豌豆肠胃不好可以吃吗
12:17&&&&&&浏览6451次
病情描述：肠胃不好，吃东西总是会不消化，弄的胃胀呼呼的一点也不舒服，但是最近很想吃豌豆，又担心会不消化引起身体的不舒服，有些害怕了，豌豆肠胃不好可以吃吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
肠胃不好的人是可以适当的多吃一些豌豆的，但是不要过多，豌豆有很多的粗纤维，吃过后能够有很好的促进肠胃蠕动，助于排便的作用，而且营养含量也是非常高的，有很好的抗癌作用，但是豌豆一定要熟吃，并且配合一些其他的食物一起吃，单方面吃多了也会引起消化不良的。
没有满意答案？看看更多相关问答春季多吃蚕豆\豌豆和荷兰豆益处多　
暖春时节，各种绿色竞相上市，尤其是新鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆，正是刚刚成熟、鲜嫩美味又营养最佳的时期。
　　蚕豆!有增强记忆力的作用
　　蚕豆中含有大龟蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且它的氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富，蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，有增强记忆力的健脑作用。如果你是正在应付或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的钙有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进入体骨骼的生长发育。
　　蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆同醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕瓦也是抗癌食品之一，划预防肠癌有作用。
　　豌豆：与高钙食物一起烹调
　　新鲜豌豆不仅蛋白质含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对的生长发育会大有益处。新鲜豌豆中富含的粗纤维，具有清肠、降低胆同醇、防癌的作用。
　　豌豆所含的钙和磷在豆类食物中较低，因此烹饪时要选高钙的配菜，如豆制品、小白菜、油菜等，这样不仅可口，也丰富了营养。吃豌豆尽管好处很多，但多吃会引起腹胀，每次不宜超过50克。
　　荷兰豆：多吃能增强新陈代谢
　　荷兰豆是西方国民的主要食用蔬菜品种之一，它与一般蔬菜有所不同，它所含的止权酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎功能，对增强人体新陈代谢功能也有十分重要的作用。
　　此外，荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C，可使皮肤柔润光滑，能抑制黑色素的形成，有助于。荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。(江西李美丽)
摘自： 　　
更多关于“春季多吃蚕豆\豌豆和荷兰豆益处多”的相关文章
杂志约稿信息
& 雅安市网友
& 上海市网友
& 天津市网友
& 天津市网友
& 广西柳州网友
& 哈尔滨市网友
& 太原市网友
& 广西网友
& 广州网友
品牌杂志推荐
支持中国杂志产业发展，请购买、订阅纸质杂志，欢迎杂志社提供过刊、样刊及电子版。
全刊杂志赏析网 2015相似问答推荐
挂号科室肿瘤科、乳腺外科
哪些症状乳房肿块、乳头内陷、乳腺癌远处转移
检查项目钼靶X线片、肿瘤标志物检测、乳腺B超
并发疾病乳房肿块、乳头内陷、乳腺癌远处转移
常用药物环磷酰胺、甲氨蝶呤、氟尿嘧啶、阿霉素
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（30000 —— 50000元）
您可能关注的推广
护士家园推荐文章
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。春季吃蚕豆、豌豆和荷兰豆的好处 - 会所新闻 - 南昌紫雪养生会所
>> 春季吃蚕豆、豌豆和荷兰豆的好处
春季吃蚕豆、豌豆和荷兰豆的好处
发布时间: &&查看次数: 104&&&&
春季吃蚕豆、豌豆和荷兰豆的好处 食疗只是日常辅助调理，别过分依赖；若感身体不适，请尽快就医。2、拇外翻的症状表现为拇趾向外偏移，挤压第二趾，使第二趾抬高，位于拇趾之上，形成槌状趾。从治疗的角度来说，苦瓜可辅助治疗中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。从营养学的角度来说，玉米中的膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，进而预防便秘、肠炎、肠癌等，此外，玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。今天食神要为大家介绍一道美食，将美味的南瓜与滋补的蟹结合起来！过年过节大家都普遍充分改善了伙食，那么节后的饮食重点要放在哪里？结尾，专家提醒很好，建议没有根据确凿的明尽量不要往上写，关系百姓生活尤其是孕妇，所以最好删掉！亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。9、体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。从中医学的角度来说，吃螃蟹还有一定的讲究。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。热锅放油烧热，滑入腌好的肉丝滑炒，稍一变色就关火，用余温烫熟肉丝。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。 食疗只是日常辅助调理，别过分依赖；若感身体不适，请尽快就医。下面就是为您推荐30岁后，不能不做的救命体检。中医认为，豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。春季吃蚕豆、豌豆和荷兰豆的好处
会所名称 : 南昌紫雪养生会所
会所电话 :
会所手机 :
会所QQ号 :
会所邮箱 :
会所地址 : 江西省南昌市}