作为近视眼的你，打篮球怎么办？
281回复/8亮 27870浏览
说明下，中国近视眼的学生所占比例很大，楼主就是一个四眼，年轻的时候打球就直接上，打坏了2000多的眼镜，后来配了运动眼镜，不舒服，如今就是带了年抛或日抛的隐形眼镜了。
看看你属于哪一类？NBA以前有带运动眼镜的，湖人的那个不知道叫啥，詹姆斯沃西？现在基本都是带隐形，看球赛时不时隐形被打掉。隐形看来已经成为趋势了。话说俺也是俗人一个，如今登上虎扑首页，感谢各位大哥大爷！经网友提醒，带运动眼镜和护目镜的都是为了装X加特效的，一般效果不咋好，建议各位JRS三撕而后买！PS：投票结果和理想不一样，大多数都jrs都是裸眼3D直接干！[ 此帖被叫我2b继权在 17:20修改 ]
这些回帖亮了
原来上高中的时候，跟政教处主任打球，然后一哥们不小心把主任放在旁边的眼镜踩碎了……我那同学都吓尿了， 然后主任一脚把眼睛踢开“接着来！接着来！”……
我近视四百度，打球从不带眼镜，而且我觉得我中投挺准的啊！投篮的时候筐都有点模糊！带眼镜打球不习惯了！
引用5楼 @ 发表的:
二货 手机怎么投
我草，你知道我全名？
本人眼六百多度，打球从不带眼镜，虽然看不清篮筐，但我的名言是：眼中无篮，心中有篮。
引用115楼 @ 发表的:
搞的好像一个个对抗很激烈一样，就野球场上那对抗，十有八九带个上课的眼镜就行了，还怕掉了？掉了直接就暂停了啊。
很容易被踩碎的，我就看到在场上被人踩坏了好几个眼镜，而且有的人戴眼镜还喜欢突破，那更容易被打掉的！
但千万不要揉眼
带护目镜的中锋有一种贾巴尔的感觉，带护目镜的后卫有辛里奇的感觉，带护目镜的前锋有小斯的感觉。但是在野球场都有一种特立独行的2的感觉。。
引用7楼 @ 发表的:
我带墨镜，或者镜框。因为我不近视啊。。。啦啦啦。。。
戴墨镜的，拖出去强奸100遍
我近视四百度，打球从不带眼镜，而且我觉得我中投挺准的啊！投篮的时候筐都有点模糊！带眼镜打球不习惯了！
引用1楼 @ 发表的:
我近视四百度，打球从不带眼镜，而且我觉得我中投挺准的啊！投篮的时候筐都有点模糊！带眼镜打球不习惯了！
那你为什么不投票！
打球戴眼镜挺危险，再就是带隐形眼镜不舒服
【话题团】诚邀各位喜欢在话题区发帖的JR加入，虎扑币、勋章、卡路里等各种奖励等着你！！！
话题团具体福利链接：/.html
话题团基地链接：/rourou
想加入或者想了解的朋友有任何疑问可以随时向我咨询~~
戴隐形呗…发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:
那你为什么不投票！
二货 手机怎么投
引用5楼 @ 发表的:
二货 手机怎么投
我草，你知道我全名？
我带墨镜，或者镜框。因为我不近视啊。。。啦啦啦。。。发自手机虎扑
机关算尽斯特恩，舌粲莲花倒乾坤，锦囊妙计均贫富，联盟自此无豪门。
生意兴隆江山稳，王朝梦殒落凡尘，古今多少英雄志，继往开来两三人
本人眼六百多度，打球从不带眼镜，虽然看不清篮筐，但我的名言是：眼中无篮，心中有篮。
原来上高中的时候，跟政教处主任打球，然后一哥们不小心把主任放在旁边的眼镜踩碎了……我那同学都吓尿了， 然后主任一脚把眼睛踢开“接着来！接着来！”……
引用7楼 @ 发表的:
我带墨镜，或者镜框。因为我不近视啊。。。啦啦啦。。。
戴墨镜的，拖出去强奸100遍
引用8楼 @ 发表的:
本人眼六百多度，打球从不带眼镜，虽然看不清篮筐，但我的名言是：眼中无篮，心中有篮。
哥你准吗？
带运动眼镜啊，很好使的。而且在球场上不算丑，挺炫酷的。
引用9楼 @ 发表的:
原来上高中的时候，跟政教处主任打球，然后一哥们不小心把主任放在旁边的眼镜踩碎了……我那同学都吓尿了， 然后主任一脚把眼睛踢开“接着来！接着来！”……
看出来教导主任对篮球的真爱
近视500度，以前打球不用戴眼镜，但自从带了一次以后，根本拿不下来！
引用11楼 @ 发表的:
哥你准吗？
看感觉，来感觉了怎么投怎么有
引用12楼 @ 发表的:
带运动眼镜啊，很好使的。而且在球场上不算丑，挺炫酷的。
紧紧的烀在脸上，就感觉是女生夏天带姨妈巾的样子
引用12楼 @ 发表的:带运动眼镜啊，很好使的。而且在球场上不算丑，挺炫酷的。
有雾气。。。防雾的那种喷的或者擦的东西会辣眼睛。。。发自手机虎扑
机关算尽斯特恩，舌粲莲花倒乾坤，锦囊妙计均贫富，联盟自此无豪门。
生意兴隆江山稳，王朝梦殒落凡尘，古今多少英雄志，继往开来两三人
引用14楼 @ 发表的:
近视500度，以前打球不用戴眼镜，但自从带了一次以后，根本拿不下来！
哥你早晚被打掉
引用17楼 @ 发表的:
有雾气。。。防雾的那种喷的或者擦的东西会辣眼睛。。。
哥你分析的对，
引用19楼 @ 发表的:
哥你分析的对，
因为我眼睛大啊。。。带过护目镜。可是再也投不进去了。。。发自手机虎扑
机关算尽斯特恩，舌粲莲花倒乾坤，锦囊妙计均贫富，联盟自此无豪门。
生意兴隆江山稳，王朝梦殒落凡尘，古今多少英雄志，继往开来两三人
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
39人参加识货团购318.00元58人参加识货团购149.00元25人参加识货团购438.00元15人参加识货团购128.00元103人参加识货团购2329.00元40人参加识货团购198.00元85人参加识货团购218.00元7人参加识货团购469.00元13人参加识货团购398.00元49人参加识货团购199.00元13人参加识货团购639.00元70人参加识货团购649.00元查看: 6|回复: 0
最后登录注册时间阅读权限90精华0帖子
咕噜队长, 积分 3613, 距离下一级还需 1387 积分
性别保密幸福币0 经验1518 帖子
& &近视眼如何保护眼睛&&每天这样周而复始的工作着就会让眼睛产生疲劳，从而引起眼睛的视力下降，每天都对着充满辐射的电脑面前。眼睛的干涩和疲倦让我们备受煎熬。但是我们又不能选择不工作，这样的矛盾一直错在着，我们是无法避免这样的矛盾只有做好保护，然后再改善我们的视力。下面是专家对于近视的保健方法的介绍。近视眼如何保护眼睛？眼睛近视怎么恢复？　　真目明眼膏专家建议，孩子近视，如有眼病家族史，1周岁前家长就要带孩子接受眼科医生检查。对3-6岁的孩子，无论孩子视力好坏，均有必要到医院眼科进行一次全面检查。8-16岁时是儿童青少年近视发病的高峰期。因此，家长要督促孩子养成良好的用眼习惯：不要长时间近距离看东西，不要在光线过强过暗或运动状态下看书，坚持眼保健操等真目明眼膏效果到底怎么样?本人23岁，大四学生，左眼500右眼600，有将近十年都带着眼镜，周围也有做过激光手术的同学，反映的效果都说还不错，但是我总觉得这种事情不靠谱，而且网上还有说会反弹后遗症之类的传言，虽然一直很想摘掉眼镜，但是却一直没敢做，希望可以不做手术治疗近视。于是一直在网上关注治疗近视的产品，也买过眼贴，但是效果不好最多也就有缓解的作用，后来在治疗近视成功案例里面发现了真目明眼膏，详细了解了之后觉得很靠谱，就买了一盒试用，使用一个月下来我觉得眼睛比之前舒服很多，眼疲劳、酸痛甚至头疼的感觉都缓解了，问了客服说是视力好转的过程，于是又订购了一个疗程的，现在我的眼睛度数已经下降了50多度，我相信坚持使用效果会更好的，感谢真目明眼膏！
近视眼如何保护眼睛?潜能激活来提高视力，真目明让您眼睛重新焕发活力！　　真目明眼膏成为广大孩子家长推荐的提高视力的产品。真目明眼膏是一款适合儿童及青少年使用的产品，针对儿童出现的假性近视、轻度近视及各种眼部问题有很好的改善治疗效果，产品采用纯天然植物配方，富含名贵中药提取精华。　　真目明眼膏拥有潜能激活生物科技发明专利，它由上海大自然生物工程研究所研制，采用生物潜能激活科技，能激活并修复眼部细胞机能，修复受损细胞，提高眼部机能新陈代谢能力，由内而外激活激发眼部细胞潜能，令视神经系统焕发新活力，逐步缓解改善解决各类眼部问题！
　　真目明眼膏秉承&自然调衡&理念，富含十多种名贵中草药提取精华，通过外用涂抹搓热来激发、调动、修复和利用人体自身的天然抗病系统，促进血液循环，通过血液循环补充眼部的所需要的营养输送到眼内，营养视神经，促进睫状肌恢复，调动眼部周围细胞，激活眼部机能，修复受损的细胞，再造细胞能力,缩短眼球轴长，提高人体免疫功能，使睫状肌不再变形压迫眼球，实现眼部机体平衡，从而使眼部失衡问题及诸多眼部问题得以缓解和改善，进而使度数逐步下降，达到恢复视力的治疗效果。 如何保护你的眼睛&&近视眼如何保护眼睛 热手敷眼　　摩擦双手，直至发热为止。然后闭上双眼，用手掌轻盖眼部，勿压迫双眼。深缓地呼吸，并想象黑暗。每天这样做20分钟，有助于减轻眼部疲劳。　　另外，可用热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼的方法，促进眼部的血液循环，减轻眼睛的疲劳感。
Powered by眼睛400多度近视怎么办？还能恢复吗
来自于：广东|
提问时间： 13:36:16|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
五年级的时候发现黑板上的字有点看不清，去医院检查发现近视了，那时度数是200+，然后开始戴眼镜，医生说玩电脑看电视上课的时候要戴眼镜，其他时间不要戴，三个月去检查一次。后来每去检查一次，度数就上升一点。现在初三，左眼450度，右眼475度。该怎么办？视力还能恢复吗？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：11851收到了：
病情分析：
轻度近视，200度一下，经过有效合理用眼保护，年龄小的情况下可以适当恢复，但是如果不注意保护眼睛，或者经常上课学习，看电视电脑，发展到400-500度近视的话，这个一般自己是很难恢复的。
指导意见：
现在医疗水平比较先进，近视手术治疗，现在相对来说比较成熟，但是你现在还未成年，眼睛的视力还会有所变化，注意保护眼睛合理配戴眼镜就可以。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：31242收到了：
病情分析：
左眼450度，右眼475度，都已经超过了300度，一般是需要日常生活中都需要佩戴眼镜。因为你近视的时间已经5年时间，而且度数不是轻度，所以完全恢复正常视力难度很大。考虑是和你初中后，尤其初三学习压力大有关。
指导意见：
要注意用眼的卫生，例如看书时间不要太长，看电脑一段时间要出去看一下绿色植物，做眼保健操放松眼睛。尽量保持不再然视力继续加深。吃一些有明目作用的食疗。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
五官科医生
五官科医生
五官科医生小孩眼睛近视怎么办
小孩子出现症状时，首先，要判断孩子是真性还是。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。
如果确定只是假性近视，那只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治疗就可以恢复正常视力。
如果孩子确诊为真性近视，且近视在100度以上时，就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了，一旦戴上眼镜，就不能轻易取下，让眼睛处于正视眼状态，使视力得到缓解。
眼科专家建议，小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力，角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片，主要用来遏制青少年眼轴的进一步加长，从而控制和治疗青少年近视的发展。
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
6、劳逸结合防眼病
避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。
2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
3、锌：患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4、维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。
一、保持正确读写姿势
1、 读书写字时，身体坐正，两腿自然放平，头与上身稍向前倾，距桌子一拳，两臂平放在桌面。保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。
2、 写字时握笔处距离笔尖3厘米，食指与拇指不交叉，不相碰。执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。
3、 不歪头或躺着看书，不要趴在桌子上或扭着身体看书，不走路时看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境　
1、读书写字视觉环境要求。
1）读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。
2）眼睛最舒适最清楚的亮度是40-50瓦日光灯
3）尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
4）选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上附近为宜。
2、看电视的视觉环境要求。
1）看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。
2）电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。且不要太偏角度，最好在30度内。
3）电视机要放在背光的地方。
4）电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。
5）室内光线要充足，不可明暗相差太大。
6）不超过一小时，最好每30分钟休息10分钟
7)画面不宜太小，而且要清晰稳定。
3、操作电脑视觉环境要求。
1） 电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2） 电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3）电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。
4）电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1）连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2）看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3.）不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操
1.）每天上下午要做一次眼保健操。
2.）做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
1） 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2）适当摄取五大营养，含糖份高的食物少吃
3）不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4）多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。　
(1)积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
(2)打羽毛球、乒乓球可防在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
相关知识点
相关网友问答
相关词条855
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8}