本帖最后由 youlee 于
21:33 编辑
这个月，YJ情况也没有动静，有些白带。运动因为下雨停了一周，体内湿气就有加重。加上心情起伏有点大，伴随有点炎症。不怕，身体的情况自己越来越有信心。今年可能是真的调成3个月来一次了。不急躁放平心。天晴了，继续坚持运动。一下雨，整个人就懒，停了几天没读语言，就跟不上了。时间在一天天流逝，身体慢慢变差是种必然，顺其自然，我们不要让变差的速度加快。要学点知识，越来越要坚持。考验自己的耐力，但经过时间的沉淀，有些事慢慢地淡化了，能平淡面对了。心路的成长是没人可以帮助，就像远方人生的路，只有你自己才能去走。这些心境的成长一路在感悟，体会，明白中走来。
在这里慢慢地成了一种习惯在上面写上自己身体的变化和感悟。一点一滴。翻开之前自己的记录，原来当时的自己是怎样的心态和状态去面对生活中发生的一切。或多或少感觉到了自己无形中的变化。最明显的感受是，自己一路都没有放弃，在坚持，坚持的过程中不放弃，给自己无限的动力和念力，也不断地去感悟生活给我们的提示。心变得越来越坚强，也越来越顺。
今年可能遇到的事，让我心打开了很多。原本一直是很单纯的思想，认识了不同的人，让我成长了。刚开始转变时，自己有点不习惯，但走过后，觉得也没什么，成长都是一种过程。经过了，自己才能变得更加完美。一点点修正自己。修行的路上，不断地反思。学会思考，观察，带著慈悲心去面对每一种变化。加油。为遇见更美好的自己努力，坚信越努力越幸运。
youlee 发表于
楼主的毅力真好，一直坚持这么长时间，看来我也要摆正心态，断断续续中西医治疗了好长一段时间 了，感觉没 ...
youlee,确实调理身体需要坚持，多感觉自己身体的变化。观察分析自己的身体，再找到适合自己的方法去调理。加油。
楼主的毅力真好，一直坚持这么长时间，看来我也要摆正心态，断断续续中西医治疗了好长一段时间 了，感觉没有什么效果，这次喝中药时间最长的一次，坚持了半年，但是月经还是不正常，不知道该怎么办了，现在打算停了一切药物治疗，看看月经自己会不会来，也向snowg学习，自己调理看看。
小绿，像泡泡说的那样，任何事情经过时间都会沉淀的。可能你平时压抑太久了，碰上工作上的事，一说，就会想哭，觉得自己很委屈。但其实想开点，没什么的，是人就都有情绪的。我们身体，我自己感觉是一种敏感与纠结的综合体，没必要太无限放大我们的情绪，调平心情，慢慢对应。我也相信你能做好的。学著不要把什么事都放心里，放久了，总有一天你会受不了自己的。在学著放心里时，不要让自己觉得压抑，顺其自然，坦然地去面对身边发生的事。无意识地去发现与面对，不要有意识的去控制。
在这里，我也说了很多心里话，平时可以跟身边的朋友也会说，但不会全说，也习惯了在这里记录自己一路走来的点点滴滴，就像写日记一样，成了每日都想记录的走过的地方。任何人的背后都有辛酸泪的，只是说与不说而已。每人个的性格不一样，因为现在此刻的自己造就了明天不一样的你。多想想当下我们该做什么吧。
其实我今年的心情感悟是特别多的，可能也是缘分认识了这些人，但学著不抱怨，每个出现在你生命中的人都不是无缘无故出现的。就像我们，如果不是因为相同的情况，在这里认识，可能谁都不知道谁。有时缘分就是那么神奇，让不认识的人就这么轻易地走在一起了。我信佛，信善，但不迷信。也坚信善的理念，能让我不断地遇见善良的人。好好加油吧，姐妹们，为遇见更完美的自己而努力。
哈哈，小绿给你说了很多道理，其实在跟你说时，也同时在心底深处跟自己说。放平心，放下自己的高傲，没有什么事可以难倒我们。一定要心中有信念。加油。好好爱自己。身体会感觉你对她的爱护的。
其实只要有空或者心情不好就会来这里看看，看到各位姐妹们就感觉很温馨，很多现实中无法跟别人诉说的身体的毛病什么的，在这里都可以畅所欲言，更重要的是，各位姐妹们都会各种开解或者给调理方法，真的很好。
广东昨天开始冷了，今天明显冷了好多，今天心情不好，早上被老板说了，然后自己偷偷哭了一会儿，眼泪抹干之后现在好很多了。不知道为什么，这两天总是处在心情失落期，心情总是很差很差，一有点感触就会想哭的感觉，不知道是怎么了。这几天人也比较累，今天哭了之后倒是感觉好很多了，这段时间大便比较顺畅，之前便秘的情况通过调养，还是有起色了，现在至少时间次数比较规律~可是总是觉得气血很难补起来，心态也还是没法调好，可能是单身久了，现在习惯了坚强，所以很多事都是自己放在心里，其实积累久了，很多事在心里很苦涩，可是却不知道跟别人怎么倾诉。如果可以，我也不想做一个坚强的人，其实自己没那么坚强，可是却只有自己知道，身边的人都认为我很坚强，所以很多事都会强加于我，所以我总觉得过得很累很累~~
现在得重新找个方式好好释怀下自己，心情好了，身体应该才会好的比较快~~加油吧
小绿，冬天的血液循环是差些，这几天天冷点，我也会有这种情况出现。我运动后，睡眠质量很好的。还有一种心灵的感悟让自己思考的更成熟点。我现在也是一个人过的，哈哈。我的感情发生了点小事，在这感情中让我学会了如何成熟的去面对，不逃避。很多人都说不好，哈哈，但我也知道自己一直以来都是想一个人平静地过。也是那种纠结的心理。之前有点焦虑吧，写完那天后，我细想是自己心理不安定。心理焦虑，想从别人身上获得本身就是种错误，哈哈。我为更好的自己去努力加油。不是因为某个人而改变，是为以后更好的自己去努力。
泡泡，说得不错，任何事情和任何感情，都需要时间的积淀。你的感悟也很深。我很感谢你们一直在身边给我正确地支持与鼓励。昨天真正认识了一位美女。说我状态不错。了解后，原来也是一位信佛的女子。我不需要说什么，只要一个微笑，一个眼神；她就能理解。给我一句话，懂你的人，不需要你说什么就能明白的。平静，从容，淡定地面对生活的任何事情， 这就是生活的一种过程，一种状态。去掉自己的浮华。正确地面对。
看来自己需要学习的地方还有很多。成功人身上的那种风水，就是那种从容的生活态度，心静的能力，是别人想学学不来的。自己需要静修的地方还有很多，多多加油。
我上次来完后，现在还没有来，加油。顺其自然。
小雪的心灵感悟很不错哦，其实婚后也是各种纠结，总觉得应该遇见更好的，其实没有完美的，和谁都要磨合，功夫到了，铁杵也就变成针了。任何事情和任何感情，都需要时间的积淀。
这几个星期，每到星期天早上就陪我妈去爬山，然后晚上就做下运动，跳绳什么的~~
小雪，这几天吃了中药，加上一些回来浸泡的，现在好一点，但是还是偶尔会痒，再去买艾叶来试试~~最近气血很差，蹲下去一会儿就总感觉头晕，而且最近睡眠质量也不是很好，而且白天上班总会觉得很累；小雪感情是发生什么事情了吗？？其实缘分到了就是自然的事，我倒现在总是一个人过，却也没觉得哪里不好，主要是没遇到属于自己的那个人，呵呵~~大家一起加油吧
大家早上好！
小绿，痒可能是上火了，还有有炎症也会有这样的情况出现的。其实这个跟生活用的水也有一定的关系的，不必太烦恼。可以试试用艾叶水洗洗。我有时也会有这样的情况出现的。平时我很注意这方面，练瑜伽，锻炼身体想自己可能出现这样的情况是很少的，但不时的也会碰上。所以更主要的是我们要滋阴补气血。补的同时，注意以滋阴为主。小绿我出现你这种情况，一般不会去吃药，偶尔会买点洗的药来洗下，但不会常用。
泡泡，你是上火还是内分泌失调呀？可能身体没什么地方排，只能通过皮肤去排。宝宝健康就好。我现在上来的时间少点了。最近在进修日语。给自己定了目标，要学好。
给大家报告下最近我的状态，感情上稍有不顺，以前我一直的想法都有点纠结，现在想通后，觉得没什么，爱自己多一点，如果自己都不爱，怎么想让别人爱呢。还有一路同修，学著多感恩。前阵子在反思自己是不是善良也是一种过错，沉淀后，善的信念，我还是会持续坚持。心中有目标，要坚持做下去，通过身体的调理与控制，让我学会了坚持。很多时候别人没办法懂你，再来不要想著去依赖任何人，做自己的主人。一周的早餐都不同，每天早上6点去爬山，现在运动的过程中加了背书的一个小动作。我相信自己可以做到。加油。
以前我总觉得对别人好，就会为别人指引。现在的我不会了，缘分没到时，你再怎么努力也是得反效果。顺其自然，当别人需要帮助时，适时的给他指引，让他自己去领悟。人生的路，别人陪不了你到最后，只能独自一个前行。任何的种种都要自己去感悟与经历，感受。
我这样改变后，发现自己的正能量强大些了。以前一直关注自己是否有正能量，可能有些事情也会抗拒，压抑，害怕。现在学著从容面对生活的种种事情。换一种角度去发现和感触生活中的点点滴滴。带著爱，温暖，包容的心态去面对。多向内寻找，改观后的我，看到慢慢越来越多需要正能量的人在向**拢，这是我意料之外也是我意料之中的事。加油，为遇见更好的自己努力。
以后这里我会慢慢写上自己的心灵感悟，大家也多想想积极的能量，哈哈，感谢大家一路与我同修，加油。
好久没上来了，但是一直在关注大家，宝宝快2个月了，很健康哈。也不知道产后会不会来月经，先观察看看。孕期大面积长痘，现在脸上全是痘印，还在发豆，不知道是什么原因
之前说过的下面很痒的问题还是没有解决，看了医生，吃了药也不见好，有时候痒有时候不会，不知道怎么回事，有点烦，不知道有什么方法可以治疗。。。
小绿，你说的没错，调养好身体比较重要。广东今年还好了，不是很冷。不过我因为持续运动，今年也没觉得这么冷。你有来也算好了，补气血可以试试米酒红枣酿蛋。很好的補氣血的湯。
我堅持爬山後，體重在慢慢下降，沒有上漲了。不過食量減了些，精神狀態還好，就是自己在慢慢成長，學著去面對發生在身邊的事。加油，打算寫個心情記錄的。加油。
上次来月经，月经量很少，然后也是三天就结束了，估计是气血很不足，可是都不知道怎么补气血才是最重要的，月经也总是延迟，但是至少还是有来，比之前好很多了，最近天气也开始变冷，不过广东的天气还是很温和的，不会很冷，今年开始，体质比之前好很多，去年这个时候，我是很怕冷的，今年倒是不会，还算是调理有一点点成绩吧~~最近又开始坚持跳绳了，体重很难减下来，但是现在也不着急了，调养好身体比较重要，好好加油咯
小雪，每天的爬山很不错，吸收自然新鲜的空气~~
小绿，我之前也有过你这种情况的，是身体气血不足引起的。不必太追究量的问题，吃好，睡好，不要想太多。休息好。
上次8号来的，现在还没有来。也不管了。今年调理以来，三个月来一次的多。更多的时间没有在关注在来的情况上了，这阵子，每天早上6点准时去爬一小时的山，回来读读书，睡前大声读文章，很早就睡，好像放下后，很多事，心理平静多了，反而思考的更清楚。还给自己制定了每周的早餐，都是自己做的。坚持这一个月以来，有所改善的是，每晚10点一到，就要睡，早上准时5点40会醒来。一周会做一次艾炙，练三次瑜伽，这样放开的实行后，收获多的是全身的皮肤比以前光滑很多了。以前一直会留意体内激素的变化，现在通过皮肤的变化去感受身体的内在变化。全身暖和，气血足时，身体就觉得很温暖，光滑。很多计划开始会按照心中所想的一点点去实施，加油。多关爱自己一点，关爱好自己后，把自己的那种积极好的感受，分享，传播出去。
姐妹们很久没上来了，最近你们可好，期待远方的大家一切顺利，安好。加油。
今天算是月经第二天，这次上个月晚了10天左右，而且这两天都得是很少，基本总是快完的状态，按照之前的经历，这样的状况我的月经期估计会比较长，而且量都不多，只有五六天才会多一点，不知道怎么回事了，。是这段时间饮食情况不好吗？？也不知道能吃什么让它顺畅一点，现在总是一点点自己也觉得很累
18楼的亲友,应该从肝胆经上治,估计她的月经问题,还是情志病啊
最近这几天感悟很多，自己是该好好成长了，不要因为别人而去影响自己，试著心平气和的面对，去接受，不要去抗拒。心底的难受，时刻提醒自己居安思危。我们是该好好为自己努力。研究了下早餐的制作，用心过好每一天，过去的终将过去，努力过好自己。加油看书，要学的东西太多，没有时间停下来去抱怨，生活不是留给你去抱怨的，记住生活中更多的感动，让我们有更多的能力去面对。好好加油，自己是最棒的。
小绿,我现在没有吃中药,还在继续自己调理.只是生活习惯上面开始有些改变.有人跟我说吃米饭导致胃酸,所以我现在米饭吃得少,主要是以五谷杂粮为主,还有运动的方式去调理.每天早上6点开始去爬山,锻炼自己的意志力,增强体能.回来后,自己做早餐,吃完上班,可以读半小时的静心书或语言.一周练三次瑜伽,还有一天会做艾炙,其余余下一天上语言课,再来周未给小朋友辅导作业,辅导的同时自己也重新学习下.生活安排的很充实,自己也不断地反思,感悟,睡前读会儿小书.生活就这样简单而充实的过.
写下这几天自己的生活感悟.错在自己,我们所要面对的始终都只是自己而已.不必去想太多.生活就是个过程,来不急给我们更多的时间去等待.所以我们还是努力地活好当下的每一天吧.加油,姐妹们,我们会好起来的.只要心中的信念不灭,就会好起来.不要自己放弃了自己.
snowdanny 发表于
恭喜泡泡。好消息。大家加油。
今天月经第三天.昨天第二天想去检查结果被骗了.今天稻草陪我去医院检查了.也 ...
小雪还是有中医继续调理么？我好几个月没看中医了，我不知道要不要继续去看中医，可是人家说总是吃药也不是办法，还有什么好方法呢
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Powered by:我想问一下，怎么确定是多囊啊？我也是闭经 结婚两年了月经一直不来，只有吃黄体酮的时候才能催下来月经，我在医院检查过B超单子显示子宫卵巢还有双附件都正常，也做过激素六项医生也没说有问题，可是就是月经不来，最近在吃中药调理，月经是来了，可是好像我没有排卵，从3月15来的月经到现在都测不到排卵，我这样的情况属不属于多囊啊？有经验的姐妹们帮帮忙吧？
猫,你推腹便血,不是吧?是不是你最近的影响有关?还是别的原因,我推腹倒是没有碰到过这种情况.我在东莞.离广州也近的,呵呵.你是胃不舒服,胃酸多才去吃的,还是只是做为平时的一般保健品吃的.我身边有朋友胃不好就吃过蛋白粉,觉得好.南方现在这天气注意去湿,饮食清淡.
身体亚健康,你做激素六项检查是月经前还是月经后.那你有点奇怪,闭经的情况下去检查都正常.我如果闭经的情况去检查,六项中有些是不正常的.那你平时的生活习惯是怎么样的?会不会是压力太大,或是睡眠不是很好.是不是多囊,你可以网上查下,有很详细的说法的.
我这个月还没有来,这几天不知道是下雨的关系还是别的,白带有点多.YJ还没有来,持续加油.
最近艾炙，用随身炙，绑在后腰和肚脐及以下，前后各半个小时，炙完好暖和啊，感觉腰腹的位置里面有温暖的暖流在流动，而且貌似要来月经了会腰酸，炙过了就能至少保持一天不酸，推荐大家都试试；乳房最近按着会痛，不知道也能不能炙一下，还有第二次炙的时候炙的部位有水出来，为什么后边就没有了，不知道和温度有没有关系，随身炙的温度控制还在摸索阶段，昨天把肚皮和小腿各烫了一小条，哈哈
今天开始喝红糖生姜了又，上次蒸了一大碗，中间觉得有点儿上火就停了，这两天这边很冷，而且觉得可以和艾炙双管齐下，就又喝上了。
还有啊，用排卵试纸的时间大家有没有好的建议，是说一天多次还是一天的哪个时段？这一次来月经的话，想检测一下呢
snowdanny 发表于
猫,你推腹便血,不是吧?是不是你最近的影响有关?还是别的原因,我推腹倒是没有碰到过这种情况.我在东莞.离广 ...
你好，snowdanny我做了两次激素六项都是月经来的第三天去做的。去年做了一次前年做了一次，我平常生活习惯挺好的 没有夜班也不用熬夜，我睡眠质量特好 一觉到天亮，就是睡得时间长了点一般至少都睡9个小时。我唯一不好的就是闭经，不来月经，再就是有霉菌性阴道炎。其他的都感觉挺好。期待您的回复！！！
gulimina 发表于
最近艾炙，用随身炙，绑在后腰和肚脐及以下，前后各半个小时，炙完好暖和啊，感觉腰腹的位置里面有 ...
用排卵试纸都说晨尿是不准的，但是我是一天三测，早上起来测一回，中午测一回，晚上下班了再测一回，尤其是在那几天就得频繁测试，不过月经刚完不用测试那么频繁的一天一个就好，到出现弱阳的时候频繁一下就好
报告一下，我4号推腹便血，但5号就好很多了，6号就再没有便血了。相反感觉下半身腿部有力量多了，平常也不会觉得腿脚无力，但就是最近特别能感受到脚和腿的触地的感觉，很奇妙呢。
5号晚上在背部膀胱经刮痧，有出深褐红色的痧（中里说推腹便血可以这样做去火）。一直有推腹和敲带脉继续。5号下午尝试按太冲穴至行间，按后马上肚子痛要上厕所的感觉，蹲下来却没了便意，结果放了三次又长又臭的大屁！
6号大便恢复正常。早上起床感觉情绪基调很不错，不再有那种莫名的焦虑和愁绪，也不会太紧张,感觉人舒畅多了。难道是按太冲了？继续推腹和带脉。
小雪原来你在东莞啊，那我们真的很近了哦呵呵。最近确实天气不好，对人情绪也会多少有点影响，据说后天也继续有暴雨的。对了，其实白带是不是也可以算是一个指标呢，以前我几乎没分泌物，但最近一年调理过慢慢会有的，有时候还是会比较多的。但还是排卵也希发的。。
你炙完后很多水,可能是体内湿气出来的关系.炙时需要注意下温度,呵呵.炙完喝点红糖姜水不错的.我感觉春天不能太补,容易上虚火.我现在艾炙很少,主要是住宿舍,不太方便.你那边最近雨水多吗?如果雨水多,注意去湿,温补脾胃.
身体亚健康;你每天几点开始睡;有炎症说明你体质是容易上火;医生有没有怎么说;还有你睡得时间长,说明你脾较虚.不知道平时腰酸不?说的身体的情况有点少,也不知如何给你分析.像平时的大小便情况,有没有痰,舌苔,饮食,是否容易生气;平时常运动吗?运动有没有什么反应?皮肤白吗?先建议你推腹,推推腿上的脾经.一定有原因才会引起闭经的.自己也多留心观察下.如果不知道,可以先看看其他姐妹的分析的.
猫,你坚持得不错,继续推腹和敲带脉.背部膀胱经是我们人体的一个&下水道&.你莫名的焦虑和愁绪,是按太冲起和作用了;我按太冲偶尔也会出现你这种情况的.浊气你有在疏通了.出现一些排毒的现象,排完人很精神的.白带也可以算卵巢有没有工作的一个指标,但如果太多,也说明脾较虚,体内湿气较重.自己要学著观察分析.
这个月还没有来,到17号就两个月了,不知道是不是下雨的关系,脾胃运化能力差,身体一直有点白带.休息也是呆在家里,多睡觉.之前出现腰酸的情况好了.练瑜伽后,现在双腿盘坐,15分钟左右腿也不会麻.不知道是不是睡前转脚腕的关系,有时双手会出现莫名的胀痛,屁股处的尾椎,小腹处也胀痛.以前要来前偶尔会有这种情况出现,现在一直没什么别的反应.脸上皮肤也不是很好,有点暗.继续努力调节.
我这边大西北，很干燥的，不过真的很冷，今早起来看室内温度勉勉强强20度，snowdanny 你那边是湿冷，应该更不好受，我觉得一定要做好保暖工作，要穿的暖，吃暖的，还要运动让全身血液好好的流动动起来，这样身体才不容易中阴、冷的招，我现在每天出去晒两次太阳外加溜达傍晚再骑车20分钟左右，办公室太阴冷了，早上还喝生姜红糖增加热量；昨天因为老公实在受不了艾烟了就停了一天，但中午测出排卵浅条打算今天连续测几次看看什么情况，今天开始测体温，以前一直测腋下，35度多一点，还以为自己不正常，今天舌下36.2度，在月经和排卵期的范围内，5号的月经，艾炙之前感觉腰酸乳房疼，好像快来了，这两天又什么反应都没了，哎
我们这边是湿汽很重的,冷倒不是很冷.这边冬天也不会冷到哪去,呵呵,不过只是一下热一下冷,就容易让人觉得冷的.测体温是测舌下更准些.我是测过一段时间的腋下.后面就没坚持了.春天多运动运动.
这几天有点冷,不知道是冷的关系还是别的,筋有点像缩在一起了一样.昨天给朋友上瑜伽呼吸课,意想不到的收获,连她也觉得很神奇.又算我无意中的一个小帮助给她缓解了痛苦.YJ还是没有来,继续加油调理.
我来了，小雪，今年上班真的很忙呀。一直没空来。
看到我们的队伍又增加了好多姐妹。哈哈。。。大家都在坚持着。。。
我这个月还没来。可能是自己前段时间太忙，没坚持调理。这两天老是犯困。头昏昏沉沉的。晚上也睡的很早，感觉也睡好了。上个星期白带很多，以为会来，结果没来。用了试纸也没有。看来还得用中药。就是给我针灸那个医生开的药方，类试四物汤，他叫我继续吃一个月再试试。
今年是很想要小孩的，打算下个月去检查输卵管是不是通的，姐妹们有没有做过这个检查的，分享下过程。。。。是不是月经来了3-5天检查，还是随时都可以去检查？
小小梦，我做过输卵管通液，我的可能输卵管是通的，做的时候没有疼痛感，就是右侧通的时候有点胀的感觉，医生说可能通而不畅，做完后下面有轻微出血（大概五天吧），就打了几天针就好了。
555小雪如果我们在同城就好了，可以找你练瑜伽呢！我也是跟你差不多，我到20号就两个月了。不过我估计我这次没戏了，应该不会两个月来，因为最近体温低得很。小雪你有测基础体温吗，据说体温能保持在36.2以上会证明体内有维持比较好的一个激素水平的。最近我的低温基本都是36.05左右，低得可怕啊！希望调理慢慢起作用吧。
PS:我的脚真的有力多了，以前蹲下基本都摇摇晃晃很容易酸软累，这两天蹲下觉得特别有力踏实！我尝试金鸡独立，真的比上星期我还没开始推腹的时候要长时间呢，这个感觉小有成就感：）
本帖最后由 gulimina 于
08:53 编辑
身体亚健康 发表于
小小梦，我做过输卵管通液，我的可能输卵管是通的，做的时候没有疼痛感，就是右侧通的时候有点胀的感觉，医 ...
会不会有其他不舒服的感觉？是不是据说做过后会有炎症什么的？
蓝莓果酱猫 发表于
555小雪如果我们在同城就好了，可以找你练瑜伽呢！我也是跟你差不多，我到20号就两个月了。不过我估计我这 ...
昨天还是36.2，今天早上中间迷迷糊糊舌头没压住，就变成36.1了，临界状态，郁闷啊！
身体亚健康 发表于
小小梦，我做过输卵管通液，我的可能输卵管是通的，做的时候没有疼痛感，就是右侧通的时候有点胀的感觉，医 ...
康，我想问的时，你是什么时候去的，经期去还是经后去？去检查之前要做哪些准备？
小梦,忙时要注意保护好身体.我没做过相关的检查.白带多,也不一定会来的.我这周也是白带有点,像你一样以为要来,实际没来.还是继续坚持努力调理.
猫,我之前有測过差不多一个月,后面就没坚持,每次早上测,我都是醒了,就想马上起来,呵呵,这个我有点坚持不了,改天再测测.你现在脚有力多了,说明肾在加强哦.继续坚持.
我这两天不知道怎么了,晚上睡得不是很好,早上4点多就会醒来.全身有点酸痛.练呼吸时,左手手背容易抽痛,不知道是不是心包经堵了,还是怎么了?睡不著时,就在练深呼吸,一练手就抽痛.继续努力.腰有点酸.今天还是没有要来的迹象.一坐著,就不由自主要想深呼吸,感觉是堆积了很久的气需要深深地呼吸才能排出.继续努力.不知道这次是不是要到三个月来.加油调理.
昨天还在说不来了，结果下午上厕所就有血丝了，可就是下不来，晚上喝了红糖姜茶。还是没什么用，有点咖啡色。不知道今天能不能下来。晚上有泡脚，喝八宝粥，感觉有点上火。喉咙有痰。早上起来眼睛干 。感觉很累。早上起不来，晚上很早就想睡，睡得也很沉。。不知道是不是季节交替天气的原因，重庆这天气一早一晚冷得要命。中午又热得要命，这段时间一直没运动，看来晚上得回去得运动下，看看会不会好点。。。
小雪，怎么样，有动静了嘛？努力呀，你是我们的动力、。。、。
蓝莓果酱猫 发表于
555小雪如果我们在同城就好了，可以找你练瑜伽呢！我也是跟你差不多，我到20号就两个月了。不过我估计我这 ...
蓝莓果，我前几个月也一直在测体温。，可是测得一直升不上去，就觉得没信心，就没测了，早上7-8点过测温度会底点，8-9点测温度会高点。但我一直好像是在36.5左右，最高36.75。最底36.2.都不会底于36.2.但是经后14左右温度怎么也升不上去，最多36.6左右持续5天左右它就又降到36.3左右。
小梦,好消息呀,来了就好.我这次估计要长点,每次春天来,都有点肝气郁结,来得不顺利的.看到你们来,我也想她快点来,呵呵,但不来也强求不了的.你如果喝了红糖姜水还是下不来就不要喝了.看你的情况有点肝火太旺了.你试试红糖炒苹果,可能会化你身体的淤血.还感觉你脾有点虚.我最近都感觉脾有点虚;受天气影响,体内湿气较重,脸上皮肤也不怎么好.还有稍有点火气的东西一吃就要几次大便.这次是这段时间来,隔的最久的.不急,还没有超过三个月.你们的好消息会传染给我的.说不定过两天,我就来了.哈哈.
gulimina&&不舒服时肯定的，就是老感觉小腹坠坠的，下面还老出血，打了好几天消炎针& && &小小梦，我是在月经后做的，月经干净后3到7天做就可以做，不过通液的风险大，容易感染，造影会比较好点，造影也是在月经干净后做，做造影前得检查有没有炎症什么的& && && && && && && && && && && && && && && && &
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