& 神经性头痛食疗
1宜吃膳食纤维类食物；
2宜吃容易消化吸收的食物；
3宜吃营养神经的食物。
宜吃食物列表
冬瓜是属于膳食纤维类食物，具有促进肠道蠕动的功能，有助于食物的消化，促进营养物质的吸收。
每天200-300克为宜。
银耳是相对比较容易消化吸收的食物，还具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的健康。
每天30-50可钝汤和为宜。
核桃富含有大量的维生素B1，具有营养神经的作用，有利于神经性疼痛患者症状的缓解，以及减少发病的次数。
每天200-500可为宜。
忌吃食物列表
辣椒具有一定的刺激性，神经性疼痛的患者，在吃辣椒后容易刺激导致疼痛加重，不利于患者身体的恢复。
宜吃清淡的食物。
咸肉是属于腌制的食物，具有大量的盐分，容易导致水钠潴留，引起水肿等情况，不利于患者健康。
宜吃清淡绿色食物。
粽子是属于比较难消化的食物，容易导致肠道胀满，胀气，导致消化不良，便秘等情况，容易诱发头痛不适。
宜吃容易消化吸收的食物。
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参考价格：￥13.5消除脂肪肝的6种食疗方法
核心提示：脂肪肝是指由于人体的脂类代谢障碍，使脂肪在肝细胞中的含量超过了肝脏重量的5%以上，脂肪肝除了与一些疾病如内分泌障碍、糖尿并甲亢、长期贫血等原因相关外，还与人的饮食、营养有着密切的关系。
　　对于肥胖、超重病人，应从节食入手，以减轻体重。如一个身高 174cm，体重 92kg的男性，如果在 5个月内减少 25kg体重，就可使脂肪肝消失。慢性肝炎的病人直摄入正常量蛋白质、糖类和脂肪，而脂肪应以富含不饱和脂肪酸的植物油为主。脂肪肝患者饮食需高蛋白，适量脂肪和糖类，如果摄入不合脂肪的食物，脂肪酸可以从糖类及氨基酸的一些前身物质合成。下面推荐几种治疗脂肪肝的食疗方，简单宜做，另外，在进行食疗时也要坚持适当运动。
　　脂肪肝的食疗方法l、首乌肝片
　　做法：首乌液20ml(制首乌6g，开水20ml)，鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。
　　作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
　　脂肪肝的食疗方法2、山楂肉片
　　做法：猪后腿200g，山楂片100g，荸荠30g，鸡蛋清2个，淀粉15g，面粉15g，白糖30g，植物油50g，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。
　　作用：该方滋阴健脾、开胃消食，有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用，可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
　　脂肪肝的食疗方法3、芹菜炒香菇
　　做法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
　　作用：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
　　作用：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
　　脂肪肝的食疗方法4、芹菜红枣煲汤
　　做法：芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。
　　作用：该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
　　脂肪肝的食疗方法5、黄豆白菜
　　做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。
　　作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。
　　脂肪肝的食疗方法6、芹菜黄豆汤
　　鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。
（责任编辑：单文贤）
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咽炎的症状：咽炎的主要症状是咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀。咽炎的治疗方法：将茶叶用纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后用蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此液漱口并咽下，见效后连用三日。咽炎的治疗偏方：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。咽炎的食疗方法：核桃仁、冰糖、蜜枣、蜜、芝麻油、姜汁、梨汁各四两，用砂锅熬水，熬的时候用筷子慢慢搅，直至水滴可以滴在冷水里不化开，可以食用，一天吃几次，天天吃，一个疗程就会治愈。
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健康咨询描述：
日因车祸脑损伤
化验、检查结果：
CT显示颅内点状挫伤
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想得到怎样的帮助：想知道一些常用的食疗方法（感谢医生为我——该。）
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时间： 19:32:06
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病情分析：你好：根据你的描述，患者由于车祸导致闭合性颅脑损失，结合CT所报，考虑诊断为脑挫伤；这种疾病对身体的影响一般不是很大，但是恢复比较缓慢，因为脑内的挫伤要靠瘢痕慢慢形成，血肿慢慢吸收，所以会导致小部分脑功能恢复受限制。指导意见：关于饮食疗法，没有什么立竿见影的方法；但是可以增加蛋白质、维生素的摄入，从而为脑细胞的代谢和功能恢复提供充足的原料，可能会对病情的恢复有一定的帮助；另外，可以服用甲钴胺、复合维生素B等促进脑神经细胞的合成代谢。医生询问：还有没有其他不明白的地方？欢迎有问题随时前来咨询。
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1：宜吃含有铁，锌蔬菜。
2：宜吃含有维生素b的蔬菜，水果。
3：宜吃安神，健脾的坚果粥。
宜吃食物列表
牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。富维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。营养神经有一定的好处。
每天200-300早晚饭后食用。
酸枣仁有心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠的功效。
用50克，辅助大枣，薏米，粳米，煮粥。
菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋 白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
每天200克，水焯后食用。
忌吃食物列表
香菜升发，刺激性对于食道，气管有一定的刺激性，影响胃气沉降，忌吃。
可以用白菜200克，煮汤喝。
牛肉发性，不好消化，引起脾胃不和，运化失衡，忌吃。
用菠菜200-300克，水焯后食用。
葱是至阳之物，有升阳的作用，应该注意饮食的少吃，可以吃熟的。
可以吃其他的蔬菜，比如芹菜。
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