来月经的时候能不能去游泳？
来月经的时候能不能去游泳？
08-12-19 & 发布
你想划红线就去吧
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不可以，应该在月经完后2天，最好3天，再游泳，否则容易得盆腔充血和阴道疾病，因为例假来到和刚结束的时候抵抗力比较差，细菌容易乘虚而入，再一个经期游泳也容易造成例假量大、经期长、痛经，或造成下次例假早到、经期延长等症状，所以怎么也要2天以后。
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这还用说,肯定不行,一定要为自己的身体着想啊
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肯定不能啊 你想吓人啊~
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当然不可以啦
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你如果不想引起尴尬的话就去吧！最好不要去的！
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肯定不能去的，会得病的
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来月经的时候不能着凉，还是不去为好。
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最好不要去
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不能哦，会感染的． 女人要爱护好自己哦．
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肯定不能去啦
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不能啊，容易感染的
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不可以，应该在月经完后2天，最好3天，再游泳，否则容易得盆腔充血和阴道疾病，因为例假来到和刚结束的时候抵抗力比较差，细菌容易乘虚而入，再一个经期游泳也容易造成例假量大、经期长、痛经，或造成下次例假早到、经期延长等症状，所以怎么也要2天以后。
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不能去游泳
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不可以，应该在月经完后2天，最好3天，再游泳，否则容易得盆腔充血和阴道疾病，因为例假来到和刚结束的时候抵抗力比较差，细菌容易乘虚而入，再一个经期游泳也容易造成例假量大、经期长、痛经，或造成下次例假早到、经期延长等症状，所以怎么也要2天以后。
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不能去游泳
请登录后再发表评论!飺?35??????????????ask8D5EWлл
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???棬????????????吃什么可以推迟月经期呢？公司组织去三亚旅游，刚好来月经了，想下海游泳，大家帮帮我吧！_妈妈网问答
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吃什么可以推迟月经期呢？公司组织去三亚旅游，刚好来月经了，想下海游泳，大家帮帮我吧！
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我觉得你可以试下紧急避孕药，可以提前工拖后月经的
注册怎么这么难 0人回答
北方的虎123 3人回答
小黄第一名 1人回答
点点点。。。 0人回答
喜宝fan 0人回答
妈咪玛嬷 1人回答
文文他妈妈 1人回答
文文他妈妈 1人回答
文文他妈妈 2人回答
没节操的那姑娘 0人回答
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木易巾凡yf杨帆
宝宝年龄：宝宝10个月
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木易巾凡yf杨帆
宝宝10个月
一般是可以吃避孕药进行干扰排卵推迟例假的，但是这种方法是比较伤害身体内分泌的，建议你不要使用，可以去医院咨询一下有没有更好的方法，如果不行的话不下海也不能伤害身体
09-26 21:07
选择分类备孕期
客户端下载　　楼主连方便面都不敢吃啊！还有女生拉楼主半夜去吃烧烤说是没事的！多吃点！不会发胖！　　还有女森缩！跑步要紧什么呀！多跑跑！就不会堵了！　　这个世界还会好吗！！！！
楼主发言：16次 发图：0张
　　求问楼主能吃什么？
　　其他我也照做 游泳就....不太好吧
　　从来都喝冰镇饮料的路过。。。　　
　　还是注意点好 我每晚都要跳操的 大姨妈来就不跳 休息好　　
　　@Timetransfer 1楼
09:32:24　　求问楼主能吃什么？　　-----------------------------　　辛辣不能吃，油腻少碰，就是热水还有普通的菜，没胃口的话就是吃面包啊
　　@Qilovethee 2楼
09:35:03　　其他我也照做 游泳就....不太好吧　　-----------------------------　　还真有人去的= =说没事就是累点
　　@蓝焰岛千千 4楼
09:51:36　　还是注意点好 我每晚都要跳操的 大姨妈来就不跳 休息好　　-----------------------------　　我来大姨妈一天都昏昏欲睡，到床上直接见周公。。。。。
　　前年去爬黄山，上山前一晚来了大姨妈，心想不能白来，咬咬牙就去爬了。山上呆了两天，下山走了两个小时，没坐缆车，一般人要三个小时。　　我是不是太女汉子了。。。。。。　　
　　而且楼主最想知道的是，你们做这些身体真的不会出现不良反应吗？姨妈很烦人的啊！楼主以前爱吃方便面，有天来了姨妈还浑然不觉的吃，结果半夜疼的打滚，肚子又痛又胀，滚去厕所蹲到凌晨，从此再也不敢了　　难道各位体质都已经刀枪不入了吗？！
　　跑步不会堵可能是真的？我上次痛经不敢和老师说，然后跑完800米就不痛了…　　
　　@轻轻地星光abc 9楼
09:55:34　　前年去爬黄山，上山前一晚来了
，心想不能白来，咬咬牙就去爬了。山上呆了两天，下山走了两个小时，没坐缆车，一般人要三个小时。　　我是不是太女汉子了。。。。。。　　-----------------------------　　如果你心里想的是再来一回，那你真是条汉子
　　@叔叔我啊 11楼
09:58:58　　跑步不会堵可能是真的？我上次痛经不敢和老师说，然后跑完800米就不痛了…　　-----------------------------　　可是腿巨酸的。。。（*&.&*）
　　@讨厌人家也是想 其实我经期吃冰淇淋，喝凉水，洗头，都有做，我就是不相信那些所谓的经期禁忌，现在孩子也生了，从来也不痛经，我想说痛经的姐妹还是身体的问题，要先调理好身体哦
　　楼主呀，我年轻的时候就是这样的作死自己身体…夏天身上来，一进门一大瓶冰水灌进肚里，跑步爬山干什么激烈怎么来，觉得完全没感觉，无压力…现在30岁了，浑身虚的来姨妈前几天就开始疼，来的时候手上碰一点凉水疼的晕厥…再回头看那些小姑娘重复自己以前的傻事真的揪心…爱惜自己身体吧，好好对他，他才不会折磨你…　　
　　这应该属于个人体质的问题吧？反正我是不忌的，而且基本没疼过，我家女性都这样　　
　　@22震惊决裂 15楼
10:01:52　　楼主呀，我年轻的时候就是这样的作死自己身体…夏天身上来，一进门一大瓶冰水灌进肚里，跑步爬山干什么激烈怎么来，觉得完全没感觉，无压力…现在30岁了，浑身虚的来姨妈前几天就开始疼，来的时候手上碰一点凉水疼的晕厥…再回头看那些小姑娘重复自己以前的傻事真的揪心…爱惜自己身体吧，好好对他，他才不会折磨你…　　-----------------------------　　楼主没有这样作死啦= =有时候对身边的女生也是这么说的，她们都说自己已经很适应了所以没事，但还是觉得长期这样真的会有问题阿
　　是呀 没有痛经过~　　
　　楼主，例假为何泡面烧烤都不能吃啊？不过冰淇淋确实对身体不好，跑步的话只要不快跑也没事的。　　但是游泳？会染红泳池的。。。　　
　　别盲目羡慕别人　　有的人吃不胖，有的人不用功成绩好　　有的是死撑，其实吃冰淇淋已经有点月经不调但无所谓
　　@骑小猪数星星 19楼
10:07:58　　楼主，
为何泡面烧烤都不能吃啊？不过冰淇淋确实对身体不好，跑步的话只要不快跑也没事的。　　但是游泳？会染红泳池的。。。　　-----------------------------　　家里人说油腻辛辣都要忌口，而且楼主现在例假期间消化不太好，会拉肚子
　　@清透北湖 20楼
10:09:09　　别盲目羡慕别人　　有的人吃不胖，有的人不用功成绩好　　有的是死撑，其实吃冰淇淋已经有点月经不调但无所谓　　-----------------------------　　没羡慕，有点好奇
　　初潮的时候非常注意身体，第一年每次来那几天妈妈就像别人家坐月子那么伺候。一直都没有痛经。经期也不敢乱吃冰的辣的啊，就是不忌口，有好吃的照吃不误，但是不会特意去吃那些吧　　
　　曾经有个同学刚来姨妈，又吃辣又吃冰，然后来了11天。总之身体是自己的，还是要好好保养，年轻时候没问题，老了苦也自己尝。　　
　　额…不痛经啊！　　
　　我以前也是不忌口的，但是现在年纪大了，真的会有后遗症的哦，所以奉劝各位妹纸还是注意点好
　　还有例假期间吃多少都不会发胖是真的假的，弄得好多女生来了之后各种胡吃海塞，火锅，烧烤，大口吃肉大口喝酒，真不是作死吗？
　　@讨厌人家也是想
09:58:00　　@轻轻地星光abc 9楼
09:55:34 　　前年去爬黄山，上山前一晚来了 大姨妈 ，心想不能白来，咬咬牙就去爬了。山上呆了两天，下山走了两个小时，没坐缆车，一般人要三个小时。 　　我是不是太女汉子了。。。。。。 　　----------------------------- 　　如果你心里想的是再来一回，那你真是条汉子　　—————————————————　　我平时没事就去操场跑个五六圈的，感觉自己身体好了，然后大姨妈就没怎么疼过　　
　　我来姨妈，我妈让我喝酸奶，我嫌凉不愿意喝，我妈说我矫情=_,=　　她自己以前过过苦日子，有半年都没来过姨妈，所以不讲究了。不过我被她带的也是不太禁忌，姨妈期凉水冰激凌什么的随意，辛辣油腻更是完全不在考虑范围内啊！　　我以后争取注意。。。。
　　楼主还是要多注意点的，经期吃那么多生冷刺激的东西，等到以后生孩子的时候就晓得坏处了
　　@素素素苏 30楼
10:20:05　　楼主还是要多注意点的，经期吃那么多生冷刺激的东西，等到以后生孩子的时候就晓得坏处了　　-----------------------------　　你是不是看串了。。。楼主经期很注意，很多禁忌的呀。。。。
　　@讨厌人家也是想 6楼
09:52　　@Qilovethee 2楼
09:35:03　　其他我也照做 游泳就....不太好吧　　-----------------------------　　还真有人去的= =说没事就是累点　　-----------------------------　　我去，也太恶心了吧，想让大家都泡她的姨妈澡，还是喝她的姨妈水啊，这种人真心恶心，我感觉很极品　　
　　以前不忌嘴，夏天来了也照吃冰淇淋，仗着年轻还没什么不好的感觉，但是后来每次来大姨妈的时候痛得要死（以前都不痛），后来就不敢了，现在来大姨妈就没有那段时间那么疼了。女人还是要对自己好点，不要任性，否则伤害的是自己　　
　　@素素素苏
10:20:05　　楼主还是要多注意点的，经期吃那么多生冷刺激的东西，等到以后生孩子的时候就晓得坏处了　　-----------------------------　　@讨厌人家也是想 31楼
10:21:17　　你是不是看串了。。。楼主经期很注意，很多禁忌的呀。。。。　　-----------------------------　　没看串啊，我是说你这样的很好。现在要多注意，以后不会很难受
　　体质问题 有的人体制就是好　　还有态度问题 有的人就是喜欢作自己 以此为豪　　
　　天辣，还是忌口的比较好
　　楼主不要羡慕，都是作的。我以前也不忌口，现在每次姨妈来都要腰疼。体寒宫寒什么的就是那时候折腾出来的。
　　只喝温水，红糖水红枣必不可少。头三天后才洗，不吃辣会死的，来姨妈也尽量不碰。反正各种注意　　
　　今天来亲戚，现在正要死不活状的捧着热水抱着抱枕摊椅子上。别说喝冰水了连常温的水都不喝，一定要猛灌热水才舒服。以前试过在痛得要死时干脆吃冰的，痛倒是不痛了，但亲戚也突然消失，且下次来亲戚时绝对比上次更痛，吓得再也不敢作死。还有头两天不洗头，重物不提，刺激辛辣食物不吃，早点休息，这样的情况也只能保证来亲戚时下腹是隐隐坠痛感而不是痛得死去活来的，还是看个人体质的。
　　@骑猪逛大街_ 37楼
10:26:21　　楼主不要羡慕，都是作的。我以前也不忌口，现在每次姨妈来都要腰疼。体寒宫寒什么的就是那时候折腾出来的。　　-----------------------------　　对啊，说到底就是折腾，不在乎，但是不相信以后会一点副作用都没有
　　@银酱个魂淡 39楼
10:28:10　　今天来亲戚，现在正要死不活状的捧着热水抱着抱枕摊椅子上。别说喝冰水了连常温的水都不喝，一定要猛灌热水才舒服。以前试过在痛得要死时干脆吃冰的，痛倒是不痛了，但亲戚也突然消失，且下次来亲戚时绝对比上次更痛，吓得再也不敢作死。还有头两天不洗头，重物不提，刺激辛辣食物不吃，早点休息，这样的情况也只能保证来亲戚时下腹是隐隐坠痛感而不是痛得死去活来的，还是看个人体质的。　　-----------------------------　　看了开头以为是你家来了个亲戚，然后她来了例假各种不舒服。。。。
　　辣和冷没忌口，游泳就算了。。。不过之前准备怀娃也后悔以前不忌口，据说会宫寒受影响。好在很顺利就怀上了。　　
　　@讨厌人家也是想
09:52:00　　@Qilovethee 2楼
09:35:03 　　其他我也照做 游泳就....不太好吧 　　----------------------------- 　　还真有人去的= =说没事就是累点　　—————————————————　　肯定可以啦，不然游泳运动员怎么办？话说回来，这都是个人体质差异，楼主身体差些就注意些，人家体质好地就活泛些，没必要这么诧异吧？　　
　　各个人体质不同啊楼主　　保重
　　体质问题，我常年姨妈期间喝冰的饮料，一天几罐，有时候还吃冰激淋，辣的油的从西也不忌讳的。　　从来没疼过。。。。
　　@银酱个魂淡
10:28:10　　今天来亲戚，现在正要死不活状的捧着热水抱着抱枕摊椅子上。别说喝冰水了连常温的水都不喝，一定要猛灌热水才舒服。以前试过在痛得要死时干脆吃冰的，痛倒是不痛了，但亲戚也突然消失，且下次来亲戚时绝对比上次更痛，吓得再也不敢作死。还有头两天不洗头，重物不提，刺激辛辣食物不吃，早点休息，这样的情况也只能保证来亲戚时下腹是隐隐坠痛感而不是痛得死去活来的，还是看个人体质的。　　-----------------------------　　@讨厌人家也是想 41楼
10:30:35　　看了开头以为是你家来了个亲戚，然后她来了例假各种不舒服。。。。　　-----------------------------　　哈哈哈，以前都说姨妈后来看到姨妈本尊觉得没办法直视了，就改成亲戚，现在说习惯了顺口就说成来亲戚了~~(///▽///)
　　冰的东西馋了会吃一点，跑步。。。哎。。。打球的时候不得不啊。。。。游泳是快结束的时候才敢下水。这些都不是每次都发生，偶尔，不然早废了　　
　　姨妈期间游泳没有过，但是跑步吃冰冷水一切照旧一点问题都没有，现在生了娃身体也是杠杠好！平常注意保暖就好了，别大冬天的穿裙子什么的，还有多捂着点肚脐。
　　对了，小时候不重视这些来例假第一天还跳皮筋，三角形那种动作比较大的，跳完第二天例假没了。。。　　
　　@银酱个魂淡
10:35:00　　@银酱个魂淡 39楼
10:28:10 　　今天来亲戚，现在正要死不活状的捧着热水抱着抱枕摊椅子上。别说喝冰水了连常温的水都不喝，一定要猛灌热水才舒服。以前试过在痛得要死时干脆吃冰的，痛倒是不痛了，但亲戚也突然消失，且下次来亲戚时绝对比上次更痛，吓得再也不敢作死。还有头两天不洗头，重物不提，刺激辛辣食物不吃，早点休息，这样的情况也只能保证来亲戚时下腹是隐隐坠痛感而不是痛得死去活来的，还是看个人体质的。 　　----------------------------- 　　@讨厌人家也是想 41楼
10:30:35 　　看了开头以为是你家来了个亲戚，然后她来了例假各种不舒服。。。。 　　----------------------------- 　　哈哈哈，以前都说姨妈后来看到姨妈本尊觉得没办法直视了，就改成亲戚，现在说习惯了顺口就说　　—————————————————　　哈哈哈哈，姨妈松了一口气　　
　　读书时候体育课要跑步什么的照样跑。那时候觉得没什么。现在觉得只能躺床上了。。。　　
　　从来不痛经的路过。　　但是上述做法我基本也不会去施行就是了。。不爱吃凉的，连夏天我都不喝冷饮不吃冰，更何况例假。。。而且也不爱运动，讨厌爬山。。。游泳5米即沉。。。
　　月经期间吃东西过量的话也是会胖的，亲身感受- -　　我月经初潮那几年也是不注意，来身上夏天吃3，4根冰棒是家常便饭。　　最近几年就算是夏天喝水都没喝过凉的，但每次来还是痛，体寒体虚。
　　@银酱个魂淡
10:35:00　　@银酱个魂淡
10:28:10　　今天来亲戚，现在正要死不活状的捧着热水抱着抱枕摊椅子上。别说喝冰水了连常温的水都不喝，一定要猛灌热水才舒服。以前试过在痛得要死时干脆吃冰的，痛倒是不痛了，但亲戚也突然消失，且下次来亲戚时绝对比上次更痛，吓得再也不敢作死。还有头两天不洗头，重物不提，刺激辛辣食物不吃，早点休息，这样的情况也只能保证来亲戚时下腹是隐隐坠痛感而不是痛得死去活来的，还是看个人体质的。　　-----------------------------　　@讨厌人家也是想
10:30:35　　看了开头以为是你家来了个亲戚，然后她来了例假各种不舒服。。。。　　-----------------------------　　@讨厌人家也是想 50楼
10:38:11　　哈哈哈，以前都说姨妈后来看到姨妈本尊觉得没办法直视了，就改成亲戚，现在说习惯了顺口就说　　—————————————————　　哈哈哈哈，姨妈松了一口气　　-----------------------------　　哈哈话说突然想起以前某一天大早，好基友发了信息过来这么说的：“T__T亲戚来了，挎包入住，还不提前告知…”
　　@塞翁失马小姐 53楼
10:47:42　　月经期间吃东西过量的话也是会胖的，亲身感受- -　　我月经初潮那几年也是不注意，来身上夏天吃3，4根冰棒是家常便饭。　　最近几年就算是夏天喝水都没喝过凉的，但每次来还是痛，体寒体虚。　　-----------------------------　　简直不能更同意～～～～年轻的时候简直胡吃海喝跑跑跳跳啥事木有～结果现在老了～～～～各种不舒服来大姨妈像剪刀在肚子里剪肉啊哭～～～～～
　　从来没忌，该干嘛干嘛，疼就吃药　　
　　我，上学的时候上体育课跑步，出去玩爬山去水上乐园滑水…吃冰淇淋，完全没事，后来年纪大了问题来了，痛经，躺在床上请假装死什么都不能干…现在生了宝宝，又复活了哈哈…完全不痛了～ps我不是顺的，但是痛经奇迹般的好了　　
　　以前干这些完全无压力
但是现在来姨妈时第一天好痛
就不敢干了，。。。。。。。。。
　　这个肯定是个人体质问题了，我一直都没痛过，什么感觉都没有，现在宝宝也生了，还是没感觉的，调理身体吧　　
　　我以前为了不来那个故意吃冷的。太难受了，后来才知道真正的生理期和假的区别
　　跑步那个，我念书时候老师说了，月经除了前两天都得跑步。到了高中大学老师才说整个月经期间可以请假不跑步的。理由是慢跑影响不大，反正健身操之类的都没耽误　　
　　初中那会完全仗着自己年轻根本不管，就算冬天来例假一样吃冰棒。。。现在想想真的作死啊，我现在月经不调，量还特别少每次才来两天 有时候一天半就结束了。。。
　　@凡間的雨 60楼
10:56:45　　我以前为了不来那个故意吃冷的。太难受了，后来才知道真正的生理期和假的区别　　-----------------------------　　但我觉得说什么也不会带来什么效果，有的人天生就很坏。　　我也这样的，从来不会愧疚。我只有想和人搞好关系时，才会假惺惺的说
　　以前敢吃 现在有了痛经的征兆 不敢再胡乱吃了　　
　　姨妈期间只是抵抗力低而已，只要不是剧烈运动完全没影响，不吃冰就好。没必要弄的比坐月子还严肃好吧…　　
　　大夏天偶尔吃个冰淇淋，其他时间来大姨妈都不吃冰的，其他辣的腥的照吃不误。　　
　　之前一直都是什么都不管（除了游泳），球照打，冷饮照喝，冷水澡照洗，20岁以后就不行了，开始痛经，然后就有所顾忌了，还会用热水泡泡脚什么的　　
　　以前身体真的很虚，有次来大姨妈的季节刚好是夏天，实在难受喝了点冰的东西……人直接昏过去了……=。=　　N年后，又忘了吸取教训，受不住诱惑，觉得自己身体没以前这么差了所以只吃一点肯定没事……　　结果……还好是在家里，还好妈妈在家呢……　　不过也把妈妈吓了一大吓了。
　　姨妈痛的要吃止痛药的，躺床上当死人的份。。。。
　　这真是体质不同啊,我上次来姨妈第一天还爬了少室山呢,平时大姨妈来了,冷饮和辛辣都不忌,跑步跳操都不影响,从来不痛经,真的可能是因人而异吧
　　据说吃冰激凌可以，不可以喝凉的饮料和冰　　不知道什么原理……
　　@22震惊决裂
10:01:52　　楼主呀，我年轻的时候就是这样的作死自己身体…夏天身上来，一进门一大瓶冰水灌进肚里，跑步爬山干什么激烈怎么来，觉得完全没感觉，无压力…现在30岁了，浑身虚的来姨妈前几天就开始疼，来的时候手上碰一点凉水疼的晕厥…再回头看那些小姑娘重复自己以前的傻事真的揪心…爱惜自己身体吧，好好对他，他才不会折磨你…　　-----------------------------　　@讨厌人家也是想 17楼
10:04:20　　楼主没有这样作死啦= =有时候对身边的女生也是这么说的，她们都说自己已经很适应了所以没事，但还是觉得长期这样真的会有问题阿　　-----------------------------　　病没有在自己身上的时候怎么说都可以.我以前也总说别人矫情.总是说你们身体差扒拉扒拉的.我完全不担心.结果现在的痛苦只有自己知道.以前我老爸一看见我喝冰水就吼我,说你不敢这样弄,身体弄坏了啥的.我都跟他顶嘴.话说还是自己老爸疼自己呀.现在我老公给我针灸调气血.身体好多了.以后就靠自己慢慢养了.
　　除了游泳，其他不该做的事我都做了，从来没忌讳过什么，结果31岁就开始内分泌失调，现在一年多了还没好，为什么没好呢，因为我还是没忌讳，冰淇淋照吃，酒照样喝，烟也继续抽。。。。
　　吃冰淇淋跑步游泳这些我确实不会做，但是方便面和烧烤有没有太夸张？　　
10:03:18　　这应该属于个人体质的问题吧？反正我是不忌的，而且基本没疼过，我家女性都这样 　　-----------------------------　　p　　
　　我的例假一直都神准，从来没痛经过，所以我什么都干，那时一直感觉说痛经的，啥不干的有点装…后来大学宿舍有人来大姨妈都疼的脸瞬间苍白，都疼吐了，才对这些有改观　　
　　来例假游泳我倒是不行，其他冰淇淋跑步健身完全无压力，刚开始也不行啊，练练就好了。　　
　　除了游泳，其他的没啥呀。。。　　
　　我不会去游泳　　头两天不吃凉的　　其余时间该干嘛干嘛，照样熬夜啥的。。　　十几年了感觉也没什么事啊。。　　区别是刚来的时候一点感觉也没有，这两年会觉得稍稍有些腰酸
　　除了游泳，其他的我也都是照做，不过婚后姨妈期间就禁冰了，怕万一宫寒什么的。　　辛辣从来没禁过，现在怀孕偶尔谗辣了，爸爸和老公就自己买辣椒牛骨头熬汤底做火锅我吃。　　
　　@讨厌人家也是想 10楼
09:57:59　　而且楼主最想知道的是，你们做这些身体真的不会出现不良反应吗？姨妈很烦人的啊！楼主以前爱吃方便面，有天来了姨妈还浑然不觉的吃，结果半夜疼的打滚，肚子又痛又胀，滚去厕所蹲到凌晨，从此再也不敢了　　难道各位体质都已经刀枪不入了吗？！　　-----------------------------　　大姨妈的时候吃完酸辣粉，不要太舒服。本来人病歪歪的，吃完立马有精神了。　　不过我是从小吃辣吃大的，那些不能吃辣的就别学了。
　　根据自我感觉来吧，如果身体没什么不适，我照吃，如果觉得不舒服了，肯定不会动的，游泳就太彪悍了吧　　
　　来月经去五台山1080个台阶三步一磕头上去的，没有任何感觉　　
　　让我想到斯琴高娃演的电影，穿着自己用毛线打的连身泳衣去游泳，染红了一池子水，被救生员说大妈来了还游泳呢， 太搞笑了　　
　　@叔叔我啊 11楼
09:58:58　　跑步不会堵可能是真的？我上次痛经不敢和老师说，然后跑完800米就不痛了…　　-----------------------------　　作为一个经常跑步的人，觉得平时多运动，月经疼痛的几率大大降低了。。。
　　天劫第一天不能吃东西…不然就吐　　
　　@墙角的小透明
14:31:00　　天劫第一天不能吃东西…不然就吐　　—————————————————　　那不是会饿吗！？　　
　　@岳宝宝185
13:32:06　　来月经去五台山1080个台阶三步一磕头上去的，没有任何感觉　　-----------------------　　姨妈在的话不能去拜拜吧
　　正痛个半死中，，表示如果生孩子真的比这还痛的话，，所有出轨的渣男可以去死了！！！　　
　　我想说，大家都长点心注意点吧！现在不孕不育率越来越高了！　　
　　第一天 喝点水都想吐　　
　　体质原因吧。。我冷辣照吃，有一次大姨妈期间的三天晚上连吃火锅。　　不过我不运动，不爱动　　
　　露珠，我比你还痛苦。。。不热的都不能吃。。。吃饼干还得用红糖水泡一泡TT　　
　　个人体质吧　　我来姨妈免疫力真心低　　容易感冒 容易长痘 　　真是吃差一点东西就容易发炎上火
　　@岳宝宝185 83楼
13:32:06　　来月经去五台山1080个台阶三步一磕头上去的，没有任何感觉　　-----------------------------　　来那脏东西还敢去朝拜菩萨啊？？真是污秽菩萨啊，真是的，
　　这。。。从不忌口的路过 但是跑步就算了　　
　　照常吃烧烤火锅冷饮。。。　　
　　年轻的时候怎么都行，我只能送她们三个字：等着瞧　　
　　经期活动活动没啥问题，别剧烈运动就行。做点暖身运动能让气血流通顺畅，确实对痛经有帮助（我大学时候体育老师是女的，就告诉我们应该要适量做一些运动的）。　　喝冷水什么的倒感觉真是作死了。　　其他的辛辣油腻之类的看个人口味，我觉得问题不大。
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