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空调屋坐久了为啥肩颈疼
原标题：空调屋坐久了为啥肩颈疼
　　北京读者杨女士问：我今年28岁，脖子酸痛5年多了，夏天更明显，一般在空调屋坐久了就会肩颈酸痛，偶尔手臂都感觉发麻，请问这是咋回事？
　　吴四军答：初步考虑患者可能是患有颈背筋膜纤维织炎，寒冷为导致该病的常见因素。夏天吹空调过久，颈部长时间暴露在凉风中，易引起血管收缩、缺血及水肿等，当患者向上或向前抬举胳膊时，就可能有受牵拉的僵硬感或麻木感。
　　该病经非手术治疗可以好转或治愈。非手术治疗方法主要包括以下几种：1.药物，如非甾体类药物，可减轻和消除局部炎症反应；2.理疗，包括各种物理治疗；3.封闭疗法，行痛点封闭；4.中医中药，可局部活血止痛。
　　值得提醒的是，患者应注意颈部保暖，少吹空调，可进行有益颈椎健康的运动，如放风筝、骑自行车、游泳等。
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空调屋坐久了为啥肩颈疼
日 04:13 来源:《生命时报》
原标题：空调屋坐久了为啥肩颈疼
　　北京读者杨女士问：我今年28岁，脖子酸痛5年多了，夏天更明显，一般在空调屋坐久了就会肩颈酸痛，偶尔手臂都感觉发麻，请问这是咋回事？
　　吴四军答：初步考虑患者可能是患有颈背筋膜纤维织炎，寒冷为导致该病的常见因素。夏天吹空调过久，颈部长时间暴露在凉风中，易引起血管收缩、缺血及水肿等，当患者向上或向前抬举胳膊时，就可能有受牵拉的僵硬感或麻木感。
　　该病经非手术治疗可以好转或治愈。非手术治疗方法主要包括以下几种：1.药物，如非甾体类药物，可减轻和消除局部炎症反应；2.理疗，包括各种物理治疗；3.封闭疗法，行痛点封闭；4.中医中药，可局部活血止痛。
　　值得提醒的是，患者应注意颈部保暖，少吹空调，可进行有益颈椎健康的运动，如放风筝、骑自行车、游泳等。
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电话：021-962007上网坐久了左边肩膀痛是怎么回事~~~有什么解决办法？？？
上网坐久了左边肩膀痛是怎么回事~~~有什么解决办法？？？
我今年23岁···出现这个症状已经有1年时间了，最近感觉更严重了~以前坐几个小时才会出现，到现在每天在电脑前坐半个小时就像针扎一样的痛·！然后不管怎么调整，一天都会痛·只是程度不同！只有左边肩膀会这样...
晕呀，肩周炎都能冒出来，可笑，真是问问大了，什么人才都有。你是不是有时感觉你的肩膀像背着东西，很沉很重。气温变化应该有感觉。感觉我说的对的话，和我聊聊把
没有啊···和气温没有关系·我不上网就不会有感觉·只要在前一坐久了，就会痛！！！
是你以前的坐姿不正确导致的吧?去看看医生吧.因为生命是革命的本钱.
我也怀疑是造成的，因为就是上大出现的，学校寝室都是木，没有靠背。坐久了就很不舒服，老是换各种姿势！大二就开始痛了，但是如果是在网吧或者家里就不会痛。现在是在家上网也开始痛了！！！
具体我也不知道该怎么做，希望其他网友能有您满意的答案。最后最你早日摆脱这种困境，祝你愉快。
的感言：谢谢·！
其他回答 (5)
突出或者劳损.多运动.做牵引
请问用什么办法做牵引？需要买什么仪器吗？
如果你家条件好可以买仪器辅助.如果没有就多拉单杠.或门坎顶.双手提两瓶矿泉水伸直手尽量靠耳.向后拉.一个回合十五次.每天半小时
身体长期坐着保持一个姿势造成的。很多人都有这个问题。想解决这个问题可以适当减少上网的时间或者上网时半个小时起来走走活动活动。应该会有效果。
那是肩周炎，需要注意休息，还要配合治疗方可全愈！
因为你长时间一姿势坐着不动，造成局部供血不足，而引起的肌肉酸痛，应该多做活动就会减轻这种症状！
风湿的话 拔砂罐就好了 不知道你得的什么？
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坐着时间长的话右肩膀就会酸痛这是怎么回事
基本信息：女&&18岁
病情描述及疑问：坐着时间长的话右肩膀就会酸痛这是怎么回事其他情况：只用过百草膏，不过那个涂完之后会制止一下
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擅长：临床全科业务，最擅长妇产科业务。
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沧县张官屯乡木官屯村康顺堂卫生所&&&
建议：病情分析：你好，根据您的描述您的情况多是颈肩肌肉损伤指导意见：建议，避免长时间久坐，适当活动可以针灸按摩治疗
有时候痛的比较厉害会连着痛几天，用药涂一下就好一阵子然后又复发了，干家务活干久了也会痛，弯久了也会痛，这是为什么？
您好，因为您的情况是肌肉损伤，如果治好后仍然不注意休息的话仍然可以再次损伤的，所以会再痛的。
那以后应该注意什么，用什么治疗方法最好?痛的时候可以用力捶吗？
您好，以后避免久坐应当适当活动，可以针灸按摩治疗，可以家人同学帮助按摩，效果不好在针灸治疗。不可以用力捶。
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坐时间长了肩膀疼怎么回事？
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到医院骨科就诊的病人中，一半都是看肩痛，大家都以为肩痛就是肩周炎，实际上专家说40％-50％的肩痛是由颈椎疾病引起。四五十岁以后，人们患颈椎间盘退行性病变的几率会越来越高，肩痛者很普遍,已经成了一种“办公室职业病”，由于长时间埋头在电脑前，越来越多年轻的办公室一族容易患上棘项韧带、棘肩韧带以及附近软组织的慢性炎症，出现颈肌劳损，从而导致肩痛。
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