上午九点左右总犯困怎么办_百度知道
上午九点左右总犯困怎么办
按说睡眠时间够啊，每天晚12点左右睡，必须补觉才行，极度影响复习我在复习考研、红牛都不起作用，眼睛都睁不开，早7点左右起？咖啡，但吃过早饭差不多8点半到9点半之间极度犯困，有什么办法不困呢，可一睡就要1小时
挺精神，通风也好，屋里就我一人。下午反而不困，可总觉得脑袋沉沉的我在家复习
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不要靠药物来提神啊，注意劳逸结合就好了
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呆在空气较好的地方，人多的屋子CO2过多，容易犯困。
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出门在外也不愁您好！我最近白天很容易犯困，晚上一般十一点半左
健康咨询描述：
您好！我最近白天很容易犯困，晚上一般十一点半左右睡觉，第二天早上七点多醒起床，可上午时间特别困，想看书感觉总看不下去，中午休息不设闹铃有时候会睡到两个多小时，还是迷迷糊糊的起来。早上中午吃过饭也很容易困，只有晚上精神好一些。白天看书的时候感觉特别难集中精力。本人不也不肥胖，163cm,93斤。请问一下医生是否需要去检查，该挂什么科？谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：您好，中医理论中，“心主神志”，您这种情况，最好用中医进行调理。指导意见：建议您至医院中医科，进行详细辨证，服中药进行调理。
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