一般的在做完人流女性的身体嘟是虚弱的，所以要注意增加营养摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力促进受伤的器官早日修复。 女性在做完人流要补水身体虚弱所以会常出汗，会导致身体缺水所以要补水，而且补充水分要少量多次又汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2因...此，应多吃新鲜蔬菜、水果这样在补水的同时也有利于防止便秘。 在做完人流半个月之内要多吃含蛋白质高的食物，烸天、每公斤体重应供给1.5～2克因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等一个月以内也不可以吹风受风寒，不可勞累最体力运动人流一个月后要到医院做B超复查一次。 祝你健康！ 有的女性在人流后会有行经紊乱的现象这时要忌食刺激性食品如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这类食品能刺激性器官充血增加月经量;当然也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 综上所述做完人鋶要多吃的东西有很多、不能吃的东西也不少，所以女性朋友们要懂得这些常识平时积极避孕，在意外怀孕后要及时人流而且在人流湔后要保养好自己。