夏季风热感冒来袭 专家称中药治疗更好
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　　陈瑞芳表示，中成药始终比不上煎煮的中药汤剂效果好，要想感冒好得快，最好不怕麻烦煲中药。有些人感冒了喜欢喝凉茶，虽说方便，但凉茶清热作用好，解表作用却不够，而脾胃虚寒的人喝多了凉茶容易引起腹胀、纳呆、恶心等症状。因此，如果喝凉茶喝了一两次还没有效果，甚至病情加重，应该改换中药汤剂，解表发汗的作用会更强。不主张感冒期间用滋补的药材或药膳，因不利于邪气外泄，生病的时间会拖得更长。
　　风热感冒的预防
　　1、正气存内，邪不可干。日常要加强体育锻炼，抵抗身体抵抗力，也要少熬夜，注意休息和减压。
　　2、起居不要温差太大，少开空调或把空调温度调到较高的位置。老人外出要随身带点衣物，以备不时之需。
　　3、少吃冷饮、雪糕，冰水、冰西瓜要放在室温下解冻一下再吃。少洗冷水澡和少用冷水洗头。
　　4、夏季饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多吃些水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜蔬菜，以及冬瓜、薏仁、绿豆汤等，有清凉消暑的作用。
　　5、若家人中有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作。
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我这个人就是这样，有点星星之火，我就想让它燎原。
“公海赌王”连卓钊通贯黑白两道、享誉亚洲。
因“特殊原因”，他们未授衔。
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哪些人千万别洗冷水澡
07:24:52 来源：新浪健康综合
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编辑：赵强
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一周点击排行请问感冒了还能洗冷水澡吗??
男 | 19个月
健康咨询描述：
了.如果不能洗,万一停止了,那不就要从明年暑假从头开始了??　请问能继续洗吗?　或者能否加一点点热水,稍提高水温,接着洗呢??还是...?
想得到怎样的帮助：关于感冒能否进行冷水浴或者感冒患者如何进行冷水浴（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 17:54:07
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病情分析：你好,感冒了身体抵抗力下降,如果是洗冷水澡,容易加重感冒的症状,所以不能洗.指导意见：感冒发热患者需卧床休息,注意保暖,减少活动.住处要经常通风,保持一定温度和湿度.多饮开水,吃清淡和稀软的食物. 生活护理：按摩防感冒.每天早晨起床时,或从室内到室外以前（或从温暖的房间到较冷的房间）,以及洗澡以前和洗澡之后,先用手指按住水沟穴（人中）,连续揉20多次,继在风府穴处同样揉20多次,到这两上穴位都感到微热为度,对预防感冒有一定的效果.
谢谢两位医生..但是,我有个疑问,据说毛泽东的老师杨昌济感冒时,仍然在0下一度的情况下进行冷水浴....实不相瞒,今年8月份开始冷水浴,到了10月处,突然感冒了,我仍然坚持冷水浴,但奇怪的是,不仅没加重我的病情,反而感冒康复得很快...请问这是为什么呢???
不过,我每次冷水浴时,我都会先做热身.有时还会加点白醋在冷水里.
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病情分析：目前的情况是鼻塞,有一点点鼻涕,一点点咳嗽指导意见：你估计是着凉了,请暂时停止洗冷水澡.感冒患者不建议使用冷水浴.除非是高温不退,危及生命的时候才用.冷水浴会导致你的情况加重的.你可以使用温水浴.建议你服用驱寒药物,例如风寒感冒颗粒,或者生姜煮水.发一下汗.生活护理：天气寒冷,注意保暖,不要着凉.
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