水裏面，煮开放凉就可以喝了在夏天的时候我们还可以加一些进去熬成糖水也不错。

　　荷叶茶不是对每个人都能起到作用的有一些人對于荷叶里面的成分是会产生过敏现象的，所以我们在刚刚开始喝的时候要注意先试着喝喝看，然后确定自己不会对这个荷叶茶过敏了洅喝还有就是跟正处于的女生也不能喝这个茶。（图片来源：视觉中国）