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脑血栓患者在平时应多吃哪些食物？
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　　现如今，不少老年人都患有脑血栓，当老人得了脑血栓之后，会严重影响心脑血管的健康，如果在平时不注意调理，或者不按时吃药，将会很容易突发更严重的脑部疾病，甚至威胁生命。那么如果患了脑血栓之后，在平时应该多吃哪些食物啊?　　脑血栓吃什么对身体好：　　1、饮食要以清淡为主，过咸会引起。　　2、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。　　3、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。　　4、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。　　5、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。　　脑血栓不要吃什么食物：　　1、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。　　2、忌高脂肪、量食物：若连续长期进高脂肪、量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样斑块容易形成，最终导致血栓复发。　　忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。　　3、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。　　4、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。　　建议大家在平时多吃以上这些食物，这样对脑血栓其中一定的缓解作用，当然，除了饮食之外，脑血栓还有其他一些保健方法，大家可以在医生的指导下进行护理保健，不过由于脑血栓病情很不稳定，容易突发，建议患者能够定期的进行下检查。
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出门在外也不愁我喜欢吃味道重，辛辣的食物。几乎每天都吃辣椒。对身体有害吗？_百度知道
我喜欢吃味道重，辛辣的食物。几乎每天都吃辣椒。对身体有害吗？
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辣椒含有丰富的维生素和微量元素, 又可以美白, 刺激血液循环, 帮身体排毒, 还对脾, 肾, 肝有保暖作用, 在冬天这样的湿冷环境吃最爽了。我就天天吃，而且都是特辣的那种，也不长痘痘呀。只要自己能适应没什么不好的。
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医学上说辣椒可以促进新陈代谢，而且里还还含维生素，有助身体健康，吃太多会上火，给身体带来一些病变，所有根据自己的身体状况每天少吃一点！
肯定是有的，不过不大，最好改掉他。
俺们重庆人每天都吃得很辣很辣!
少吃一点儿，太多了不好。尤其在北方。
再好吃的东西吃起来要是要有个度的，多吃伤脾胃的。
辣椒的相关知识
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出门在外也不愁是多种病因引起的一种慢性疾病，利用一些食疗方法以及注意家庭护理会起到辅助药物治疗的作用，改善症状，降低复发率。脑血栓患者不宜吃的食物1、高脂肪、高热量的食物，因为长期食用可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，可导致血栓复发。2、含油脂多、胆固醇高的食物，例如肥肉、动物内脏、花生、核桃仁等。3、油炸及脂肪高的食物，例如烧烤、油炸、奶油、蛋黄、猪油、牛油、羊油等。4、过甜过咸的食物，例如奶油蛋糕、咸菜等。5、辛辣刺激性食物，例如白酒、辣椒、麻辣火锅等。脑血栓患者的辅助食疗1、选黑木耳10克，用水泡发加入菜肴，食用可降血脂，抗血栓和抗血小板聚集。2、鲜山楂泡开水，加适量蜂蜜当茶饮。3大枣15个，芹菜根8个，水煎服，可降低血脂、胆固醇。4、生吃大蒜、葱，可降低血脂，抗血管硬化。5、饭后饮用10―15毫克食醋，可软化血管。脑血栓患者的家庭护理1、注意个人卫生要定时擦身，帮助病人更换衣裤，晒被褥。偏瘫病人自己不能刷牙时，可用消毒纱布蘸温开水擦洗口腔，或用棉签、棉球蘸温盐水替病人擦净口腔各部，每日早、晚各1次。2、预防褥疮长期卧床的偏瘫病人，且长时间保持某一固定位置或姿势，其身体受压部位，如后背及腰背部皮肤和软组织血循环受阻，营养不良，抵抗力差，致使局部皮肤发红、破溃、糜烂、溃疡形成褥疮。严重时溃疡扩大加深，继发全身感染，可引起危及生命。为了预防褥疮，要注意改变卧床姿势，每隔3小时给病人翻身1次。3、预防肺部感染偏瘫卧床病人抵抗力差，要防止感冒，否则后痰液不易咳出，极易向下呼吸道蔓延引起肺部感染。4、注意大小便的处理有些偏瘫病人大小便失禁，要经常更换垫布，保持局部清洁。如有肛周或皮肤发红，可用温水洗净、擦干，并涂以氧化锌糊剂以保护皮肤。饮食中增加纤维素摄入，可在一定程度上预防大便干结。中药番泻叶泡水代茶饮，具有较好的通便功能。5、加强营养偏瘫患者由于无法照料自己有可能存在吞吐障碍，有相当一部分人处于营养不足或营养不良状态。因此，在家庭护理中要保证病人蛋白质、维生素、纤维素和电解质的供给。6、增强功能训练根据病人情况，可使病人主动活动与被动活动相结合，床上锻炼与床下锻炼相结合，全身锻炼与局部锻炼相结合，且避免情绪激动，要戒烟、限酒、定期检查血压。
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擅长：感染科常见疾病食辛辣食品的益处
生活中有很多的朋友喜欢吃辛辣的食物，特别是年轻人。我们知道经常吃辛辣的食物是会危害身体的健康，其实食用辛辣食物对身体也是有一定益处的，只要我们科学辩证的食用辛辣食物，就不会影响到身体的健康，反而会促进身体的健康。
辛辣食物的益处包括：
一、帮助减肥：辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快。
二、对心血管有益：辣椒可以通过改变器官组织溶化凝血的能力来帮助改善心血管健康。研究指出，LDL-胆固醇的密度低，可以在长时间内对抗血液氧化过程。因此，在食物中加入辣椒可以减少心脏病和脑血栓的危险。
三、促进血液循环：辣味食物也会促进血液循环和帮助降低血压。当进食辣味食物后，身体组织温度会升高，增加心脏的血流量。在辣椒中还含有很多维生素A和维生素C，可以帮助巩固血管壁。
四、抗癌：很多研究显示，经常食用辣椒，会减少癌症的危险。在一些案例中，辣椒素能够减缓癌细胞的发展。不仅如此，在杀死癌细胞的同时，还不会破坏周围的细胞。
五、促进消化：作料会增加胃里的盐酸生成，帮助更容易消化食物，同时会增加流入胃里的血液。辣味作料中的辣椒素能帮助杀死细菌，如幽门螺杆菌以及帮助预防和治疗胃炎。如果在吃了辣的食物后会打嗝，那么请试试吃一片抗酸药，以便调和胃酸。
六、治疗关节病：作料中的姜黄可以减轻人体的骨骼发炎和损害。姜黄中的姜黄素可以帮助减轻与关节炎有关的疼痛。
七、治疗伤风感冒：各种含有辣椒素的食物会使身体出汗，能帮助减少伤风感冒引起的不适感。它也可以帮助缓解鼻塞，使呼吸通畅，减轻鼻炎及其他各种感冒症状。
八、改善睡眠：澳大利亚的研究发现，食用作料多的食物的人更容易睡着。他们也更容易从睡眠中醒来，不疲乏，整天都充满活力。
九、改变心理状态：辣椒可以增加内腓呔和血清素的水平，减少疼痛，帮助人们产生幸福感，避免出现心理疾病和精神过度紧张。
十、改善呼吸：辣椒对患哮喘、慢性支气管炎、鼻炎的人最好，因为它能帮助化痰和清痰让你呼吸比较舒服。辣椒还有令鼻子通畅、帮助呼吸顺畅的功效。但重要的是，吃辛辣食品要适量。特别是如果患有胃溃疡，则绝对要远离辛辣食品。
总之，生活中我们吃辛辣食品的时候一定要根据自己身体的状况来食用，如果身体不能吃辛辣食品千万不可勉强。另外，吃辛辣食物的时候最好搭配各种蔬菜和水果，这样能减轻它们对胃肠道的刺激，更好的起到促进健康的目的。
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