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倩倩的博文
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让大家提前知道自己调理过程中会发生什么，我们用坚信肯定以及确定自己可以好自己的身体的心态。都是姐妹的分享和总结，如果大家有什么更好的想法记得留言哦。
前几天分享了很多人的排病反应，很多灸友觉得不错，其实我更感谢你们，是我们的交流我们才积累了这么多，谢谢你们，所以大家不用客气，我们在共同成长。言归正传，这次我专门分享一下功血（崩漏）艾灸的排病反应，之前说过的这里不在重复。也许有姐妹问，那多囊呢？子宫内膜异位？囊肿呢？妇科炎症呢？这些都是西医的说法，很多从中医讲体质类似，比如肝郁脾虚，脾肾两虚，心脾两虚，等等。其实我觉得功血可以说包括了很多问题（除了子宫内膜异位）而刚好我就是子宫内膜异位，所以我个人觉得以下的排病反应包含了很多不规则出血姐妹的情况（体质需要辩证）：
1，功血调理第一步是止血，隐白不止血一般有三种情况，其一气滞血瘀，多为血块多，颜色正常，太冲行间刮痧，艾灸隐白大墩，蠡沟穴，还可以配合拉筋，推肝经；
2，其二，血块，而且颜色黑，舌苔白，身体寒大，血遇寒而凝，可以隔姜灸，加百会，隐白大墩，神阙，活血化瘀驱寒，一般排淤血才可以止血，身体调理有一个过程，如果艾灸后还是伴有黑色血块，必须食疗，气血双补，一次性排淤身体受不了，而且建议去医院检查，是不是有囊肿，多囊卵巢等问题；
3，其三多为淋漓不尽，脾虚，灸脾俞，三阴交，还可以灸肚子。另外有血块都可以灸血海，肾虚可以加命门肾俞。
4，艾灸止血后，几个小时或者一天不出血，过一会还伴有点点出血，这样情况多为气不固摄，收敛不住，可以灸肚子，八s，大椎，提升阳气；
5，艾灸才出血，不灸身体完全干净，大部分为气虚，推不动血的正常运行，而且这样多伴有出血有血块，而且也有气滞血瘀的情况，肝郁的体质，比如脾气大容易生闷气，建议继续调理，配合推肝经，拉筋，艾灸穴位建议，三阴交，蠡沟穴，八s，气海，关元中级，血海，还可以太冲行间刮痧。
6，月经没有周期的，艾灸也会有一个调理的过程，先根据前面说的情况灸止血穴位，然后在慢慢进行调理，建议穴位八s，气海关元中级，血海三阴交，每个人体质不同有需要的穴位再增加。平时可以多补气血，比如四物汤，当归黄芪茶，乌鸡汤等。
7，艾灸后导致月经周期有变化，艾灸后提前或者错后，之前很正常，首先看一下艾灸时间是不是太久，导致气虚血虚，而且超过晚上9点不建议艾灸，晚上需要滋阴不能大量调动阳气，一般建议身上30分钟，腿上穴位15分钟即可（特殊情况除外），另外身体寒气大，舌苔白，艾灸活血通经活络，会驱寒，也可能会影响正常周期。
效果快的艾灸两个月就月经正常，但是毕竟我们的目的是改变体质，后期很多人都会出现反复病情又继续淋漓不尽，而且之前有血块的艾灸过程中开始可能好转过3到5过月可能导致血块又继续反复，都是正常情况；
正常周期后，很多人伴有随时点点出血，或者点小血块，气血在调动也是一个过程，而且还很多人出现炎症，比如白带黄，水状，就是身体湿气寒气太大，正常艾灸即可，还可以坐熏会阴穴，可能有出现疼，痒等，可以加复溜，照海，水泉穴和太溪；
10，月经淋漓，来之前和来之后都容易拖拉，来之前不顺畅，来后也不能正常干净，大部分都和气虚有关系，可以灸血海，三阴交，腹部，帮助气血运行；
11，咖啡色淋漓多为气滞血瘀，拉筋，推肝经，蠡沟穴，三阴交，隐白大墩，还可以坐熏会阴穴；
12，放屁是一个很尴尬的事情，但是我觉得对功血和很多身体不好的姐妹是好事，气血好了阳气足了就放屁了，配合多拉筋效果更好；
13，爱美是女人的天性，艾灸后气血充足了，皮肤也会好，而且还可以减肥哦
14，功血都是脾虚，脾胃不和，脾主运化，脾不统血，和这些问题都有关系，所以调理过程中还有出现拉肚子，胃口突然不好，都是正常情况。
15，另外就是最纠结的一种就是艾灸怎么也不止血，而且还越来越多，首先建议检查是不是有异位，囊肿，肌瘤等。这样情况大部分为肝郁，肾虚，而且这样的大部分都伴有血块，肝郁不容易止血，因为气滞血瘀，气血在调理的同时肯定会疏通经络，所以有一个排淤血的过程，我就是这样的典型案例，大家可以看看我的病史。
倩影养生堂：
本篇要点：
一：说明东、南、西、北、中央五方的地理环境、自然气候的差异，以及生活习惯的不同，对人体生理活动和疾病发生的影响．
二：指出医生临床上要了解病情和掌握治疗大法，必须结合具体情况，因地、因人制宜．
原文与译文：
黄帝问曰：医之治病也，一病而治各不同，皆愈何也？
黄帝问道：医生医疗疾病，同病而采取各种不同的治疗方法，但结果都能痊愈，这是什麽道理？
岐伯对曰：地势使然也。
岐伯回答说：这是因为地理形式不同，而治法各有所宜的缘故。
故东方之域，天地之所始生也。鱼盐之地，海滨傍水，其民食鱼而嗜咸，皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血，故其民皆黑色疏理。其病皆为痈疡，其治宜砭石。故砭石者，亦从东方来。
例如东方的天地始生之气,气候温和，是出产鱼和盐的地方。由于地处海滨而接近于水，所以该地方的人们多吃鱼类而喜欢咸味,他们安居在这个地方，以鱼盐为美食。但由于多吃鱼类，鱼性属火会使人热积于中，过多的吃盐，因为咸能走血，又会耗伤血液，所以该地的人们，大都皮肤色黑，肌理松疏，该地多发痈疡之类的疾病。对其治疗，大都宜用砭石刺法。因此，砭石的治病方法，也是从东方传来的。
西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也。其民陵居而多风，水土刚强，其民不衣而褐荐，其民华食而脂肥，故邪不能伤其形体，其病生于内，其治宜毒药。故毒药者亦从西方来。
西方地区，是多山旷野，盛产金玉，遍地沙石，这里的自然环境，象秋令之气，有一种收敛引急的现象。该地的人们，依山陵而住，其地多风，水土的性质又属刚强，而他们的生活，不堪考究衣服，穿毛巾，睡草席，但饮食都是鲜美酥酪骨肉之类，因此体肥，外邪不容易侵犯他们的形体，他们发病，大都属于内伤类疾病。对其治疗，宜用药物。所以药物疗法，是从西方传来的。
北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸x。故灸x者，亦从北方来。
北方地区，自然气候如同冬天的闭藏气象，地形较高。人们依山陵而居住，经常处在风寒冰冽的环境中。该地的人们，喜好游牧生活，四野临时住宿，吃的是牛羊乳汁，因此内脏受寒，易生胀满的疾病。对其治疗，宜用艾火炙灼。所以艾火炙灼的治疗方法，是从北方传来的。
南方者，天地所长养，阳之所盛处也。其地下，水土弱，雾露之所聚也。其民嗜酸而食i，故其民皆致理而赤色，其病挛痹，其治宜微针。故九针者，亦从南方来。
南方地区，象自然界万物长养的气候，阳气最盛的地方，地势低下，水土薄弱，因此雾露经常聚集。该地的人们，喜欢吃酸类和腐熟的食品，其皮肤腠理致密而带红色，易发生筋脉拘急、麻木不仁等疾病。对其治疗，宜用微针针刺。所以九针的治病方法，是从南方传来的。
中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其治宜导引按F，故导引按F者，亦从中央出也。
中央之地，地形平坦而多潮湿，物产丰富，所以人们的食物种类很多，生活比较安逸，这里发生的疾病，多是痿弱、厥逆、寒热等病，这些病的治疗，宜用导引按＃的方法。所以导引按＃的治法，是从中央地区推广出去的。
故圣人杂合以治，各得其所宜，故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之大体也。
从以上情况来看，一个高明的医生，是能够将这许多治病方法综合起来，根据具体情况，随机应变，灵活运用，使患者得到适宜治疗。所以治法尽管各有不同，而结果是疾病都能痊愈。这是由于医生能够了解病情，并掌握了治疗大法的缘故
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　　别，另外的。同“阴阳别论”一样，本篇所论述有关脏腑的内容与其它篇章不同，自成一家之言，所以篇名为“五脏别论”。本篇着重讨论了奇恒之腑、传化这腑的概念、功能特点，以及五脏六腑的总体功能、功能特点。同时讨论了切寸口脉诊病的道理，诊断疾病的一般方法，并指出了信巫不信医的危害性。
　　新校正云：按全元起本在第五卷。①
　　黄帝问曰：余闻方士　，或以脑髓为藏，或以肠胃为藏，或以为府，敢问更相反，　皆自谓是，不知其道，愿闻其说。岐伯对曰：脑髓骨脉胆女子胞，此六者地气之所生也，皆藏于阴而象于②地，故藏而不泻，名曰奇恒之府　。夫胃大肠小肠三焦膀胱，此五者，天气之所生也，其气象天，③④故泻而不藏，此受五藏浊气，名曰传化之府，此不能久留输泻者也　。魄门亦为五藏使　，水谷不得久藏。所谓五藏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。六府者，传化物而不藏，故实而不能满也。所以然者，水谷入口，则胃实而肠虚;食下，则肠实而胃虚。故曰实而不满，满而不实⑤也　。帝曰：气口何以独为五藏主?　岐伯曰：胃者，水谷之海，六府之大源也。五味入口，藏于胃以养五藏气，气口亦太阴也。是以五藏六府之气味，皆出于胃，变见于气口。故五气入鼻，藏⑥　　　　　　　　⑦于心肺，心肺有病，而鼻为之不利也。凡治病必察其下　，适其脉，观其志意　，与其病也。拘于鬼神者，不可与言至德。恶于针石者，不可与言至巧。病不许治者，病必不治，治之无功矣。
　　①方士：懂方术之人，即医生。
　　②奇恒之府：高士宗注：“奇，异也;恒，常也，言异于常府也”。
　　③传化之府，此不能久留，输泻者也：王冰注：“言水谷入已，糟粕变化而泻出，不能久久留住于中，但当化己输泻令出而己，传泻诸化，故曰传化之府”。
　　④魄门：魄，通“粕”。魄门，即肛门。
　　⑤实而不满，满而不实：满指精气，实指水谷。五脏主藏精，宜保持精气盈满;六腑主传化水谷，宜保持水谷充实。
　　⑥察其下：新校正云：“按《太素》作必察其上下”。
　　⑦志意：即精神状态。
　　黄帝问道，我听懂得医方的一些人说：有的把脑髓作为脏，有的把肠胃作为脏，有的又把肠胃作为腑。他们的看法完全相反，但都认为自己是正确的，我不知道他们谁说的正确，希望听您谈一下这个问题。岐伯回答说，脑、髓、骨、脉、胆、女子胞宫，这六种脏器是禀受地气而生的，它们功能特点都是藏蓄阴精，就象大地藏载万物一样，宜蓄藏而不妄泻，名叫“奇恒之腑”。胃、大肠、小肠、三焦、膀胱，这五种脏器是禀承天气而生的，它们的功能特点就象天体一样运转不息，所以只输泻而不蓄藏。它们将水谷精气传授给五脏，名叫“传化之腑”，饮食物不能在此久久停留，经变化后精华的吸收，糟粕排出体外，肛门也为五脏役使，使饮食物不能在此久藏。我们所说的五脏，它们的功能特点是藏蓄精气而不妄泻，所以只为精气充满，而不为水谷充实。我们所说的六腑，它们的功能特点是传导变化之物而不蓄藏，所以只能为水谷充实，而不能为精气充满。致所以是这个样子的原因，饮食物从口进入胃以后，这时胃是充实的而肠道
　　是空虚的;当饮食物从胃下行到肠道以后，这时胃是空虚的而肠道是充实的，所以说六腑是“实而不满”，五脏是“满而不实”。黄帝问道，诊察寸口的脉为什么能诊断全身五脏六腑的疾病?　岐伯回答说，胃是人身水谷汇合之处，是六腑的最大源泉。饮食五味进入口，贮藏于胃，化生精微物质，充养五脏，寸口属于太阴肺经部位，手太阴肺经起于胃中，因为这样，所以五脏六腑的精气来源于胃，而从寸口上表现出来。臊焦香腥腐五气入鼻，藏于心肺二脏，心肺发生病变，鼻孔就不通利。凡是在治疗疾病的时候，必须问清病人二便的情况，辨别脉搏的变化，观察病人的精神意识变化及与疾病有关的其它一些情况。拘泥于鬼神的的人，无法同他讲述高深医学理论;害怕针刺砭石的人，无法同他讨论医治的技巧;不愿意治疗的病人，不必勉强地去给他治疗，勉强地治疗是收不到好的治疗效果的
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倩，我发觉一个很奇怪的问题，我现在功血已经第八天，第天艾完上厕所怎么擦都不会有血，但过几个钟之后又会再出，再艾血又会停，我都没有艾止血的穴位，都是艾身上平时艾的地方，为什么会这样，好像吃药过了药效一样，艾时就不出，不艾又会出
哦，那为什么会这样呀，艾了就像吃药一样，过几个小时又会再出血
咖啡女人倩倩
鲜红还是暗红
MM棉花糖 17:01:16
但我之前试过只艾止血的隐白，大敦都不会止血，反而只艾肚子后背的就可以止，虽然止血只可以止几个小时
咖啡女人倩倩 17:02:51
因为身体有淤血，排了就好了，隐白是刺激脾经统血的，适合脾不统，脾虚和不统还是有区别的
咖啡女人倩倩 17:03:04
我现在从来不灸止血穴位了
这个是今天一个姐妹和我的聊天记录，我的观念和想法就是止血不是判断身体好的唯一标准，这个姐妹艾灸两个月周期一下就正常了，而且也10多年功血病史了，身体在变化，体质的改变抵抗力的增加都是变化，隐白是刺激脾经统血的，当脾虚严重，或者有淤血这个穴位作用就不明显了，我之前分享过自己的情况也有哟，就是艾灸完了就止血，时不时的就掉血块出血。就是脾经收敛不住哦。
这样可以加断红，脾俞，肚子或者腹部也都可以艾灸。敲打脾经，砸血海。
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第二次分享雷火灸的感受啦，两个字过瘾。今天用两支直径3cm的雷火灸，我现在重点打通膀胱经所以都是下午3点多艾灸，先灸八s，然后脾俞，到大椎，中脘和神阙，然后隔两三天灸复溜穴和太溪穴。
艾灸之前先喝了两杯温水，然后去房间艾灸，直径雷火灸点上，汗就开始流，但是身上不感觉热，汗就出来了，真是舒服，雷火灸就是这样出来的吗？因为之前艾灸一年都是用普通规格艾条，现在都觉得不过瘾了呵呵，身上脖子，头上都是⊙n⊙b汗，而且直接往下流，但是真没感觉特别热的那种，而且感觉浑身的气血在流动，热流在走，现在的排病就是小肚子冷，证明身体寒气大，之前反而不这样，而且最近1周白带水状，一天一个24cm的卫生巾可以湿了。我咨询了几个专业中医，也是说我身体寒气大，身体在排寒气，第一次是灸大椎热到肚子，后来没什么感觉，今天是灸肩胛骨直接从任督串到膻中穴，觉得还是憋气（艾灸后就打嗝了）继续悬灸几下感觉气在胸口传动。另外的感觉就是驱赶都是汗，头脸都是，不过胳膊和膝盖下面还是不会出汗，证明末梢气血还是不够哦。
补充一下，刚才还灸了承山穴位，然后现在就拉肚子，而且还臭臭的哦。还是膀胱经有水湿
好啦，灸友们今天就唠叨这么多，我还在继续加油！！！
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幸福啊，恭喜，我也几个多囊灸友怀孕的，看着他们好开心。我艾灸一年也很大成绩，自己功血和子宫内膜异位10多年了现在也稳定了，马上三伏天了今年争取再让身体上一个台阶。加油姐妹们39博友
阿姨，您好！虽然您是一名医生，但我更愿意亲切地叫您一声“阿姨”。关注你的博客已经有半年多了，一直在按您的方法进行艾灸，没有问问题，遇到问题自己在相关博文里找答案，一直坚信艾灸能让我身体好转。今天我来向阿姨您报喜了，我怀孕了，想等到3个月稳定了再上来跟您报喜的，但想把自己的经历早点告诉那些有相同辛酸经历的姐妹，给她们信心，也为了感谢阿姨您的辛苦教导，我来怀孕篇报到了。我结婚5年了，一直没有怀过孕，面对家人我觉得自己好没用，特别对着待我如女儿的婆家和爱我如命的老公，甚至连离婚的事都想过好几遍了。我月经从小就不正常，从记事以来就是断断续续的来，3个月、半年才来一次的都有过，而且痛经，曾经痛晕过好几次。当时没结婚，也不太去理它，它爱来就来，不来拉倒。直到08年我们结婚了，生宝宝已经排上日程了，才开始重视我的例假不正常这个问题，吃了好多中药，也吃过西药，都没有用，都是吃药的时候正常来，一停药马上就不正常或不来。折腾了3年，2011年我决定到外地大医院进行全面检查，检查结果是多囊卵巢综合症，吃了半年的达英，在医生的指导下进行促排，监测卵泡都不错，但连续2个月都不中，医生建议做造影，检查输卵管，检查结果两侧输卵管不通。拿到这样的结果，我真的崩溃了，感觉天都塌了，为什么老天如此待我？整理好心情后，跟家里人商量（娘家，不敢跟婆家讲），最后决定也不做腹腔镜了，直接试管，毕竟年纪也不小了，那一年我已29岁了。2012年6月，经过一系列的检查，就开始进入了试管周期，降调、促排、取卵，期间经历辛酸只有做过试管的姐妹清楚，取完卵后腹水，没有马上移植，回家休息三个月，期间我的例假还是不正常，为了调整好子宫环境，才去移植宝宝，提高成功率，我自己上网查很多资料，无意在39健康网看到单阿姨的艾灸，一口气看了好多怀孕篇的文章，有多囊的姐妹，经艾灸后自己怀孕了；也有输卵管不通的姐妹，经艾灸自己怀了，当时就感觉艾灸真是太神奇，我也要灸。马上到阿姨的网店买了工具、艾条和书，由于自己时间限制，只能利用晚上的时间灸。从2012年12月开始，刚开始都是用艾灸罐灸足三里，三阴交、涌泉穴，偶尔灸一下小腹，灸到的地方，都出好多的水，也起水泡，但我不管，继续灸，经期也不停。12月的月经是在没有吃药的情况，40天来的，那个开心啊。2013年1月月经是50天来的，虽然周期比较长，但是都是自己来的，我觉得艾灸对我还是有用的，我的目的是调好子宫环境，让我的宝宝顺利着床。1月我就又去阿姨的店里买了六连罐和艾绒，后面就是用新买的六连罐天天围着小腹和后腰灸，也是出好多水，但是感觉很好。2月份的月经没有来，我想周期长，再等等，期间继续艾灸，只是灸的时候小腹会有点痛，以为是灸后的正常排病，我也不管还灸。直到3月中旬，我的例假还没来，去医院B超，内膜很厚，子宫没有东西，医生建议抽血检查，检查结果是怀孕了，但是还没排除是否宫外。虽然如此，我也觉得是奇迹了。停了艾灸，续续等待，直到昨天我再次去做B超，看到了胎心胎牙，真是太感动、太开心了，奇迹真的发生在我身上了，非常感谢阿姨您，是您的艾灸让我神奇地怀上了宝宝。
阿姨，嗦了那么多，请您不介意。我自检查出怀孕后就没有再艾灸了，自己暂时也没感觉到什么不舒服，就是腰酸。阿姨，您觉得我还要继续灸吗？最后，再次谢谢您，阿姨！我忠心地祝您身体健康、万事如意！注意休息，不要太累了。
您的忠实灸迷：幸运豆
博主回复：
孩子，太好了，每当我郁闷的时候看到这些反馈我就会非常高兴。是你们给我动力叫我继续写下去， 有这么多的好消息，每天在等待着我。你太幸运了，还没有等到试管就已经怀孕了。而且诊断是双侧输卵管不通，还有多囊卵巢，这些都是西医宣判不能怀孕的证据，而我们用艾灸顺利治愈而且怀孕。替你高兴。如果没有任何不适，就停一停艾灸吧。
木木对你的博文《我怀孕了（337）45岁高龄试管失败艾灸怀孕》发表评论
08:44:21 && [删除]
单阿姨：汇报个好消息，我怀上了，我原来是多囊卵巢综合症的患者，年前开始三天打鱼两天晒网的灸，年后我连续每天都灸，我是2月12日的月经到现在没来，2天前验了4次是2条杆，就是小腹感觉都点难受，我坚持灸了八缪穴，足三里，三阴交和源泉穴，都40分钟以上这样可以么。真的很感谢单阿姨。
博主回复：怀孕后，如果为了保胎，可以艾灸八s穴和足三里，不会有问题的。
你自己的坚持才是最关键的，我告诉你的都是建议和经历，找到适合自己的方法去做，付出就会有回报。加油亲爱的在无意中结识艾灸，从拿着艾条到穴位图，到现在，感觉有点不可思议，第一次，艾灸虽然改善了我血崩的状况，却并没有替我止血，我一度以为艾灸对我没用，……于是，我辞了工作，退了房子，一个人，默默的拖着行李箱，回到了老家，走的时候超超特意请假出来帮我搬东西，很感动，那天也正好身上干净，所以我们回到家就做爱了，很疯狂，很爽，很难忘……后来，他抱着我问我现在身体怎么样，我很茫然，不知道怎么回答这个问题，我如实的告诉他说也许艾灸对我没用，他说你边喝中药边艾灸嘛，就算不能治好你，也能帮你强身，也许这就是我不反感艾灸吧……第一次灸肚子，用艾灸盒，好舒服，但是有好多细细的汗，后背也灸，热热的，烫烫的，倩倩姐说那是排毒的反应，我也没在意了，……20号吧，六月20号，我去取新的药的时候来大姨妈了，医生给我一个化淤血的方子和一堆补血的补药，晚上，我就来了，之后，我问医生补血的药能不能继续喝，他说可以，所以前五天我一直喝药，这次月经跟之前很大不同，除了早晨和洗澡的时候掉血块以外，其他时间基本没有，而且，血量也没有那么大，第三天和第四天的时候特别的多，第五天开始减少，第六天就只有一点点了，我担心她漏，不止血，我就开始艾灸，灸隐白，三阴交和血海，因为妈妈一直忘记给我买姜，所以我前两天没有用隔姜灸，到第七天第八天的时候就只有带血的点点丝丝了，但是第九天，第十天的时候晚上六点到七点到时候会突然下来好多，而且带有血块，我很担心，同时也听从了倩姐姐的建议，停了药，只艾灸，没有喝药心里没底，但是想想，反正在家，医生也有办法止血，我试试也没关系呀，所以，我试着只艾灸，这次用的隔姜灸，……哈哈，爱死了，完全干净了，晚上也没有崩，开心死了，后来又有点丝丝，害怕，但是，不想那么多，他自己又好了，开心了……加油，罗芳，……哈哈，艾灸去了……
穴位名称：太溪穴
[ 肾经的原穴，也就是肾脏的原气居住的地方 ]
穴位功能：太溪穴是一个大补穴，具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能。生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之凡是由肾虚引起的各种症状，如腰痛、腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘、男性性功能减退、妇女习惯性流产等刺激该穴均可达到意想不到的疗效。
穴位位置：位于脚内踝后三厘米凹陷中，
主治疾病：1、对各种咽炎都有效，特别是那种常觉得咽喉干燥、肿痛，属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽症。方法：可一边按揉一边做吞咽动作。因为肾经的循行经过喉咙“入肺中。循喉咙，挟舌本”。
2、对生殖系统的诸多疾病相当有效：如女性的月经不调，阴冷，男性的阳瘘、举而不坚等。
原因：肾包括肾阳与肾阳，而肾阴肾阳分别是其他几脏的阴阳之本，所以肾阴肾阳为人体的阴阳之本。而太溪为肾经的原穴，所以太溪具有很好的调节人体阴阳的功能。
3、对治疗腰痛腰酸的效果特别好，治疗时的感受：除了穴位要有酸胀感之外，还应该有麻电样的感觉向足底放散。
4、治疗莫名的手脚冰冷也极其有效。方法是在每天晚上睡觉前刺激此穴，坚持一周时间就能感觉到手脚变得暖洋洋的
5、太溪穴还能治疗各种气喘病。
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&&艾灸之前建议多喝温水热水，利于湿气寒气的排出，相对比艾灸中和艾灸后喝水效果好，艾灸后用盒子或者悬灸出水或者水泡是身体湿气大，如果水泡小身体可以自己吸收，如果水泡大用针消毒，挤出后啄灸几次好的快，如果随身灸则是握的不是湿气；
1，&艾灸要循序渐进，阳虚更适合艾灸，很多人说阴虚火旺不适合艾灸，但是忽视了艾灸的双向调节，工具和时间都是从少到多，身上从20分钟一个大盒子开始，腿上穴位10分钟左右足够；时间长工具多容易失眠消耗气血；
2，&艾灸中出现拉稀，而且频繁，而且拉屎极臭还黑色，一般是脾胃虚寒或者吃药太多是排毒反应，而且很多人一天拉好几次，但是之后没有无力症状都是排毒
3，&隐白悬灸和针刺隐白是止血的好穴位，适合脾不统血的，如果淤血或者血热效果不明显，如果有血块，可以尝试太冲到行间刮痧，刺激肝经藏血，如果淋漓不尽还可以灸脾俞，断红，大敦和隐白止血；
4，&淋漓不尽上面几个穴位都不止血的，可以加脾俞，足三里，神阙，和身体湿气大有关系，还可以配合膀胱经两侧刮痧，艾灸的位置同时可以刮痧；
5，&如果有肌瘤，子宫内膜异位，囊肿等不应该长的东西（确定良性），艾灸中可能让其增大，是帮助瘀血排除，而且这些情况容易淋漓不尽几个月不止血，另外还会掉比之前更大血块；
6，艾灸后身上有湿疹，疙瘩，不平整的地方，也是湿气排除的一种表现；如果痒痒可以在患处拔罐或者刮痧拍打；
7，如果痰湿体质，或者阴虚火旺，之前本来容易上火，因为虚不耐补反而这些体质又需要补，所以艾灸中可以灸涌泉穴三阴交，跪膝，或者金鸡独立目的是引气血下行；
8，多了解自己的体质，比如功血目的是止血，盆腔炎是去湿气消炎，痛经是止疼，但是不是表面问题解决就是好，身体可能会出血之前没有的酸痛，胀痛，多观察自己的身体症状是关键；
9，&艾灸后反而多了白带不好，黄，私处痛，也是排湿气的一种表现，可以坐熏私处，灸复溜穴，照海，水泉穴，和太溪穴效果很好，增加肾气的推动排除膀胱经水湿；
10，&如果是胖子，艾灸的地方会坑坑洼洼的，慢慢水气会下去，大家都别害怕，而且刚开始艾灸会特别饿，气血活跃了都是正常的，多吃也会瘦哦；
11，&如果本身自己就有湿疹，癣之类的皮肤问题，艾灸后会更严重，大家要坚持哦，痒痒就在患处拔罐，拍打可以缓解，另外很多人有脚气也是和湿气大有关系，艾灸后脚气加重，可以抹点艾灰；
12，&脾胃虚寒，或者身体寒性太大的话，艾灸暖暖的，反而突然冷，是在调动身体的气血，让气血流动更快，这样可以隔姜灸驱寒好，然后灸完了推肚子，帮助寒气排除；
13，还很多人艾灸简单烫，明明就放最少的艾条还是烫疼的感觉，这个也是不通的表现，不要忍着，慢慢来，欲速则不达；
14，如果颈椎腰椎不好的人，或者身上有痛点的，艾灸之后肯定会更疼痛，在这个时候可以继续艾灸，如果实在疼痛就休息停止，因为疏通气血的调动气血的同时不通的地方同样更活跃，也可以在疼的地方拍打帮助气血流通，大家都不要害怕哦，另外还可以不灸痛点，灸关元，足三里，三阴交一些养生的大穴位，补气血都可以；
15，艾灸后很多人出现的浑身僵硬，疼痛加重，甚至严重的有大筋和血管炸了的感觉，可以配合拉筋，拍打，如果有血压高或者颈椎病，严重的睡觉头都晕；
16，艾灸后还有一种反应不好形容，就是胳膊腿放哪里都不舒服，想使劲拉伸又想放松，不知道怎么样好；
17，如果湿气大的姐妹，艾灸后白带特别多，这样的话可以加脾俞，足三里，睡觉之前敲打带脉穴位，还可以坐熏；
身体的反应很多，经络打通需要过程，病史长，而且吃药多的朋友在艾灸过程出坚持出现，浑身酸痛，无力乏力，不睡觉或者癖睡，很多极端的事情，特别能吃或者不想吃饭等等，其实我更喜欢艾灸过后有变化那证明病在找出口哦！！！
&生气，高兴情绪不稳定都不建议艾灸，吃水果了，撑了饿了也不建议艾灸，艾灸前后1个小时最好不吃水果，另外晚上是滋阴的时间建议艾灸的朋友们不要超过9点艾灸，尽量早就可以了。悬灸效果更好，如果盒子和随身灸比我个人建议用盒子，艾灸一年效果好的都是盒子，盒子是直接熏皮肤，随身灸就是热传导了，艾关键是渗透感，灸感，艾烟都有作用，当然，随身灸方便，什么都没有坚持更关键。
&&艾灸了可以什么都不管了？打通经络不只是艾灸，拔罐，刮痧，拉筋，打坐等等都可以，生活和饮食习惯才是基础，很多人几年10几年的病艾灸没几天说没效果，也有的人艾灸几个月也说没有效果，试问一下，您生活习惯怎么样，熬夜没？暴饮暴食没？是不是贪凉？这些才是真正的基础，而且您病那么久了艾灸也不是神丹妙药是不是？打通经络可以结合起来，艾灸不是唯一的，找到适合自己的方法去坚持吧。
&上面都是经历和灸友的分享，如果有更好的看法记得互相交流哦，
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多囊，中医说和脾肾两虚有关系，身体湿气太大，泡泡有，但是长不大也不正常排卵，关键还是健脾温肾，这两个姐妹都是轻松怀孕，为什么这样说呢，因为根本没有准备就怀孕了，情绪也放松，都本以为不会怀孕的，两个人一个是10多年的多囊了，一直淋漓不尽，总出血不好同房，另外一个是几个月不来月经的。自己都觉得是个奇迹，也不相信能怀孕的，都是奇迹，但是也是自己的付出，而且心情也放松了。
第一个是10多年多囊，一直吃中药调理，一直淋漓不尽，一直月经来了不走，走了不来的，月经淋漓不尽，艾灸一周止血，每天大敦隐白，三阴交，血海这些穴位都灸，一周止血了，全身都艾灸，用金艾，一天一支悬灸，60多分钟，精神在状况好多了，奇迹就是当月就怀孕了，自己都不相信，当然这个姐妹一直也在吃中药，就是艾灸就止血了，同房后就怀孕了，正好也赶上卵子最好的时候，恭喜她，现在在安胎哦，准备婚事，因为还是准喜娘哦。
第二个是不怎么来月经，几个月都不来月经，艾灸三个月左右，出现过浑身酸痛，肩胛骨附近酸痛严重，偶尔也有拔罐，老公还总说她自己折腾，艾灸穴位，八s，三阴交，血海，足三里，气海关元中级，身上用的盒子30分钟左右腿上用随身灸15分钟左右。也是同时吃中药调理的姐妹，这个姐妹的妈妈都觉得不可能怀孕，因为几个月都不来月经，我还建议过刮痧打通冲任二脉，膀胱经两侧也刮痧的。
现在这两个姐妹都在安胎，期待更多的奇迹出现我会鼓励这些姐妹多跟帖分享自己的经历，如果有我说的不对和没有说到的让姐妹来细聊哦。期待更多的奇迹。
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