经期可以吃西红柿吗
　　西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。　　西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分，参与机体氧化还原过程，有促进消化功能、维护皮肤和神经健康的重要作用。它所含的维生素C，还有不易被烹调破坏的特点。据计算，每人每天食用300克左右的番茄(约3个)，就可以满足对维生素和无机盐的需要。　　西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高机体抗癌能力的决定因素，癌症患者对维生素C的需要显著增加。因此，西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。对消化力虚弱和胃酸过少者，适当吃些西红柿或饮其汁液，有助于疾病的康复。西红柿中含有的果酸，还能降低血中胆固醇的含量，对高脂血症亦有益处。据药理研究，西红柿汁有缓慢降血压和利尿消肿作用，对高血压、肾脏病病人，有良好的辅助治疗作用。　　中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天，人们食欲减退，常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可解暑热，增进食欲，帮助消化。
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大家都关注来事了，能吃西红柿吗
来自于：辽宁|
提问时间： 23:10:02|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
来事能吃西红柿吗
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：32420收到了：
病情分析：
期吃西红柿是可以的，不过吃生冷的可能会加重
指导意见：
最好能煮熟后吃，或是少量吃些常温的，不能吃冰镇的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7229收到了：
病情分析：
经期头两天最好不要吃，子宫内膜脱落的时候，一旦受凉就会有血块出现，甚至导致月经量减少，希望你等月经第三天后在吃。
指导意见：
如果说你想吃，可以让热水里烫一下，量多的时候任何生冷辛辣食物都不可以吃，为了健康，希望你克制一下。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8749收到了：
病情分析：
从中医的角度来看，西红柿的性味是微寒，而月经期间是不宜吃凉性或寒性的食物的。
指导意见：
因此，月经期间最好不要吃生吃西红柿。但是炒熟的西红柿是可以适当吃的。
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妇产科医生经期期间可以吃西红柿吗
问题：经期期间可以吃西红柿吗
病情描述：
经期期间可以吃西红柿吗不对，月经颜色月经量不正常，时间正常嗯，有时候颜色也不正常嗯嗯，谢谢医生嗯嗯，不敢吃冷的从初中毕业开始吃了好多中药还有西药没吃过，不明显
患者资料：
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&&副主任医师
科室：妇产科
医院：楚雄市人民医院
主治：妇产科各项手术操作 ...
医生回复：
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
您有多大年龄？
患者追问：
月经颜色及月经量正常吗
患者追问：
月经时间正常吗
患者追问：
推迟或者提前有多久
患者追问：
不对，月经颜色月经量不正常，时间正常
您可以具体说说吗
患者追问：
嗯，有时候颜色也不正常
是不是发黑
患者追问：
好的，月经量少吗
患者追问：
患者追问：
月经前后怕冷吗
患者追问：
患者追问：
患者追问：
这个可能是与贫血有关的
主要还是考虑淤血的
患者追问：
应注意什么啊
您可以使用少腹逐瘀胶囊来改善
这样尽量还是少吃西红柿
患者追问：
严重不对今后
患者追问：
平时怎么改善
平时注意少吃 生冷食物就可以的、
患者追问：
嗯嗯，谢谢医生
患者追问：
嗯嗯，不敢吃冷的
患者追问：
患者追问：
患者追问：
您说的意思是？
患者追问：
有脂溢性皮炎的可能
您有多大年龄？
患者追问：
这种情况有多久了？
患者追问：
这是什么概念
患者追问：
从初中毕业开始
就是头皮出油比较多等也会出现脱发的
每天脱发都是比较多,还是季节性的？
患者追问：
头发出油多吗
患者追问：
头皮屑多吗
患者追问：
这么说头皮比较干燥是吧
期间治疗过吗
患者追问：
患者追问：
中西医都看过
怎么治疗的
都是使用过什么药物＼
患者追问：
吃过养血生发胶囊吗
头皮瘙痒明显吗＼
患者追问：
吃了好多中药还有西药
患者追问：
没吃过，不明显
这样您可以先吃养血生发胶囊来看看
患者追问：
考虑是血虚风燥导致的
这个是从中医角度的一个诊断
患者追问：
我这个它长
您的意思是？
还就是有一点,如果是长发,每天掉头发不多,是生理性的
就不必治疗的
患者追问：
每天能掉多少
患者追问：
就是又长又掉
这样是正常的新陈代谢的
患者追问：
可之前检查说 脂溢性
就您说的头皮出油不多就不是脂溢性的
是正规医院检查的吗
患者追问：
如果我这个一直掉不长那不就早掉没了
您也可以吃养血生发胶囊的
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海华源大药房连锁经营有限公司月经期间能不能吃小番茄呢？
最近一段时间听人说月间是不可以吃小的，但是以前没有了解过所以不是很懂，请问月经期间真的不可以吃小番茄吗？
大众养生网小编解答：
月经期间是可以适当的吃一些小番茄的，因为小番茄不属于生冷的食物，所以月经期间吃是不会伤害到身体的，而且小番茄中含有丰富的维生素和大量微量元素，适当吃一些帮助不好的促进身体新陈代谢，这样对调理月经也会有一定好处，另外就是在月经期间要避免吃像之类的水果，因为这些水果是属于凉性的，多吃很有可能会对月经造成一定的影响，所以要尽量避免。
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小番茄，因为形似番茄，但是个头比较的小，所以人们都叫它小番茄，同时它也具备番茄的所有的好处，比如它所含有的番茄红素，可以让人延缓衰老。它所含有的维生素，可以让人淡化脸上的斑点，可以让肌肤细嫩。它因为性微寒，所以可以让人清热去火，清肝清肺。小番茄不但营养丰富，而且口感非常的好。除了可以用作蔬菜以外，还可以直接作为水果食用，营养价值一点都不流失。
小番茄和西红柿在营养价值和对人体的作用上是没有差别的，患者不用担心晚上吃小番茄不仅不会出现发胖的现象，相反会对患者的皮肤、营养吸收都有好处，甚至可以达到瘦腰减肥的效果。小番茄中各种营养价值都是非常丰富的，晚上吃了之后如果身体得到充分的吸收对健康是很好的，有些女性因为减肥不当导致面黄无色，吃小番茄是调理和改善这种情况非常好的食物。
(C) Copyright 2014 大众养生网经期不能吃什么 7类食物千万不要碰
　　女人在的时候有很多的注意事项，也有很多的饮食禁忌，今天小编就为大家盘点那些经期不能够碰的食物，还在等什么?赶紧跟着小编去下文了解一下吧!
　　1.巧克力
　　巧克力除了会引起发胖之外，还会增加对维他命b的吸收。进食巧克力会消耗身体内的维他命b，并有可能导致血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡。很多女性都特别喜欢吃巧克力。但在生活中却存在着错误的思想：巧克力可以止痛经。巧克力虽然诱人，经期间还是少吃为妙。
　　2.西瓜
　　西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生。含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，是生津止渴的良品。但是经期间要少吃凉性食物，各位爱西瓜的MM也要忍一忍啦。
　　3.柿子
　　柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
　　柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分，具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢等功能。但是柿子还有止血的功效，例假期间的女性就要注意咯。
　　4.花椒、丁香、胡椒
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