糖尿病人的日常保养_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
糖尿病人的日常保养
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，同时保存到云知识，更方便管理
加入VIP
还剩18页未读，
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢制糖车间设备保养方案_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
制糖车间设备保养方案
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢得了糖尿病并发症，怎样保养自己的双脚？
足部问题是糖尿病患者住院的首要原因，大多数足部问题通常起于很小的损伤，如果您能够及时发现，就可以采取措施来避免情况的恶化。进行检查的时候，每只脚的足背和足底也包括趾间都应该检查到，镜子可以帮助您查看到双脚的每个部分。
当然您也可以请家人或朋友帮忙，您还要用手触摸足背和足底， 您所要寻找的是水疱，割伤，发红，变硬，破溃，擦伤，局部发热，局部发凉以及其他任何看起来不好的变化。对于像水疱，割伤，趾甲内生以及足部外形或颜色的改变等问题，您一定要马上向医生报告。另外，平时您也要善待自己的双脚，避免出现以上问题，那么糖尿病患者怎样才算善待自己的双脚？糖天使app特约苏医生为您详细的解释一下：
1. 每天用温水(不是热水!)洗脚。
2.洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑，如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做，可以请足科医生进行修剪。
3.对待鸡眼和老茧要轻柔，如果医生说不碍事，可以用磨石轻轻地磨平，千万不要使用鸡眼水，除茧剂或鸡眼膏，也不要用刀片切刮。
4. 长了疣不要自己处理，要去看医生。
5.即便在屋内也要穿鞋袜，在床边准备拖鞋以便夜里起床时穿。
6. 穿鞋之前，检查鞋里有没有别针，硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。
7.选择有衬垫的袜子，挑选没有接缝或接缝光滑平坦的袜子，为糖尿病人或步行特制的袜子会更合适，必要的时候，及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。
8.丢掉破旧的或衬垫磨损的袜子。
9.不要使用热水袋或热水瓶暖脚，如果脚冷，可以穿上袜子或盖上毛毯。
10. 晚上去买鞋，因为这时的脚最大，当您试鞋的时候，穿上您最厚的带衬垫的袜子，这样您才能确定袜子在鞋里是合适的，摸一下鞋的里面，以确定没有皱纹或硬的接缝，一定不要希望鞋会穿大，它应该是一开始就是合适的，舒服的。
11.对于运动，要选择合适的并有好的保护设计的运动鞋，(可以请专业的店员来帮助您)
12. 日常用鞋，选择平底鞋，最好是圆头，系带的皮鞋，如果工作允许，步行鞋是很好的选择。
13. 不要买高跟或尖头(会将压力集中到脚趾)的鞋，也不要买聚乙烯的或塑料的鞋子(因为它们不透气，不合脚)。
14.逐渐适应新鞋，第一天只穿一小时，然后仔细检查双脚。
15. 医生指定的专用鞋或鞋垫，要每天穿用，放在鞋柜里是起不到保护作用的，减少足部感染机会的方法:
16.不要在趾间使用护肤水或护肤霜。
17.每天换穿干净的袜子。
18. 洗澡或淋浴之后，马上把脚擦干，包括趾间的部分，促进足部血液循环的方法:
19. 坐着的时候把脚抬高。
20. 不要让腿交叉过长时间。
21. 不要吸烟。
22. 不要穿吊带的或过紧的袜子，不要在腿上系弹力带。
23. 如果医生同意的话，适度散步。
糖尿病足病为糖尿病的重要而常见的并发症，诊疗十分困难，防患于未然理应置于首要地位，尤其是有关医师和糖尿病患者更应提高对此疾病的认识，了解和掌握糖尿病足病发生，发展的规律，控制和监测血糖，做到习惯性护足，避免危险因素的损害，树立战胜疾病的信心对预防糖尿病足病的发生很是重要。
一个人控糖很孤单，一群人控糖很简单，更多尽在【糖天使APP（www.tts1000.com）或 糖友QQ交流群：，也可关注微信公众号：tts1000com（糖天使家园）】
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
关爱糖尿病，让爱走进千家万户。
开启糖尿病私人医生健康管理服务
今日搜狐热点氨糖有一套独特的颈腰椎保养方法，想知道吗？
　　大家也许并不知道，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁。人们的颈椎遭受着长期的慢性劳损，都出现了不同程度的颈椎问题。如果等到颈椎出现损伤的时候再保养就有点晚了。　　不想颈椎受到进一步伤害，演化为颈椎病，就要适时保养颈椎，这里有一套颈椎保养方法你必须要知道。　　氨糖有一套独特的颈腰椎保养方法，想知道吗?　　要保养颈椎，首先就要注意保暖，脖子常常是人们比较容易忽略的，再寒冷也把脖子露出来，时间久了，肌肉骨骼受凉就会诱发病变，需要注意颈椎的保暖。　　要给颈椎适时休息，在休息期间可以多联系一下颈椎操，做做低头、抬头、转头等运动，每次5-10分钟。　　要学会自我放松按摩，特别是办公一族，在工作超过2小时的时候，颈椎已经非常疲惫，可以采用按摩的方式缓解颈椎疲劳，采用两手手指相互交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度需适中，连续摩擦50次，直至颈部发热。　　多注意日常保养之外，还应该多补充氨糖，补足颈椎关节所需营养，可更好的避免颈椎出更多的问题。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。　　氨糖是关节腔内的“清道夫”不仅能一直非特异性因子的炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。　　健力多氨糖能满足关节的营养需求，为颈椎及其他关节做保养。　　每一片 健力多氨糖含有氨糖194mg，硫酸软骨素102mg，每天吃4片，能满足人体一天所需的量，维持关节润滑与健康状态。　　健力多氨糖含有D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素、骨碎补、酪蛋白磷酸肽和碳酸钙。 健力多氨糖中的酪蛋白磷酸肽是选用新西兰进口的，以牛奶酪蛋白为原料，促进肠黏膜对钙、铁、锌、硒，尤其是钙的吸收利用，成为修复损伤关键的助力剂。　　健力多氨糖中的氨糖发挥着补充软骨营养、促进软骨修复的作用，硫酸软骨素能够补充软骨滑液、促进骨骼润滑，骨碎补能够改善软骨细胞、补肾强骨，新西兰进口的酪蛋白磷酸肽可以全方位促进钙吸收。健力多氨糖特别添加了碳酸钙，可补充成骨营养，增加骨密度。
　　健力多氨糖给大家提供的这一套颈椎的保养方法，收藏好了吗，绝 对一生受用。　　(申明：本文由“苏州巨火网络科技有限公司”原创发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu@mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。)
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
建议一岁前开始食用鸡蛋或花生睡多久合适？儿科医生缺乏价值认同属于不符合安全标准食品勿长期沉迷于电子游戏
对比较聪明的大脑无效孙子如果吃垃圾食品更危险是“热射病“惹的祸病人出院时必留电话
[] [] [] [] [] [] [] []
杜甫死因或是糖尿病并发的酮症酸中毒或心、脑血管病…… []研究表明，长期坐姿不良会导致腰肌劳损发病率增加…… []
均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []一句话就是保持干爽，不单单是宝宝自身的干爽，生活…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []糖尿病患者如何保护您的肾？
核心提示：现实生活中很多糖尿病患者患病多年却从未尿常规，直到病情十分严重才发现。糖尿病患者每年应该至少查一次尿常规，关注“尿蛋白（ACR）”等相关指标，严格控制血糖、体重，饮食上要注意盐分、蛋白质摄入的量，一旦出现尿蛋白马上干预。
　　据了解，患者中有20%~40%发生糖尿病，严重者还会引发竭。然而，现实生活中很多糖尿病患者患病多年却从未尿常规，直到病情十分严重才发现。那么，糖尿病患者应该如何保护肾脏，防止发生糖尿病肾病、肾衰竭呢？ 　　1.每年至少查一次尿常规，特别要关注“尿蛋白（ACR）”指标。2型糖尿病患者一旦确诊糖尿病，每年的体检或3~6个月一次的定期查体都应该加入尿常规，检测有无尿蛋白。早期糖尿病肾病非常“阴险”，往往没有特别的症状，只是尿中会排泄微量的白蛋白，不做实验室检查都很难发现。有专家指出，发现微量尿蛋白时及时干预，可以延缓糖尿病肾病的进展。此外，成年的糖尿病患者不管有没有尿蛋白，每年也要检测血肌酐，可以估算肾小球滤过率，并筛查有无慢性肾病。　　2.严格控制血糖、体重，是防止糖尿病肾病的关键。糖尿病的大部分并发症“根源”都在血糖水平，长期高血糖状态及，是糖尿病肾病发病的最主要因素，所以糖尿病患者要积极控糖、控体重，养成良好的生活方式，定期运动强身。　　3.饮食上要减少盐和油的摄入，已经有糖尿病肾病的患者还要坚持低蛋白质饮食。无论肾脏有无损伤，糖尿病患者每日摄入的都要少于6克，每日20~30ml，尽量少吃、、盐浸等含盐高的加工食品。　　蛋白质摄入方面，未发现尿蛋白的糖尿病患者只要不暴饮暴食，可不限制蛋白质的量，但一旦发现尿蛋白，就要限制蛋白质的摄入量，否则会加重肾脏损害。一般来说，肾功能正常的患者蛋白质每日摄入量为0.8g/(kg.d)，肾小球滤过率下降者每日蛋白质摄入0.6~0.8g/(kg.d)，而且保证优质蛋白质(鱼、肉、蛋类)摄入超过50%。　　4.肾功能不全的患者要优先选择经肾脏排泄较少的降糖药。
　　5.控制住血压水平。血压控制水平与糖尿病肾病发展密切相，据了解，几乎任何糖尿病肾病均伴有，2型糖尿病常在糖尿病肾病发生前就出现高血压。成年糖尿病患者的血压水平应控制在140/80mmHg以下。　　6.出现尿蛋白马上干预。一旦出现尿蛋白，无论排泄多还是少，都要及时到内分泌科、肾内科就诊，若血肌酐正常，应在医生指导下使用肾素-系统抑制剂，减少尿白蛋白。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
养阴清热，活血化瘀，益气固肾。...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
《小疾病大麻烦》第17期：随着糖尿病发病人数的增加，糖尿病性肾病的发生率也越来越高，已经成为了导致尿毒症的首要因素，透析患者中，50%以上都是因为糖尿病性肾病为什么糖尿病患者的肾脏易“受伤”？ []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身，怀孕的就那…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
宝宝哭的原因有哪些？有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣，…… []
轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
每年2型糖尿病患者新发蛋白尿的概率为3.1%，5年内有23%的人会进展为糖尿病肾病。糖尿病合并慢性肾脏病可累及约四成的糖尿病患者，是糖尿病人死亡的主要原因之一。}